La técnica Feynman para aprender

más rápido
Este artículo fue redactado y avalado por el psicólogo Francisco Pérez

·  9 marzo, 2018

16Compartidos
 


Quizá hayas sentido que no progresas cuando estás
estudiando. Puede que alguna vez te hayas preguntado por qué tu ritmo de
aprendizaje es tan lento o incluso, te has desesperado tras varios intentos fallidos
a la hora de memorizar el significado de un concepto. Retener información en
nuestra mente a veces no es tan sencillo.
Para ayudarte en este aspecto, te presentamos la técnica Feynman, una
estrategia simple y eficiente para adquirir nuevos conocimientos  de
forma mas rápida y profunda. Sigue leyendo para descubrir en qué consiste.
«Si no puedes explicar algo de forma sencilla es que ni tú mismo lo has entendido
lo suficiente».

-Albert Einstein-

¿Quién fue Richard Feynman?

Richard Feynman fue un físico teórico estadounidense.  Es conocido
por su trabajo en la formulación mediante las integrales de camino de la mecánica
cuántica, la teoría de la electrodinámica cuántica y la física de la superfluidez del
helio líquido subenfriado, así como por el modelo Partón en la física de partículas.
Por sus contribuciones al desarrollo de la electrodinámica cuántica, Feynman junto
a Julian Schwinger y Sin-Itiro Tomonaga, recibió el Premio Nobel de Física
en 1965. Además, según una encuesta de 1999 de la revista británica Physics
World, de los 130 principales físicos de todo el mundo citados, Feynman fue
clasificado como uno de los diez más grandes físicos de todos los tiempos.
«No sé qué le pasa a la gente: no aprenden comprendiendo; aprenden de alguna
otra forma, por la rutina, o de algún otro modo. ¡Que frágil es su conocimiento!».

-Richard Feyman-
¿En qué consiste la técnica Feynman?
La técnica Feynman fue explicada por su biógrafo James Gleick en el
libro Genius: The Life Science of Richard Feynman . Utilizando esta técnica
cualquier persona puede adquirir nuevos conocimientos de manera eficiente si se
lo propone. De hecho, también es una poderosa herramienta de
estudio para preparar cualquier examen.
«Lo que no puedo crear, no lo entiendo».

-Richard Feynman-

James Gleick cuenta cómo Feynman abrió su libreta nueva y escribió en la

cubierta «Libreta de cosas que no sé todavía». Feynman estaba reorganizando
sus conocimientos. Y es que el físico siempre intentaba llegar al núcleo de cada
materia que estudiaba. Lo que pretendía era  apuntar en esa libreta todas
las explicaciones de aquellos conceptos que se iban desarrollando
en sus investigaciones.
Quizás podamos pensar que podríamos hacer lo mismo con un amigo. Se trataría
de contarle aquello que hemos aprendido con el objetivo de memorizarlo y
comprenderlo mejor a la vez que se lo explicamos. Sin embargo, no siempre
disponemos de un amigo tan servicial y paciente. Por ello, Feynman
desarrolló una técnica variante pero igual de efectiva: aprender
explicando. 

La idea básica de esta técnica consiste en leer activamente el

material de estudio y luego, tratar de explicarlo de forma
sencilla,  como si estuviéramos dirigiéndonos a un niño o a una persona con
menos conocimiento que nosotros sobre ese tema. De ahí que esta forma de
aprendizaje se valore como una metodología activa, ya que al explicar el material
que estamos estudiando, tendremos que utilizar otro lenguaje y diferentes
estrategias. De esta forma, será mucho más sencillo darnos cuenta de los errores
y aprender de manera más eficiente.
«La mejor manera de entender algo es explicarlo».

-Richard Feynman-

Los 4 pasos de la técnica Feynman

La técnica Feynman de aprendizaje se compone de 4 sencillos pasos. Vamos a
ver en qué consisten.

Primer paso
Para empezar, hay que coger una hoja de papel y escribir en su parte
superior el nombre del concepto que estamos estudiando. Por
ejemplo, si estamos estudiando el teorema de Pitágoras deberíamos escribirlo en
la parte superior del folio o papel.
Segundo paso
Una vez escrito el concepto, hay que describirlo  con nuestras propias
palabras y utilizando un lenguaje sencillo, como si se lo
estuviéramos explicando a otra persona.

Si seguimos con el ejemplo del teorema de Pitágoras, tendríamos que escribir algo
así «en un triángulos rectángulo, el cuadrado de la hipotenusa es igual a la suma
de los cuadrados de los catetos».

Tercer paso
El tercer paso consiste en revisar todo lo que hemos escrito con el
objetivo de identificar aquellas partes que no están perfectamente
explicadas, que son confusas o que no están bien redactadas. Para ello,
podemos volver a nuestros apuntes o incluso buscar nueva información al
respecto. También es de utilidad utilizar ejemplos que refuercen el conocimiento.
«Aprende a resolver todos los problemas que ya hayan sido resueltos».

