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ESCUELA DE ENFERMERÍA
DOCENTE:
L. E ZULEMA HERNANDEZ BARRIENTOS
ASIGNATURA:
MEDICINA TRADICIONAL
SEMESTRE Y GRUPO:
5º “B”
NOMBRE DE LA ALUMNA:
ARACELY DE LA CRUZ BASURTO
TRABAJO:
INVESTIGACION
FECHA DE ENTREGA:
30 DE OCTUBRE DEL 2020.
COATZACOALCOS, VER
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INDICE
Introducción ………………………………………… 3
Objetivos ………………………………………… 4
Contenido ………………………………………… 5
Tomillo (Thymus Vulgare) ………………………………………… 6
Conclusión ………………………………………… 18
Referencias ………………………………………… 19
Anexos ………………………………………… 20
………………………………………… 21
………………………………………… 22
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INTRODUCCION
La medicina tradicional está presente en todas las culturas del mundo, se le define
como el conjunto de todos los conocimientos y practicas usadas en la prevención,
diagnóstico y eliminación de desequilibrios físicos, mentales o sociales, y confiado
exclusivamente en experiencia práctica, observación y transmitido de generación a
generación, pueden utilizarse enteras o por partes específicas para tratar
enfermedades de personas, el uso de las plantas en la medicina tradicional se
remonta a tiempos prehistóricos, pero la ciencia actual ha permitido identificar, aislar
y producir cientos de principios activos para la elaboración de fármacos utilizados
en el tratamiento de diversas enfermedades. Sin embargo, el uso tradicional de
plantas medicinales aún persiste, especialmente en sociedades poco
industrializadas con dificultades de acceso a medicamentos. Así, la Organización
Mundial de la Salud (OMS) coordina una red para incentivar el uso seguro y racional
de la medicina tradicional, debido a que, en su mayoría, no toda la planta medicinal
suele ser benéfica al organismo, o simplemente el principio activo debe de ser
dosificado minuciosamente, la planta medicinal suele prepararse de diferentes
formas, en la medicina tradicional se utilizan en infusiones, cocciones, en
cataplasmas o en ensaladas para consumo directo, el uso de hierbas con
propiedades curativas es muy antiguo y hasta nuestros días se ha convertido en
una práctica común, generalmente se utilizan las hojas o flores y esporádicamente,
el tallo y la raíz, consumiéndose de forma directa, en infusiones, té, cocciones, entre
otros.
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OBJETIVOS
General
• Investigar tratamientos con plantas medicinales antitusígenas.
Específicos
• Conocer multitud de plantas antitusígenas y sus beneficios.
• Fomentar el uso racional de plantas medicinales
• Prevenir la aparición de problemas que afecten las vías respiratorias.
• Conocer las propiedades medicinales de las plantas antitusígenas.
• Fomentar la utilidad de las plantas.
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CONTENIDO
Tomillo (Thymus Vulgare)
Es un género con alrededor de 215 a 350 especies de hierbas y subarbustos
perennes de la familia de las Lamiáceas (antes, Labiadas).
Origen: Son nativas de las regiones templadas de Europa y Asia, África del Norte
y Groenlandia
Descripción:
Es un subarbusto pequeño que puede alcanzar desde los 13 cm hasta los 40 cm.
de altura. Los tallos son erguidos, cuadrangulares, leñosos y muy ramificados. Las
hojas son pequeñas y ovales de bordes enrollados y tomentosas por el envés. flores
son pequeñas de color rosa y producidas en corimbos, el tomillo tiene un penetrante
olor aromático, florece en primavera.
Propiedades:
Contiene aceites esenciales ricos sobre todo en timol y carvacrol. Se emplean las
hojas y flores en infusión o el aceite esencial, tiene las siguientes propiedades que
la hacen una planta muy versátil y segura:
✓ Antitusígena y expectorante
✓ Antibiótica, antiviral y antifúngica
✓ Antiinflamatoria y cicatrizante.
