MOTIVACION Y

EMOCION
MODULO VIII

YAJAIRA M. ACOSTA
VALDEZ
20170936
Redacción de un informe del tema Motivación- Emoción que
explique:
a) La manera en que la motivación dirige y activa el
comportamiento.
Motivación: Son factores que activan y dirigen el comportamiento de los seres
humanos y de otros organismos.
Lo que activa la emotividad de un comportamiento para satisfacer una
necesidad es el impulso. La motivación es la fuerza que activa y dirige el
comportamiento.
La motivación en los seres humanos engloba impulsos conscientes e
inconscientes es decir, la motivación se asocia con el sistema de cognición del
individuo que es aquello que las personas conocen de sí mismas y del ambiente
que las rodea y que implica sus valores personales que están influidos por su
ambiente físico y social, por su estructura fisiológica, necesidades y
experiencias.
Cada individuo es diferente a los demás, y por lo tanto tienen necesidades
distintas para realizarse personalmente, aunque estas no son siempre
satisfactorias.
Todos los estímulos son desencadenados por un estimulo en principio.
b) Factores biológicos y sociales implicados en la conducta
motivada del ser humano
Factores que intervienen en la conducta humana están:
Factores biológicos: cada ser nace con su propia combinación de genes y estos
influyen en el desarrollo biológico y determina como será su conducta. Este
elemento se llama genotipo. En esta estructura genética actúan otros factores
externos como: la alimentación, medicinas ingeridas durante el embarazo, y
estados emocionales durante este proceso o periodo.
Y los Factores ambientales y de socialización: El medio ambiente es todo lo que
nos rodea y todos los elementos ambientales son necesarios para el desarrollo
físico e intelectual normal. La socialización se refiere a los modelos de conducta
adoptamos en los grupos, como: la familia, la escuela, los amigos, etc.
c) Variedades del comportamiento sexual.
La variante sexual es un comportamiento sexual practicado por una persona
para satisfacer si instinto sexual.
Las variantes sexuales se practican algunas veces dentro de lo que llamamos
normal.
¿Que es normal? Podemos decir que es lo aceptable en una cultura determinada.
También normal sería lo que hace la gente.

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Tenemos otros tipos de variantes que salen de esta norma y son llamadas
“desviaciones sexuales” o “parafilias”.
En una desviación sexual en algunos casos puede haber causas biológicas, pero
las causas culturales de la desviación sexual son mucho más frecuentes.
La abstinencia sexual y la privación sexual.
Por mucho tiempo se ha pensado que la sexualidad tenía influencias mágicas en
relaciones entre los seres humanos y los espíritus y dioses.
La abstinencia sexual es un forma común de abnegación, propia quizá que el
placer sería muy apreciado por el espíritu.
Las filosofías y las practicas de educación infantil en una cultura, son reflejadas
en actitudes sexuales de la religión, y a pesar de que las practicas de la
educación infantil varían en muchos aspectos de un lugar a otro; generalmente
dan un enfoque desaprobador y además se castiga y enseñan a ellos sobre todo
las niñas que deben permanecer castas hasta el matrimonio y les dicen que las
relaciones sexuales fuera del matrimonio son pecaminosas.
d) Manifestación de las necesidades del de logro, de filiación y de
poder.
Motivación de logro, es cuando podemos realizar las cosas, actividades de la
vida, por el deseo, el gusto de hacerlas bien. Una persona con motivación de
logros, no es motivada por factores extrínsecos como el dinero o bienes
materiales. Es motivado por si mismo por su deseo de reconocimiento que
puede recibir sin nada a cambio.
Motivación en la actualidad considerar la coordinación del sujeto para activar y
dirigir sus conductas hacia metas.
Motivación es un concepto que usamos cuando queremos describir las fuerzas
que actúan sobre o dentro de un organismo para iniciar y dirigir la conducta
destinada a modificar o mantener el curso de la vida de un organismo
incrementa supervivencia en lo biológico en el plano social.
e) La emoción y como la experimentamos.
Las emociones son reacciones que todos experimentamos, alegría, tristeza,
miedo, ira, etc.
Todos conocemos de ellas pero no por eso deben tener complejidad.
Los cambios fisiológicos generan las emociones. Algunos de estaos cambios son:
sudor, palpitaciones, respiración agitada.
El proceso sigue este sistema: estimulo, cambios corporales, percepción de los
cambios.
f) Las funciones de las emociones