-Richard Feynman-

Cuarto paso
El último paso consiste en realizar una última revisión de lo escrito. Así, si
hemos utilizado un lenguaje demasiado complejo podemos
reescribir el texto para hacerlo más simple e inteligible.  Para ello,
podemos utilizar metáforas o analogías. Lo importante es asegurarnos que el
discurso puede ser entendido por cualquier persona.
Si después de seguir estos sencillos cuatro pasos, nuestra explicación sigue sin
entenderse puede ser que no hayamos comprendido del todo bien lo que hemos
estudiado. En este caso, deberíamos empezar el proceso de nuevo.

Como consigue Elon Musk aprender mejor y más rápido

que los demás?

by FRANCESC BALAGUÉ on 03/09/2016 with 1 COMMENT

En un interesante artículo de Michael Simmons en Medium, intenta dar

respuesta a esta pregunta a partir de una profunda investigación del
polifacético emprendedor, innovador y vidionario Elon Musk.
Elon Musk (28 de junio de 1971) es un inventor, físico y empresario sudafricano,
más conocido por ser el cofundador de PayPal, Tesla Motors, SpaceX, Hyperloop
y OpenAI. Actualmente es el director ejecutivo y CEO de SpaceX, director
ejecutivo de Tesla Motors y Presidente de SolarCity. Musk es conocido por haber
creado el primer automóvil eléctrico viable para producción en la era moderna
(Tesla Roadster), por SolarCity (que suministra electricidad renovable a los
automóviles de Tesla), por diseñar un sucesor privado del Transbordador
Espacial (el F9/Dragon) y crear PayPal, el sistema de pagos en línea más grande
del mundo. (Wikipedia)
En esta entrevista de 2013 nos cuentaq un poco algunas de sus ideas y
visiones, que ayudan a poner en contexto este fascinante personaje:

Y a partir de aquí, volviendo al artículo de Simmons, me gustaría

destacar algunas ideas que intentan explicar como una persona puede
llegar a dominar áreas de conocimiento tan diferentes, a la vez que
conectarlas y ser un innovador puntero en cada una de ellas. El autor, lo
relaciona directamente con su forma de aprender.
Empieza por destacar que ya desde su adolescencia Musk leía unos dos
libros por día (ampliar información). Lo que supone una cantidad de inputs
y informaciones mucho mayor que la de la mayoría de nosotros. (Nota
mental: debo dedicar más tiempo a seguir leyendo libros).
Pero además de leer, una de las habilidades d eMusk, es la de transferir
conocimiento; cogerlo de un contexto y aplicarlo a otro. Ya sea coger lo
que aprendimos en la escuela o en un libro y aplicarlo a la vida real, o
coger lo que aprendimos en un sector y aplicarlo a otro. Y según el autor,
Musk tiene un proceso simple de dos pasos para hacer este traspaso de
conocimiento / aprendizajes.
En primer lugar, deconstruir el conocimiento en principios fundamentales.
Es decir, desmenuzarlo hasta llegar a los principios básicos abstractos. Y
una de las formas más efectivas de hacerlo es por “contraste de casos”.
Al entrar a un campo nuevo, no es suficiente con quedarse con un
enfoque o una buena práctica, sino que deberíamos explorar diferentes
enfoques, deconstruir cada uno de ellos para después compararlos y
contrastarlos. Esto es lo que nos ayudará a visualizar sus principios
fundamentales.
Y en segundo lugar, Musk reconstruye esos principios fundamentales
aprendidos en otros campos, relacionándolos con los propios del sector.
Con esto, el autor intenta desmitificar el afán para la especialización e
intenta demostrar que no es el único camino para tener una carrera de
éxito e impacto.
“We are in an age that assumes that the narrowing trends of specialization to be
logical, natural, and desirable… In the meantime, humanity has been deprived of
comprehensive understanding. Specialization has bred feelings of isolation,
futility, and confusion in individuals. It has also resulted in the individual’s
leaving responsibility for thinking and social action to others. Specialization
breeds biases that ultimately aggregate as international and ideological discord,
which in turn leads to war.”
Propone que cada uno cree su propio depósito de principios básicos para
poder asociarlos a diferentes campos, ganando así el superpoder de
entrar en un nuevo sector, aprender de él y poder empezar a contribuir
más rápidamente.
Una de las principales conclusiones que podemos sacar de este artículo
es la importancia de favorecer la curiosidad y aprendizaje de áreas
diversas, buscando elementos esenciales en cada una de ellas, que nos
faciliten conectarlos con elementos esenciales de otras áreas.
“If we put in the time and learn core concepts across fields and always relate
those concepts back to our life and the world, transferring between areas
becomes much easier and faster.”
Al final del artículo, el autor nos invita a unirnos a este grupo de
Facebook donde se reflexiona y discute sobre “aprender a aprender”.