✓ Antiespasmódica intestinal.
Ingredientes
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Procedimiento
Posología
Recomendaciones:
Evitar el uso del aceite esencial puro o de sus componentes aislados, por ser
extremadamente tóxicos; causan hiperemia e inflamación severa; en dosis elevadas
por vía oral pueden provocar convulsiones.
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Drosera (Drosera rotundifolia).
Descripción:
Con fines medicinales se cosecha la planta entera, que contiene naftoquinonas, con
plumbagona y metilhidrojugona, flavonoides, ácidos orgánicos y enzimas digestivos.
Se trata de una de las plantas más adecuadas para combatir la tos seca e irritativa,
así como la tos nerviosa. Combate los focos de infección y ayuda a expulsar la
mucosidad. Se indica, por tanto, en catarros con tos, en procesos gripales, faringitis,
laringitis y sinusitis.
Cómo se toma:
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mezcla por vaso de agua y se toman hasta cuatro tazas al día, también se
presenta en tintura y extracto líquido.
✓ La tintura de drosera, en jarabe, resulta muy útil en estos casos. Para
prepararlo, se necesitan 150 g de planta fresca por 250 cm3 de alcohol de
90º.
Cómo prepararlo:
✓ Preventivo contra las infecciones. Una alternativa muy bien valorada como
antibiótico natural y utilizada como preventivo en épocas de riesgo de
infecciones, es la combinación de infusión de drosera con tintura de propóleo,
de la que se toman hasta 20 gotas dos veces al día.
✓ Tisana para calmar todo tipo de tos. Para combatir la tos se puede
preparar una tisana, combinando 10 g de drosera con 40 g de tusilago, 30 g
de llantén mayor y 20 g de pulmonaria.
Cómo prepararla:
✓ Se sirve una cucharada sopera rasa de la mezcla por vaso de agua. Se hierve
durante 2 minutos, se deja aproximadamente 10 minutos más en infusión y
se bebe una taza, bien caliente, hasta tres veces al día, por la mañana, al
mediodía y a media tarde.
Precauciones:
Los jarabes con drosera pueden llevar un porcentaje de alcohol, conviene tenerlo
en cuenta si se administra a niños pequeños, dosis excesivas de drosera por vía
oral pueden provocar alteraciones gastrointestinales en algunas personas, y se
recomienda no tomar durante el embarazo y la lactancia
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Tusilago (Tussilago farfara)
Descripción:
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➢ Tisana para depurar los bronquios: Se combinan 15 g de tusílago,
pulmonaria, liquen de Islandia, marrubio y brotes de pinabete, disponiendo
una cucharada sopera de la mezcla por cada 1/4 de litro de agua.
Cómo prepararla: Se hierve durante 2 minutos y se deja reposar tapada 10 minutos
más, debe tomarse una taza bien caliente cada cuatro horas, para mejorar el sabor
puede agregarse una cucharadita de miel.
➢ Infusión contra la tos: Una excelente alternativa contra la tos es la tisana que
se elabora mezclando 20 g de flores de tusílago con la misma cantidad de
otras hierbas igualmente expectorantes: pino albar, culantrillo y eucalipto,
más el refuerzo digestivo del hinojo.
Cómo prepararla: Se combina una cucharada sopera de la mezcla por cada taza
y se deja hervir 3 minutos, la dosis óptima son tres tazas diarias, después de las
comidas, y preferiblemente bien calientes, quienes lo deseen pueden mejorar su
sabor añadiendo un chorrito de zumo de limón.
Precauciones:
No debe tomarse durante el embarazo ni la lactancia, ni ser administrado a menores
de 12 años. Para no sobrecargar el hígado, no se recomiendan tratamientos
prolongados ni dosis elevadas.
