"Quien mira hacia afuera, sueña.

Quien mira hacia

adentro, despierta". - Carl Jung

CONSTELACIONES FAMILIARES
¿Qué son las constelaciones familiares?

Las constelaciones familiares son una modalidad de terapia breve sistémica que permite que en
una o pocas sesiones la persona que constela ganar comprensión sobre sus bloqueos
inconscientes, tomar fuerza para realizar cambios importantes en su vida y desbloquear asuntos
difíciles.

En las constelaciones nos enfocamos en sanar los vínculos entre la persona y el entorno (familia,
amistades, pareja, entorno laboral...), así como el vínculo con uno mismo (autoestima, sexualidad,
miedos e inseguridades, autoaceptación, emociones difíciles,...) y con las experiencias de la vida
(salud, pérdidas, experiencias traumáticas o difíciles...)

¿En qué te puede ayudar una constelación?

Las constelaciones nos ayudan a desbloquear programas, patrones y dinámicas inconscientes

mediante un lenguaje simbólico basado en imágenes, emociones, frases sanadoras y actos
simbólicos que nos permiten modificar estructuras de la psique profunda y restaurar el orden
sistémico para que cese el conflicto interior y se puedan dar cambios positivos.

¿Qué temas puedes sanar con una constelación?

- Relaciones difíciles: familia, pareja, hijos...

- Autoestima, miedos, ansiedad, depresión...

- Sentimientos de abandono, rechazo, tristeza, rabia, vergüenza...

- Duelos, pérdidas, separaciones...

- Situaciones del pasado inconclusas, traumas,...

- Prosperidad, relación con el dinero, carencia...

- Salud, alimentación, sexualidad, adicciones, relación con el cuerpo...

Si quieres trabajar algún otro tema, puedes contactar conmigo y te oriento.

¿Cómo se realiza una constelación?

Previamente a la constelación, se realiza una entrevista privada y breve con el constelador

durante la cual la persona podrá explicar y concretar su tema, establecer objetivos de cambio y
facilitar al constelador la información necesaria sobre su historia personal y familiar para poder
llevar a cabo la constelación. La persona que constela elige a otras personas del grupo para que
representen para ella la situación que desea trabajar. En las constelaciones grupales, las personas
representan para la persona que constela la situación que quiere tratar sin tener información
previa sobre ella. Así, aprovechando la fuerza del inconsciente colectivo, los representantes
desarrollan una representación simbólica sobre el tema constelado que permite observar los
desórdenes y dinámicas inconscientes tóxicas que están impidiendo a la persona fluir con la vida.
También se le ofrece a la persona que constela una imagen de sanación que le facilite el tomar
fuerza para materializar cambios en su situación.

Este trabajo es enriquecedor tanto para quien constela como para todas las personas que están
representando, puesto que todas aprenden y realizan un trabajo interior profundo durante la
constelación. El ambiente grupal durante el trabajo es de respeto y privacidad por los temas
abordados, así como de apertura para ponerse al servicio de la sanación de la persona que
constela.
 Las constelaciones familiares a través del Tarot traen a nuestras vidas una manera fácil y visual
de vernos a nosotros mismos y nuestra vida como «observadores».

Procedimiento A Seguir Para Hacer Una Constelación Familiar:

1. Ante todo debemos constelar con un guía y seguir sus pasos e indicaciones

2. Antes de empezar a constelar hay que hacer una meditación guiada.

3. El guía se ocupa de dar los papeles representativos de cada arcano personal, para que así luego
se pueda constelar.

4. Es muy importante dejarse llevar por el inconsciente, ya que es un método que trabaja a través
del mismo.

Las personas que se prestan a colaborar en cada constelación tienen que ser fieles y conscientes
de que deben dejarse llevar por su inconsciente, ésa será la manera que apaciente que se
convierte en «observador» de su situación de vida, le ayude a crear consciencia y a poder disolver
su problema actual.

Cuando constelamos con Tarot la información que recibimos nos puede ayudar para sanarnos
mucho a nivel interno y a conocernos más a nosotros mismos, permitiendo destapar nuestros
miedos, decisiones y proyectos de vida.

Pon en marcha los arcanos a través de las constelaciones familiares y descúbrete de manera
mágica.

COMO EQUILIBRAR LOS CHAKRAS

Equilibrar los Chakras usando el poder de afirmaciones es una de las maneras más eficaces para
balancearlos.

