Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
¿Qué quieres buscar?
Enviar Artículo
Técnica que te ayudará a SÍGUENOS EN
lograr tus metas: el
onirograma
Fernando Morón Sequeiros Dic 11, 2015
FACEBOOK
Si has leído el libro “La semana laboral de 4 horas” de Tim
Ferris, habrás oído hablar de esta técnica. Si no, de todos
INICIAR
modos, en este artículo podrás aprender cómo desarrollar SESIÓN
una técnica que te ayudará a lograr tus metas, de una
manera diferente y poderosa. Nombre de usuario
40 mil dólares al año, a 40 mil dólares al mes. Además de
muchos logros que tiene en su vida, es el modelo de Recuérdame
https://www.emprendices.co/tecnica-te-ayudara-lograr-tus-metas-onirograma/ 1/12
4/1/2017 Técnica que te ayudará a lograr tus metas: el onirograma
Registrarse
Por lo tanto, lo que estás a punto de aprender hoy, es
¿Perdiste la
información con un contenido muy valioso. Incluso me atrevo contraseña?
a decir que, si aplicas esta técnica, tu vida puede mejorar
sustancialmente. Te invito a ir por un lapicero y un bloc de
notas. Presta mucha atención a lo que mencionaremos y ponla
SOFTWARE
en práctica. PARA PYMES
El onirograma es una técnica que te ayuda a definir tus
metas y a visualizarla, en una hoja de cálculo. Veamos cómo
funciona.
ARTÍCULOS
RECIENTES
5
Tips
para
hacer
reuniones
a
distancia …
Fijar fechas futuras Nuevos
horizontes
A diferencia de otras técnicas, el onirograma te ayuda a para
los
definir tus metas a corto plazo. artesanos
ambos plazos
https://www.emprendices.co/tecnica-te-ayudara-lograr-tus-metas-onirograma/ 3/12
4/1/2017 Técnica que te ayudará a lograr tus metas: el onirograma
ambos plazos Curso gratis de
Costos para los
Negocios
Ahora piensa en cada uno de los sueños que definiste en el ofrecido por la
punto anterior. Recuerda, son sólo 4 sueños, en los que te Universidad de
Chile
concentrarás. ¿Cuánto cuesta, en términos de dinero, cada
uno de tus sueños? Si tu sueño no es cuantitativo,
simplemente dejas en blanco la casilla o colocas 0.
SUSCRIBETE
En este punto, también necesitarás determinar cuánto POR EMAIL
dinero gastas mensualmente (gastos cotidianos:
alimentación, transporte, teléfono, etc.).
Con los datos obtenidos, pasaremos a elaborar nuestro IMO
Recibe
(Ingresos Mensuales Objetivos). Primero, y según nuestro el mejor
gráfico, sumamos las columnas A, B y C (todos los costes de
Contenido para
nuestros sueños de tener, hacer y ser). Luego añadimos
Emprendedores
nuestros gastos mensuales multiplicados por 1,3 (equivale a directamente en tu
los gastos más un colchón económico de respaldo del 30%). Correo:
Este el objetivo que debes recordar permanentemente. Este
Escribe aquí tu Correo...
es tu IMO (Ingresos Mensuales Objetivos). Para que puedas
visualizar mejor tus metas, transforma tu IMO en IDO Suscribirme
No te asustes por la cifra desorbitante que pueda resultar. Las
cifras disminuirán a medida que vayas cumpliendo tus sueños.
https://www.emprendices.co/tecnica-te-ayudara-lograr-tus-metas-onirograma/ 4/12
4/1/2017 Técnica que te ayudará a lograr tus metas: el onirograma
Una vez tienes definidos, los tres pasos por cada uno de los
cuatro sueños, colócalos en la columna ahora. También haz el
mismo ejercicio para la columna mañana y para la columna
pasado mañana.
Deben ser tareas sencillas, que no te tome menos de cinco
minutos y más de tres horas por día. Conforme vayas
avanzando ve tachando las actividades que estás realizando.
Renueva cada día tu onirograma (lo que era mañana pasa a
ser ahora, lo de pasado mañana pasa a ser mañana, etc.)
https://www.emprendices.co/tecnica-te-ayudara-lograr-tus-metas-onirograma/ 5/12
4/1/2017 Técnica que te ayudará a lograr tus metas: el onirograma
En la imagen del artículo, verás un ejemplo de onirograma.
Incluso pensé en facilitarte una hoja de cálculo para poner en
práctica esta técnica, pero recomiendo que hagas a mano tu
onirograma. Escribe con el puño de tu letra, las metas que
quieres cumplir. Esto te ayudará a visualizar mejor tus metas.
Hasta aquí la técnica. Esperamos que te sea de utilidad y que
ayude a mejorar sustancialmente tu vida.
Si quieres conocer ésta y otras técnicas te invito a conocer los
detalles de mi libro M.E.T.A.S: Múltiples estrategias para
triunfar y alcanzar tus sueños.
Ingresa aquí para mayor información.
https://www.emprendices.co/tecnica-te-ayudara-lograr-tus-metas-onirograma/ 6/12
4/1/2017 Técnica que te ayudará a lograr tus metas: el onirograma
Como siempre, quedo atento a tus comentarios, sugerencias y
opiniones.
