P. 1
cachibol

cachibol

|Views: 7.830|Likes:
Publicado porAntonio Martinez

More info:

Published by: Antonio Martinez on Jun 30, 2011
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

04/26/2013

pdf

text

original

A la proporción, semejanza, unión e identidad del infinito no te acercas mas siendo hombre que siendo hormiga (Giordano bruno

)

Voleibol
De Wikipedia, la enciclopedia libre Saltar a navegación, búsqueda

Partido de voleibol internacional masculino.

Partido de voleibol internacional femenino. El voleibol, vóleibol, vólibol, balonvolea o simplemente vóley (del inglés: volleyball1 ), es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no

puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado de toques para devolver el bal n hacia el campo contrario. Habitualmente el bal n se golpea con manos y brazos, pero tambi n con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las características más peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos. Existen diversas modalidades. Con el nombre de «voleibol» se identi ica la modalidad que se juega en pista de interior, pero tambi n es muy popular el vóley playa que se juega sobre arena. El voleibol sentado, es una variante con creciente popularidad entre los deportes para discapacitados y la práctica del cachibol está extendida en las comunidades de mayores. La comunidad ecuatoriana repartida por el mundo practica la variante local, el ecuavóley. La comunidad china de Norteamérica mantiene una liga de voleibol nueve (nine man volleyball). Con carácter más informal existen otras variantes que son practicadas de forma popular en verano, en playas y zonas turísticas, como el futvóley, el water vóley o el bossaball. El voleibol es uno de los deportes donde mayor es la paridad entre las competiciones femeninas y masculinas, tanto por el nivel de la competencia como por la popularidad, presencia en los medios y público que sigue a los equipos.

Contenido
[ocultar]
y y

y

y

y y

y y y

1 Historia 2 Campo de juego y material o 2.1 El campo de juego o 2.2 La red o 2.3 El balón o 2.4 Vestimenta 3 Los partidos o 3.1 Tiempo de juego o 3.2 Tiempos muertos o 3.3 Arbitraje 4 Equipos o 4.1 Las rotaciones o 4.2 Líbero o 4.3 Cambios 5 Reglas básicas 6 Fundamentos técnicos o 6.1 Servicio o saque o 6.2 Bloqueo o 6.3 Recepción y pase o 6.4 Ataque-remate 7 Véase también o 7.1 Competiciones internacionales de voleibol 8 Referencias 9 Enlaces externos o 9.1 Federaciones nacionales

o

9.2 Variantes de voleibol

Histori
El voleibol (inicialmente bajo el nombre de mintonette) nació el 9 de febrero de 1895 en Estados Unidos, en Holyoke, Massachusetts. Su inventor fue William George Morgan, un profesor de educación física de la YMCA. Se trataba de un juego de interior por equipos con semejanzas al tenis o al balonmano. Aunque próximo en su alumbramiento al baloncesto por tiempo y espacio, se distancia claramente de éste en la rudeza, al no existir contacto entre los jugadores. El primer balón fue diseñado especialmente a petición de Morgan por la firma A.G. Spalding & Bros. de Chicopee, Massachusetts. En 1912 se revisaron las reglas iniciales que en lo que refiere a las dimensiones de la cancha y del balón no estaban aseguradas, se limita a seis el número de jugadores por equipo, y se incorpora la rotación en el saque. En 1922 se regula el número de toques, se limita el ataque de los zagueros y se establecen los dos puntos de ventaja para la consecución del set. La Federación Internacional de Voleibol (FIVB) se fundó en 1947 y los primeros campeonatos mundiales tuvieron lugar en 1949 (masculino) y 1952 (femenino). Desde 1964 ha sido deporte olímpico. El vóley playa se incorpora a la FIVB en 1986 y a los Juegos Olímpicos de verano desde 1996. Recientemente se han introducido cambios sustanciales en el voleibol buscando un juego más vistoso. En 1998 se introduce la figura del jugador líbero. En 2000 se reduce de forma importante la duración de los encuentros al eliminar la exigencia de estar en posesión del saque para puntuar; se puede ganar punto y saque en la misma jugada mientras que antes se podía estar robando saques de forma alternativa sin que el marcador avanzara. Se ha permitido el toque con cualquier parte del cuerpo o se permite que el saque toque la red siempre que acabe pasando a campo contrario. En 2006 se plantean dos posibles nuevos cambios y se prueban en algunas competiciones: permitir un segundo saque en caso de fallar el primero (como ocurre en tenis) y disponer en el banquillo de un segundo jugador líbero con el que poder alternar a lo largo del partido. Finalmente sólo se acepta, en la revisión2 aprobada en el congreso de junio de 2008 celebrado en Dubái, la incorporación de un segundo líbero reserva y la posibilidad de intercambiar los líberos una única vez en el transcurso del partido.

Campo de juego y material
El campo de juego
El campo donde se juega al voleibol es un rectángulo de 18 m de largo por 9 m de ancho, dividido en su línea central por una red que separa a los dos equipos. En realidad el juego se desarrolla también en el exterior, en la zona libre, a condición de que el balón no toque suelo ni ningún otro elemento. La zona libre debe ser al menos de 3 m, mínimo que en competiciones internacionales se aumenta a 5 m sobre las líneas

laterales y 8 m para las líneas de fondo. incluso más allá de los trazos dibujados. La pi ta e voleibol Dimensiones Zonas 1.5 m. Zona de saque 7. utilizando habitualmente protecciones en las articulaciones. El contacto de los jugadores con el suelo es continuo. Banquillo Red La re . Zona defensiva 8. Línea central 3. Zona de ataque 9. Todas las líneas tienen 5 cm de ancho. Línea de ataque 6. zona donde se encuentran restringidas las acciones de los jugadores que se encuentran en ese momento en papeles defensivos (zagueros y líbero). Zona libre 2. y la limitación que representan se proyecta igualmente en toda la línea. La superficie no puede ser rugosa ni deslizante. Segundo árbitro 11. se extienden al exterior del campo con trazos discontinuos. Primer árbitro 10. Línea de fondo 4. una línea delimita en cada campo la zona de ataque. El espacio libre sobre la pista debe tener una altura mínima de 7 m que en competiciones internacionales sube a 12. Anotador 12. Estas líneas. A 3 m de la red. Línea lateral 5.