Nuestros pensamientos crean nuestra realidad, y con la práctica regular de afirmaciones positivas
podemos equilibrar los Chakras y lograr resultados sorprendentes en nuestras vidas.

Chakra es una palabra sánscrita que literalmente se traduce como rueca o rueda. Según las
antiguas tradiciones del yoga, hay siete chakras principales o centros de energía en nuestro
cuerpo.

Cada uno de estos chakras corresponde a una frecuencia de vibración con código de color especial
en el universo que influye en nuestro bienestar emocional y espiritual físico.

Cuando nuestros chakras están perfectamente alineados con el flujo universal de energía, todos
los aspectos de nuestra vida se vuelven armoniosos y alegres.

Reclamamos perfecto estado de salud, y nuestro amor y pasión por la vida se vuelve renovada.
Al utilizar las siguientes afirmaciones para equilibrar los Chakras, sentarse o acostarse en un lugar
tranquilo y centrarse en la ubicación de cada chakra.

Mientras tú hablas o meditas en silencio en cada afirmación, visualiza un giro de la rueda hacia
arriba en dirección a la derecha en la frecuencia de color específico de cada chakra:

Chakra Raíz

El chakra de la raíz se encuentra en la base de nuestra columna vertebral y se corresponde con el

color rojo. Este chakra se relaciona con nuestro instinto humano básico para la supervivencia, la
seguridad y la estabilidad.

Afirmación para equilibrar los Chakras: “Yo soy un ser divino de la luz, y estoy tranquila, protegida
y segura”

Chakra Sacro

El chakra sacro se encuentra justo debajo de nuestro ombligo en nuestra región abdominal
inferior. El color de este chakra es un naranja saturado profundo y se refiere a la reproducción en
un nivel físico, la creatividad y la alegría y las relaciones en un nivel emocional y nuestra energía y
pasiones en un nivel espiritual.

Afirmación para equilibrar los Chakras: “Estoy radiante, hermosa y fuerte, y disfruto de una vida
sana y apasionada”

Chakra Del Plexo Solar

Este chakra se encuentra encima del ombligo y directamente en nuestra área del estómago. Por
tanto, el chakra del plexo solar juega un papel vital en la digestión y se ilumina con un color
amarillo brillante.

Este chakra se ocupa de crecimiento y se refiere a las cuestiones de la inteligencia, el poder

personal, el control y la evolución espiritual.

Afirmación para equilibrar los Chakras: “Estoy positivamente empoderada y tengo éxito en todas
mis empresas”.

Chakra Del Corazón

El chakra del corazón se encuentra en el centro del pecho y gira con el vibrante color verde de la
primavera. Este chakra es una de las herramientas de meditación más importantes para la limpieza
y la limpieza de los desequilibrios espirituales. Las cuestiones clave relacionadas con el chakra del
corazón son el amor incondicional, la compasión y el bienestar.

Afirmación para equilibrar los Chakras: “El amor es la respuesta a todo en la vida, y yo puedo dar
y recibir amor sin esfuerzo y sin condiciones”

Chakra De La Garganta
Este chakra se centra en nuestra garganta y emana una luz azul pálido. El chakra de la garganta
gobierna nuestra capacidad para expresar y comunicar ideas claras e ideas. También se relaciona
con la verdad, la madurez, la independencia y la capacidad de confiar en los demás.

Afirmación para equilibrar los Chakras: “Mis pensamientos son positivos, y yo siempre puedo
expresarme con veracidad y claridad”

Chakra Del Tercer Ojo

El chakra del tercer ojo se coloca en el centro de la frente, el entrecejo. También conocido como el
chakra de la frente, que gira en un tono azul oscuro y profundo saturado y nos ayuda a aprovechar
nuestra guía interior y la visión divina.

Este chakra se ocupa de desarrollar la claridad intuitiva, la liberación de emociones reprimidas y

lograr la auto-realización.

Afirmación para equilibrar los Chakras: “Estoy sintonizada con la sabiduría universal divina y
siempre puedo comprender el verdadero significado de las situaciones de la vida”

Chakra De La Corona

El chakra de la corona se encuentra en la parte superior de nuestra cabeza o en el área de la

corona y se corresponde con el color violeta. El papel de este chakra se basa en el despertar de la
conciencia y alcanzar la iluminación a través de la integración del yo en la única forma universal de
la inteligencia.

Afirmación para equilibrar los Chakras: “Yo estoy completa y soy una con la energía divina”