SEGURIDAD EN EL HOGAR Elimina los obstáculos en el hogar para disminuir los riesgos de
tropezar, golpearse o resbalar.
1. INTRODUCCIÓN
Todos los lugares son escenario de cualquier tipo de emergencia,
de hecho, la casa ofrece si no somos precavidos algunos
peligros.
Los lugares más peligrosos de la casa son la cocina y el cuarto
de baño. La cocina porque alberga cuchillos, sartenes y ollas que
producen quemaduras y los electrodomésticos, que algunas
veces generan accidentes graves por electrocución. En segundo
lugar está el cuarto de baño que posee suelos húmedos y
resbaladizos que generan caídas.
Esta razón nos justifica que debemos mejorar la seguridad de
nuestro hogar para evitar lesiones y muertes en la familia o
amigos que conviven con nosotros. Nunca debemos confiarnos,
hay que ser precavidos.
2. PELIGROS EN EL HOGAR
Caídas: Una caída, dependiendo de la edad
de la persona, genera consecuencias
irreversibles, fatales o leves. Este es uno de
los accidentes más comunes en casa que
pone en peligro a pequeños y ancianos.
Intoxicaciones: Las causas principales de estos accidentes
suelen ser medicamentos, productos de droguería, perfumería y
jardinería, insecticidas, pinturas y combustibles.
Aunque les pasa más a los pequeños, los adultos también sufren
de intoxicaciones, debido a medicamentos y
limpiadores cerca de los productos de consumo o
muy al alcance de los niños. Ordena
correctamente todo lo que consideres tóxico, ya
que no solo causaría una intoxicación inmediata,
sino enfermedades a largo plazo.
Incendios y Explosiones: Un alto porcentaje de incendios
ocurren en casa, y muchos son de alta magnitud. Se generan por
combustibles tales como gas, mecheros, cerillas, colillas,
cigarrillos, planchas, radiadores galvánicos y por
sobrecalentamiento de aparatos eléctricos.
Un simple fósforo mal apagado, un cruce de
fusibles o mucha papelería junto a artefactos
eléctricos generaría un incendio que, de no ser
controlado rápidamente, causa cuantiosas
pérdidas materiales y, en el peor de los casos,
pérdidas humanas.
Electrocuciones: Una persona puede electrocutarse cuando las
tensiones que generan los aparatos eléctricos superan los 200-
250 voltios y ésta puede padecer desde calambrazos hasta paro
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cardíaco. Los peligros son mayores cuando se tocan aparatos
que poseen una alta tensión o nos ponemos en contacto con
ellos mojados o descalzos.
Estamos en constante contacto con artefactos y
electrodomésticos. Las computadoras, las laptops y
los móviles están en todas las habitaciones y
probablemente confinados. Una chispa o un mal
contacto con estos artefactos generan un accidente.
Sin contar que los más pequeños del hogar tienen
más riesgos.
Quemaduras: Se produce por contacto de la
piel con objetos muy calientes como los sartenes y Heridas: Son aperturas constantes en la piel, mucosa o
ollas que salpican agua y aceite al cocinar,
estufas, radiadores, lámparas, planchas y
líquidos a temperaturas elevadas y sustancias
quemantes como ácido sulfúrico o soda
cáustica, provocando quemaduras de hasta
segundo grado.
Asfixia: Se produce cuando surge un problema que imposibilita
la respiración como: el ahogo al bañarse en piscinas, mares,
bañeras, el atragantamiento al ingerir alimentos y objetos
pequeños que obstruyen las vías respiratorias y el
estrangulamiento por llevar objetos como bufandas o pañuelos
muy largos. También lo causan los calentadores y estufas que
generan falta de oxígeno en los baños.
Los niños del hogar son propensos a sofocarse y
ahogarse con objetos pequeños dejados por
doquier.
Atrapamientos: Se produce cuando alguna parte
de nuestro cuerpo es aprisionado por objetos o
máquinas. Ejemplo el atrapamiento de una mano al
cerrar una puerta.
Golpes: Los Objetos fijos como cajones, puertas,
ventanas y libros u otros elementos colocados en
estanterías pueden golpearnos cualquier zona del
cuerpo originando contusiones.
músculos acompañadas de sangrado que se producen al
contactar con un objeto punzante o cortante, un arma de fuego,
arañazos o mordeduras de animales domésticos.
