Oceanside Unified School District

Elementary School Counselors:

Counselor Corner
MAY IS MENTAL HEALTH AWARENESS MONTH
One in four people in the world will be affected by mental or

neurological disorders at some point in their lives. Educate yourself and

your children about mental health.

Informational videos for elementary students:

Mental Health Education for kids

Understanding Your Feelings

Why Do We Lose Control of Our Emotions?

Not sure where to start? Take one small step a day.

For a May calendar with simple activities that your kids can do, try the

Better Kids Social Emotional Calendar. Check out this family activity

calendar for discussions and activities you can facilitate as a parent or

guardian.

Learn and talk about feelings with your kids.

Meet the mood crew.

Feeling crafty? Create a breathing wand or a calming bottle.

Fun & Games! P l a y a f a m i l y g a m e t o i d e n t i f y f e e l i n g s . C h o o s e a feeling

word from a hat. Guessers ask the actor to do actions with the feeling while

trying to guess what feeling it is. (i.e. walk, get dressed, wake up, etc.)

Take turns acting!

Check out the National Children's Mental Health Awareness Week

Activity Workbook: Just for Kids
Attend a free virtual workshop - U n d e r s t a n d i n g a n d r e s p o n d i n g t o y o u r
child's mental health needs in the time of covid (click here to register)

Light reading- Ten tips to improve your child's mental health

 Consejero(a)s de la escuela primaria del
Distrito Escolar Unificado de Oceanside:

Rincón del(a) consejero(a)

MAYO ES EL MES PARA BRINDAR CONCIENCIA SOBRE LA SALUD MENTAL

Una de cada cuatro personas en el mundo se verá afectada por condiciones

mentales o neurológicos en algún momento de sus vidas. Edúquese a sí mismo

y a sus hijos sobre la salud mental.

Videos informativos para estudiantes de primaria:

Educación sobre salud mental para niños

Entender sus sentimientos

¿Por qué perdemos el control de nuestras emociones?

¿ No está seguro por dónde empezar? De un pequeño paso al día.

Para obtener un calendario de mayo con actividades simples que sus hijos

pueden hacer, intente el Calendario socioemocional de Better Kids.

Consulte este calendario de actividades familiares para conocer las

discusiones y actividades que puede facilitar como padre o tutor.

Aprenda y hable sobre los sentimientos con sus hijos.

Conozca al equipo de estado de ánimo.

¿ Te sientes astuto? Crea una varita para respirar o

una botella calmante.
Juegos divertidos! J u e g u e u n j u e g o f a m i l i a r p a r a i d e n t i f i c a r sentimientos.

Elija una palabra de sentimiento de un sombrero. Los adivinadores le piden

al actor que realice acciones con el sentimiento mientras intenta adivinar

qué sentimiento es. (es decir, caminar, vestirse, despertarse, etc.) ¡Túrnense
para actuar!

Consulte la Semana Nacional de Brindar Conciencia sobre la Salud

Mental Infantil Libro de actividades: Solo para niños
Asista a un taller virtual gratuito: c o m p r e n d e r y r e s p o n d e r a l a s
necesidades de salud mental de su hijo en tiempos de covid (haga clic aquí

para registrarse).

Lectura ligera: diez consejos para mejorar la salud mental de su hijo