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Culantrillo de pozo. (Adiantum capillus-veneris)
Descripción:
Es un pequeño helecho vivaz que alcanza los 10-40 cm. de altura. Con peciolo recto
y fronda finamente pinnada con peciolo negro, tiene una lámina dos veces dividida
y con pínnulas en forma de abanico de color verde claro. Se encuentra presente en
aquellas zonas con rocas húmedas y paredes rezumantes, generalmente colgante,
de tamaño mediano, forma de abanico y que cuelgan de unas ramitas muy
delgadas; estas pinnas son muy delicadas ya que al carecer de tejido protector se
pueden desecar rápidamente.
Localización
Vive en cualquier rincón con poca luz y mucha agua, que prefiere recibir en forma
de gotas, salpicaduras de fuentes, saltos de agua, goteos de filtraciones.
Cómo se toma:
➢ En infusión o decocción, siempre asociado a otras plantas que mejoran su
sabor (no es muy agradable), como por ejemplo anís verde y regaliz. Y junto
a plantas antisépticas y febrífugas como la ulmaria, la primavera y la
milenrama. Se vierte una cucharada sopera de la mezcla por vaso de agua
–se toman tres vasos diarios en ayunas, uno antes de cada comida–. Se
encuentra también en forma de jarabe, tintura y extracto líquido.
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Contra la tos:
✓ tomando las frondes frescas triturados en un mortero con un poco de agua y
azúcar hasta obtener una consistencia pastosa.
✓ Se prepara jarabe hirviendo, las frondes con poca agua y añadiendo azúcar:
dos tazas por una de agua.
• Infusión: una cucharadita de postre por taza. Infundir durante 20-30 minutos.
Tomar tres tazas al día tras las comidas.
Precauciones:
Es apto para todos, no se le conocen efectos adversos.
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Malvavisco (Althaea officinalis)
Descripción:
El malvavisco es una hierba, cuyos tallos alcanzan el metro y medio de alto; son
erectos, de color blanquecino y ligeramente pubescente. Se ramifican apenas, las
hojas con un tamaño de hasta 10 cm de alto por 7 cm de ancho, son también
pubescentes, con pelillos blancos, cortos y apretados; dan por ello la sensación de
estar empolvadas, tanto por el haz como por el envés, están lobuladas 2 o 3 veces,
y tienen forma romboidal; se nota en ellas destacadamente la nerviación, nacen al
extremo de un largo peciolo, que se va acortando a medida que se aproxima al
extremo de la planta; poseen estípulas axiales, aunque estas se caen.
Las flores, de color blanco o ligeramente rosadas, son axilares con un corto
pedúnculo, pueden darse solitarias, pero normalmente aparecen en fascículos
axilares, el cáliz cuenta con cinco sépalos soldados y tiene epicáliz o un conjunto
de brácteas que están encima del cáliz, de tal forma que parece que cuente con un
segundo cáliz con 6 u 8 piezas de forma lanceolada, los cinco pétalos, de hasta 2
centímetros de ancho, están unidos a un tubo estaminal cilíndrico, el androceo, que
tiene los estambres ramificados, muy vistosos pues las anteras son de color violeta
o purpúreas.
Propiedades de la planta
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Ésta posee, además, como decíamos, propiedades expectorantes y
antiinflamatorias y ayuda a calmar y despejar las vías respiratorias en afecciones
como catarros, bronquitis, faringitis y todo tipo de problemas pulmonares.
Maceración:
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Contraindicaciones del malvavisco
Los mucílagos presentes en las propiedades del malvavisco podrían causar una
alteración en los niveles de azúcar en las personas con diabetes, así que es mejor
evitarla.
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Abeto (Abies alba Miller)
Descripción:
Árbol de gran talla (hasta 60 m). Se mantiene siempre verde, tronco recto de color
grisáceo y corteza casi lisa, la copa tiene forma piramidal, con las ramas ordenadas
por pisos y extendidas, sus hojas, en forma de aguja, están unidas a la rama por
una base y por un pie que recuerda una pequeña ventosa, presenta flores macho y
hembra sobre el mismo pie, las piñas, de unos 5 cm, se yerguen erectas sobre las
ramas, agrupadas cerca de la parte superior. no se desprenden y se descomponen
en las ramas soltando los piñones.
