Para otros usos de este t�rmino, v�ase Golf (desambiguaci�n).

Golf
Golfer swing.jpg
Autoridad deportiva R&A
USGA.
Caracter�sticas
Contacto No
Miembros por equipo No
Categor�a Al aire libre
Accesorios Palos de golf, pelota de golf, guantes, tees, spikes, etc.
Lugar del encuentro Campo de cualquier forma con obst�culos y metas (hoyos) con
banderines.
Duraci�n del encuentro Depende del tiempo que el golfista le dedique.
Formato del puntaje Depende de qu� modo de juego se est� empleando.
Meta Introducir la bola en el hoyo con el menor n�mero de golpes.
Ol�mpico S�. 1900, 1904, 2016, 2020
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Golf en Israel, 1969
Golf en Israel, 1969
El golf es un deporte cuyo objetivo es introducir una bola en los hoyos que est�n
distribuidos en el campo con el menor n�mero de golpes, utilizando para cada tipo
de golpe uno de entre un conjunto de palos ligeramente diferentes entre s�, ya que
la cabeza del palo tiene �ngulos distintos, al igual que las varillas tienen
longitudes diferentes. A menor n�mero de grados de inclinaci�n, mayor longitud de
la varilla y, por lo tanto, m�s distancia. Como m�ximo se pueden llevar catorce
palos y como min�mo cinco palos. Al que practica el golf se le denomina golfista.

En 1744, se fund� la primera asociaci�n de jugadores en Escocia, y en 1745, tambi�n

en Gran Breta�a, se cre� la primera reglamentaci�n del golf. Las primeras
asociaciones de golf fueron la Honourable Company of Edinburgh Golfers (1744) y The
Royal and Ancient Golf Club of St Andrews (1754).

Se cree que el juego de golf moderno se origin� en Escocia en el siglo XV. Este
deporte form� parte del programa Ol�mpico en los Juegos Ol�mpicos de Par�s 1900 y
despu�s en los Juegos Ol�mpicos San Louis 1904, donde s�lo se realizaron
competiciones masculinas, y Estados Unidos y Canad� fueron los �nicos
participantes. En los Juegos Ol�mpicos de R�o 2016, despu�s de estar ciento doce
a�os ausente, el golf volvi� a los Juegos Ol�mpicos.1?

Art�culo principal: Historia del golf

�ndice
1 Campo de juego
2 L�mites del campo de juego
3 Salidas
4 Fairway o calle
5 Green
6 El swing
7 Los tiros
8 Longitudes de los fairways
9 Puntuaci�n
9.1 Resultado bruto
9.2 Resultado neto
9.3 Resultado por hoyo
9.4 Resultado total
9.5 Modalidad Stableford
10 H�ndicap
10.1 H�ndicap del jugador
10.2 H�ndicap exacto
10.3 H�ndicap de juego
10.4 H�ndicap del campo
10.5 H�ndicap del hoyo
11 Los palos de golf
12 La bola
12.1 Tipos de bolas
13 Equipo de golf
14 Reglas del golf
15 La etiqueta del golf
15.1 Conducta
15.2 Curso del juego
15.3 Prioridad
15.4 Vestimenta
15.5 Seguridad en el campo
15.6 Posibles consecuencias
16 Campo de entrenamiento
17 Juegos Ol�mpicos
18 Golfistas
19 Circuitos
20 Campeonatos
21 Variantes
22 Referencias
23 Enlaces externos
Campo de juego
El golf se practica en un campo o cancha de hierba natural al aire libre. A
diferencia de muchos deportes, el golf no tiene una superficie de juego
estandarizada. Un campo de golf ocupa una superficie amplia y se compone,
generalmente, de 9 o 18 recorridos parciales. La mayor�a de los campos son de 18
hoyos . Al final de cada uno de estos recorridos hay un hoyo en la superficie,
donde se ha de introducir la bola con el menor n�mero posible de golpes; por
extensi�n, cada uno de los recorridos parciales se denomina tambi�n hoyo. El orden
de recorrido de los hoyos en la cancha da nombre a cada uno de ellos: hoyo 1, hoyo
2, etc. hasta el hoyo 9 u hoyo 18 seg�n el caso. En algunos campos de golf, a los
hoyos se les dan tambi�n otros nombres conmemorativos, comerciales o tomados de
alguna de sus caracter�sticas: dificultad, dise�o, nombres de flores o animales,
etc.

Para jugar un recorrido de golf, hay que completar 18 hoyos en un orden

establecido.

1 = lugar de salida
2 = obst�culo de agua frontal
3 = �spero
4 = fuera de l�mites
5 = b�nker de arena
6 = obst�culo de agua
7 = calle
8 = green
9 = bandera
10 = hoyo
Como referencia, los campos de golf se dividen en dos categor�as principales:

Campo profesional: seg�n las normas de USGA (United States Golf Association) es
aquel donde la suma de las distancias totales de los 18 hoyos �midiendo �stas desde
la salida de las marcas negras de los tees de salida� sobrepasan las 7000 yardas
(6400,80 metros).
Campo tur�stico-ejecutivo: son los que no sobrepasan las 7000 yardas (6400,80
metros).
L�mites del campo de juego
El campo de juego est� delimitado por estacas o postes en diferentes colores, cuyo
significado debe conocer el jugador.