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Las emociones en si son procesos fisiológicos y de comportamiento propiamente
innatos.
Las emociones presentan 3 funciones importantes principales:
-Adaptativa: Cada emoción tiene su propia utilidad. Por ejemplo, el miedo tiene
la función de proteger y el asco funciona como rechazo.
-Motivacional: Energiza la conducta motivada que se realiza de una forma más
vigorosa y eficaz.
-Comunicativa: Abarca la comunicación intrapersonal y la interpersonal.
g) Diferentes Teorías que explican las emociones
-Según la teoría de James-Lange, los estímulos ambientales causan cambios
fisiológicos en el cuerpo que a su vez dan lugar a las emociones.
-La teoría de Cannon-Bard establece que el procesamiento de las emociones y
de las reacciones orgánicas se realiza simultáneamente y no una tras otra.
-La teoría cognoscitiva afirma que la situación donde nos encontramos en el
momento de ser activados el entorno global nos da señales que nos ayudan a
interpretar este estado general. De acuerdo con las investigaciones recientes,
además de la cognición también las expresiones faciales pueden influir en las
emociones.
h) Relación que guarda el comportamiento no verbal con la
expresión de las emociones
En psicología se ha aplicado, y aún se aplica, el término de comunicación no
verbal, a ciertas conductas paralelas o alternativas al comportamiento verbal,
que cumplen la función de transmitir información, poniendo de manifiesto así,
un paralelismo entre el lenguaje y un supuesto lenguaje no verbal (Fernández-
Dols, 1994).
Kinesia
Eco y Volli (1970) definen la kinesia como "el universo de las posturas
corporales, de las expresiones faciales, de los comportamientos gestuales, de
todos aquellos fenómenos que oscilan entre el comportamiento y la
comunicación". Así, dentro de la kinesia se incluirían orientación del cuerpo,
posturas, gestos, expresión de la cara, movimientos de ojos y cejas, dirección de
la mirada.
La postura del cuerpo.
La postura es una señal en gran parte involuntaria que puede participar en el
proceso de comunicación. Se entiende por postura la disposición del cuerpo, o
sus partes, en relación con un sistema de referencias determinado (Corrace,
1980).
La orientación del cuerpo.

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 Podemos definir la orientación como el ángulo según el cual las personas se
sitúan en el espacio, tanto de pie como sentadas, un respecto a otras. Las dos
principales orientaciones que dos personas pueden asumir durante una
interacción son la de "cara a cara" y "lado a lado".
Gestos.
Los gestos son, sin duda alguna, uno de los aspectos más interesantes del
comportamiento no verbal, y por supuesto lo más frecuentemente investigado
dentro de este tema. El principal objetivo de los estudios planteados acerca de
los gestos es establecer una relación entre éstos y los estados emotivos,
atribuirles un significado o analizar sus funciones en relación a la comunicación
verbal (Ricci y Cortesi, 1980).
Los emblemas
Son comportamientos no vocales que pueden ser traducidos directamente a
palabras, tienen un significado específico. Algunos ejemplos de emblemas son
agitar la mano en señal de saludo, el acto de indicar, el "corte de mangas" etc.
Los ilustradores.
Se trata de gestos que acompañan la comunicación verbal vocal, que ilustran el
contenido del mensaje o su entonación. Al igual que los gestos emblemáticos, se
trata de gestos emitidos conscientemente y en algunos casos intencionalmente.
Señales de afecto.
Aunque la principal vía de expresión de los estados de ánimo es la gestualidad
facial (se tratará en otra parte de esta exposición), también hay gestos
corporales que realizan una función en este sentido
Basado en los diferentes enfoques de la motivación, investigue en un
contexto laboral que tipo de motivación es más común.
Hoy en día las empresas consideran de suma importancia la motivación de sus
trabajadores.
En torno a la motivación han surgido muchas teorías. Una de las más conocidas
es la “Pirámide de Maslow”, según la cual, las necesidades humanas se
estructuran en cinco niveles; si satisfacemos las más básicas podremos ir
desarrollando otras necesidades racionales y superiores.
Partiendo de esta y otras teorías, destacamos tres tipos de motivación a tener en
cuenta en la gestión de los recursos humanos:
Motivación extrínseca. La externa. Aquella en la que intervienen factores que no
dependen del individuo. Los empleados están motivados como consecuencia del
beneficio que les aportará el desempeño de una determinada tarea o bien por
eludir una pérdida. Esta motivación tiene como objetivo premiar el rendimiento
de los trabajadores mediante incentivos económicos u otras ventajas
profesionales. Así, la empresa pretende obtener un resultado satisfactorio por
parte de su equipo humano.