Las hojas del abeto son lineales, de hasta 3 mm de ancho, y son perennes, de ahí
su valor decorativo en invierno, este es notable en variedades como la picea azul,
originaria del Colorado.
Hábitat: Especie muy frecuente en las cordilleras del centro y sur de Europa. En
España ha quedado relegada a la cordillera pirenaica desde Navarra hasta Gerona,
situándose su límite meridional en la Sierra del Montseny.
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Propiedades terapéuticas:
El abeto destaca por sus virtudes balsámicas y por su poder para descongestionar
las vías respiratorias, está indicado como un remedio muy eficaz contra la gripe, el
resfriado, sinusitis, faringitis, bronquitis y como apoyo contra el asma. Se ha llegado
a decir que pasear por un abetar y respirar a fondo beneficia a los asmáticos.
Cómo prepararlos: Se echan las hierbas en una olla, que se pone al fuego tapada.
Cuando haya empezado a hervir, se retira del fuego, nos cubrimos la cabeza con
un paño o sábana y respiramos los vahos sobre la olla.
Contraindicaciones:
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CONCLUSION
Para concluir con este trabajo respecto a las plantas antitusígenas nos damos
cuenta de que las plantas medicinales son una mejor alternativa natural para poder
aliviar o tratar diversos malestares como la gripe, el resfriado, la bronquitis, el
catarro, entre otros, la utilización de estas plantas medicinales son de tiempos
antiguos y que hasta la actualidad se ha estado implementando, cabe resaltar que
la medicina natural mediante las plantas medicinales, tratan las enfermedades en
forma lenta pero segura, su empleo constituye un método eficaz, económico e
inocuo, son muy importantes ya que nos otorgan grandes beneficios que son
importantes en nuestra salud y son muy básicas, así que mientras contemos con
las "Plantas Medicinales" hay que hacer un buen uso de ellas y aprovechar los
recursos que nos están brindando y también cuidarlas y conservarlas en su habitad,
ya que existen numerosas razones para emplear plantas medicinales en nuestra
actividad diaria, sobre todo en el alivio del dolor, siempre que se realice con la
seriedad, profundidad científica y el respeto que esta milenaria técnica merece.
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REFERENCIAS
Díaz, J.1976. Uso de las plantas Medicinales de México. ED. Instituto Mexicano
para el estudio de las Plantas Medicinales A.C. México.10‐21p.
OMS (2013). «Estrategia de la OMS sobre medicina tradicional
Castellanos de los Santos G. Uso de las plantas medicinales. Centro. Tular,1ra.
Sección del Municipio de Comalcalco, Tabasco [Tesis]. Tabasco: Universidad
Juárez Autónoma de Tabasco;2008.
Arrión Vilches et al.: Helechos de la Región. Universidad de Murcia. Murcia. 2000
Casamayor D, Pérez Campos Y, Guerrero I, Coloma I, Heredia E. Algunas
consideraciones sobre el surgimiento y la evolución de la medicina natural y
tradicional. Medisan [revista en internet]. 2014, Oct [citado 20 de marzo 2015];
18(10): 1444-1451. Disponible en: Academic Search Premier.
Corrales Reyes IE, Reyes Pérez JJ, Piña González R. Plantas medicinales
antígenos. 2014;53(256):79–98. 7. Mariscal HA. Medicina
Manfred, L. 2007. 7000 recetas botánicas a base de 1300 plantas medicinales.
Editorial Kier, Buenos Aires, Argentina, 778
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ANEXOS
Tomillo
Drosera
20
Tusilago
Culantrillo de pozo
21
Malvavisco
Abeto
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