Es más pequeño y ligero que los balones de baloncesto o fútbol. con dos bandas y dos varillas verticales sobresalientes sobre la línea lateral del campo. Vestimenta Igual que en el tenis. 260-280 g de peso y presión interior entre 0. Los partidos de voleibol se disputan al mejor de cinco tandas o bloques que reciben.e. Los campos se sortean antes del partido. igual que en tenis.5 a 10m de largo. pero con 25-24 habría que esperar al 26-24 y así sucesivamente mientras ninguno de los dos equipos no consiga los dos puntos de ventaja). También hay balones de plástico que ocasionalmente se pueden utilizar en entrenamientos. la denominación anglosajona de sets. los jugadores de voleibol visten durante el partido camiseta. Un equipo gana un set cuando alcanza o supera los 25 puntos con una ventaja de dos (i. Este set tiene así una duración más reducida. así como el saque inicial. La altura superior de la red puede variar en distintas categorías. siendo en las categorías adultas de 2. pantalón corto. Tiempos muertos .24 m para mujeres. se baja la meta a 15 puntos pero también con dos de ventaja. se procede a un nuevo sorteo y además se realiza un cambio de campo al alcanzarse el punto 8 por el primero de los equipos. El balón El balón es esférico y flexible. En caso de ser necesario el quinto set. Puede estar hecho de varios materiales aunque el más cómodo y utilizado es el de cuero. set de desempate.: con 25-23 se gana.325 kg/cm². En cada set se produce un cambio de campo y se va alternando el primer saque. calcetines. calzado deportivo y rodilleras.En el eje central del campo se sitúa una red de 1 m de ancho y sobre 9.300 y 0. A primera vista se distingue inmediatamente a los jugadores líberos porque llevan una vestimenta de color diferente al resto de sus compañeros de equipo. gana el partido y se da por concluido el enfrentamiento. De ser necesario el quinto tiempo. las varillas y el propio techo del pabellón delimitan el espacio por el que se debe pasar el balón a campo contrario. Al ser continuo el contacto con el suelo es habitual portar también protecciones en rodillas y codos. cuatro o cinco sets. Aparte el balòn es unos de los elemetos principales. pudiendo extenderse desde alrededor de una hora hasta incluso más de dos horas y media. pero de todas formas. El borde superior de la red. 65-67 cm de circunferencia.43 m para hombres y 2. la duración de los encuentros de voleibol es muy variable. set decisivo. Los partidos Tiempo de juego Un partido está formado por tres. En el momento en que uno de los dos equipos acumula tres sets ganados.

es el primer árbitro el que tiene todo el poder de decisión sobre cualquier jugada. Los tiempos pueden ser pedidos tanto por el entrenador como por el capitán. a la derecha de cada árbitro. las interrupciones o tiempos de descanso y el estado del suelo y los balones. Arbitraje El equipo arbitral en un partido de voleibol está formado por: y y y y y Primer árbitro: árbitro principal. bloqueos por líbero o zagueros. señala y decide qué equipo gana un punto y qué falta se comete. Equipos . Controla las incidencias que se producen en las zonas exteriores del campo (anotadores. ya que indica el inicio de cada jugada. Está situado a nivel del suelo. penetraciones por debajo de la red. detrás del segundo árbitro y en medio de los dos banquillos. Segundo árbitro: árbitro asistente. los jugadores en juego acuden a la zona libre próxima a los respectivos banquillos. situado al lado opuesto. detrás del segundo árbitro y en medio de los dos banquillos. Aunque cada árbitro realiza una función determinada. Anotador Asistente: en la mesa. Durante los tiempos muertos. si son sólo dos en diagonal. calentamientos). El resto de jugadores pueden calentar sin balones en la zona libre detrás de la línea de saque. Durante el juego comprueba la posición de los jugadores según las rotaciones. situado de pie junto al poste opuesto al del primer árbitro. frente a los banquillos. de oficio. donde pueden recibir instrucciones del entrenador. dos tiempos técnicos de 60 segundos cuando se alcanza por el primero de los equipos los puntos 8 y 16 respectivamente de cada set. siendo él el encargado de indicar al segundo árbitro si un equipo comete un error en el orden de saque o de los cambios o interrupciones improcedentes. si entra el balón o va fuera. Anotador: en la mesa. situado al lado del anotador.Cada equipo puede solicitar hasta dos tiempos de descanso de 30 segundos en cada set. Es el árbitro encargado de anotar electrónicamente el acta en competición de la CEV (Confederación Europea de Voleibol). En campeonatos oficiales se establecen además. Su función es indicar al arbitro principal si el balón cae dentro o fuera del campo. También es el único que tiene la capacidad de mostrar tarjetas a jugadores o técnicos e indica también el final de la jugada. Es el árbitro encargado de anotar los puntos. así como las faltas de rotación del equipo receptor. sentado o de pie en una plataforma junto a uno de los postes. castigo. Es el árbitro que dirige el partido. banquillos. también controla que el balón pase por el lugar correspondiente y asiste al primer árbitro en los roces de los jugadores con el balón. controla los cambios de jugadores y señala los toques de red. enfrente del primer árbitro. 2 ó 4 jueces de línea: en las esquinas. salvo en el quinto set definitivo. con visión elevada sobre la red (50 cm). los cambios y las rotaciones de los dos equipos. frente al primer árbitro. entre los dos banquillos y delante de la mesa de anotadores.

generalmente de distintos colores al resto del equipo. A partir de ese momento cada jugador puede moverse libremente siguiendo el juego. sino simplemente que al iniciar cada punto. Rotaciones en voleibol La rotacione Cuando un equipo anota un punto.Cada equipo juega con seis jugadores que pueden ser sustituidos con condiciones. . las disposiciones iniciales pueden ser muy variopintas y las consiguientes estrategias suficientemente abiertas. no es necesaria una determinada g eometría. Cuando se arrebata el saque al contrario. un entrenador. en el golpe de saque. los seis jugadores tienen que rotar su posición en el campo en el sentido de las agujas del reloj. Tres de los jugadores forman la línea delantera. número que aparece tanto en la parte delantera como en la trasera de la camiseta. será el encargado de poner en juego el balón. del 1 al 20. Con estas reglas. Uno de los jugadores será el capitán del equipo y se identifica por una banda visible debajo de su número. Para que la disposición sea correcta. un masajista y un médico. un entrenador asistente. Cada jugador se identifica por un número distinto. El equipo completo lo pueden formar un máximo de 14 jugadores (12 más 2 líberos). Loslíberos no pueden ser capitán y son los únicos que pueden y tienen que vestir una indumentaria distinta. en tareas de ataque y los otros tres se colocan detrás y actúan de defensores o zagueros. Esto hace que todos los jugadores se vayan alternando en las posiciones de delanteros y zagueros. y dentro de la misma línea los laterales al menos un pie más exterior que el jugador en posición central. cada delantero tenga al menos un pie más adelantado que el zaguero correspondiente.

