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Hábitos saludables
Consumo de alcohol
El alcohol es una droga psicoactiva legal ampliamente consumida en nuestro país. Se define
como sustancia psicoactiva cualquiera con efectos sobre el sistema nervioso central, con la
capacidad de cambiar la percepción, el estado de ánimo y/o el comportamiento. Dado que
nadie es igual ante una misma sustancia, los efectos de las bebidas alcohólicas dependen de la
graduación que poseen, del contexto, del género, de las expectativas de quien las consume,
del estado de ánimo y de las características psicológicas y corporales. También dependen de
la cantidad que se ingiera y de otros factores como baja tolerancia, presencia de otras drogas
y enfermedades pre-existentes. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la
abstinencia completa de alcohol en menores de 18 años, debido a que el riesgo de
dependencia en la edad adulta puede disminuir cuanto más tarde sea la incorporación del
joven al consumo de bebidas alcohólicas.
Define como “Trastornos Relacionados con el Alcohol” a cualquier deterioro del
funcionamiento físico, psíquico o social de un individuo, cuya naturaleza permite inferir que
este consumo mantiene una relación causal directa o indirecta con la aparición de dicho
trastorno (Ministerio de Salud de la República Argentina, 2011).
En la Argentina se estima que 1.700.308 personas mayores de 15 años, padecen trastornos de
abuso o dependencia al alcohol. Entre los estudiantes de enseñanza media, la edad promedio
de inicio en el consumo de bebidas alcohólicas es de 13 años (OAD, 2009); vale recordar que
esta población está compuesta mayormente por menores de 18 años y que la venta de bebidas
alcohólicas a menores de edad está prohibida por ley. Aproximadamente 766.743 estudiantes
de nivel medio han consumido alguna bebida alcohólica en el último mes, lo que representa
un 46,3% del total de los estudiantes de nuestro país; de estos, el 60% reconoce haber tomado
cinco tragos o más en una misma ocasión durante las últimas dos semanas (OAD, 2009). La
mayor parte de las borracheras o abusos se registran durante los fines de semana.
Los factores de riesgo para un consumo excesivo de alcohol son:
situación de crisis familiar
rendimiento escolar o laboral deficiente
dificultades en el uso del tiempo libre
trastornos del comportamiento alimentario
ausencia de expectativas y responsabilidades
dificultades para comunicarse con las personas
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La tasa de alcoholemia indica la cantidad de alcohol que hay en la sangre. Tiene relación
con los factores:
cantidad consumida.
peso: las personas con menor peso toleran menos cantidad de alcoho
género: las mujeres metabolizan el alcohol más despacio. Por lo tanto, son más
susceptibles a los efectos del alcohol y alcanzan tasas de alcoholemia más altas que
los hombres después de haber tomado una misma cantidad de alcohol. Asimismo,
consumir cualquier cantidad de alcohol durante el embarazo es perjudicial para el
feto.
otros factores: el ritmo de bebida (una forma pausada y con tragos cortos y espaciados
en el tiempo dificulta la intoxicación), si el estómago está lleno o vacío, la
concentración alcohólica de las bebidas o el hecho de mezclarlas o no con gas
carbónico (las bebidas con burbujas mezcladas con alcohol hacen que éste se absorba
más rápidamente).
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Bibliografía
Ministerio de Salud de la República Argentina (2011). Lineamientos para la
atención del Consumo episódico excesivo de alcohol en adolescentes. Recuperado
de: http://www.msal.gov.ar/images/stories/ministerio/adolescencia/2012-
consumo-alcohol.pdf
Sociedad Argentina de Pediatría (2011). Los adolescentes y el alcohol. Material
para docentes. Recuperado de:
http://www.sap.org.ar/comunidad_adolescentes_y_el_alcohol.php
Agencia Télam (2014). Argentina es el segundo país de América Latina con más
consumo de alcohol. Recuperado de:
http://www.telam.com.ar/notas/201405/62845-argentina-consumo-de-alcohol.html
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