5 Increíbles beneficios curativos de la

miel científicamente comprobados

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cientificamente-comprobados/

Desde la antigüedad, la miel se ha utilizado como alimento y

como medicina. Es muy rica en compuestos de plantas
beneficiosos y ofrece muchos beneficios para la salud.

La miel es particularmente saludable cuando se usa en lugar de

azúcar refinada, que es 100% calorías vacías y tóxica para el
cuerpo humano cuando se consume en exceso. En cambio, la
miel ofrece una amplia gama de vitaminas, minerales, enzimas,
antioxidantes y otros nutrientes que son responsables de los
beneficios que veremos a continuación:

5 Beneficios curativos de la miel de abeja

científicamente comprobados
1. Alimenta las bacterias buenas
Es un hecho poco conocido que las abejas tienen una población
diversa de beneficiosas bacterias de ácido láctico (BAL) en su
cultivo de miel, el bulto entre el esófago y la molleja de la abeja.
De hecho, según una investigación recientemente publicada en
PLoS, “los estudios de BAL en todas las especies de abejas
existentes más abejas relacionadas revelan una de las mayores
colecciones de especies nuevas de los géneros Lactobacillus y
Bifidobacterium descubiertos en un solo insecto y sugieren un
largo ( > 80 mya) historial de asociación”. [1] De hecho, la miel
cruda alimenta las bacterias buenas. Se ha demostrado
experimentalmente en condiciones in vitro (placa de Petri) para
aumentar el número de recuentos de Lactobacillus
acidophilus y Lactobacillus plantarum 10-100 veces en
comparación con la sacarosa. [2]

2. Lucha contra las bacterias “malas”, es decir, SARM

Informes de la miel erradicando la infección por SARM se han
publicado en la literatura médica durante más de una década. [3]
SARM, un acrónimo de Staphylococcus aureus resistente a la
meticilina (una superbacteria), produce una biopelícula que lo
hace especialmente resistente a los agentes antimicrobianos
convencionales. Se ha demostrado que la miel es efectiva para
matar aislados de SARM asociados a biopelículas de pacientes
que padecen rinosinusitis crónica. [4] Esto también se ha
demostrado en investigaciones en seres humanos, con una tasa
efectiva del 70% en la destrucción del SARM en úlceras venosas
crónicas. [5] Por otra parte, la miel de manuka también sinergiza
con los antibióticos convencionales, lo que hace que los aislados
bacterianos de SARM sean más susceptibles a su acción
antibacteriana. [6]

3. Mata las bacterias causantes de placas dentales

La miel de Manuka, una miel especial producida por las flores de
la planta de manuka que crece en Nueva Zelanda y Australia, se
mostró al menos tan efectiva como el químico gluconato de
clorhexidina, a menudo utilizado en enjuagues bucales para
reducir la formación de placa como un enjuague bucal. [7]

4. Superior a los fármacos en matar herpes

Un estudio del 2004 publicado en Medical Science Monitor,
mostró que la miel tópica era muy superior a la
droga aciclovir (nombre comercial Zovirax) en el tratamiento de la
lesión del herpes labial (labio) y genital. Según el sorprendente
estudio: “Para el herpes labial, la duración media de los
ataques y el dolor, la aparición de costras y el tiempo medio
de curación con el tratamiento de la miel fueron 35%, 39%,
28% y 43% mejores, respectivamente, que con el tratamiento
con aciclovir. Para el herpes genital, la duración media de los
ataques y el dolor, la aparición de costras y el tiempo
promedio de curación con el tratamiento de la miel fueron
53%, 50%, 49% y 59% mejores, respectivamente, que
con aciclovir. Dos casos de herpes labial y un caso de herpes
genital remitido por completo con el uso de la miel. Las
lesiones se formaron en 3 pacientes con herpes labial y en 4
pacientes con herpes genital. Con el tratamiento
con aciclovir, ninguno de los ataques remitió, y todas las
lesiones, labiales y genitales, desarrollaron costra. No se
observaron efectos secundarios con las aplicaciones
repetidas de miel, mientras que 3 pacientes desarrollaron
picazón local con aciclovir“. [8]

5. Protección contra el daño gástrico

Se ha demostrado que la miel previene las lesiones inducidas por
el alcohol, la indometacina (un analgésico antiinflamatorio no
esteroideo) y las provocadas por la aspirina. [9]

6. Otros beneficios de la miel de abeja

Antes de terminar quiero mencionar algunos otros beneficios de la
miel de abeja, 5 no es suficiente para representar el verdadero
valor de este increíble alimento.

Otros beneficios de la miel de abeja incluye:

 Mejora y aumenta la energía, memoria y sistema inmune.

 Ayuda con las alergias, piojos, quemaduras y reflujo ácido.
 Previene y combate el desarrollo de cáncer.
 Trata las infecciones por cándida, sinusitis, el acné y la
resaca.
 Protege las encías, balancea el colesterol y es un
endulzante natural.
 Por último, aumenta el deseo sexual.
Nota: La miel de abeja se debe utilizar en moderación,
especialmente por aquellos que consumen alimentos procesados
y azúcar refinada. Aquí puedes ver un producto de miel cruda de
buena calidad.

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 Beneficios curativos de la miel cruda y cómo utilizarla.
 Miel dorada de cúrcuma: El mejor antibiótico natural.
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Fuente:
-http://www.greenmedinfo.com/blog/5-amazing-healing-honey-
facts
-https://www.healthline.com/nutrition/10-benefits-of-honey
-http://www.well-beingsecrets.com/health-benefits-of-honey-
ultimate-guide/
-http://www.care2.com/greenliving/10-health-benefits-of-
honey.html
-[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22427985
-[2] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10849275
-[3] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12171686
-[4] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19559969
-[5] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18666717
-[6] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22382468
-[7] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22114423
-[8] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15278008
-[9] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12484559