1.7k 4 75
También Recomendamos
SOBRE EL AUTOR
Fernando Morón
Conferencista, escritor, consultor
y coach en temas de Ventas. Si
estás comenzando como
vendedor y te gustaría triunfar
en esta profesión, o
Más Artículos de Fernando Morón
tienes tu negocio y te
gustaría aumentar tu cartera de clientes, o diriges un
equipo que te gustaría potenciar. Contáctame,
www.escueladelvendedor.info
Déjanos tus comentarios !!
0 comentarios Ordenar por Más antiguos
Agregar un comentario...
12 COMENTARIOS
https://www.emprendices.co/tecnica-te-ayudara-lograr-tus-metas-onirograma/ 7/12
4/1/2017 Técnica que te ayudará a lograr tus metas: el onirograma
Autor
Fernando Morón Sequeiros 1 Año Ago
Pueden dejar sus comentarios, preguntas,
sugerencias. Estoy para servirles.
Responder
Marco Castillo 1 Año Ago
“pasar de ganar 40 mil dólares al mes, a 40 mil
dólares al año.” Si las matemáticas no me fallan,
ganando 40,000 dólares al año, serían 3333.33
dólares al mes, muy contrastante con los 480,000
dólares al año ganando 40 mil dólares al mes, no
creo que ningún emprendedor quiera pasar de
ganar 40 mil a 3333 dólares al mes, y mucho
menos emprendedores que sueñan con ganar lo
mismo que Bill Gates o Mark Zuckerber.
Responder
Autor
Fernando Morón Sequeiros 1 Año Ago
Mi amigo Marco Castillo, muchas gracias
por tu comentario y observación. En
estos momentos, vamos a proceder a
corregir esa parte del artículo.
Quise decir que, Tim Ferris pasó de ganar
40 mil dólares al año a obtener esa
misma cantidad y más, en solo un mes.
Gracias por tu aporte.
Responder
Francisco 1 Año Ago
Bastaba con decir “las cifras estan al
reves…” el resto y las matemáticas
involucradas son puro sarcasmo y por
ende, sobran…
https://www.emprendices.co/tecnica-te-ayudara-lograr-tus-metas-onirograma/ 8/12
4/1/2017 Técnica que te ayudará a lograr tus metas: el onirograma
Anónimo 1 Año Ago
No entiendo el precio del. libro es de $4.99.00 dls?
Responder
anonimo 1 Año Ago
Es un poco confusa y extraña para los que
soñamos en grande, 1. Creo q se pierde mucho
tiempo del día pensando a diario lo que haré
mañana y pasado y pasado además de estresante,
creo q debería ser a largo plazo, en una semana o
un mes, (probablemente la haga para una semana)
de hecho estoy escribiendo un libro todo es
cuestión de voluntad 2. Cómo lograr mi meta de
poner mi negocio si no tengo ingresos?, debo
invertir para mi negocio pero sin muchos ingresos
eso es solo un sueño, y no es que sea negativo
simplemente realista, estoy leyendo y estudiando
mucho para el 2016 pegarle a mi año en todo
sentido… y 3. Qué pasa si no consigo algún sueño
en esos 6 meses? debe haber un plan “B” o cómo
debería reaccionar la idea…digo yo no sé que
opinan al respecto. Gracias!
Responder
MR 1 Año Ago
Anónimo, quizá solo ves lo que quieres ver y
no ves lo que no quieres ver.
Una meta, grande o pequeña se consige
paso a paso. La meta la pones tù. Nada en
el método indica que no lo puedas proyectar
a 3, 5 o 20 años. Proponerte una meta
nitermedia a 6 meses te asegura foco,
consistencia y permanencia.
Yo que tú pondrìa en tus metas aprender a
https://www.emprendices.co/tecnica-te-ayudara-lograr-tus-metas-onirograma/ 9/12
4/1/2017 Técnica que te ayudará a lograr tus metas: el onirograma
sacar provecho de ideas ajenas. Puedes
copiarlas tal cual, puedes adaptarlas, puedes
buscar qué te enseñan, puedes hacer
mucho. Pero gastarle tiempo a destruir lo
que no comprendes o no has probado puede
ser una pérdida de tu tiempo. Mejor dedícalo
a tu meta.
Responder
Anónimo 4 Semanas Ago
Excelente comentario
Dianne 1 Año Ago
Pienso que hacer un calendario de actividades
diarias te ayuda con la disciplina ! Y tu mismo
comienza a exijir lo máximo para que te rinda el
tiempo !
Responder
Anónimo 1 Año Ago
Como dice un amigo El que lo entendió lo entendió
gracias …
Responder
Anónimo 10 Meses Ago
GRACIAS POR COMPARTIR!!
Responder
Victor Garcia 6 Meses Ago
Gracias por el artículo muy interesante , y para los
que no comprenden la ley de los promedios
tampoco entienden que se debe manejar una
estadística diaria. El que no hace una agenda día a
día , sale diario apostando a la suerte .
https://www.emprendices.co/tecnica-te-ayudara-lograr-tus-metas-onirograma/ 10/12
4/1/2017 Técnica que te ayudará a lograr tus metas: el onirograma
Responder
DEJA UN COMENTARIO
Escribe aquí tu comentario *
Nombre *
Email *
Sitio Web
COMENTAR
Encuéntranos en Google+
Comunidad de Emprendedores Copyright © 2017.
https://www.emprendices.co/tecnica-te-ayudara-lograr-tus-metas-onirograma/
11/12
4/1/2017
Técnica que te ayudará a lograr tus metas: el onirograma
https://www.emprendices.co/tecnica-te-ayudara-lograr-tus-metas-onirograma/ 12/12