Jarabe de cebolla y zanahoria

Otro remedio ideal para combatir gripes y resfriados. Esta receta

va a ser muy parecida a la anterior. Para ello buscamos tambi�n
una zanahoria grande, el jugo de un lim�n, a�adiremos tambi�n
cinco cucharadas de miel y el equivalente a dos cucharadas de
cebolla troceada.

Una vez tengas listos los ingredientes -

recuerda que tanto la zanahoria como la cebolla
deben estar crudas-, los pondremos tambi�n en un recipiente
de cristal. Dejaremos macerar toda la noche,
y, a la ma�ana siguiente, ya podremos utilizar el jugo obtenido.
Retira la zanahoria, la cebolla,
y qu�date con ese rico jugo obtenido tras la maceraci�n.
Es delicioso y muy curativo.

Jarabe de jengibre, mandarina y zanahoria

�Sorprendida por los ingredientes? Te encantar� este sencillo remedio.

Lo primero que haremos es pasar por la batidora una zanahoria junto
a medio vaso de agua. Una vez listo, llevamos este jugo al fuego,
ah� donde a�adiremos una cucharada de ra�z de jengibre, y el jugo
de una mandarina.

Estos elementos act�an como grandes antibi�ticos naturales,

fuentes maravillosas de vitamina C que te ayudar�n a prevenir
resfriados, que aliviar�n tu tos y las posibles infecciones de garganta
que puedas tener. Es magn�fico. Una vez hayan hervido estos
ingredientes, a�ade dos cucharadas de miel, y obt�n as� una
mezcla bien homog�nea. Permite que repose unos 10 minutos y,
cuando est� tibio, ya puedes beberlo a sorbos.

Jarabe de zanahoria y linaza

Otro remedio m�s, tan conocido como efectivo. Lo �nico que tendr�s
que hacer es buscar semillas de linaza en alguna tienda natural.
Para preparar nuestro jarabe necesitamos solo dos cucharadas.

En primer lugar, pasaremos por la procesadora una zanahoria grande.

La mezclamos con medio vaso de agua y obtenemos
un jugo bien homog�neo. El siguiente paso,
parecido al anterior remedio, ser� llevarlo al
fuego para que hierva.

Finalmente, dejaremos caer las dos cucharadas de semillas de linaza,

permitiendo que se cuezan bien y que dejen escapar en este
jugo sus excelentes propiedades para subir las defensas,
bajar la inflamaci�n y aportarnos una gran dosis de antioxidantes.

Una vez listo, apaga el fuego y permite que repose 10 minutos,

para despu�s, colar el contenido y dejar a un lado las semillas
de lino. Beberemos este jarabe poco a poco cuando est� tibio.
Te encantar�, no lo dudes.