esto es. Con los cambios introducidos en 2008 en Dubái. No se . Puede realizar un pase de dedos en la zona de frente o zona de delanteros..: zona dos. los números del uno al seis se emplean para designar las correspondientes zonas del campo (i. El líbero: y y y y y No puede ser capitán de equipo ni capitán en juego. el número máximo de sustituciones es de seis. En la liga universitaria femenina NCAA de Estados Unidos y en otras categorías inferiores la líbero sí puede realizar el saque aunque sólo en una rotación.. El objeto de la introducción del líbero es cubrir el puesto de los jugadores atacantes. en el lugar de una sola de las jugadoras por las que esté entrando. No puede bloquear. El líbero es fácilmente reconocible porque viste un uniforme de color diferente al resto del equipo. que ofrecen por ello mal rendimiento en recepción. No puede sacar. golpee el balón por debajo del borde superior de la red. Sobre esta última. No puede completar un golpe de ataque cuando el balón esta completamente por encima de la red. Se considera que el propio líbero realiza un ataque en falta cuando toca el balón por encima del borde superior de la red desde cualquier parte del campo y lo envía al campo contrario. y el líbero inicial no puede en ninguna circunstancia volver al juego. El líbero es un jugador defensivo que puede entrar y salir continuamente del campo sustituyendo a cualquiera de los otros jugadores cuando por rotación se encuentran en posición defensiva. Por analogía. no es falta si es un pase de antebrazos o si se devuelve el balón al contrario con un pase bajo. Así. Líbero En un partido se pueden alinear hasta dos jugadores especiales denominados líberos: un líbero actuante y un reserva.e.Antes de empezar cada set el entrenador entrega a los árbitros la lista de los jugadores que van a jugar el set. generalmente muy altos. zona cuatro. siempre que el atacante. una por jugador.). el entrenador puede cambiar el líbero por su reserva una única vez durante el partido. ni hacer tentativa de bloqueo. Cambios Los jugadores de la formación inicial de cada set pueden ser sustituidos una única vez en el set y posteriormente reintegrarse deshaciendo el cambio por el jugador que lo sustituyó..

es punto para el equipo contrario. sea por un ataque desacertado sobre el campo contrario o por un error al tratar de defender. o los mismos colegiados. por la zona delimitada entre la línea de tres metros y la red. dobles o que simplemente caiga al suelo anotándose punto el contrario. en caso de toque del bloqueo. se realizará de la misma manera que la individual. permiendo al anotador escribir las sustituciones en el acta. Si el toque del balón es incorrecto y hay retención o acompañamiento (dobles en este caso). Falta de rotación: Si en el momento del saque los jugadores están situados de forma incorrecta. Como caso especial. público o cualquier elemento del pabellón. a excepción del líbero.contabilizan aquí las entradas y salidas del líbero. De todas formas. Los cambios se realizan. si el balón queda retenido sobre la red simultáneamente por jugadores de los dos equipos. para autorizar la sustitución que anotará en el acta del encuentro. de pareja en pareja. y se anota punto el contrario. Sustitución rápida Si es una sustitución individual. La falta corresponde al jugador y al equipo que tocó el balón por última vez. A su vez. con la tablilla del jugador que vaya a sustituir. El jugador no se puede apoyar ni tocar la red en el momento de jugar el balón. postes o varillas por la parte exterior a las bandas laterales es también fuera. Si es una sustitución coletiva. el jugador debe acercarse a la zona de sustitución. Cuando el balón da en la red sin pasar a campo contrario es habitual que se produzca cuarto toque. No es válido que un equipo supere el número de tres toques permitidos sin haberlo pasado al campo contrario o que un mismo jugador toque dos veces de forma consecutiva el balón. Si el balón acaba fuera de la pista de juego. el jugador sustituto tampoco puede sustituir más que a un único jugador por set. Se considera fuera el contacto con el techo. El anotador accionará el claxón o silbato. o sea. Reglas básicas Se consigue punto cuando el equipo contrario no consigue controlar el balón o comete alguna infracción: y Los jugadores deben evitar que el balón toque el suelo dentro de su campo porque si no. que no está ajustada a la rotación correspondiente. El contacto con la red. y y y y y . se produce doble falta y se repite la jugada. ese primer toque no se contabiliza para la falta de los cuatro toques de equipo ni para el doble individual. siempre que el juego esté parado.

El líbero no puede participar de ningún modo en el bloqueo y tiene restringido el ataque como ya se ha visto. no puede atacar más allá de la línea de ataque.y Un jugador zaguero. Servicio Recepción Defensa Remate .

arrastre o o acompañamiento del balón es falta. saltando junto a la red con los brazos alzados buscando devolver directamente el balón al campo del contrario. En otros casos hacen falta movimientos más espectaculares. Servicio o aque Cada punto se inicia con un saque del balón desde detrás de la línea de fondo. o en su defecto. Es habitual ver al jugador lanzarse en plancha sobre el abdomen estirando el brazo para que el balón bote sobre la mano en vez de en el suelo y evitar así el punto. Los balones bajos se reciben con los antebrazos unidos al frente a la altura de la cintura y los altos con los dedos. Es importante la orientación del saque porque el jugador contrario. En el bloqueo pueden participar hasta tres jugadores (los tres delanteros) para aumentar las posibilidades de intercepción. no agarrad ni lanzado. Bloqueo Es la acción encaminada a interceptar cualquier ataque del equipo contrario. que se ve obligado a recibir el tiro. queda limitado para participar en el subsiguiente ataque. La retención. Se puede hacer de pie o en salto.   . Una de las opciones que tiene el atacante en salto es precisamente lanzar el balón con fuerza directamente contra el bloqueo buscando la falta. Se lanza el balón al aire y se golpea hacia el campo contrario buscando los puntos débiles de la defensa del adversario. También serán importantes aquí las ayudas de la segunda línea para recuperar el balón en caso de un bloqueo fallido. por encima de la cabeza. estrecharle el campo de ataque para inducirlo a echar el balón fuera del terreno de juego. En todas ellas el balón debe ser golpeado. Recepción y pa e Interceptar y controlar un balón dirigiéndolo hacia otro compañero en buenas condiciones para poder jugarlo.Bloqueo Fun amento técnico Artículo principal: T cnica del voleibol Se emplean diversas técnicas para impulsar la pelota en distintas situaciones del juego. El criterio arbitral en la aplicación de esta norma es fuente habitual de polémica por parte de los aficionados que asisten a los partidos.

