Campamento

a) ¿Qué es un "Campamento Educativo"?

Un Campamento es una actividad de convivencia al aire libre, orientada con fines educativos
y de formación de la persona. Va mas allá que las actividades de aventura o visita a lugares
naturales, responde, entre otras cosas, al concepto de educación permanente como una
necesidad en todas las edades y etapas de la vida.

Mediante juegos y dinámicas de grupo, fogones, juegos nocturnos y de interpretación

ambiental, se busca el crecimiento de todos los que participan en la actividad, sean estos
acampantes, profesores o maestros.

b) Objetivos de un Programa de Campamentos Educativos

Despertar en los acampantes, desde un ambiente distinto al cotidiano, las capacidades

personales, los conceptos de trabajo en equipo, cooperación y protagonismo, a la vez sea
fuente motivadora para su participación en las actividades de su institución.

Participar de actividades al aire libre, creciendo en la convivencia intergeneracional con

sus compañeros, profesores y maestros descubriendo posibilidades, límites y
responsabilidades.
Promover en los niños, niñas y jóvenes la vivencia de valores, hábitos y actitudes positivas
que contribuyan a la definición de su identidad y formación de su carácter, desarrollando en
ellos una conciencia sobre el cuidado del medio natural.

• Adquirir nociones de las diferentes circunstancias de campamento,

aprendiendo a utilizar y mantener los diversos elementos e incorporar
habilidades y experiencias útiles para la vida cotidiana.
• Mejorar el desarrollo físico y la salud, adquiriendo destrezas para desenvolverse
en distintos terrenos, sin desestimar la apreciación de valores estéticos.
• Desarrollar imaginación y creatividad en la apreciación y manifestación de
aspectos estético-expresivos, divirtiéndose y recreándose.
• Desarrollar el espíritu de colaboración y sociabilización, mediante la aceptación
de normas de convivencia fuera del ámbito familiar.
• Adecuarse y adaptarse temporalmente al nuevo medio natural, soportando y
venciendo obstáculos de aclimatación.
• Participación responsable y comprometida en actividades de subsistencia en la
naturaleza, preservando el medio natural.

c) Expectativa de logros
Adquirir habilidades sociales básicas y de autocontrol para la convivencia, la cooperación y
el trabajo grupal.
 Incorporar un repertorio de actividades que le permitan satisfacer sus necesidades e
inquietudes.
Elaborar formas de expresión y comunicación corporal y gestual.
Utilizar las habilidades motoras básicas reconociendo las posibilidades y limitaciones en el
medio natural.
Reconocer formas básicas de contribuir al cuidado y preservación del medio ambiente.
Desarrollar una valoración positiva del trabajo, el juego y la convivencia.

http://www.anep.edu.uy/campamentos/paginas/proyecto.html#:~:text=Un%20Campamento
%20es%20una%20actividad,y%20etapas%20de%20la%20vida.

Excursionismo

Concepto actual
El excursionismo desde la primera mitad del siglo XIX es considerado formalmente
una actividad deportiva que consiste en realizar travesías siguiendo ciertas reglas y técnicas
con el uso adecuado de ciertos elementos propios del equipo de excursión. Varias ciencias
han contribuido a la divulgación de esta actividad, dado que el conocimiento científico ha
crecido considerablemente y ha dado aportes fundamentales para expandir masivamente el
excursionismo. Como respuesta a esto, en 1857 se funda el primer club alpino del mundo
en Londres, que daría ejemplo para el resto de clubes, posteriormente fundados en el resto
del mundo.
En la actualidad, el excursionismo es principalmente practicado en Europa, América del
Sur y Asia, sin embargo no se excluye otras regiones del mundo. Aunque se trata de una
actividad recreativa, es importante poner a consideración que quienes más practican
excursionismo son los
“geógrafos, arqueólogos, paleontólogos, biólogos, artistas y deportistas”. Aunque hay cierto
equipamiento para excursionar, debe entenderse que esta es una actividad física que recibe
tal nombre siempre y cuando no se use algún objeto mecánico para lograr el traslado
o travesía.
Con la evolución del concepto, hoy se considera al excursionismo como un deporte de
aventura y/o deporte extremo según las condiciones físicas del medio natural en el que se
lleva a cabo. Sin embargo, esta actividad se diferencia de la mayoría de deportes extremos al
darse en ambientes naturales y no en otros contextos con potencial peligrosidad. 4
Reglas básicas del Excursionismo
El excursionismo cuenta con ciertas reglas básicas, como cualquier otra actividad
física o deporte:

 Seguridad, la cual es básica en cualquier actividad física.

