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  • Comidas Nutritivas

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    MSc Lorgia Pilar Hidalgo Camacho
    95 vistas2 páginas
    Este documento presenta un horario semanal de comidas y jugos nutritivos dividido en tres tablas. La tabla detalla los alimentos que se sirven para el desayuno, almuerzo, merienda y jugos de cada día de la semana, incluyendo opciones como café, pan, huevos, sopas, ensaladas, carnes y verduras. El objetivo es ofrecer una dieta balanceada rica en nutrientes de lunes a domingo.

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    COMIDAS NUTRITIVAS

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    Este documento presenta un horario semanal de comidas y jugos nutritivos dividido en tres tablas. La tabla detalla los alimentos que se sirven para el desayuno, almuerzo, merienda y jugos de cada día de la semana, incluyendo opciones como café, pan, huevos, sopas, ensaladas, carnes y verduras. El objetivo es ofrecer una dieta balanceada rica en nutrientes de lunes a domingo.

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    HORARIO DE COMIDAS NUTRITIVAS I

    COMIDA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO

    CAFÉ, PAN CON CAFÉ CON LECHE CAFÉ Y CAFÉ CAFÉ


    CAFÉ Y CAFÉ Y Y CALENTADO
    DESAYUNO MORTADELA Y CON TORTILLA DE TORTILLA DE FRITADA O ENCEBOLLADO
    BOLÓN HUEVO TORTILLA O SALCHICHA
    HUEVO TRIGO BOLLO

    CREMA, ARROZ CALDO DE POLLO- CREMA Y SOPA DE QUESO CREMA Y


    ALMUERZO Y ENSALADA DE ENSALADA DE ENSALADA DE Y ENSALADA DE ENSALADA DE
    ATÚN AGUCATE ZANAHORIA FREJOL TIERNO VERDURA POLLO
    PARRILLADA
    ASADO
    SECO DE ESTOFADO DE MENESTRA MENESTRA MENESTRA
    MERIENDA
    POLLO CARNE DE FREJOL DE AVA DE FREJOL

    HORARIO DE COMIDAS NUTRITIVAS II


    COMIDA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO

    CAFÉ, PAN CON CAFÉ CON LECHE CAFÉ Y CAFÉ CAFÉ


    CAFÉ Y CAFÉ Y Y CALENTADO
    DESAYUNO MORTADELA Y CON TORTILLA DE TORTILLA DE FRITADA O ENCEBOLLADO
    BOLÓN HUEVO TORTILLA O SALCHICHA
    HUEVO TRIGO BOLLO

    CREMA, ARROZ CALDO DE CARNE SOPA DE ATÚN Y CREMA Y


    (CON NAVO, CON SOPA DE ENSALADA DE
    ALMUERZO Y ENSALADA DE QUAQUER, CON FIDEO RABANO, LECHUGA, ENSALADA DE PURE DE VISTE DE
    ATÚN Y PAPA)
    CAMARÓN MELLOCO VERDURA PAPA Y CARNE Y
    CARNE COLADA
    ESTOFADO DE ENSALADA DE MENESTRA MENESTRA MENESTRA
    MERIENDA
    POLLO AGUACATE DE FREJOL DE AVA DE FREJOL
    HORARIO DE COMIDAS NUTRITIVAS III
    COMIDA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO

    CAFÉ, PAN CON CAFÉ CON LECHE CAFÉ Y CAFÉ CAFÉ


    CAFÉ Y CAFÉ Y Y CALENTADO
    DESAYUNO MORTADELA Y CON TORTILLA DE TORTILLA DE FRITADA O ENCEBOLLADO
    BOLÓN HUEVO TORTILLA O SALCHICHA
    HUEVO TRIGO BOLLO

    CREMA, ARROZ CALDO DE POLLO- CREMA Y SOPA DE QUESO CREMA Y


    ALMUERZO Y ENSALADA DE ENSALADA DE ENSALADA DE Y ENSALADA DE ENSALADA DE
    ATÚN AGUCATE ZANAHORIA FREJOL TIERNO VERDURA POLLO ARROZ CON
    ASADO POLLO
    SECO DE ESTOFADO DE MENESTRA MENESTRA MENESTRA
    MERIENDA
    POLLO CARNE DE FREJOL DE AVA DE FREJOL

    JUGOS
    LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
    JUGO DE
    JUGO DE LIMÓN COLADA COLADA COLA COLA COLADA
    NARANJILLA

    JUGOS
    LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
    JUGO DE TOMATE JUGO DE
    COLADA COLADA COLA COLA COLADA
    DE ARBOL MARACUYÁ

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