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.
Motivación intrínseca. Nace del propio trabajador. Está relacionada con su
satisfacción personal por realizar sus funciones, más allá del beneficio material
que pueda conseguir. Responde a la necesidad de sentirse autorealizado y
permite mejorar el rendimiento en el trabajo. Si un empleado está contento con
lo que hace y le gusta, eso repercute en su estado de ánimo y en el desarrollo de
sus funciones.
En este tipo de motivación influyen otros factores como contar con las
herramientas adecuadas y un buen entorno de trabajo. Como siempre,
mantener un buen clima laboral debe ser prioritario en la gestión de recursos
humanos de cualquier organización.
Junto a los dos anteriores existe una motivación trascendente, aquella en la que
la satisfacción proviene del beneficio que obtienen terceras personas. Es una
motivación para los demás, por lo que aquí encajan todos aquellos trabajos que
se realizan por propia voluntad. En el ámbito laboral, cada vez es más común
que las empresas colaboren con ONGs o realicen actividades solidarias.
Estos tres tipos de motivaciones se interrelacionan entre si.
 Que es motivación?
Motivación: Son factores que activan y dirigen el comportamiento de los
seres humanos y de otros organismos.
 Que es motivo? Deseo especifico que activa nuestra conducta.
 Que es emoción? Son los sentimientos a través de los motivos.
Todos creemos saber lo que son las emociones por el hecho de que somos
nosotros mismos quienes las vivimos constantemente, sin embargo, definir
emociones y los tipos de emociones es más complicado de lo que pensamos.
La R.A.E. define las emociones como “alteraciones de ánimo intensas y
pasajeras, agradables o penosas que van acompañadas de cierta conmoción
somática”. Asimismo e independiente de la rama psicológica de la que
partamos, estamos de acuerdo en que las emociones son experiencias que
tenemos de forma consciente y que son un tanto breves en donde tenemos una
actividad mental intensa y experimentamos placer o displacer.
 Tipos de motivación
1. Motivación extrínseca
Como su nombre indica, cuando nos referimos al tipo de motivación extrínseca
estamos hablando de estímulos que nos impulsan a actuar, que son
provenientes del exterior y de la actividad que realicemos. En este sentido, lo
que nos motiva en realidad son las recompensas externas que
obtenemos al lograr el objetivo, como pueden ser el dinero o el reconocimiento.
Vale la pena aclarar que cuando tenemos este tipo de motivación, no
necesariamente sentimos satisfacción al hacer todo aquello que debamos hacer