 Respeto al medio ambiente, pues el hábitat de especies de fauna y flora, y en
ocasiones de campesinos del lugar.
 No utilizar vehículos motorizados, ya que estos pueden producir daños al espacio
físico por el que se excursiona, además una de las características de la actividad en
cuestión es el no uso de objetos mecánicos para el traslado.
 Realización de un plan de excursión previo, lo cual da más seguridad y protección
a los participes de la excursión, evitando desorientación y otros riesgos.
 Usar los elementos de orientación necesarios, dado que son los que dan dirección
a la travesía, evitando riesgos durante el tiempo de excursión. 8

Plan de excursión
Es sumamente importante considerar factores tales como las personas que asistirán y su
respectiva condición física, el clima probable del lugar a visitar, el equipo mínimo
indispensable tanto personal como colectivo y los conocimientos necesarios para realizar
tal excursión, entre otros, ya que de esto depende el éxito de la actividad. Dicho esto, un plan
de excursión se caracteriza por:9

 Definir el lugar y duración de la excursión, por lo general, teniendo en cuenta el interés

científico, histórico y/o cultural de los partícipes de esta.
 Obtener información previa, tanto de las condiciones físicas del lugar,
como meteorológicas, sobre las diferentes rutas de llegada y la distancia.
 Calcular el tiempo aproximado de travesía, para así determinar cuál debe ser el
equipamiento adecuado para la excursión, que incluye la cantidad de viáticos necesarios.
 Localización de los puntos clave en la ruta, dado que estos pueden funcionar como
puntos de encuentro en caso de desorientación o pérdida de algún integrante de
la excursión.
 Contar con medidas de precaución, sobre todo relacionadas con la salud de los
excursionistas, por ello uno de los elementos obligatorios es un botiquín, entre otros
elementos básicos para la actividad.

Equipamiento del excursionista

Toda excursión requiere de un equipamiento básico que incluya diferentes elementos, los
cuales dependerán tanto de la geografía del lugar a recorrer como de la cantidad de tiempo
que se emplee en la actividad.

Alimentación
El excursionismo requiere de forma indispensable contar con la suficiente agua y bebidas
energéticas según la duración de la actividad; asimismo, los alimentos que se lleven para el
trayecto no solo deben satisfacer las necesidades de los excursionistas, sino que deben
contar con los nutrientes que proporcionen bastante energía ocupando poco espacio, por
ejemplo chocolate, frutos frescos y secos, barras de cereales, entre otros. 7
Vestuario
Teniendo en cuenta que el excursionismo es una actividad física, por lo general a pie, requiere
de una vestimenta adecuada para el medio por el que se va a transitar. Lo más común es usar
botas de media caña, con suela antideslizante y cómodas. En cuanto a la ropa, debe ser
adecuada al clima del lugar al que se visitará, se recomienda que sean pantalones y prendas
de manga larga para la protección de los rayos solares y de picaduras. Para la cabeza, es
apropiado llevar un pañuelo que refresque esta parte del cuerpo, aún más para quienes sufren
un desmayo, una herida, una lesión o fractura.

Equipo de campamento y de excursion

Como se ha indicado anteriormente, los elementos que se requieren en el excursionismo
dependen de la duración de la actividad, por ello hay algunos elementos que son esenciales
para cualquier duración, mientras que otros están sujetos a esta:

Lista de elementos esenciales

 Mapa del lugar de excursión.

 Botiquín de primeros auxilios.
 Brújula y, como complemento, un Sistema de Posicionamiento Global (Global
Positioning System-GPS): Estos corresponden a elementos propios de la orientación.
Algunos consideran que tener un guía con un buen conocimiento sobre el sistema de
posición de las estrellas y del sol es importante para situaciones en las que no se cuenta
con los demás elementos o aun cuando se cuenta con ellos. 910
 Pedernal, encendedor y/o fósforos.
 Lámpara y/o linterna.
 Cuchillo o navaja.
 Cuerda.
 Elementos para protegerse de los rayos solares (lentes, protector, gorros, etc.)
 Tienda de campaña o carpa – colchoneta aislante (según la duración de la actividad).
 Zapatos de trekking (protección de los pies adecuada a las geografías agrestes del
excursionismo).

Tipos de excursionismo
A continuación se indica algunas modalidades de excursionismo que son importante tener en
cuenta a la hora de participar en dicha actividad:

 Cultural: Son aquellas cuyo principal fin es la visita y conocimiento del patrimonio

histórico, cultural y artístico de determinada zona. Por lo general, estas excursiones
requieren de un guía profesional que conozca sobre el lugar que se visita.
 De Naturaleza o Ecoturismo: Son aquellas que se relacionan con el disfrute de
la naturaleza de manera responsable, teniendo en cuenta que se trata del cuidado de
la flora y fauna del lugar que se visita.
 De Montaña y Aventura: Son excursiones que también tienen contacto con
la naturaleza, sin embargo dicha relación es de manera más activa y puede incluir mayor
riesgo según la altura de montaña.
 Deportiva: Son excursiones que usan, por lo general, rutas en las que se puede
acceder con bicicleta, patineta u otro elemento propio de algún deporte.
 Gastronómica: Como su nombre lo indica, son aquellas que tienen como objetivo
conocer sobre culturas culinarias y sus tradiciones gastronómicas. Según el conocimiento
de los excursionistas, puede hacer uso o no de un guía turístico profesional sobre el lugar
que se visita.
 De Salud y Bienestar: Son excursiones breves con las que se pretende el descanso y
buscando la mayor relajación posible.
 Religiosa: Tienen que ver con visitas a santuarios, a tumbas de santos, participar en
celebraciones religiosas y/o peregrinaciones. La motivación de esta actividad es la fe.
 De Acompañamiento / Traducción: Son excursiones con fines de negocios, en las
que las jornadas entre las partes negociantes son cortas pero dinámicas para facilitar la
negociación.
 De Traslado: Son aquellas, que, por lo general, se dan de un punto a otro que
requiere un corto pero dinámico trayecto, por ejemplo de una isla a un hotel, entre otras.