Las estacas blancas marcan la l�nea "fuera de l�mites". El reglamento dice as�: Una
bola est� fuera de l�mites cuando toda ella reposa "fuera de l�mites". En este caso
se debe golpear otra bola lo m�s cerca posible del punto desde el que se jug� la
bola que qued� fuera de l�mites, esta segunda vez con un golpe de penalidad.

Las estacas rojas indican obst�culos laterales de agua.

Las estacas amarillas se�alan obst�culos frontales de agua. Si la bola va a parar

dentro, el jugador tiene varias opciones, con un golpe de penalidad. Un obst�culo
de agua es tal aunque no haya agua dentro del mismo.

Las estacas azules delimitan un "terreno en reparaci�n". Si la bola se halla dentro

del mismo, se puede sacarla sin penalidad y droparla en un punto que no est� m�s
cerca del hoyo.

Salidas
Para comenzar cada hoyo, los jugadores se colocan en una superficie peque�a,
horizontal y con la hierba muy corta denominada lugar de salida (en ingl�s: tee o
tee box), desde donde se da el primer golpe de cada hoyo o incluso se podr�a dar el
segundo en caso de que se haya mandado la bola fuera de l�mites y se tenga que
repetir el segundo golpe desde el tee de salida (considerado el tercer golpe, ya
que se agrega un golpe como penalidad). En �l est�n colocadas parejas de barras,
que delimitan la distancia hasta la cual se puede colocar la bola para comenzar a
jugar el hoyo. En orden decreciente de distancia hasta el hoyo, hay un par de
barras blancas, otras amarillas, otras azules y otras rojas. Salen de barras rojas
las se�oras y los ni�os, y de las amarillas los caballeros. Las azules son
ordinariamente la salida de se�oras profesionales, y las blancas, de caballeros
profesionales. En cada campo, se puede decidir variar puntualmente estos criterios
por motivos diversos.

El tee de salida recibe ese nombre en alusi�n al peque�o soporte llamado tee en
ingl�s (pron�nciese ti) que se clava en la tierra y sobre el cual se pone la bola,
utilizado exclusivamente para este primer golpe de cada hoyo. La bola colocada
encima del tee se halla, por tanto, a cierta distancia del suelo,2? lo cual
facilita el dar un buen golpe y alcanzar mayores distancias, siendo menos probable
que el palo roce la hierba. La altura del c�sped aqu� suele ser de 5 a 10 mm. Los
greenkeepers se encargan de cambiar peri�dicamente la posici�n de las barras para
que la superficie de salida no se estropee siempre en el mismo lugar. Esto implica
que la distancia entre la salida y el hoyo puede variar en algunos metros.

Fairway o calle

Vista �rea del Golfplatz Wittenbeck en Mecklemburgo, Alemania.

El recorrido entre el tee de salida y la zona donde est� el hoyo, que puede ser
recto o angulado hacia un lado (dogleg en ingl�s), consta de dos tipos de
superficies: la calle (fairway en ingl�s) es una zona de hierba bien cortada (con
una altura de 8 a 12 mm), donde los jugadores pueden golpear la bola con m�s
facilidad, y el rough o �spero, una superficie menos cuidada a prop�sito, que es de
hierba m�s alta, a menudo simplemente natural. Los jugadores intentan normalmente
que su bola no vaya nunca al rough para que el golpe siguiente a la bola sea m�s
f�cil. Adem�s, el dise�o de los recorridos cuenta habitualmente con que la bola
repose en el fairway, de manera que el siguiente golpe pueda alcanzar su objetivo
sin dificultades a�adidas. Al golpear la bola, se producen a menudo cortes de
c�sped, llamados chuletas (divots en ingl�s), que el jugador ha de reparar
volviendo a colocarlas en su sitio.
Para dificultar el juego, en los fairways �sobre todo, alrededor de los greens� se
encuentran distintos tipos de obst�culos o trampas: agujeros de arena o de hierba y
obst�culos de agua. Los agujeros u hondonadas de arena o de hierba se denominan
b�nker y su profundidad es muy variable; los obst�culos m�s habituales son los de
arena. En ese caso, se espec�fica que es una trampa de arena. Los obst�culos de
agua, llamados en ingl�s water hazard, pueden ser lagos o regatas. Son menos
numerosos que los de arena y no suelen estar presentes en todos los hoyos de un
recorrido. En los campos modernos o de nueva construcci�n, la vegetaci�n se usa
tambi�n como "obst�culo natural". As�, los �rboles colocados estrat�gicamente,
incluso en el centro de la calle, a�aden dificultad al hoyo.

