Cadena Cinética Cerrada

Miembro Inferior

1. Se le pide al paciente que se acueste boca arriba con las piernas y brazos extendidos, el clínico
se ubica en el lado derecho. En donde se le pide al paciente que doble la pierna izquierda y
levante cadera y pierna derecha separándola de la camilla; el cual debe esperar 1 segundo
arriba al desplazarla hacia abajo y un 1 segundo abajo para llevarla hacia arriba, mientras el
clínico sujeta el pie derecho el paciente sube y baja con una duración de 2 veces con 10
repeticiones y una intensidad suave.

Miembro Superior

El paciente se ubica boca abajo en el suelo o camilla con sus piernas extendidas mientras sus brazos
estarán flexionado donde su tronco lo llevara hacia abajo y arriba. El paciente tiene que vencer la
gravedad ya que los pies y las manos estarán sin movimientos y fijas en el suelo en tanto el tronco
estará en movimiento con una duración de 1 serie con 5 repeticiones con una intensidad media.