SOLUCIÓN: Tema 4, opción A

Se quiere comprobar si existe alguna técnica de relajación más efectiva que otra. Para
ello se escoge una muestra de 42 sujetos que se divide en 3 grupos al azar teniendo
cuidado de que en cada grupo haya el mismo número de hombres y mujeres. Se forman
3 grupos de 14 individuos (7H y 7 M) y a cada grupo se le aplica una técnica de relajación
(1) meditación, (2) relajación progresiva de Jacobson y (3) técnicas de respiración. Tras
aplicar las técnicas se aplica a todos los individuos un cuestionario de activación que
mide cuan activados están los individuos (VD) y se estudia el efecto del tipo de técnica
y del sexo del individuo. Con los datos obtenidos, resume e interpreta la información
que se pide:
1. Contrasta las siguientes hipótesis, explica los efectos encontrados comprobando
antes que la potencia estadística para dichos contrastes es suficiente.
H01: µ1· = µ2·
H02: µ·1 = µ·2 = µ·3
H03: 𝛾𝛾jk = 0. No existe efecto de la interacción de los niveles A x B.

En el caso de la variable sexo, no se encontró un efecto significativo F(1, 36) =

1.57, p = .22 (La p es > que α). En este caso, la potencia observada no es suficiente
para tener en cuenta este resultado (1-β = .23). Por tanto, H01 se mantiene.
En el caso de la variable tipo de técnica de relajación, esta sí resultó significativa
F(2, 36) = 10.97, p < .001. La potencia observada en este caso sí es suficiente para
interpretar el resultado (1-β = .99). Por tanto, H02 se rechaza, el tipo de técnica
empleada influye en el nivel de activación que tienen los individuos.
Finalmente, se encontró un efecto de interacción sexo x técnica de relajación
F(2, 36) = 20.81, p < .001. La potencia observada en este caso sí es suficiente para
interpretar el resultado (1-β = 1). Por tanto, H03 se rechaza, el tipo de técnica
empleada en combinación con el sexo del participante influye en el nivel de
activación que tienen los individuos.

2. Explica el tamaño del efecto encontrado en los casos pertinentes.

En el caso de la variable sexo, no es pertinente interpretar el tamaño del efecto
puesto que no se ha encontrado un efecto estadísticamente significativo.

En el caso del tipo de técnica de relajación: el 37.9% de la variabilidad observada

en las puntuaciones en el cuestionario de activación se deben al tipo de técnica
de relajación empleada una vez que se elimina la influencia del sexo del individuo
y la interacción sexo x técnica.
 En el caso de la interacción: el 53.6% de la variabilidad observada en las
puntuaciones en el cuestionario de activación se asocian a la interacción entre
el sexo del individuo y el tipo de técnica de relajación empleada.

3. Explica ayudándote de la gráfica y las comparaciones por parejas el efecto de

interacción.
Existen diferencias significativas entre hombre y mujeres cuando se aplican las
técnicas de relajación progresiva de Jacobson (p = .003) técnicas de respiración
(p < .001). En concreto, los hombres tienen menor activación (la técnica es más
efectiva) que las mujeres cuando se usa la técnica de Jacobson (media
activación hombres = 19.89; media activación mujeres = 23.64). Sin embargo, en
la técnica de respiración las mujeres obtienen más beneficios que los hombres
(media activación hombres = 25.32; media activación mujeres = 18.68).

4. ¿Qué terapia recomendarías seguir para un grupo heterogéneo? ¿Y para un

grupo de hombres? ¿Y para mujeres?
Cuando no se distingue por sexo, sino que se atiende únicamente al tipo de
técnica empleada, se observa que la técnica que más consigue reducir la
activación de los individuos es la meditación (media = 18.56). Esta técnica puede
considerarse superior al resto en primer lugar porque hemos encontrado que el
tipo de técnica sí tiene un efecto significativo sobre la activación y en segundo
lugar porque cuando se comparan unas técnicas con otras, la meditación resulta
ser significativamente distinta de la técnica de Jacobson (p = .001) y a la
respiración (p = .001). Esta técnica es también la mejor para los hombres, ya que
es con la que menos puntuaciones obtienen (media = 18.37).

Por otro lado, las mujeres consiguen la máxima reducción de su activación

mediante la técnica de respiración, por lo que ésta sería recomendada si
nuestro objetivo fuera tratar a mujeres. Esta afirmación se basa en la media que
obtienen las mujeres con esta técnica (media = 18.68) una vez que se ha
encontrado que la combinación del tipo de técnica con el sexo del individuo
tiene una influencia en la reducción de la activación.