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GLUCOSA: ¿QUÉ ES?

Se considera:

 Hipoglucemia
La glucosa es la principal fuente de o Cuando los valores de
energía necesaria para asegurar el glucosa en la sangre están por
buen funcionamiento de las células del debajo de 70 mg/dl. En general,
organismo. Estas necesitan energía si se encuentra en 55 mg/dl o
para estar en activo, mantener las menos, se empiezan a sentir
funciones vitales (el latido cardíaco, los síntomas de falta de glucosa.
movimientos digestivos, la  Normoglucemia
respiración...), la temperatura corporal o Cuando los valores de
y los movimientos musculares. De glucosa en sangre se encuentran
alguna manera, se podría decir que la dentro de los límites normales, es
decir, entre 70 y 100 mg/dl en
glucosa es para el cuerpo humano
ayunas. El nivel de glucemia
como la gasolina para un coche, ya
después del ayuno nocturno se
que aporta la energía suficiente para denomina glucosa basal.
desarrollar con normalidad la actividad  Hiperglucemia
diaria. o Cuando la sangre
Desde el punto de vista nutricional, es presenta valores anormalmente
un azúcar de composición simple altos de glucosa (superior a 100
(monosacárido) que entra en el mg/dl, en ayunas). Si los niveles
son de 100 mg/dl, o más, se
organismo a través de los alimentos. 
debe consultar con el
médico. Por encima de
125mg/dl se considera nada
saludable.
¿CÓMO SE REGULA LA CANTIDAD
DE GLUCOSA SANGUÍNEA?

Esta hormona tiene funciones


antagónicas a las de la insulina, ya que
activa la movilización de las reservas
almacenadas en el organismo para
obtener energía.
 Pérdida de conocimiento.
 Convulsiones.

LA HIPERGLUCEMIA HIPOGLUCEMIA

La hiperglucemia es el término médico


que utilizamos para referirnos a los La hipoglucemia puede ser causada
altos niveles de azúcar  o glucosa en la por diversos motivos. El más habitual
sangre. se debe a un exceso de insulina en el
organismo, lo que provoca que se
QUÉ SÍNTOMAS puedo notar si libere más cantidad de la necesaria
padezco una hiperglucemia. Los desde la sangre a las células, de
síntomas se instauran de forma manera que el cuerpo y el cerebro
gradual, nunca bruscamente. Algunas pierden su fuente principal de energía,
personas con diabetes no se dan la glucosa.
cuenta de que padecen una
hiperglucemia, están asintomáticos.
Otras notan más sed de la habitual y, a Síntomas originados por los intentos
pesar de beber mucho, siguen con la del cuerpo de mantener los niveles de
boca seca. Suelen presentar glucosa normales:
necesidad frecuente de orinar. En
algunas ocasiones tienen más hambre  Nerviosismo.
y, a pesar de comer más, pueden  Sudoración.
perder peso. También pueden sentir  Hambre.
más sueño, cansancio y visión borrosa.  Temblor.
 Nauseas.
 Palpitaciones.
 Ansiedad.
 Debilidad.

Síntomas originados por el déficit de


glucosa en el cerebro:
 Confusión.
 Mareo.
 Dolor de cabeza.
 Visión borrosa.

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