El jugador también puede optar por el engaño o finta dejando al final un balón suave que no es esperado por el contrario. . Generalmente utiliza las técnicas de antebrazo.Generalmente el segundo toque tiene como fin proporcionar un balón en condiciones óptimas para que un rematador lo meta al campo contrario. Ataque por 4: Es el ataque que realiza el atacante que se encuentra en zona 4. o contra los propios jugadores contrarios en condiciones de velocidad o dirección tales que no lo puedan controlar y el balón vaya fuera. La colocación se realiza alzando las manos con un pase de dedos. Ataque-remate El jugador. Aunque se dispone de tres toques de equipo. El colocador tiene en su mano (y en su cabeza) la responsabilidad de ir distribuyendo a lo largo del juego balones a los distintos rematadores y por las distintas zonas. saltando. se puede realizar un ataque (o finta) en los primeros toques para encontrar descolocado o desprevenido al equipo contrario. voleo. Ataque por 2: Es el ataque que realiza el atacante que se encuentra en zona 2. envía finalmente el balón con fuerza al campo contrario buscando lugares mal defendidos. cabeceo o golpe con cualquier parte del cuerpo como último recurso. Ataque central: Es el ataque que realiza el atacante de zona 3. el pase más preciso en el voleibol. Se nombran distintos tipos ataques con el número de la zona: y y y y Ataque zaguero: Es el que realizan los que se encuentran en las posiciones defensivas sin sobrepasar la línea de 3 metros.

Tanto las líneas laterales como las de fondo se marcan en el interior de la cancha de juego. detrás del eje de la línea central delimitada la zona de ataque. precisión y estimulación de las capacidades físicas del individuo. 1. cada uno. habilidades. El espacio libre de juego debe de tener una altura mínima de 7 mts. 1.4 Las líneas que demarcan esta superficie son de 5 cms.6 Línea central: el eje de la línea central divide la cancha de juego en dos campos iguales de 9 x 9 m. sobre la superficie de juego.7 Línea de ataque: en cada campo. por otro. es uno de los mayor aceptación y competitividad entre la población de edad avanzada.Cachibol Cachibol La historia del cachibol se inicia hace más de veinte años en que surge como una opción recreativa para la población de edad avanzada. rodeada por una zona libre de un mínimo de 3 m de ancho en todos sus lados. El espacio libre de juego es el espacio situado por encima del área de juego. 1. con el incremento paulatino de equipos de las ramas femenil y varonil en las 31 entidades federativas y la capital de la república y. INSTALACIONES Y EQUIPAMIENTO Regla 1: Área de Juego. una línea de ataque cuyo borde posterior es trazado por 3 m.. Deben de ser de color claro diferente al del piso y de cualquier otra línea. por un lado. que toma como marco referencial las reglas básicas del voleibol. pues desarrolla destrezas. pionera en este juego.5 Líneas demarcatorias: dos líneas laterales y dos de fondo limitan la cancha de fondo. 1. Este deporte adaptado. Esta línea se extiende bajo la red hasta la línea lateral. Su propagación también se relaciona con los efectos positivos en la salud y el bienestar general de las personas.2 Dimensiones: la cancha de juego es un rectángulo de 18 x 9 mts. la cual se manifiesta. 1. en virtud del nivel de juego alcanzado por tales deportistas. el cual deberá estar libre de todo obstáculo. con la apertura de tres categorías para ambas ramas. . de ancho.

detrás de la línea de fondo como una extensión de las líneas laterales. En profundidad.3 Bandas laterales: dos bandas blancas son atadas verticalmente a la red y ubicadas . cuyo borde superior está a una altura de 2. respetando el área de 2 mts.. está hecha de malla negra a cuadros de 10 cms. la zona de saque se extiende hasta el final de la zona libre. aunque también pueden hacer el servicio atrás de la línea final de la cancha. 1.1. respetando los límites de ésta. Ambas líneas cortas se incluyen en el ancho de la zona de saque.10 La zona de saque para mujeres: es de 7 mts. en el extremo derecho. de ancho detrás de cada línea de fondo. 2.2 Estructura: la red mide 1m. En el interior de la banda hay un cable flexible que ata la red a los postes y mantiene tensa su parte superior. En cada extremo la banda tiene una perforación y un cordón.8 Zona de ataque: en cada campo. de largo cada una. el cual se amarra a los postes para tensar la parte superior de la red.9 La zona de saque para varones: la zona de saque es un área de 9 mts.. de la línea central de la cancha. 1. 2. trazadas a 20 cms.25 m. hecha de lona blanca doblada en dos y cosida a todo lo largo. Está delimitada lateralmente por dos líneas cortas de 15 cms. A lo largo de la parte inferior de la red (sin banda horizontal) hay una cuerda enhebrada en la malla. de ancho..50 m. 1. de ancho por 9.05 para mujeres. Regla 2: Red. la cual se ata a los postes para mantener la red tensa en su parte inferior. 2.. En la parte superior hay una banda horizontal de 5 cms. la zona de ataque está delimitada por el eje de la línea central y el borde posterior de la línea de ataque.. de largo.11 La zona de sustitución: está delimitada por la prolongación de ambas líneas de ataque hasta la mesa del anotador. por lado. para varones y 2.1 La red se ubica verticalmente sobre la línea central.