Disciplinas relacionadas
El excursionismo se asocia principalmente a aquellas actividades realizadas a pie en
algún medio natural, como por ejemplo las siguientes:

 Senderismo (hiking): Consiste en realizar rutas a pie en senderos previamente

señalizados y que generalmente conllevan poco riesgo (baja montaña); se diferencia del
excursionismo en que este último también se practica fuera de los senderos previamente
señalizados, lo que conlleva una mayor dificultad. El senderismo forma parte del
excursionismo y existe como tal desde el siglo XIX.
 Montañismo: Consiste en ascender montañas a pie, generalmente teniendo como
meta llegar a su cumbre. Las travesías tienen más riesgo y requieren una mayor
preparación. Dependiendo de la altitud y dificultad de la ruta se diferencia entre travesías
de media montaña y de alta montaña (a partir de 2500 m).
 Espeleología: Se refiere a los recorridos que tienen por objetivo incursionar en
cavernas sin fines científicos.
 Campismo: Cuando se realizan acampadas (pernoctes en medio de la naturaleza)
como fin principal, esta modalidad se presenta sola o acompañada de otras modalidades.
El excursionismo tiene mucha relación con el campismo, ya que este último interviene en
muchas excursiones, sobre todo las que requieren pernoctar en el medio natural.
Otras actividades

 Escalada
 Barranquismo o descenso de barrancos
 Esquí de travesía
 Carreras campestres
Ventajas[editar]
La actividad excursionista conlleva a muchas satisfacciones y retos para las personas. Los
excursionistas aman, por lo general, la naturaleza y desean compartir directamente una parte
de su vida con ella. Debido a que no hay edad para esta actividad de carácter deportivo y
recreativo, permite la sana convivencia entre familiares, amigos, entre otros.
Otras ventajas del excursionismo son:

 Se conoce a la naturaleza íntimamente, por lo que se le respeta más.

 Conlleva un excelente ejercicio cardiovascular.
 Se realiza alejado de todo tipo de contaminación urbana.
 Se conocen más profundamente las regiones, las poblaciones y los sitios naturales así
como su flora y fauna.
https://es.wikipedia.org/wiki/Excursionismo

 Primeros Auxilios
Un aspecto fundamental en el momento de considerar los campamentos o excursiones es
considerar los primeros auxilios. Los primeros auxilios son los cuidados inmediatos, adecuados
y provisionales prestadas a las personas accidentadas o con enfermedad antes de ser atendidas
por un centro asistencial.
 Sus objetivos son:

- Conservar la vida.
- Evitar complicaciones físicas y psicológicas.
- Ayudar a la recuperación.
- Asegurar el traslado de los accidentados a un centro asistencial.
 Consejos generales:
- Mantenga la calma. No grite a menos que sea imprescindible.-Consiga ayuda profesional
cuanto antes
- Una vez tomada una decisión, realícela.
- Diga a los demás lo que deben realizar en forma clara y concisa.
- Proteja a las víctimas o al personal de rescate contra nuevos accidentes.

Una persona herida está preocupada y con miedo, por lo tanto debemos tranquilizarla y no
dejarla sola.
- No mover al accidentado, es peligroso.
- Nunca dar de beber a un paciente sin conocimiento.
- Es preferible no hacer nada antes de intentar todo tipo de intervención sin tener
real conciencia del tema.
- Ante un accidentado con múltiples heridas, deben tratarse en orden según su gravedad.
 Que hacer si usted o su compañero se encuentran envueltos en llamas
Si usted resulta envuelto en llamas:
- Deténgase
- Tírese al suelo
- Revuélquese en el piso
Esto apagara las llamas y le puede salvar la vida. Siempre recuerde estos tres pasos ya
establecidos.
 Normas Generales Para Prestar Primeros Auxilios

Ante un accidente que requiere la atención de primeros auxilios, usted como auxiliador debe
recordar las siguientes normas:
 Actúe si tiene seguridad de lo que va ha hacer, si duda, es preferible no hacer nada,
porque es probable que el auxilio que preste no sea adecuado y que contribuya a agravar al
lesionado.
 Conserve la tranquilidad para actuar con serenidad y rapidez, esto da confianza al
lesionado y a sus acompañantes. Además contribuye a la ejecución correcta y oportuna de
las técnicas y procedimientos necesarios para prestar un primer auxilio.
 De su actitud depende la vida de los heridos; evite el pánico.
 No se retire del lado de la víctima; si esta solo, solicite la ayuda necesaria
(elementos, transporte, etc.)
 Efectúe una revisión de la víctima, para descubrir lesiones distintas a la que motivo la
atención y que no pueden ser manifestadas por esta o sus acompañantes.