Actividad 4:

ESTUDIANTES: 000734128 LUZ ADRIANA PARRA ACEVEDO

000733447 JAVIER RIVERA RODRIGUEZ
000734470 ERIKA AREVALO SERRANO
000731990 MARYURY LORENA DIAZ RODRIGUEZ

Presentado a: María Auxiliadora Molina Acuña

Universidad Uniminuto

Cúcuta

Norte de Santander
La formación integral es un estilo educativo que pretende no sólo instruir a los
estudiantes con los saberes específicos de las ciencias sino, también, ofrecerles
los elementos necesarios para que crezcan como personas buscando desarrollar
todas sus características, condiciones y potencialidades. Sirve para orientar
procesos que busquen lograr, fundamentalmente, la realización plena del hombre
y de la mujer, desde lo que a cada uno de ellos les corresponde y es propio de su
vocación personal. Para poder llevar a cabo una formación integral en mi ámbito
laboral y mi proyecto de vida, debo tener en cuenta las siguientes dimensiones:

1. Cognitiva: Es la posibilidad que tiene el ser humano de aprehender

conceptualmente la realidad que le rodea formulando teorías e hipótesis
sobre la misma, de tal manera que no sólo la puede comprender, sino que
además interactúa con ella para transformarla, para lograrla debo conocer
la manera como se ubica la persona en el mundo que le rodea y las
relaciones que establece con el mismo, así como tener un pensamiento
lógico-matemático.
2. Comunicativa: Es el conjunto de potencialidades del ser humano que le
permiten encontrar sentido y significado de sí mismo y representarlos a
través del lenguaje para interactuar con los demás., está dimensión es muy
importante ya que se comprende e interpreta los sentidos y los comunica
mediante el lenguaje, las acciones para esta dimensión abarcan El lenguaje
como un medio de expresión que utilizan las personas para interactuar con
otras y realizar consensos y diálogos de los diferentes sentidos que la
persona encuentra cuando interpreta los distintos tipos de signos que se
manifiestan en una cultura.
3. Corporal: Es la condición del ser humano quien como ser corpóreo, puede
manifestarse con su cuerpo y desde su cuerpo, construir un proyecto de
vida, ser presencia «material» para el otro y participar en procesos de
formación y de desarrollo físico y motriz. En el desarrollo motor que implica
dos aspectos: cuando la persona piensa, planea y anticipa sus acciones y
la actividad motriz o el movimiento del ser humano que le permite adaptarse
 a la realidad, desarrollar la toma de conciencia en lo corporal, en la
lateralidad y en el concepto de espacio-temporal y equilibrio.
4. Estética: Es la posibilidad que tiene la persona para interactuar consigo
mismo y con el mundo desde su propia sensibilidad permitiéndole apreciar
la belleza y expresarla de diferentes maneras. Se desarrolla en la manera
particular como las personas sienten, imaginan, seleccionan, expresan,
transforman, reconocen y aprecian su propia presencia, la de los otros, y de
los otros en el mundo. (ACODESI, 2003)

Para llevar a cabo estas dimensiones debo tener en cuenta el salir de mi zona de
confort para abandonar la rutina gris y salir a perseguir mis sueños, para hacerlo
tendré motivos, en primer lugar, me hare más fuerte como persona es posible
que me asuste o me produzca ansiedad, pero plántale cara al miedo y verás que
no era para tanto. Si sales de la zona de confort y disfrutarás del aprendizaje, con
el tiempo podrás mirar atrás y sentirte orgulloso de ti mismo. En segundo lugar,
Me hare más creativo, al conocer nuevas posibilidades y romper con lo que es
rutinario. En tercer lugar, me permitirá ganar autoconfianza, para conseguir tus
objetivos y tener efectos positivos en tus creencias de autoeficacia (o
autoconfianza), es decir, en la percepción que tienes sobre si serás capaz de
alcanzar tus metas.

En cuarto lugar, me ayudará a seguir con mi desarrollo personal; De jóvenes

somos más propensos a arriesgarnos, pero a medida que nos hacemos mayores
aprendemos a temer al fracaso, pudiendo llegar a la indefensión aprendida y a la
paralización. Esto puede suponer un coste emocional serio si no cambiamos la
manera de pensar, pues puede ser un impedimento para seguir con nuestra
transformación hacia un mayor bienestar.

Ahora para poder lograr salir de mi zona de confort desde luego, es muy fácil
decirlo, pero bastante más complicado hacerlo. Sin embargo, y aunque salir de la
zona de confort sea complicado por la propia definición de este concepto, no es
misión imposible. Para ello debo:
  Desafiarme y rendir al máximo: pues es no es posible pensar que
llegaremos al lugar que queremos llegar haciendo lo justo y necesario y
estando inmersos en la misma rutina de siempre.
 Pensar en mi estilo de hacer las cosas. y actuar en el sentido opuesto:
Busca las situaciones que puedan obligarte a salir de tu zona de confort.
Experimenta con estilos de baile que nunca asociarías con tu manera de
ser, involúcrate en proyectos creativos que te fuercen a pensar de manera
diferente.
 Buscar cambios materiales en las cosas que me rodean: La clave está
en proponerte el objetivo de exponerte a situaciones novedosas haciendo
que los espacios en los que te encuentras sean otros.
 Anticipar todas mis excusas: Sé consciente de que, cuando te fijes
metas que te resulten incómodas dentro de tu zona de confort,
inconscientemente vas a estar buscando un montón de excusas para no
hacerlo.
 Exponerme más a conocer gente nueva: No hace falta que el diálogo
sea perfecto, ni que las personas se lleven la mejor imagen de ti. Actuando
con naturalidad todo fluirá como debe, y será divertido comprobar con qué
facilidad pueden funcionar las interacciones con los demás
 Hacer que mis amigos y familia cooperen: cuando tomes la iniciativa y
emprendas proyectos nuevos y excitantes, te apoyarán y, probablemente,
te mostrarán signos de apoyo o admiración, lo cual te servirá como
refuerzo.(Lacava, 2012)

Para salir de mi zona de confort será todo un reto, pero todo es debido a ser una
persona integral

BIBLIOGRAFÍA

ACODESI. (2003). LA FORMACIÓN INTEGRAL Y SUS DIMENSIONES. In

TEXTO DIDACTICO (QUINTA, p. 16). BOGOTA, COLOMBIA.

Lacava, M. (2012). Motivacion, salir zona de confort. Retrieved from

https://www.youtube.com/watch?v=RSUykLfEmVE&feature=youtu.be