ESCUELA SECUNDARIA

CENTENARIO DE LA MIGRACION
JAPONESA

Vida Saludable
NOMBRE DEL ALUMNO:_______________________

GRADO: ______ GRUPO:_______

PROFR. CARLOS ALFREDO PECH HERNANDEZ

TEL. CEL. 9611349990
 ACTIVIDAD CONSIGNA DE TRABAJO

1 Responde las siguientes preguntas en tu cuaderno.

1. ¿Qué es una adicción?

2. ¿Cómo consideras que se debe de tratar una adicción?

3. ¿Porque se produce una adicción?

4. ¿Cuáles consideras que son las adicciones más comunes?

5. ¿Qué órganos se ven afectados por las adicciones?

ACTIVIDAD CONSIGNA DE TRABAJO

2 Investiga y escribe en tu cuaderno las consecuencias de cada substancia

nociva para la salud.

Alcohol
Nicotina
Psicofármacos
Cafeína
Opiáceos
Esteroides
Cannabis
ACTIVIDAD CONSIGNA DE TRABAJO

3 Elabora en tu cuaderno un ensayo de una cuartilla en donde destaques

como afecta las adicciones la vida diaria, social y económica de una
persona.
 ACTIVIDAD CONSIGNA DE TRABAJO

4 A continuación se mencionan otro tipo de adicciones investiga y escribe

en tu cuaderno en que consiste cada una:
 Al juego:
 Al sexo:
 Al trabajo:
 Al Internet (redes sociales):
 A sectas o de religión:
 ACTIVIDAD CONSIGNA DE TRABAJO

5 Investiga y escribe en tu cuaderno en qué consisten los

siguientes conceptos:
1. Adicciones de conducta.
2. Adicciones de ingestión (química).
3. Adicciones de ingestión (comida).
ACTIVIDAD CONSIGNA DE TRABAJO

6 Completa la siguiente tabla en tu cuaderno marcando con una x las

medidas de prevención que debemos tomar actualmente para no
contraer covid19:
 ACTIVIDAD CONSIGNA DE TRABAJO

7 Responde las siguientes preguntas en tu cuaderno.

¿Crees que es necesario seguir correctamente las indicaciones del sector salud, como
evitar salir de casa, usar gel antibacterial etc.?(por qué)

¿Por qué consideras importante que las personas mayores, las personas con
enfermedades subyacentes o enfermedades respiratorias no deben de salir de casa
durante la contingencia?

¿Qué medidas de prevención se están tomando en tu casa durante esta contingencia

sanitaria?
 ACTIVIDAD CONSIGNA DE TRABAJO

8 Escribe con tus palabras una razón para cada uno de los siguientes
elementos de acción para evitar la propagación de la COVID-19:
1. Lávate las manos con frecuencia. Usa agua y jabón o un desinfectante de manos a base
de alcohol.
2. Mantén una distancia de seguridad con personas que tosan o estornuden.
3. Utiliza mascarilla cuando no sea posible mantener el distanciamiento físico.
4. No te toques los ojos, la nariz ni la boca.
5. Cuando tosas o estornudes, cúbrete la nariz y la boca con el codo flexionado o con un
pañuelo.
6. Si no te encuentras bien, quédate en casa.
7. En caso de que tengas fiebre, tos o dificultad para respirar, busca atención médica.
 ACTIVIDAD CONSIGNA DE TRABAJO

9 Responde las siguientes preguntas en tu cuaderno.

 ¿Qué son los hábitos de sueño?

 ¿Qué provoca el no poder dormir bien?

 ¿Que relación se puede establecer entre el estilo de vida y la calidad del sueño?

 ¿Cuántas horas de sueño son recomendables?

 ¿Qué factores pueden dificultar el correcto descanso?

 ACTIVIDAD CONSIGNA DE TRABAJO

10 elabora en tu cuaderno las siguientes preguntas:

1. ¿Qué es una adicción?

2. ¿Cómo consideras que se debe de tratar una adicción?

3. ¿Porque se produce una adicción?

4. ¿Cuáles consideras que son las adicciones más comunes?

5. ¿Qué órganos se ven afectados por las adicciones?