ESCUELA DE CONDUCCION

ESPOCH “CONDUESPOCH” E.P. Resolución 003-DE-DESC-ANT-2013

“CONDUCIENDO POR LAS VIAS DEL CONOCIMIENTO”
Riobamba Chimborazo Ecuador

ESCUELA DE FORMACIÓN PARA CONDUCTORES PROFESIONALES ESPOCH

CONDUESPOCH EP.

PRIMEROS AUXILIOS

Nombre: Oscar Niver Coro Balseca

Fecha: 30 de abril de 2021

Sección: Vespertina

Paralelo: “A”

LESIONES EN TEJIDOS BLANDOS Y MANEJO

¿Qué son las lesiones en un tejido blando?

Muchas actividades diarias afectan en el tejido blando de los músculos, ligamentos y tendones.
El daño en estos tejidos puede producir dolor, hinchazón y moretones. Tanto los atletas como
quienes no lo son pueden sufrir muchas lesiones similares en el tejido blando. Puntualmente
detallare la clasificación con sus medidas a tomar en caso de sufrir una lesión en un tejido blando
y cómo manejarlo.
¿Qué es un moretón?
Por lo general se debe a una fuerza contundente, como una patada, una caída o un golpe. Estas
lesiones generan dolor, hinchazón y decoloración por el sangrado que se produce dentro del
tejido. El tratamiento para los moretones abarca reposo, hielo, compresión y elevación. Los
moretones más graves requieren la evaluación de un médico de 1 a 14 días demora en
desaparecer las marcas.

¿Qué es un esguince?
Es un desgarro parcial en un ligamento. A menudo es causado por un tirón o una torcedura.
suelen afectar los tobillos, las rodillas o las muñecas. El tratamiento para el esguince abarca
reposo, hielo, compresión y elevación. Si el ligamento está completamente desgarrado, es posible
que se requiera una cirugía de reparación.

¿Qué es la tendinitis?
Inflamación del tendón, una banda de tejido flexible que conecta los músculos con los huesos.
Con frecuencia, la causa es una lesión por sobrecarga debida al movimiento repetitivo de la zona
afectada. Las zonas más comunes son el codo, la mano, la muñeca, el hombro, la cadera, la
rodilla, el tobillo y el pie. Muchas veces la tendinitis recibe el nombre del deporte o del
movimiento que desencadena la inflamación.

El tratamiento abarca sanar la zona inflamada con reposo, compresión, elevación y

antinflamatorios. Es posible usar hielo inmediatamente después de que ocurra la lesión. Se
pueden agregar gradualmente ejercicios de estiramiento y fortalecimiento para ayudar a evitar
mayores lesiones. Es posible usar inyecciones de esteroides para algunos tipos de tendinitis si el
dolor crónico persiste. Si el tendón está completamente desgarrado, es posible que requiera
cirugía.

¿Qué es la bursitis?
La bursitis es la inflamación de la bolsa sinovial, un saco lleno de líquido que brinda
amortiguación entre los huesos y los músculos o tendones. Al igual que la tendinitis, la bursitis
muchas veces se debe a una lesión por sobrecarga, pero también puede deberse a una lesión
directa en una articulación. La bursitis afecta comúnmente al hombro, al codo, a la rodilla, a la
cadera, al tobillo y al pie.
El tratamiento abarca reposo, compresión, elevación y antinflamatorios. Es posible usar hielo
inmediatamente después de que ocurre la lesión para reducir la hinchazón. Quizás se necesiten
inyecciones si el dolor y la hinchazón persisten. Si la bursitis es causada por una infección, el
médico puede recetar antibióticos. Es raro que se necesite cirugía.
¿Qué es una fractura por esfuerzo?
Es una pequeña fisura en un hueso. Ocurre comúnmente en los huesos de las piernas, la cadera y
los pies, que soportan el peso del cuerpo. Mayormente se deben a la sobrecarga y al aumento de
la actividad física. Al principio, el tratamiento consiste en detener la actividad que causó la
fractura, así como elevación, hielo y uso de antinflamatorios. El tratamiento continuo abarca
reposo, disminución de la carga de peso en la zona afectada, plantillas o zapatos ortopédicos y,
en algunos casos, yeso. Si la fisura en el hueso avanza hasta quebrarlo por completo, es posible
que se requiera una cirugía.
¿Qué es una distensión?
Una distensión es una lesión en un músculo o un tendón, y a menudo es causada por sobrecarga,
fuerza o estiramiento. El tratamiento para la distensión abarca reposo, hielo, compresión y
elevación. Si el músculo o el tendón se desgarra, podría requerirse una cirugía de reparación.

BIBLIOGRAFIA:
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no pretende sustituir la atención médica profesional. Sólo su médico puede diagnosticar y tratar
un problema de salud.