En casa hay una infinidad de artículos que
pueden ocasionar cortes en cualquier parte del
cuerpo. Un cuchillo filudo, un plato roto, la
cuchilla de la licuadora u otros artículos
punzocortantes, pueden generar profundos
cortes que incluso podrían poner en peligro
nuestra vida y la de nuestros familiares.
Desastres naturales: Nadie está libre de uno, y si nuestra casa
no está protegida y no tomamos precauciones, un desastre
natural deja consecuencias fatales y muchas pérdidas materiales.
Robos: Los amigos de lo ajeno están a la espera del más
mínimo descuido para acechar y cometer fechorías en nuestro
hogar. Existen muchas modalidades de robo hoy en día y
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nuestros bienes están en riesgo, además de nuestra integridad
física.
3. QUE HACER EN CASO DE SUFRIR LAS
SIGUIENTES LESIONES
Las Lesiones más frecuentes en estos eventos son las caídas,
aunque también se producen intoxicaciones, alergias,
quemaduras, incendios, electrocuciones, asfixia respiratoria,
golpes, atrapamientos y heridas.
Quemaduras
Lo aconsejable es enfriar la zona de la quemadura con agua fría
por mucho tiempo (no hielo, ni pasta dental, ni talcos), cubrirla
con apósitos estériles y, en caso de heridas de importancia, no
es conveniente quitar la ropa a la víctima.
Caídas
Paciente con pérdida de conciencia, llamar a la ambulancia, no
movilizar, evaluar pulso y respiración, y ladear la cabeza para
evitar que se pueda asfixiar. Si hay pulso y respiración
acompañarlos hasta la llegada del profesional.  Sin pérdida de
conocimiento no movilizar y preguntarle si existe algún tipo de
dolencia en algún miembro (fracturas, luxaciones) y esperar al
profesional.
Cuando es por obstrucción de las vías respiratorias por objetos
se debe recurrir a la maniobra de Heimlich, es decir, situar los
brazos debajo de las axilas de la víctima y presionar en la boca
del estómago, hacia nosotros y hacia arriba. Sin embargo,
cuando la falta de aire se relaciona con una intoxicación, la
respuesta consiste en colocar a la víctima en un lugar con aire
fresco y pedir ayuda médica.
Golpes, cortes y aplastamientos
Ya sea por el choque con un armario o por el golpe con un
cuadro mal sujeto, las dos acciones que se deben realizar
después de un traumatismo son inmovilizar y aplicar frío. En el
caso de un corte superficial limpiar la zona afectada con suero
fisiológico, después con antiséptico y dejar curar al aire libre. En
caso de heridas profundas con sangrado continuo se debe hacer
compresión de la zona con apósito o toalla o sabana limpia (no
algodón) y no hacer torniquetes.
Intoxicaciones
No provocar el vómito, excepto en accidentes relacionados con
medicamentos. Tras la ingesta, beber entre 1 y 2 vasos de agua
para diluir el tóxico. Identificar la causa para ponerlo en
conocimiento del médico y llevar el envase del producto al
hospital.
Electrocución
Desconecta inmediatamente el suministro de energía, si no es
posible desconectar la red, aparta el accidentado de la fuente de
electricidad utilizando un objeto aislante como un palo o una
toalla seca. Si no respira realiza reanimación cardiopulmonar.

Asfixia

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4. RECOMENDACIONES
PARA EVITAR CAÍDAS Y GOLPES:
 Mantenga el piso libre de obstáculos.
 Evite las superficies resbalosas.
 Utilice antideslizantes para pisos, alfombras y duchas.
 Coloque barandas en escaleras, y en balcones y ventanas
que estén a menos de un metro del suelo.
 Fije estanterías y repisas firmemente a la pared.
 No permita que los niños y niñas jueguen sobre sillas, mesas
ni muebles.
 Procure tener siempre una buena iluminación.
 No permita que jueguen en las escaleras, ascensores ni
parqueaderos de los edificios
 Evite que los niños circulen por la casa en medias o
descalzos
 No dejar armarios, ni cajones abiertos. Los cajones poseerán
topes en su interior para evitar caerse encima de la persona
que los abra.
 Procurar que los muebles tengan cantos redondeados.
 Colocar los libros u otros objetos en las estanterías de
manera estable y a una altura adecuada.
PARA EVITAR HERIDAS CON OBJETOS CORTO-
PUNZANTES:
 Mantenga fuera de su alcance los objetos puntiagudos o
cortantes.
