CONCEPTO DE PSICOMOTRICIDAD

La psicomotricidad se apoya en una concepción unitaria de la persona: Importancia del cuerpo

como instrumento y fuente de conocimiento, comunicación, relación y afecto. Es una disciplina
que tiene por objeto el desarrollo armónico de la persona a través de técnicas que faciliten
experiencias motoras, cognitivas y afectivas que permitan construir una buena relación con
uno mismo y con el mundo exterior .

OBJETIVOS DE LA PSICOMOTRICIDAD

OBJETIVO GENERAL: Favorecer el dominio del movimiento corporal para facilitar la relación y
la comunicación con los demás, los objetos y el mundo.

OBJETIVOS ESPECIFICOS: Estimular la capacidad sensitiva: Sensaciones relativas al propio

cuerpo y al mundo exterior. Educar la capacidad perceptiva: Toma de conciencia de los
componentes y la organización del propio cuerpo y el mundo exterior. Estimular la capacidad
representativa o simbólica. Desarrollar la comunicación y el lenguaje corporal a partir de las
adquisiciones motrices.

EL ESQUEMA CORPORAL Es la intuición global o conocimiento inmediato de nuestro cuerpo,

tanto en estado de reposo, como en movimiento, en función de la interrelación entre sus
partes y, sobre todo, en relación con el espacio y los objetos que nos rodean.

 EL ESQUEMA CORPORAL Es el conocimiento y conciencia que tiene uno de sí mismo en tanto
que somos un cuerpo, con unos límites en el espacio; con unas posibilidades motrices, de
relación y de expresión; con capacidad para percibir las diferentes partes del cuerpo y darles
nombre, y con la posibilidad de representar gráfica o mentalmente nuestro cuerpo.

LA COORDINACION: consiste en la integración de diferentes partes del cuerpo en un

movimiento ordenado y con el menor gasto de energía posible.

Ejercicios que favorecen la coordinación manual y viso-manual: Ejercicios de independencia

segmentaria: Brazos, hombros, antebrazo, muñeca, manos, dedos. Movimientos oscilatorios y
circulares. Lanzar y golpear. Tabalear. Ejercicios de control de la presión y de la prensión:
Punzar, modelar, hacer bolas, ensartar, etc.. Ejercicios de seguimiento visual de objetos en
movimiento. Imitación de movimientos. Ejercicios de lanzar y recoger. Ejercicios para la
educación del gesto gráfico: Seguimiento de recorridos en el espacio físico y gráfico, con el
cuerpo y con las manos. Representación gráfica de recorridos. Ejercicios de grafismo. Fases:
Colorear. Repasar. Trazar líneas siguiendo pautas. Copiar

TONO, EQUILIBRIO Y POSTURA: Elementos del esquema corporal que van a permitir el control
corporal necesario para la realización de movimientos. TONO: Estado permanente de
contracción de los músculos que permite el mantenimiento de la postura y el equilibrio. 3
funciones: Motriz: Posturas económicas y equilibradas. Cognitiva: Ligada a la atención.
Afectiva: Comunicación, expresión y regulación de emociones.

Esquema Corporal

TONO, EQUILIBRIO Y POSTURA:EQUILIBRIO: Mantenimiento estable del centro de gravedad

del cuerpo en situaciones estáticas y en los desplazamientos en el espacio. Depende de:
Sistema laberíntico. Información somato-sensorial de los músculos y articulaciones.
Información táctil plantar. Vista. POSTURA: Forma en que se relacionan los distintos
segmentos del cuerpo para realizar una acción o mantener una posición .

Para trabajar el equilibrio: Desplazamientos sobre diferentes tipos de superficies: Lisa,

ondulada, blanda, dura, planos inclinados, escaleras, etc.… Trepar espalderas. Desplazamientos
sobre líneas dibujadas en el suelo, cuerdas, barras de equilibrio, etc.… Desplazamientos con
saquitos de arena sobre la cabeza, vasos de agua, etc.… Mantenerse o saltar sobre un pie.
Caminar de puntas o de talones.

EL EJE CORPORAL Y LA LATERALIDAD:EL EJE CORPORAL: Plano imaginario que atraviesa

nuestro cuerpo de arriba abajo y lo divide en dos mitades iguales (derecha e izquierda).
Materializado por la columna vertebral. Alrededor de los 3 años se adquiere conciencia de la
simetría de nuestro cuerpo. La integración del eje corporal permite que el niño distinga la
derecha y la izquierda de su cuerpo y la adquisición de la lateralidad. Posteriormente estas
referencias se proyectan sobre el mundo y sobre los demás y permiten la organización del
espacio. La orientación espacial se produce por referencia a ese eje corporal.

EL EJE CORPORAL Y LA LATERALIDAD: Aspectos a trabajar en la lateralidad: Ejercicios que

permitan descubrir la simetría corporal: Tenemos dos ojos, dos manos, dos pies. Pintamos
cada mano de un color. Hacemos huellas con los pies de distinto color. Caminamos sobre
piezas de distinto color para cada pie. Caminamos con un pie a cada lado de la cuerda.
Pintamos la cara de dos colores. Llevamos objetos diferentes en las dos manos .Ejercicios que
permitan consolidar el predominio lateral innato. Cualquier actividad que requiera preferencia:
Lanzar pelotas con las manos o chutar. Lanzar objetos, encestar. Transportar objetos. Escribir,
dibujar, recortar, punzar, ensartar,…Ejercicios que permitan diferenciar la izquierda y la
derecha en el mundo de los objetos: Nos situamos a un lado o a otro. Situamos objetos.
Hacemos recorridos hacia la izquierda, hacia la derecha…

LA ESTRUCTURACION ESPACIO-TEMPORAL .Localizar, organizar y orientar el propio cuerpo en

relación con el mundo exterior: Objetos y situaciones en el espacio y el tiempo. Cada una de
nuestras vivencias y percepciones se produce en un lugar concreto (Espacio) y en un momento
determinado (Tiempo).Son las dimensiones básicas que el ser humano requiere para
comprender el mundo que le rodea. La noción de espacio se empieza a construir en el
momento en que el niño es capaz de diferenciar el yo (espacio interno) del no yo (espacio
externo).El espacio interno es el núcleo del esquema corporal y va adquiriéndose a través de la
vivencia de los propios movimientos corporales, mediante la percepción de sensaciones
propioceptivas y exteroceptivas.