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para lograr el objetivo que tenemos planteado; es únicamente la recompensa
que recibimos al cumplir con la meta lo que nos motiva.
Por ejemplo, podemos trabajar en algo que en realidad no nos guste, pero nos
motiva el dinero que recibimos por haber trabajado; o cuando estamos en la
universidad y estudiamos fuertemente para pasar una materia que nos cuesta
trabajo y no nos gusta, pero nos motiva y el haber logrado esa materia que es
necesaria para podernos graduar.
2. Motivación intrínseca
A diferencia de la motivación extrínseca, en este tipo de motivación el impulso
que sentimos para realizar una actividad proviene de nuestro
interior y no de alguna recompensa externa que podamos obtener con ello.
Este tipo de motivación personal está muy relacionada con nuestro crecimiento
personal y nuestra autorealización. En este caso, sentimos placer y satisfacción
en el proceso de estar realizando aquella actividad y no únicamente cuando ésta
termina.
Por ejemplo, cuando empezamos una práctica de yoga y seguimos asistiendo a
la clase mientras vamos mejorando en las posturas, tenemos una
motivación intrínseca, pues nos da placer estar practicando yoga.
Cuando tenemos este tipo de motivación personal no tenemos límites, pues nos
involucramos por completo y ponemos nuestro empeño en aquello que estamos
haciendo.

 Tipos de emociones
Emociones primarias, básicas o innatas
Se trata de los tipos de emociones básicas o innatas que tenemos en respuesta a
un estímulo, son comunes en todos los seres humanos y todas ellas constituyen
procesos de adaptación. Estos tipos de emociones son 6: tristeza, felicidad,
miedo, sorpresa, asco e ira, aunque recientemente hay un estudio que dice
que son solo 4 las emociones primarias.
1.1. Tristeza
La tristeza es un tipo de emoción negativa en la que hacemos un proceso de
valoración sobre algo que ha sucedido; ese algo es la pérdida o el fracaso de algo
que es importante para nosotros. Esta pérdida o fracaso puede ser real o
probable y permanente o temporal.
Algo muy interesante de la tristeza como emoción es que podemos
experimentarla también si es alguien importante para nosotros el que pasa por
esa pérdida o fracaso. Además la tristeza puede estar en nuestro presente como
reflejo de recuerdos del pasado o anticipación de lo que creemos será el futuro.
1.2. Felicidad o alegría
La felicidad o alegría es una emoción innata positiva que
experimentamos desde que nacemos y que a medida que crecemos se convierte
en una gran fuente de motivación. Esta emoción es muy útil en los primeros
años para fortalecer el vínculo entre los padres y el hijo, una base fundamental
para nuestra supervivencia.
1.3. Miedo
El miedo es una de las emociones que más interés ha despertado en
la investigación sobre las emociones humanas. Se trata de la emoción que
experimentamos cuando estamos frente a lo que consideramos un peligro real y

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nuestro bienestar físico o mental se ve amenazado, por lo que nuestro cuerpo
reacciona y nos prepara para enfrentarnos o huir de ese peligro.
Debes saber que no todas las personas vivimos el miedo de la misma manera y
depende de cada una lo que consideramos peligro o amenaza para nosotras.
1.4. Sorpresa
La sorpresa es un tipo de emoción neutra, pues no tiene una connotación
positiva ni negativa en sí misma. Es aquello que experimentamos cuando
algo pasa de forma totalmente inesperada, es decir, cuando aparecen
estímulos imprevistos.
Al ser un imprevisto, nuestro organismo siente que ha fracasado en su intento
por predecir el mundo exterior, entonces intenta explicarse a sí mismo ese
estímulo inesperado para determinar si es una oportunidad o si ese suceso es
una amenaza.
1.5. Asco
El aso es la emoción que experimentamos cuando algo nos genera
repugnancia, por lo que surge una tensión que busca evitar o rechazar ese
estímulo. Es un mecanismo de defensa que tenemos para proteger nuestro
cuerpo, de ahí que muchas veces las náuseas sean una de las respuestas.
1.6. Ira
La última de los tipos de emociones básicas es la ira y surge como mecanismo de
autoprotección cuando nos sentimos ofendidos por otras personas, maltratados
o cuando vemos que una persona importante para nosotros es a la que ofenden,
generando un estado afectivo de indignación, cólera, frustración y
rabia.
2. Emociones secundarias
Los tipos de emociones secundarias son el grupo de emociones que suceden o se
originan después de las básicas y que se generan por normas sociales y morales
aprendidas. Es por ejemplo, cuando experimentamos la emoción innata
ante algún estímulo, como el miedo, e inmediatamente después
experimentamos emociones secundarias como el enfado o la amenaza.
3. Emociones positivas
Aquí englobamos aquellas emociones que cuando las experimentamos influyen
positivamente en nuestro comportamiento y bienestar, es por esto que
también se les conoce como emociones saludables. Nuestra manera de
pensar y actuar mejora cuando experimentamos la alegría como emoción, por
ejemplo.
4. Emociones negativas
Contrario al tipo de emociones positivas, cuando experimentamos emociones
negativas, estas afectan negativamente a nuestro bienestar y
comportamiento. Se llaman también emociones tóxicas y por lo general
cuando las experimentamos nos provocan deseo de evitarlas o evadirlas. El
miedo y la tristeza son emociones negativas, sin embargo son necesarias para
nuestro proceso de aprendizaje y crecimiento porque nos enseñan sobre las
consecuencias.
5. Emociones ambiguas
La sorpresa es una emoción ambigua porque es totalmente neutra en sí misma y
no nos hace sentir ni bien ni mal, por eso recibe el nombre de emociones
ambiguas.
6. Emociones sociales