peso. con una cámara de caucho o material similar en su interior. 2./cm2. CAPITULO II PARTICIPANTES Regla 4: Equipos.2 Uniformidad de los balones: todos los balones a utilizarse en un partido deben tener las mismas características respecto a la circunferencia. de preferencia rojo o blanco.50 cms. Regla 3: Balón.55 mts. éstas miden 5 cms. a 1. Tienen una altura de 2. 4. y son consideradas parte de la red. etc.1 Características: el balón debe ser esférico. en la orilla exterior de cada banda lateral. hecha con fibra de vidrio o material similar. fuera de la línea lateral. de ancho y 1 metro de largo. de largo y de 10 mm. y su peso es de 260 a 280 g. 3.4 Antenas: es una varilla flexible de 1.directamente sobre cada línea lateral. de diámetro.80 m. su presión interior debe ser de: 0.00 mts. el material de cuero sintético y la combinación de colores de los balones usados en competencias oficiales. y preferiblemente son ajustables. 2 antenas se fijan en los costados opuestos en la red.325 kgs. hecho con una cubierta de cuero flexible o cuero sintético.. presión. superiores de cada antena se extienden sobre la red y están marcados por una franja de 10 cm. Los 80 cm. Las antenas son consideradas como parte de la red y limitan lateralmente el espacio de cruce de balón. su circunferencia es de: 65 a 67 cms.300 a 0. 2. color. o una combinación de colores. 3.1 Composición del equipo: un equipo puede componerse de un máximo de 12 . de ancho en colores que hagan contraste.5 Los postes que sostienen la red están ubicados a una distancia de 0. Su color puede ser uniforme o claro. tipo.

pantalón corto o largo (pants).1 El color y diseño de la camiseta.4 Solo los miembros del equipo pueden sentarse en la banca durante el partido y participar en la sesión de calentamiento. 5. con suela de goma o cuero.2 Solo los jugadores registrados en la hoja de anotación pueden ingresar al campo y participar del partido. Las bancas de los equipos están ubicadas al lado de la mesa del anotador. 5. El entrenador y otros miembros del equipo deben sentarse en su banca pero pueden abandonarla temporalmente.5 El número debe tener un mínimo de 15 cms. El color y brillo de los números debe contrastar con el color y brillo de las camisetas. 5. la franja que forma el número debe tener un mínimo de 2 . 4. un entrenador.3 Las camisetas de los jugadores deben estar numeradas del 1 al 18. fuera de la zona libre. 5. medias y zapatos deportivos. 4. La indumentaria de un jugador consiste en una camiseta.4 El número debe estar ubicado al centro de la parte delantera y posterior de la camiseta.2 Los zapatos deben ser ligeros y flexibles. 5. sin tacón. de alto en la parte delantera y 20 cms. de alto en la parte posterior.jugadores y un mínimo de 8. pantalón corto o largo y medias deben ser uniforme. Una vez que el entrenador y el capitán del equipo hayan firmado la hoja de anotación los jugadores registrados no pueden ser cambiados. 4. Regla 5: Indumentaria.3 Ubicación del equipo: los jugadores que no estén jugando deben sentarse en la banca de su equipo o colocarse en el área de calentamiento del lado de su campo de juego. un asistente de entrenador y un médico.

de ancho. 5. 6. 7. ubicada debajo del número que lleva en la parte delantera.4 Objetos prohibidos: están prohibido usar objetos que puedan causar lesiones o proporcionar una ventaja artificial al jugador.7 Está prohibido usar uniformes de un color diferente al de los otros jugadores y/o sin numeración oficial.1 El primer árbitro puede autorizar a uno o más jugadores: 6. etc. a condición de que el color.9 El uso de anteojos estará sujeto al criterio y riesgo del entrenador y del jugador. rodilleras. Regla 6: Cambio de Indumentaria. diseño y número de los nuevos uniformes sean los mismos.8 Se sugiere el uso de implementos de protección (coderas. al momento de su inscripción. 6. 5. 7. No se permite usar guantes. 6. . un certificado médico vigente (15 días máximo a la fecha de expedición).6 El capitán del equipo debe tener en su camiseta una franja de 8 x 2 cms.). 5.2 Jugar descalzos. Regla 7: Registro.cms. muñequeras.2 Los equipos podrán participar en las ramas femenil y varonil. 5.3 Cambiar los uniformes sudados entre set o después de una sustitución.1 Cada participante deberá entregar.

Pedir una explicación sobre la aplicación o interpretación de las reglas.7. deberá presentar con carácter obligatorio credencial oficial de identificación (IFE. ³B´ de 50 a 59 años. . Tanto el capitán del equipo como el entrenador son responsables por la conducta y disciplina de los integrantes de su equipo. 8. 8. ³A´ de 40 a 49 años. Ésta mantiene sus responsabilidades hasta que sea sustituido.4 Para registrarse en la hoja de anotación. previo a cada partido. la red. 0 Regla 8: Responsabilidades del Equipo. el balón. ³C´ de 60 a 69 años y ³D´ mayores de 70 años.3 Las categorías para ambas ramas son: Libre. retorne el capitán del equipo. Antes del partido: el capitán del equipo firma la hoja de anotación y representa a su equipo en el sorteo. INAPAM). 8. o finalice el set.5 Al final del partido.2 Durante el partido y mientras se encuentre en la cancha de juego. 8.4 Solicitar tiempos de descanso y sustituciones. Cuando el capitán del equipo no se encuentre en la cancha del juego. etc. el entrenador o el mismo debe designar a otro jugador presente en la cancha. Regla 9: Entrenador.3 Solicitar autorización para: a) Cambiar la indumentaria b) Verificar las posiciones de los equipos c) Revisar el piso. 8. el capitán del equipo: agradece a los árbitros y firma la hoja de anotación para ratificar el resultado. 7. para que asuma el papel de capitán de juego. el capitán del equipo es el capitán del juego. Cuando el balón se encuentre fuera de juego.1 Capitán.

Él /ella selecciona la formación inicial. solicita los tiempos de descanso y sustituciones. sin perturbar o demorar el juego. el entrenador: 9.6. al igual que los otros miembros del equipo.9.6. 9. 9. y con la autorización del primer árbitro. dar instrucciones a los jugadores que están en la cancha de juego. 9. CAPITULO III . para luego firmarla. El entrenador puede dar éstas instrucciones mientras esté parado o caminando dentro de la zona libre. 9.3 Durante el partido.5 Se sienta en la banca de su equipo cerca del anotador: pero puede abandonarla temporalmente.4 Antes de cada set entrega al anotador o al segundo árbitro la ficha de posiciones debidamente llenada y firmada.2 Antes del partido: el entrenador registra o verifica los nombres y número de sus jugadores en la hoja de anotación. el asistente del entrenador puede asumir sus funciones a solicitud del capitán del juego. frente a la banca de su equipo desde la extensión de la línea de ataque hasta el área de calentamiento.6.6 Puede.1 Durante el partido: el entrenador dirige a su equipo desde fuera de la cancha de juego. En estas funciones su contacto oficial es el segundo árbitro.2 El asistente del entrenador se sienta en la banca del equipo pero no tiene derecho a intervenir en el partido.1 Asistente del entrenador 9. sus sustituciones. y solicita tiempos de descanso para dar instrucciones. 9.3 En caso de que el entrenador debe abandonar a su equipo. 9.