 Coloque herramientas, cuchillos y tijeras con las puntas hacia
adentro de los cajones
 No use platos ni vasos rotos o desportillados para comer ni
beber.
 Evite las plantas puntudas y espinosas.
 No deje vidrios rotos en ventanas ni en puertas.
 Mantenga en lugar seguro herramientas y elementos de
jardinería.
 Prevenga posibles infecciones en caso de heridas,
vacunándolos contra el tétano.
 Guardar los cuchillos en los cajones y evitar que los cojan los
niños y ancianos.
 Sustituir los cristales y espejos rotos por otro nuevos.
PARA EVITAR ELECTROCUCIONES
 No tocar aparatos eléctricos, cuando estés mojado ni
descalzo.
 El cuarto de baño debe estar desprovisto de aparatos
eléctricos con tensión y estufas.
 Utilizar enchufes giratorios y de enclavamiento profundo.
 Provisión doméstica de un interruptor eléctrico general de
30MA que corta la corriente de toda la casa y salta en el caso
de defecto a tierra o derivación. Desconectar el interruptor en
el caso de manipulación y reparación de la corriente eléctrica.
PARA EVITAR INCENDIOS Y EXPLOSIONES
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 Cierre bien la llave del gas después de utilizarlo y evite dejar
gasolina o líquidos inflamables al alcance de los niños.
 Coloque protectores en el toma corriente.
 Apague las cerillas y las colillas de los cigarrillos y no fume en
la cama.
 Evitar sobrecargar los enchufes con demasiados aparatos
eléctricos.
 Vigilar el uso de la estufa y los electrodomésticos de la
cocina.
 Revisar periódicamente la chimenea, la caldera de
calefacción y los electrodomésticos.
 Es necesario un extintor de incendios en nuestro hogar.
PARA EVITAR QUEMADURAS:
 Evite salpicaduras mientras cocina, usando tapas en ollas y
sartenes.
 Coloque los mangos de sartenes al interior de la estufa.
 Mantenga a niños y niñas alejados de la cocina y la zona de
planchar.
 Impida que los niños jueguen con fósforos y encendedores.
 No manipule la olla a presión en su presencia.
 Evite que niños y niñas al halar el mantel, se rieguen encima
líquidos calientes.
 Revise la temperatura de los líquidos y alimentos que calienta
en el microondas.
 Aplíqueles protector solar si van a estar expuestos al sol.
 Los sartenes y ollas deberán poseer agarraderas o emplear
guantes aislantes al cogerlas.
 Utilizar tapaderas para cocinar en sartenes para impedir
salpicaduras
 Usar guantes para la manipulación de productos químicos
quemantes como ácido sulfúrico y soda caustica.
PARA EVITAR ATRAPAMIENTOS
 Cuando se reparen aparatos eléctricos es conveniente
desenchufarlos para evitar que nos enganchen sus piezas.
 Evitar que los niños pongan las manos en puertas, juntas de
las ventanas y ascensores.
PARA EVITAR INTOXICACIONES:
 Guarde los medicamentos en los envases originales y fuera
del alcance de los niños; cuando se los vaya a suministrar,
revise la fecha de vencimiento.
 Deje las bebidas alcohólicas y cigarrillos fuera del alcance de
los niños.
 Ubique los productos tóxicos, tales como blanqueadores,
pinturas, pegantes, brilla metales, jabones, etc., en lugares
fuera del alcance de niños y niñas.
 Revise la fecha de vencimiento de alimentos y bebidas y si
advierte algo anormal como abolladuras en latas o algún olor
fétido, absténgase de consumirlo.
 Después de utilizar el gas (estufa, calentador, secadora),
cierre la llave de paso y mantenga siempre una buena
ventilación.
 Lave muy bien las frutas y verduras porque pueden tener
residuos químicos.
 No almacene los productos enlatados una vez abiertos,
consúmalos el mismo día o guárdelos en una vasija plástica
en la nevera.
 Botar los envases desocupados que hayan contenido
venenos o productos tóxicos.
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PARA EVITAR ASFIXIA RESPIRATORIA

 Vigilar los niños mientras se bañan en piscinas, ríos y otros

medios acuáticos.
 Cuidado al comer, se aconseja masticar y tragar despacio.
 Vigilar que los niños mientras juegan no ingieran objetos
diminutos que los atraganten.
 Evitar el uso de bufandas, pañuelos y ropas de cama muy
largas que puedan estrangular.