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 Son aquellos tipos de emociones que experimentamos por la presencia
de otra persona necesariamente, de lo contrario no surgen, por lo que no
estamos hablando de emociones culturales aprendidas. Por ejemplo la gratitud,
admiración o la venganza son emociones que surgen respecto a alguien más.

 Que es pulsión?  
En el psicoanálisis, la pulsión es la energía psíquica profunda que dirige la
acción hacia un fin, descargándose al conseguirlo. El concepto refiere a algo
dinámico que está influido por la experiencia del sujeto. Esto marca una
diferencia entre la pulsión y el instinto, que es congénito (se hereda por la
genética).

 Tipos de pulsión
1. pulsión primaria
 Trastornos alimenticios y tipos de trastornos
Los trastornos de la conducta alimentaria son problemas relacionados con la
forma en que comen las personas. Pueden ser muy perjudiciales para la salud de
la persona, sus emociones y sus relaciones personales. Hay varios tipos distintos
de trastornos de la conducta alimentaria.
Los tipos más frecuentes de trastorno de la conducta alimentaria son la anorexia
nerviosa, la bulimia nerviosa, el trastorno por atracón y el trastorno por
evitación/restricción de la ingesta;

a anorexia nerviosa. Las personas con anorexia nerviosa:

 comen muy poco a propósito Esto lleva a que tengan un peso corporal
muy bajo.
 tienen pavor a ganar peso. No soportan la idea de estar gordas.
 Tienen una imagen corporal distorsionada. Se siguen viendo gordas a
pesar de estar muy delgadas.

Las personas con anorexia nerviosa son muy estrictas sobre qué deben comer y
en qué cantidad. Pueden estar pensando en las calorías constantemente.

Para perder peso, muchas personas con anorexia nerviosa ayunan o hacen
demasiado ejercicio. Otras pueden usar laxantes, diuréticos, o enemas.

La bulimia nerviosa. Las personas con bulimia nerviosa:

 comen demasiado y sienten que pierden el control para dejar de comer.
Esto se llama comer por atracón.
 hacen cosas para compensar o corregir la conducta de comer en exceso.
Pueden vomitar a propósito después de haber comido demasiado. Esto se

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 conoce como purgarse. Para impedir la ganancia de peso pueden usar laxantes,
diuréticos, pastillas para perder peso, el ayuno o hacer mucho ejercicio físico.
 se juzgan a sí mismas basándose solo en su aspecto corporal y en su peso

Las personas con bulimia nerviosa comen mucho más (durante un período
determinado de tiempo) que lo que come la mayoría de la gente. Si una persona
se da atracones y se purga con regularidad, esto puede ser un signo de que tiene
bulimia nerviosa. A diferencia de la gente con anorexia nerviosa, que está muy
baja de peso, las personas con bulimia nerviosa pueden estar delgadas, tener un
peso corporal promedio o tener sobrepeso. Las personas con bulimia nerviosa
suelen ocultar sus atracones y sus purgas.