La dificultad de un hoyo se mide seg�n una variedad de factores: el n�mero y la

posici�n de las trampas, la colocaci�n de los �rboles, la pendiente, la longitud
entre la salida y el green, la dificultad del �spero, la proporci�n entre
superficie de la calle y superficie del �spero, la visibilidad del "green" desde
�ngulos diversos, la horizontalidad de la superficie del "green", etc.

Green

Green con dos b�nkeres (obst�culos de arena). Se puede ver la bandera con el asta
dentro del hoyo.
El hoyo est� situado en el verde o green, una zona delimitada de unos 550 m� en
promedio, en la que el terreno est� muy bien alisado y la hierba es fina y muy
corta, de 2,5 a 3,2 mm de altura. Las ondulaciones de la superficie introducidas a
prop�sito dificultan considerablemente la "lectura" del green para descubrir d�nde
est�n las ca�das (en ingl�s breaks) o pendientes, a veces apenas perceptibles, que
influyen notablemente en la rodadura de la bola.

La posici�n del hoyo (que tiene un di�metro de 108 mm y por lo menos 100 mm de
profundidad3?) puede variar dentro del verde. Para que los jugadores puedan saber
desde lejos d�nde est� situado el hoyo, este tiene colocada en su interior una
bandera con el asta fina, que mide aproximadamente 2 m de altura. Los greens tienen
dos zonas principales: el �rea para bandera y el �rea sin bandera. Las �reas sin
bandera son aquellas en donde el hoyo no se puede situar por reparaciones o porque
las pendientes de juego exceden el 3 %; adem�s, no se puede situar el hoyo a una
distancia de la orilla del green que sea menor a la distancia del asta de la
bandera.

Dado que el green es una de las partes m�s sensibles y caras del campo de golf,
debido a que el c�sped debe ser corto y de una altura uniforme, los golfistas han
de reparar con un instrumento especial (arreglapiques) los da�os causados (piques)
por el impacto de la bola al caer sobre el verde para que no interfieran en la
rodadura de las bolas.

El swing

El swing.
Seg�n los expertos, al efectuar el swing (p�ndulo u oscilaci�n en espa�ol) han de
moverse y coordinarse 124 m�sculos (de un total de 424). Por ello es conveniente
hacer ejercicios de calentamiento antes del juego: estiramiento lateral y de
costillas, de hombros y b�ceps, de mu�ecas y antebrazos, de tendones de la corva,
etc.

El jugador debe colocarse erguido pero relajado ante la bola, situada en un punto
al centro de los pies, de modo que el eje de los hombros sea paralelo a la
direcci�n del golpe. Los brazos y el palo han de formar una Y. Los ojos deben mirar
fijamente la parte posterior de la bola. La mano izquierda sujeta el palo y la
derecha se encuentra debajo de la otra, por lo que el hombro derecho se sit�a por
debajo del izquierdo.

El swing se inicia girando lentamente el cuerpo (backswing) hacia la derecha (para

un diestro) y echando hacia atr�s el hombro derecho para que el palo suba hasta
alcanzar una posici�n horizontal o paralela al suelo. La pierna izquierda se
flexiona ligeramente sin levantar el tal�n. El 60 % del peso recaer� en el pie
derecho.

Una vez terminada la subida del palo, el cuerpo comienza el giro inverso hacia
abajo (downswing) estirando los brazos y las mu�ecas por delante del busto. El palo
se bajar� aumentando paulatinamente la velocidad del movimiento hasta alcanzar la
m�xima en el momento del impacto. El tal�n izquierdo vuelve a apoyarse firmemente
sobre el suelo, con lo que la mayor parte del peso recae ahora en la pierna
izquierda. La cabeza se mantiene sobre la bola hasta que el hombro derecho (si el
jugador es diestro) obliga a girarla. El cuerpo sigue girando hasta que la cara del
jugador mire hacia el objetivo del golpe. Para un buen swing es fundamental
mantener siempre el equilibrio del cuerpo.

En la fase final del swing, el pie derecho se apoya sobre la punta de los dedos y
el palo sigue el movimiento natural del virado hasta que quede perpendicular a la
columna vertebral y paralelo al suelo.

Los tiros
El primer tiro con el que se inicia un hoyo se da desde el tee de salida. Si el
hoyo es largo (par 4 o par 5), el primer golpe se suele dar con una madera,
normalmente la madera llamada driver en ingl�s, que es el palo con el que mayor
distancia se puede alcanzar. Para los otros tiros pueden emplearse las maderas (en
ingl�s woods 3, 4 o 5) o bien los hierros (en ingl�s irons, de ordinario a partir
del 3 o 4) seg�n las condiciones del terreno. Si el hoyo es corto (par 3), se
tomar� un hierro adecuado.

El approach (acercamiento en espa�ol) es el golpe que los jugadores dan para dejar
la bola dentro del verde (y preferiblemente meterla en el hoyo) desde las zonas
aleda�as a este. Generalmente se usa el pitching wedge (PW) o el sand wedge (SW),
que al ser los palos de mayor inclinaci�n (wedge significa cu�a), hacen que la bola
ruede menos y el tiro sea m�s preciso.