1. Saludarlos nuevamente.

2. Preguntar si alguien no se siente bien estando para estar en la psicoterapia.

3. Explicar:
a. Cuando vallamos hablando ir al ritmo de la voz, y si en algún momento hay una
grabación y la grabación nos indica decir algo, es necesario que lo digamos en voz
alta, a tal grado de reconocer el color de nuestra voz.
b. No pensemos haber que pasa, ¡Lo estamos viviendo en forma grupal pero con
beneficios individuales! y de forma grupal nos ayudara como comarca que somos.
4. Vamos a entrar a un estado de relajación, escucharan mi voz les iré indicando el proceso
de esta experiencia. Lo are de forma personal.
5. Explicar como respirar profundamente. Retenemos y exhalamos
6. Explicar la forma en que nos sentaremos cómodamente.
7. Cada uno dirá su nombre completo y su edad.
8. sentiremos dolor. Pero con la medida del dolor que sintamos asi será el placer de
bienestar que experimentaras.
9. Que se solicita que estemos dispuestos a experimentarla,
10. Lo Mas importante es que hay ayuda, todo lo que pase lo mas importante es que sabemos
que estamos en un lugar donde nos pueden brindar ayuda, vamos ha estar bien.
11. hoy 2 de marzo en el salón de clases de la u m g aremos una terapia de regresión
Iniciamos:
Cierra los ojos… … … respira profundamente,… tres beses… inhala… retenlo un momento…
exhala lentamente…, inhala… … retenlo y exhala… lentamente.............. … Elimina toda tención de
tu cuerpo .. … y ve relajándolo desde los pies a la cabeza, tomate el tiempo que necesites siente
como el aire entra y sale de tu cuerpo,… … … … respira profundamente…
Ahora a la cuenta de tres vamos a hacer un viaje… iremos al pasado (niñez) recordaremos el
momento que nos hace daño, veamos que esta sucediendo, concentrémonos, veamos que
sucede… … veamos ese momento,
….
…
Y veamos que pasa en ese momento
se deja un momento en ese estado
Ahora respiremos profundamente y se toma su tiempo
Concéntrate en mi voz. …………………….. Cálmate, relájate, respira profundamente, y a la cuenta
de 3 abrirás los ojos.. ….
Compartir ese momento doloroso. Solicitamos a los demás estar en silencio
Todos hablan de su momento doloroso
Se les explica que vamos a sanar ese momento que seremos realistas que lo que paso es real pero
que hay que perdonar y saber que no estábamos solos y que hay un ser Supremo que nos
acompaña.
Vamos a ir al mismo lugar pero con una diferencia, no estamos solas, hay alguien con nosotros que
nos acompaña y nos da fuerza.
En ese momento de dolor un ser de luz nos abrazo y nos dice que no estamos solos.
Respiramos profundamente y sentimos ese abrazo fuertemente y el se sonríe con nosotros y nos
dice al oído que nunca estaremos solos.
Ponemos la grabación el del ángel del perdón.
Al final hacer que todos digamos que estamos sanados y que hemos perdonado y estamos
liberados y somos libres, somos plenos, somos felices, yo perdono.