2º Grado: Desarrollo Personal, Ciudadanía y Cívica

SEMANA 31

Aprendo a disfrutar mi tiempo libre

Medio utilizado: Pagina web

Competencia:
• construye su identidad

PROPOSITO: Reflexionar, ahora como adolescente dedico un tiempo para mi autorrealización.

Introducción
Probablemente, ahora que eres adolescente, has reclamado más libertad a tus padres. Libertad para elegir cómo vestirte,
para decidir quiénes son tus amigos y amigas, etc. Pero ¿sabías que una de las formas más significativas para ejercer la
libertad es utilizar tu tiempo libre? Usarlo para tu propia realización es una elección individual. ¿Cómo puedes mejorar el
uso de tu tiempo libre en el contexto en el que vivimos? Como adolescente comprometido con su mejora personal, vas a
proponer un plan para utilizar tu tiempo libre de manera óptima.

Sitúate
En estos tiempos de pandemia tienes diversas responsabilidades que cumplir, pero también es importante que tengas
tiempo libre para disfrutar de actividades que te hagan sentir bien y te lleven a mejorar como persona. Por eso es
importante que te informes al respecto.

La adolescencia es una etapa de la vida de las personas en la cual se experimentan muchos cambios, tanto físicos como en
los intereses, gustos, juegos y estados de ánimo.
Como no existen dos personas iguales, tampoco podemos afirmar que todas y todos experimenten esta etapa de la misma
manera.
Las cuatro íes
A medida que, como adolescente, vas adquiriendo madurez y seguridad, podrás responder a tres preguntas básicas:
1. ¿Quién soy?
2. ¿Quién quiero ser?
3. ¿Cómo lo lograré?
Para que esto suceda deberás desarrollar en paralelo las cuatro íes.
 La independencia significa que te vas relacionando cada vez más con personas de tu edad con las que te identificas
porque compartes una misma forma de hablar, de gesticular, el gusto por artistas que consideras que expresan
mejor lo que te pasa, lo que sientes o deseas.
 La intimidad es el espacio que se requiere para construir los afectos. Todo cuanto pertenece a una o un joven es
parte integral de su persona, de su individualidad, de su privacidad. Disponer de intimidad te permitirá aprender
a reconocer, manejar y expresar tus emociones.
 La integridad pone a prueba los valores que has aprendido a lo largo de tu vida. Esto no se limita a lo aprendido en
la familia o la escuela (aunque siempre será su base), sino que recibirá también la influencia de las amigas y los
amigos, los medios de comunicación y la cultura (cine, teatro, música, libros, etc.). La libertad de elegir es
fundamental pero no podría tener lugar sin la independencia para decidir, intimidad para reflexionar y madurez
intelectual para hacer uso de ella.
  El intelecto adquiere nuevas posibilidades, como por ejemplo el pensamiento abstracto, la capacidad del
razonamiento lógico y deductivo, la interpretación de simbolizaciones, entre otras. A través del intelecto nos
interesamos más por leer, ir al cine, conocer la historia de nuestro país, las prácticas deportivas, las actividades
profesionales, etc.

Nuevos intereses
Es así que la independencia, la intimidad, la integridad y el intelecto están muy conectados entre sí y también con las
relaciones de amistad que estableces con otras y otros adolescentes como tú, con quienes compartes los mismos intereses.
Pero si bien es cierto que seguramente necesitas mucho a tus amigas y amigos, también es importante tener un tiempo
para ti para que puedas disfrutar de acuerdo a tus intereses, deseos, motivaciones o tus habilidades; por ello es importante
que aprendas a reconocerlos.

Preguntas para contestar

1. ¿Quién soy? ¿Cuáles son mis habilidades y gustos?
2. ¿Cómo vivo mi independencia e intimidad?
3. ¿Qué valores me hacen una persona con integridad?
4. ¿Qué actividades me interesan ahora como parte de mi intelecto?

Uno de los espacios más significativos para ejercer la libertad individual es el tiempo libre; capitalizarlo, empleándolo para
la realización personal, es una elección individual.
De tu elección depende
El aprovechamiento del tiempo libre depende de la elección de cada una y uno. En efecto, saber elegir en qué lo vamos a
emplear es fundamental. Será un espacio de positivo crecimiento humano y espiritual, si lo destinamos a canalizar
inquietudes y realizaciones personales. En cambio, si pasivamente nos dejamos llevar por la sociedad de consumo y
permitimos que transcurra como algo inexorable, será pues un tiempo perdido que puede conducirnos al aburrimiento, la
angustia, la insatisfacción.
Un tiempo irrenunciable
El ritmo de vida actual suele dejarnos poco tiempo libre; sin embargo, todas las personas, en cualquier etapa de nuestra
vida, necesitamos un espacio que “nos permita encontrarnos con nosotros mismos”, con un buen libro, con la música, con
las amigas y los amigos… libres de la preocupación de los quehaceres, el rendimiento y la eficacia, presiones que de una
manera u otra nos tensionan a jóvenes, adultas y adultos. No renunciemos a gozar del tiempo libre y organicemos
actividades que nos brinden alegría, diversión, entretenimiento… ¡para disfrutarlo a pleno! Y así renovar fuerzas y
entusiasmo para retomar los quehaceres cotidianos.
Un espacio de realización
Para que el tiempo libre resulte un positivo espacio de realización personal existen tres requisitos básicos:
• Disponer realmente de ese tiempo, para usarlo con total libertad, separándolo y defendiéndolo de las obligaciones, el
estudio y el trabajo.
• Tomar conciencia sobre la importancia de ese tiempo libre y capitalizarlo, eligiendo convenientemente las actividades
según los propios valores, aptitudes y deseos.
• Organizarse y prepararse para aprovecharlo y disfrutarlo plenamente. El tiempo no es un valor infinito, sino limitado. La
organización del tiempo libre es tan importante como la de otro tipo de disponibilidades.
 Preguntas para contestar
1. ¿Consideras que el tiempo libre es importante? ¿Por qué?
2. ¿Por qué se menciona que el tiempo libre es un espacio para la realización?
 Reflexiona sobre tus actividades diarias y responde estas preguntas:
3. ¿Cuánto tiempo libre tienes?
4. ¿Cómo usas tu tiempo libre?
5. Según tus habilidades, intereses y gustos, ¿qué actividades podrías realizar en tu tiempo libre para mejorar
como persona en estos tiempos de pandemia?

Meta cognición
¿Qué aprendí?
¿Para qué me sirve lo aprendido?
¿Cómo lo aprendí?