INTERPRETAR UN SUEÑO.

En la interpretación de sueños es importante saber que tenemos pre-juicios, por lo tanto, en los
inicios de una interpretación costará adentrarse en uno mismo, pues no se tiene práctica, es un
ejercicio que nunca hemos hecho o nos han dicho que se podía hacer, por lo tanto, se requiere de
paciencia y constancia. Así que aprenderás poco a poco a introducirte en el mundo de tus símbolos
oníricos.

Otras veces por razones de pereza, desesperación, inconstancia o miedo, se dará una limitación al
interpretar un sueño. Además de que requiere de tu parte darte reconocer y tomar en cuenta que es
un ejercicio de introspección, muchas personas temen encontrarse con algo que no quieren, ver o
darse cuenta, quedarás al desnudo de tu propia verdad. Uno tiene que ser valiente en enfrentar
hasta aquello que no queremos ver y tener respuesta. Un sueño puede tener para nosotros una
respuesta a algo que nos estamos preguntando frecuentemente.

Los sueños pueden ser de varias formas:

1. Un sueño puede ser que tenga una respuesta específicamente para mí, de algo a lo que me
estoy preguntando.
2. En algunas ocasiones puede ser para alguien más.
3. Otras veces posiblemente, pero muy raro sea un residuo de lo que he vivido en el día.

Los sueños jamás buscarán ofenderte, culparte, avergonzarte, hacerte sentir mal, siempre tendrán
para mí una respuesta positiva para comprender algo profundo de mi persona. Pero a la vez me
podrás preguntar: ¿Pero si es así por qué hay sueños tan horribles, que me hacen despertarme
incluso agitado por lo duro y feos que son? A eso sueños se les llama pesadillas, suceden cuando
es urgente dar una respuesta a algo que estás dilatando o te comportas de forma indiferente, por lo
tanto, el inconsciente te está diciendo que tienes que darle respuesta a algo prontamente y por eso
te lo envía de forma tal que te asustas, pero nunca es algo negativo para ti y los demás.

¿Cómo preparar la interpretación de un sueño?

Debes conocer algunos elementos, que son necesarios para interpretar un sueño.

 En primer lugar, tú eres el director de la película, el sueño es tuyo, por lo tanto, tú eres el
productor, el director del guion, no es de nadie más.
 Si quieres tener éxito en la interpretación de un sueño, debes aprender a ser atento a ciertas
cosas: primero tener un cuaderno y lápiz, cerca de tu cama, para cuando termine un sueño y
te despiertas, te incorporarás lentamente, te levantas, sin brusquedad, y tratas de ordenar el
sueño tal como lo has vivido, y comienzas a redactarlo, escribirlo, pues recuerda que la
memoria es frágil, pero puedes decirle a tu inconsciente que cuando sueñes te ayude a
recordar el argumento general y sus detalles en tu sueño.
 Debes escribir el lugar, la fecha y hora que se da el sueño.
  Debes darle un nombre al sueño, ya que tú eres el director de la película, tú tienes que
bautizar con un nombre dicha obra. El nombre es importante, porque te ayuda a que te guíe
por dónde irá el tema del sueño o un posible acercamiento de lo que te esté sugiriendo el
mismo.
 Inmediatamente después de estos pasos, transcribes el guion principal en tu cuaderno o
computador. Escribes todo lo que recuerdes de forma ordenada, de esta forma no permites
que ningún detalle, símbolo se olvide fácilmente.

En tus sueños aparecerán muchos personajes, en otras ocasiones posiblemente solo serás tú en
alguna circunstancia o situación. Cada personaje del sueño eres tú mismo, solo que tu inconsciente
te los presenta para que te des cuenta que con ese personaje, quiere destacarte alguna cualidad o
defecto que al igual que ese personaje tú tienes. Otras veces será para mostrarte la cualidad
esencial que te hace falta y con ese personaje te la representa.

¿Uno puede incubar un sueño?

Claro que sí, se puede incubar un sueño, le pides cada noche a tu inconsciente que te revele alguna
respuesta de algo que te preocupa, no tardará en contestarte, tienes que estar atento a ello. A veces
pueden pasar unas tres noches antes que aparezca un sueño en el cual te revele con un sueño lo
que estás esperando saber. Otras veces puede ser inmediata la respuesta.

