Universidad Autónoma

de Occidente
Extensión Rosario

Licenciatura en Derecho
Primer Semestre

Desarrollo profesional y personal

“Reconocer y aceptar mis emociones”

Karla Garcia Reyes

Marco Antonio Rubio Valdez

Octubre del 2020.

Hoy realizaremos una actividad sencilla primeramente escribirán todas las emociones
que existen, posteriormente escribirán un momento de su vida donde sintieron cada
emoción. Leerán lo que escribieron y reflexionaran que lo escrito es reconocer las
emociones que sentiste en ese momento.

Lista de emociones
 Alegría: Cuándo nació mi hijo
 Enfado: Cuándo veo alguna injusticia
 Miedo: Cuándo tengo incertidumbre de un resultado
 Tristeza: Cuándo ha muerto algún familiar
 Sorpresa: Cuándo me dijeron que tenía plaza
 Asco: El oler algo podrido(huevo)
 Confianza: cuándo realice el examen profesional
 Interés:
 Vergüenza: cuándo tengo que cantar
 Culpa: Cuándo digo algo sin pensarlo y lastimo a alguien
 Bochorno: Cuándo
 Satisfacción: Al enterarme que la canción que grave fue la más pedida del
disco
 Desprecio: cuándo me enteré que me engañaban no con uno sino con dos
personas
 Entusiasmo: cuándo me dijeron que
 Orgullo: Lograr que el 100% de mis alumnos leyeran y escribieran en el
mes de octubre.
 Placer: comer algo que me gusta