El trastorno por atracón. Las personas con un trastorno por atracón:

 comen demasiado y sienten que pierden el control para dejar de comer.
Esto se llama comer por atracón.
 ingieren grandes cantidades de comida incluso cuando no tienen hambre
 se pueden sentir mal o culpables después de haberse dado un atracón
 a menudo ganan peso, y pueden tener mucho sobrepeso.
Trastorno por rumiación
Consiste en la regurgitación del alimento, es decir, la persona con trastorno por
rumiación vuelve a traer a la boca alimentos anteriormente ingeridos,
masticándolos y, dependiendo del caso, volviéndolos a tragar o arrojándolos
fuera. Es más común en la infancia y puede traer como consecuencia déficits
nutritivos, bajo peso y caída de los dientes, entre otras alteraciones.

 Teoría de las necesidades de Abraham Maslow

La Teoría de las Necesidades Humanas (conocida también como “Pirámide de
Maslow”) fue desarrollada por el psicólogo estadounidense Abraham Maslow,
quien fundó la corriente psicológica conocida como “Psicología Humanista”
entre los años 40 y 50.
Abraham Maslow, fundador de la psicología humanista, escribió en el 1943 la
obra “Una teoría sobre la motivación humana” de 1943, la cual tuvo un gran
alcance no solo en el campo de la psicología, sino también en el ámbito del
marketing y la publicidad.
En su Pirámide, Maslow enumera y jerarquiza una serie de necesidades
humanas. Lo que formuló el psicólogo es que después de satisfacer las
necesidades básicas (las que se encuentran en la base o primer lugar de la
pirámide), las personas desarrollamos deseos más elevados.
Según Maslow, las personas tenemos una tendencia innata hacia la realización
y, para escalar el nivel de la pirámide, debemos primero empezar por satisfacer
las necesidades básicas (las que están en la base de la pirámide, nacen con las
personas y son fundamentales para sobrevivir) y desde ahí ascender

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progresivamente a las que nos hacen sentir auto-realizados (la cima de la
pirámide).
Los 5 niveles de la Pirámide de Maslow
La pirámide se divide en cinco niveles. Los cuatro primeros niveles son los que
se agrupan como “niveles de déficit” o primordiales, mientras el quinto es el de
la autorrealización o motivación de crecimiento.
1 – Necesidades básicas
Tienen que ver con las fisiológicas y necesarias para la supervivencia como el
respirar, beber agua, alimentarse, dormir, evitar el dolor o mantener regulada la
temperatura corporal.

2 – Necesidades de seguridad y protección

Se refieren a sentirse seguro y protegido entendiéndose esto con lo relativo a la
seguridad física (asegurar la integridad del propio cuerpo) y de salud (asegurar
el buen funcionamiento del cuerpo) y la necesidad de contar con la seguridad de
recursos como una vivienda.
3 – Necesidades sociales
Las necesidades sociales son las que tienen que ver con nuestras relaciones de
amistad y pareja, así como también el contar con aceptación social.
4 – Necesidades de estima
Las necesidades de estima pueden ser de dos tipos: alta y baja. La estima alta
tiene que ver con la necesidad del respeto a uno mismo, incluyendo
sentimientos tales como confianza, logros, independencia y libertad; mientras
que la estima baja refiere al respeto de las demás personas como la necesidad de
atención, aprecio, reconocimiento o estatus. La baja autoestima se da cuando
estas necesidades decaen.
5 – Autorrealización
Este es el último nivel, el que está en la cima, y tiene que ver con la necesidad
psicológica más elevada del ser humano.
Según Maslow, al satisfacer esta necesidad es que la persona encuentra una
justificación o un sentido válido a la vida. Se llega a ésta cuando todos los
niveles anteriores han sido alcanzados y completados, al menos hasta cierto
punto.
 Relación y diferencia entre cultura y emoción
Cada cultura tiene normas y reglas sobre cómo expresar qué emociones de
qué manera en qué contexto. Somos seres sociales, por ende,
las emociones facilitan la adaptación externa al medio cultural y contribuyen

10 | P á g i n a
en la construcción de la identidad en el ámbito social en que las
personas se encuentran insertas.

11 | P á g i n a