Atención primaria de salud 

es la asistencia sanitaria esencial accesible a todos los

individuos y familias de la comunidad a través de medios aceptables para ellos, con su
plena participación y a un costo asequible para la comunidad y el país.

1er nivel de atención. Corresponde a las modalidades de atención cuya oferta de

servicios es para resolver los problemas de salud que se enmarca predominantemente en
el auto cuidado de la salud, la consulta ambulatoria y la internación de tránsito, este
nivel está constituido por: Brigadas Móviles de Salud, Puesto de Salud, Consultorio
Médico, Centro de Salud con y sin camas, policlínicos y poli consultorios; incluyendo
todos los subsectores. Constituye la puesta de entrada al sistema.

La prevención primaria: evita la adquisición de la enfermedad (vacunación,

eliminación y control de riesgos ambientales, educación sanitaria, etc.).
La intervención tiene lugar antes de que se produzca la enfermedad, siendo su objetivo
principal el impedir o retrasar la aparición de la misma.

La prevención cuaternaria: es un conjunto de medidas que tratan de evitar o atenúan

las posibles consecuencias perjudiciales sobre los pacientes de las intervenciones —
cribados, diagnósticos, tratamientos— del sistema sanitario. (período preclínico y
clínico).
Factor de riesgo es cualquier rasgo, característica o exposición de un individuo que
aumente su probabilidad de sufrir una enfermedad o lesión.
Determinantes de la salud: Salud es la disciplina encargada de la protección de
la salud a nivel poblacional. Uno de sus objetivos es mejorar la salud de la población,
así como el control y la erradicación de las enfermedades. Es una ciencia de carácter
multidisciplinario,
La FEDERACION DE ALIMENTOS: es responsable de:
 Proteger la salud pública mediante la regulación de los medicamentos de uso
humano y veterinario, vacunas y otros productos biológicos, dispositivos médicos, el
abastecimiento de alimentos en nuestro país, los cosméticos, los suplementos
dietéticos y los productos que emiten radiaciones.
 Favorecer la salud pública mediante el fomento de las innovaciones de
productos.
 Proveer al público la información necesaria, exacta, con base científica, que le
permita utilizar medicamentos y alimentos para mejorar su salud.
El cuerpo humano necesita una dieta balanceada, un plan de alimentación saludable
para funcionar correctamente. Esto nos asegura que nuestro cuerpo tenga los nutrientes
necesarios como para:
 Crecer y fortalecerse
 Repararse y sanarse
 Reproducirse exitosamente
 Luchar contra las enfermedades e infecciones
 Evitar problemas relacionados con el peso
Ingerir una variedad de alimentos también nos ayuda a reducir la posibilidad de padecer
problemas coronarios, accidentes cerebrovasculares, diabetes y osteoporosis.
¿Qué alimentos necesita nuestro cuerpo para mantenerse saludable?
Los alimentos que necesitamos pueden dividirse en cinco categorías.

Principales
beneficios
Grupos de comidas nutricionales ¿Cuánto por día?

Frutas y vegetales (incluye frutas

y vegetales frescos, congelados, Vitaminas,
secos, en la lata y en jugo minerales y fibras Cinco porciones

Energía, fibras, y
Carbohidratos (incluye pan, arroz, minerales y Un tercio de todo lo que
pasta y papa) vitaminas comemos

Carne, pescado, huevos y granos Dos a tres porciones (una

(incluye carne fresca, pescado Proteínas, porción es un huevo o una
fresco y en lata, huevos, frutos vitaminas y porción de carne o pescado del
secos y legumbres) minerales tamaño de un mazo de cartas

Dos o tres porciones (una

Leche y productos lácteos porción es un pote pequeño de
(incluye leche, queso y yogur) Proteínas y calcio yogurt o un vaso de leche)

Alimentos con grasas y azúcar Una porción (dos galletas o

(incluye tortas, galletas y una barra pequeña de
gaseosas) Energía chocolate)
 ATENCION PRIMER NIVEL DE PREVENCION PREVENCION
PRIMARIA DE ATENCIÓN. PRIMARIA CUATERNARIA
SALUD.
Asistencia sanitaria Corresponde a las Evita la adquisición Es un conjunto de
accesible a todos modalidades de de la enfermedad medidas que tratan
los individuos y atención (vacunación, de evitar o atenúan
familias de la preferentemente en eliminación y las posibles
comunidad a través el auto cuidado de control de riesgos consecuencias
de medios la salud, la consulta ambientales, perjudiciales sobre
aceptables para ambulatoria y la educación sanitaria,
los pacientes de las
ellos, a un costo internación de etc.).
intervenciones —
asequible y con su tránsito, y está La intervención
plena participación constituido por: tiene lugar antes de cribados,
Brigadas Móviles que se produzca la diagnósticos,
de Salud, Puesto de enfermedad, siendo tratamientos—
Salud, Consultorio su objetivo del sistema
Médico, Centro de principal el impedir sanitario. (período
Salud con y sin o retrasar la preclínico y
camas, policlínicos aparición de la clínico).
y poli consultorio misma