se llevará a cabo un nuevo sorteo. gana el que anote el tanto 15.1 Para anotar un punto si el oponente comete la falta es punto para el equipo que sacó. 10. Regla 11: Estructura del Juego. 14. 10.2 Para ganar un set: es ganado por el equipo que primero anota 10 tantos.FORMATO DEL JUEGO Regla 10: Para Anotar un Punto. 10. si se empatara y llegaran al tanto 9 los dos equipos suben a 2 tantos más.1 EL SORTEO 11.3 Para ganar el partido 10. 11.4 El ganador del sorteo escoge: .3 El sorteo se realiza en presencia de los dos capitanes de equipo. gana el punto y continúa con el servicio.1 El partido es ganado por el equipo que gana dos de tres sets. 11.3. 11.2 Antes del partido el primer árbitro lleva a cabo un sorteo para decidir ya sea el primer saque o el lado de la cancha de juego para el primer set. El punto se cuenta al equipo que tiene el servicio y lo culmina cuando el equipo receptor comete alguna falta o dando el cambio de saque. pero si llegaran 14 vs. y así sucesivamente ganando por la diferencia de dos.3.2 En caso de empate 1-1 el set decisivo (3ro) se juega a diez puntos. Si se juega un set decisivo. 10. Ganar un Set y el Partido.

11.3. o el lado de la cancha. 12. se permitirá un séptimo cambio. a criterio del cuerpo arbitral y previo acuerdo entre los capitanes de los equipos. 12. Este orden deberá mantenerse durante todo el set.6 Sesión de calentamiento. cada equipo tendrá un período de calentamiento en la red de 3 minutos: si no.5 El derecho a servicio o a recibir el saque.1 Antes del partido si los equipos tuvieron previamente un campo de juego a su disposición. 12. 11. deberán ser registrados por el entrenador ante el cuerpo arbitral. Regla 12: Formación del Equipo.YA SEA: 11.1 Deberá haber siempre seis jugadores en juego por equipo registrados por el entrenador ante el cuerpo arbitral para comenzar el juego. 12. .3 Se podrán hacer 6 cambios por set que serán 3 completos. jugadores que no participan en la formación inicial.1 Los sustitutos.3. se le otorgará 5 minutos a cada uno.3. Solamente en caso de emergencia.3 SUSTITUCIONES: 12.6.2 Los sustitutos podrán ingresar y salir del juego remplazando al mismo jugador. 12.2 La formación inicial del equipo indica el orden de rotación de los jugadores en la cancha.

los jugadores del equipo que lo ejecute no podrán realizar ningún movimiento con el fin de cubrir la acción de quien efectúe el servicio. moviéndose los jugadores sólo una posición. al iniciar la jugada siguiente se marcará fuera de posición y el balón pasará al equipo contrario. 13. 13. al finalizar la jugada. avanzarán por la línea lateral donde se ubicó su zona de servicio e ingresarán a la cancha opuesta por la línea final. éste equipo efectuará entonces.CAPITULO IV DESARROLLO DEL JUEGO Regla 13: Posición de los Jugadores. Regla 14: Servicio.1 Al inicio del juego y al finalizar éste. los delanteros ocupan los puestos de base 2. incluyendo a los sustitutos. Rotación de posiciones 13.6 Cuando el balón pase la red. los jugadores de los equipos. 13. la rotación de sus jugadores. regresarán a su posición inicial. 13. los jugadores se formarán en la línea de fondo de su cancha. los jugadores podrán cambiar de posición dentro de su propia cancha. avanzarán por la línea lateral derecha y a un costado de la red para saludar y despedir a sus oponentes. de derecha a izquierda. 3 y 4 y los zagueros los puestos 1. 13. De no hacerse así.3 Las posiciones iniciales. set. 13.4 La ubicación de los jugadores debe corresponder al orden de rotación registrado. deben mantenerse a lo largo del set.5 Durante el servicio. 6 y 5.7 La rotación de posiciones se hará en el sentido de las manecillas de un reloj. delanteros y zagueros en línea de 3. y 2do. . se formarán en la línea final de la cancha.2 Para efectuar el cambio de cancha al finalizar el 1er. considerando la formación paralelamente a la red. según sea el caso.

14. pero fuera de los límites de la cancha. 14. debiendo pasar el balón a la otra cancha.2 El servicio será anulado si se efectuara antes de que el árbitro central haga sonar su silbato. será del equipo contrario al que sirvió en el primer set. es falta y el balón pasará al equipo contrario. el jugador hubiera retenido el balón después de lanzarlo al aire. se sancionará y se dará posesión del balón al equipo contrario. se efectuará un nuevo sorteo.5 En caso de que el balón hubiera rebotado en el piso. 14. El jugador continuará sirviendo hasta que él o sus compañeros de equipo cometan alguna falta. éste tendrá una oportunidad más para ponerlo en juego. por encima de la red y sin tocarla. con una mano o con cualquier parte del brazo. en esta acción. 14. por el zaguero derecho. . · Si pasa por encima de la red. dentro de sus límites.3 Si después de que el árbitro central hizo sonar su silbato. después de haberlo lanzado al aire y sin que haya tocado el piso. 14. · Si rebotara en el techo o si el balón toca alguna rama de árbol (en el caso que fuera en cancha al aire libre).14. para obtener el derecho de servir primero en el tercer set. · Si pasa por debajo de la red. antes de que rebotara en el piso y no efectuara el servicio.1 El servicio es la acción de poner en juego el balón. el jugador pasará el balón de una mano a otra y efectuará el servicio.8 Se sancionarán las siguientes acciones durante el servicio: · Si el balón toca la red. inmediatamente después de que el árbitro central haga sonar su silbato.7 El servicio no puede ser bloqueado. quien efectúe el servicio no debe pisar la línea final de la cancha ni las líneas laterales que demarcan la zona de servicio. 14. sin ser tocado por el jugador que intentó el servicio.6 El servicio posterior al cambio de cancha.4 Quien efectúe el servicio puede golpear el balón libremente. 14. repitiéndose la acción solo una vez más. si por el contrario.