Si alguien te interpreta el sueño, el interpretador deberá solicitarte permiso para interpretarlo, si tú no

estás dispuesto a abrirte o no tienes confianza en el intérprete que te ayudará a interpretar, entonces
debes desistir. Pues el intérprete penetrará contigo lo más íntimo de tu persona, pues deberás
contestar las preguntas sin reservarte nada y perdiendo todo temor saber que quedarás al desnudo
ante otra persona. Y no es que el intérprete te dará la respuesta, el intérprete te ayudará a
desentrañar dicho sueño. A veces el intérprete ya tendrá la respuesta de tu sueño, pero debe dar
tiempo a que el dueño del sueño llegue a descubrirlo, se debe tener paciencia por parte del
intérprete de no presionar al consultante a que lo entienda, a veces para el que está fuera de la
película es más fácil, que para el que está adentro de la trama de un sueño, hay que ser prudente y
paciente como interpretador.

La psicología ha avanzado en nuestro tiempo y ha creado por medio de preguntas la posibilidad de

interpretar un sueño personal. Las preguntas no son mágicas, las preguntas son llaves con las
cuales probarás si puedes abrir las puertas de tu inconsciente y penetrar lo más profundo de ti. Por
eso son tantas preguntas, pues alguna tendrá una llave con la que abrirás tu mundo onírico. A
continuación, se te presentan dos diferentes formas de interpretar un sueño, son diferentes, la
primera es la más sencilla, espontánea y práctica. La segunda forma es más profunda y es la que
más certeramente te dará una respuesta con tu perseverancia y paciencia.
 Preguntas para interpretar un Sueño.

1. ¿Cómo has actuado en el sueño?

2. ¿Cuáles símbolos te parecen importantes?

3. ¿Cuáles son los diversos sentimientos del sueño?

4. ¿Cuáles las varias acciones del sueño?

5. ¿Quién o qué es el adversario en el sueño?

6. ¿Quién o qué es la fuerza positiva, curativa o ayudadora?

7. ¿Qué cosa, te sugiere el sueño, que estás evitando?

8. ¿Qué cosa, te sugiere el sueño, que ha sido curado en ti?

9. ¿Qué preguntas te plantea este sueño?

10. ¿Qué quiere este sueño de ti?

11. ¿Por qué soñaste este sueño particular?

12. ¿Qué relación tiene este sueño con algo que te está pasando?

13. ¿Qué acciones te sugiere el sueño que debes tomar?

14. ¿Por qué necesitabas este sueño?

15. ¿Por qué no enfocas la situación que vives de “ese” modo?

16. ¿Por qué no lo estás haciendo en la vida?

17. ¿Dónde están los que te ayudan en el sueño y vida?

18. ¿Qué elecciones puedes hacer como resultado de trabajarlo?

19. ¿Qué ha sido ya aceptado en el sueño?

20. ¿Qué puede pasar si trabajas activamente con este sueño?

21. ¿Qué preguntas nacen de este trabajo con el sueño?

Segunda Parte:
1. Cuando revive los sentimientos que tuvo en el sueño, ¿Le recuerdan algo de su vida actual?

2. Describa el escenario inicial del sueño: Lugar, estado de ánimo, sentimientos. ¿Qué siente
al estar en ese escenario? O, ¿a qué se parece? O ¿Cómo se siente al estar allí…? Etc.

3. ¿Esto le recuerda algo? ¿El lugar, la disposición de ánimo o estos sentimientos le recuerdan
alguna situación de su vida? (Formula las preguntas 2 y 3 sobre cada escena del sueño)

4. ¿Quién es X? X = son cada uno de los personajes del sueño. ¿Qué significa X para usted?

5. ¿Cómo es X? ¿Qué personalidad tiene X? ¿X es desconocido o conocido suyo? ¿Qué clase

de persona imaginaría que podría ser X, teniendo en cuenta su aspecto y acciones en el
sueño?

6. ¿Cómo es X en su sueño? ¿Qué está haciendo X en su sueño?

7. ¿Cómo es su relación en estado de vigilia con X? Con esta pregunta está tratando de
descubrir la naturaleza de la relación: íntima, informal, molesta, enriquecedora, etc.

8. ¿X le recuerda algo o a alguien de su vida?

9. ¿Existe alguna parte de usted que es como X? ¿Cuáles fueron las razones por las que X se
reveló de este modo?

10. ¿Quién es Y? Y = son todos los símbolos del sueño. ¿Qué significa Y para usted?

11. ¿Qué es Y en su vida Onírica? ¿Le gusta o no le gusta Y? ¿Piensa que los Y son
maravillosos, tontos, necesarios, divertidos, saludables?

12. ¿El Y de su sueño le recuerda algo, cualquier parte de usted, o cualquier cosa de su vida?
¿Cómo?

13. Discuta la acción o acontecimientos principales que aparecen en el sueño y pregunte si le

recuerdan al soñador cualquier situación en su vida en estado de vigilia. ¿Puedes conectar
la experiencia del sueño con cualquier situación de su vida?

14. Ahora, ¿Cómo entiende el sueño?