Práctica No.

Plan de Vida y Carrera

I. PRESENTACIÓN.

Para lograr ser una persona exitosa en la vida es importante visualizar como nos queremos
ver al cabo de cierto período, hacer una introspección y preguntarnos: ¿Quién soy?, ¿Cuáles
son mis fortalezas?, ¿Cuáles son mis áreas de oportunidad? (qué se me dificulta hacer),
¿Qué carrera estudiar? ¿En qué actividad me gustaría desempeñarme?, ¿Cuántos años me
gustaría vivir?, entre muchas otras que permitirán de manera clara y sencilla definir un plan
de corto, mediano y largo plazo.

II. OBJETIVO.

Con esta práctica de plan de vida y carrera el estudiante debe reflexionar y escribir las
metas personales con una visión de corto, mediano y largo plazo., en las áreas (contextos):
Familiar (Personal), Académico, Laboral, Social, Patrimonial, Espirituales y de salud, étc.,
lo cual le permitirán conocer el camino que está iniciando y hacia dónde se dirige.

III. GUÍA DE ACTIVIDADES.

En esta práctica se propone un ejercicio individual, que permitirá iniciar la construcción del
plan de vida y carrera, realizando una reflexión sobre lo siguiente:

1.- Realizar una introspección (¿Quién soy?, ¿Cuáles son mis fortalezas?, ¿Qué se me
dificulta hacer?, ¿En qué actividad me gustaría desempeñarme?, ¿Cuántos años me
gustaría vivir? étc.

2.- Crear su visión

3.- Utilizando el formato de la página 3, realizar plan de vida y carrera, si es necesario

utilizar otra hoja y adjuntarla al manual.

4.- Da seguimiento a tu plan de vida y carrera, revisa que se cumpla, modificarlo cada que
sea necesario. (Nota: El seguimiento se sugiere hacerlo al menos cada año).

5.- El siguiente formato es propuesto, el cual queda a criterio del profesor y se deberá
adjuntar en la página 5.
 Plan de vida y carrera

Área ó Escribe tus Meta Identifica que te Fortalezas:(Recursos Áreas Acciones Indicado Tiemp
(contexto impulsa para lograr Habilidades y r o
) dichas metas. Conocimientos). de
Oportunidad
Familia Seguir teniendo una Mi familia y mi novia Convivencia sana Area psicología y Seguir De
conviviencia sana Comunicación buena emocional cumpliendo mediano
r con mis familiares y mis metas de a largo
muy probablemente una manera plazo(3 a
(Person casarme en el futuro agradable 10 años)

al)
Académic Terminar la Carrera Mi familia, mis profesores Diseño, administración, Ingeniería Seguir A
a de Ingeniero y personas muy allegadas a conocimientos de estudiando y mediano
mecánico mi vida. mecánica. Administración actualizándo plazo (3-
administrador. me en lo 5 años)
Tomar una maestría nuevo de la
en algo que me carrera.
quiera especializar.
Laboral Comenzar a trabajar En lo más personal yo Conocimientos de Diseño mecánico Tomar A largo
en el área de estudio porque quiero cumplir negocios y Administración cursos, plazo (5
de mi carrera. todas esas metas laborales, administración. experiencia a 10
Empezar negocios mi familia siempre es en el área años)
que sean propios. primordial. laboral a
trabajar
Social Seguir teniendo la Yo y la sociedad con la que Sociabilidad La comunicación Continuar Desde
misma confianza con me he involucrado Comunicación encontrando corto a
mis amigos actuales amistades y largo
Conocer gente nueva personas que plazo
que me ayude con mi sean (desde
plan de vida indispensable hoy a 10
s en mi vida años)
3
IV. RETROALIMENTACIÓN.

Se sugiere que los estudiantes de manera voluntaria compartan sus experiencias mediante
una exposición frente al grupo y que responda a las preguntas hechas, así mismo el profesor
podrá retroalimentar y ampliar los conceptos en base a su propia experiencia laboral.

V. MATERIAL DE APOYO.

Plan de vida y carrera

El plan de vida es el arte y la disciplina de conocerse a sí mismo, atreves de una

introspección que te permita encontrar tus fortalezas y debilidades, y saber cómo proyectar
tus sueños para así hacerlos realizad.

Soñar?, frecuentemente escuchamos la frase que dice soñar no cuesta nada, pero lograr
nuestros sueños requiere de esfuerzo, además de ser creativos y constante.

Si los seres humanos no tuviéramos altas y variadas aspiraciones, aún viviríamos como
nuestros antepasados. Sin embargo algunos de ellos tuvieron una visión del futuro que los
orillo a cambiar su forma de ver y hacer las cosas en aras de obtener una mejor vida.

¿Qué es Visión? Es una afirmación que se debe escribir y definir acciones propias para
lograrla.

La Visión manifiesta las aspiraciones y valores, definiendo lo que se desea ser en el futuro.

En conclusión el plan de vida expresa el proyecto que ha decidido un individuo para dirigir
su destino hacia el funcionamiento de sus capacidades, para lograr objetivos: Familiares,
Laborales, Sociales, Intelectuales, Económicos, Espirituales de Salud entre otros.

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VI. REALIZACIÓN DE LA PRÁCTICA. (Si es necesario utilizar otra hoja y adjuntarla al
manual).