2 La recepción del golpe con las dos manos juntas es permitido en la acción de saque o clavada. con las dos manos juntas. · Si el balón cayera fuera de los límites de la cancha. sólo podrá dar un paso más para impulsar el envío del balón. 15. 15. al detenerse y ya con el balón en su poder. o.6 En la acción por salvar el balón.3 Cada equipo tiene derecho a 3 recepciones opcionales. 15. · Si el balón toca las antenas. ya que se sancionará como falta si recibe con dos y pasa impulsando con una mano. en un esfuerzo por evitar que caiga al piso o abandone la cancha de juego. desplazándose hasta 3 pasos. aunque no podrá recibirlo nuevamente.1 La recepción del balón podrá ser con ambas manos. o con una mano. si el impulso del jugador le hace dar varios pasos.4 El delantero puede impulsarse.5 El jugador puede golpear el balón con una mano con el puño cerrado.8 En el intento por cachar el balón y pasará únicamente por sus manos sin atraparlo se marcará como doble falta. 15. 15. 15.· Si tocara a un compañero antes de pasar a la cancha contraria. 15. antes de enviar el balón de regreso a la ancha contraria dando el pase con las dos manos. pero sin perder el control del balón. si éste rebota en las manos del jugador y golpea cualquier parte de su cuerpo. se considerará como falta. Regla 15: Movimiento del Balón. para enviar el balón a la cancha contraria.7 En el intento por atrapar el balón. 15. cachándolo. esta jugada deberá realizarla sujetando el balón con las dos manos y en un solo salto con el límite de sus tres segundos (acción de ³clavada´). únicamente en la acción defensiva de una clavada o saque o cualquier parte del cuerpo de la cintura para arriba. . con 2 pases en cualquier dirección dentro de su cancha de juego. y el jugador tendrá 3 segundos como límite para determinar la dirección del pase.

si fue cachado con ambas y se pierda el contacto del piso con ambos pies sin desplazar estos. en esta acción. se contará como un pase. acción en la que tampoco podrán rematar. 15. se marcará como doble falta. a menos que. en jugada de apoyo relevaran a un delantero. se sancionará la acción como doble recepción. el jugador puede recuperarlo si antes no ha rebotado en el piso o se diera. 15.15 Los zagueros no podrán invadir la zona de ataque en jugadas de remate o bloqueo. a menos de que éste le sea enviado por un compañero. 15.17 Dos golpes con manos juntas en la misma jugada será sancionada como doble falta y si. excepto en la jugada del bloqueo. los integrantes de los equipos no podrán tocar la red. 15. si éste rebotara en el cuerpo del jugador siempre y cuando sea con la parte del cuerpo de la cintura hacia arriba y fuera atrapado por un compañero. este será sancionado como falta.11 Como resultado de una jugada.18 Durante las acciones de juego.15.16 El jugador no debe recibir dos veces consecutivas el balón. 15. un 4to. el golpe se da con manos separadas. únicamente realizar el pase a la cancha contraria si fuera el tercer pase. 15. 15. toque.12 Cuando 2 jugadores del mismo equipo toquen simultáneamente el balón al intentar cacharlo. 15. si el balón rebotara en la red al ser enviado a la cancha contraria. 15.13 Cuando el bloqueo no se realiza pegado a la red a la altura del borde superior y se realice despegado de ésta.10 El zaguero puede pasar el balón a la cancha contraria con una mano desde su propia zona. siempre que no tenga que separar sus manos del balón.14 En el intento por salvar un balón a la altura de la red y es golpeado con el puño en forma de muñequeo intentando la acción de remate. .9 En el intento de cachar el balón.

3 El tiempo de descanso para iniciar el 3er. 17. 19. 17. los cuales se limitarán al lapso necesario para el ingreso-salida de la cancha de los jugadores. Regla 19: Sanciones. se marca el primer default y el equipo pierde el set. 16. Regla 17: Suspensiones de Juego. el equipo en cuya cancha cayera el balón conservará el derecho a las 3 recepciones e.1 Sólo habrá 6 tiempos para reemplazo de jugadores por set. el equipo tendrá 5 minutos de tolerancia para completarla.1 Los jugadores no pueden rebasar la línea central de la cancha a excepción del bloqueo por encima de la red.Regla 16: Juego en la Red.2 Sólo habrá 2 tiempos de descanso por set. 17. es de 3 minutos. el primer toque lo puede hacer el jugador que bloqueó. de persistir esta situación al término de los . set. 19. este toque no contará siempre que hubiera sido golpeado por jugadores adversarios.2 Cuando el balón esté en disputa por encima de la red y sea bloqueado. 16.1 Las sanciones o jugadas implican la pérdida del derecho de servicio del equipo infractor.2 El triunfador del juego es el equipo que gana 2 de 3 sets. inclusive. los que durarán 1 minuto. 18.1 Los sets se llevarán a 10 puntos. y en caso de continuar incompleto el cuadro inicial. al término de este período. acción en la que sólo los delanteros pueden invadir el espacio de la cancha contraria después de haber impulsado el balón. 18.2 Si la formación inicial no estuviera completa a la hora programada para el comienzo del juego. Regla 18: Marcador.

el equipo haya jugado el balón más de tres pases de los estipulados. será sancionado con la pérdida del set o del partido. procediéndose a registrar el marcador 10 a 0 y la anomalía en la hoja de anotación. el equipo pierde el derecho a servicio. serán sancionados con la pérdida de los juegos que hubieran ganado y la expulsión del torneo.10 Los equipos que intentaran suplantar a los jugadores registrados o incluir a jugadores no registrados. o el balón rebotara en las manos del jugador y golpeara cualquier parte de su cuerpo. el derecho al servicio. éste perderá el derecho a servir. pasa por debajo de ella.4 El equipo cuyos jugadores no se ubiquen en la posición que les corresponde al término de las jugadas o inicio del set. el equipo perderá el derecho a seguir sirviendo.6 Cuando el jugador retenga el balón por más tiempo del permitido. pero fuera de los límites de la cancha. 19. 19. si tocara a un compañero antes de pasar a la cancha contraria. 19. o si fuera retenido por quien efectúe el servicio. si el balón toca la red. perderán el derecho a servicio o un punto. 19. 19. pasa por encima de la red.9 Cuando los jugadores de algún equipo rebasen la línea central o el espacio de la cancha contraria sin haber impulsado el balón. .7 En el toque simultáneo del balón por dos o más jugadores del mismo equipo. registrándose el incidente en la hoja de anotación. a criterio del cuerpo arbitral. si rebotara en el techo. registrándose el marcador 10 a 0 y la anomalía en la hoja de anotación. se marca el segundo default y el equipo pierde el partido.siguientes 5 minutos. éste pierde el derecho de servicio. éste perderá 1 punto.3 Si algún equipo se negara a iniciar o continuar el juego. 19.8 Si durante las acciones del juego los integrantes del equipo que realice el servicio tocaran la red. perderán un punto y. en su caso. 19.5 Durante el servicio. en caso de que los integrantes del equipo receptor tocaran la red. si el balón cayera fuera de los límites de la cancha. 19.

a criterio del cuerpo arbitral. 20. 20.4 Que los jugadores vistan el uniforme reglamentario. · Castigo (tarjeta roja).6 Señala y sanciona las faltas de juego o de conducta. serán sancionados con amonestación (tarjeta amarilla).12 En caso de que un partido sea suspendido por alguna de las causas señaladas. 20. 20. así como las suspensiones del juego. que consiste en la pérdida de un punto o de la posesión del balón: · Descalificación (tarjeta amarilla y roja separadas) o la pérdida del set o del partido. capitanes o entrenadores que no guarden una conducta respetuosa durante el desarrollo del juego.1 Verificará las condiciones de la cancha y utensilios de juego.3 Verifica que los equipos realicen los ejercicios de calentamiento en los sitios indicados. cuerpo arbitral o público.2 Efectúa el sorteo para obtener el derecho a escoger el primer servicio o la cancha de juego. El cuerpo técnico o público.7 Indica el cambio de cancha de juego al final de cada set. el adversario gana un punto o el derecho de servicio o de la posesión del balón: · Expulsión por el set en juego (tarjeta amarilla o roja juntas).5 Señala el inicio y el final del juego al cometerse faltas. agredan física o verbalmente a sus oponentes.11 Los jugadores. 20. 20. serán sancionados con amonestación (tarjeta amarilla). 20. cuando no hubieran las garantías necesarias y asentándose el hecho en la hoja de anotación. . 19.8 Controla el tiempo de las suspensiones de juego. Regla 20: Árbitro Central. 20. el equipo agresor perderá el juego.19.

3 Señala las infracciones que se cometan sobre la línea central y en la zona de ataque. 21.1 Se coloca detrás del árbitro auxiliar. el tipo de infracción cometida por el equipo contrario. 20. 21. Regla 21: Árbitro Auxiliar.9 Autoriza los reemplazos de jugadores. el equipo que obtiene el derecho al servicio y.13 Resuelve cualquier cuestionamiento en la aplicación del Reglamento que se plantee. 21. 21. 22.10 Verifica la posición de los jugadores que efectuarán el servicio.7 Puede señalar el término de una jugada al cometerse alguna infracción.4 Controla el tiempo de las suspensiones de juego.1 Se coloca en el lado opuesto de la cancha que ocupa el árbitro central.6 Verifica la posición de los jugadores que recibirán el servicio. aunque puede aclarar a los capitanes las dudas sobre la aplicación del Reglamento. 20.5 Vigila el comportamiento de los jugadores sustitutos y de los entrenadores.12 Sus decisiones son inapelables. 20. 20. 20.11 Indica con un ademán de una mano. 21. Regla 22: Anotador. 21.20. . con un ademán de la otra.2 Señala el paso del balón por encima de la red.14 Permite a los capitanes de los equipos el registro de inconformidades en el reverso de la hoja de anotación y verifica que éstas sean firmadas por los mismos. 21. pero fuera de la cancha de juego. en el lado opuesto de la cancha al lugar que ocupa el árbitro central en la cancha.

recaba las firmas de los entrenadores y capitanes de cada equipo autorizados para efectuar cambios de jugadores.4 Después del sorteo y antes de cada set.6 Indica al árbitro central el último punto para finalizar el set.22.1 Las inconformidades en la aplicación del Reglamento las hará el capitán del equipo al árbitro central y se resolverán en el momento del juego. lo que sólo puede comunicar a los árbitros.5 Verifica que las rotaciones de los jugadores durante el juego se efectúen de acuerdo al Reglamento. de darse el caso de reclamaciones. 22. 22. donde deberá aparecer también la firma del capitán inconforme.7 Al concluir el encuentro. P U B LI C A D O PO R RO DO LFO JI MÉ N E Z B E L T R Á N E N 08: 34 E TI Q U E TA S: AD U LTO S MA YO R E S . registra el orden de rotación de los jugadores en la cancha. . 22. registra en la hoja de anotación los nombres de los jugadores y sustitutos. en el reverso de la hoja de anotación. C AC H I B OL R E G LA ME N TO D E C AC H I B O L 1 COMENTARIOS: dijo..3 Registra la puntación obtenida por cada equipo. 22. el número de suspensiones de juego solicitadas y los cambios de jugadores. 23.. 22. recaba en la hoja de anotación las firmas de los árbitros y capitanes de los equipos.2 El fallo del arbitro central será inapelable. Regla 23: Reclamaciones. 23.2 Antes del inicio del juego y de acuerdo a la ficha de posiciones. permite que éstas se hagan por escrito.

Deporte iniciado en nuestro país se ha exportado y ya se juega hoy en España. Chile. INAPAM. Argentina y otros paises de la región interesados en conocer y practicarlo. we have more then 1000 women playing cachiball in ISRAEL we call it KADURESHET please contact us http://www. a partir de 1985 se practica en Torneos oficiales convocados por las principales instituciones de salud relacionadas con los adultos mayores: IMSS. ISSSTE.kadureshet. y desde hace 3 años las Asociaciones Estatales empiezan a forjar su propio camino.com/ kadureshet@gmail. Rodolfo 2008 Remate en la red Cargar una caja . Cuba. DIF. hoy ya existen más de 5 asociaciones Estatales y varias más ya se encuentran en formación.hi.com | 19 de mayo de 2010 01:33 P U B L I C A R U N C O M E N T A RI O E N L A E N T R A D A Entrada más reciente Página principal Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom) El Cachibol Se practica en México desde hace más de 25 años.

Empujar un carrito Pejar a un balon Levantar pesas Correr Nadar .

You're Reading a Free Preview

Descarga
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->