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Asignatura:
Terapia Familiar 001
Tema:
TBCS, TN, TSB
Presentado a:
Betzaida Kelly S.
Presentado por:
Nathalie Diaz de la Rosa 2-16-5397
Terapia Narrativa
La terapia narrativa es un tipo de terapia psicológica que tiene como finalidad el uso
del modo narrativo, es decir, el paciente expresas sus problemas en forma de
historia, en tercera persona, para ayudar al paciente a comprender mejor los
momentos clave de su vida y a cambiar su relación con ellos, para así poder
conseguir una mejora en su estado mental. El modo narrativo se lleva a cabo de
forma respetuosa y no se juzga, la terapia narrativa plantea una visión ordenada en
la cual las vivencias de las personas son interpretadas y expresadas de forma
organizada y con sentido. Este tipo de terapia ayuda a las personas a recordar
relatos pasados que no se acordaban y a integrarlas el relato normal de sus vidas.
En pocas palabras, la terapia narrativa trata de sostener que la identidad se forma
principalmente por las narrativas o historias de identidad, ya sea exclusivamente
personal o culturalmente general. Cuando nos describimos actuamos en
consecuencia, así los problemas que dominan nuestra historia, ya sea para los
individuos o grupos son nuestra identidad, saturada de problemas.
La terapia narrativa utiliza diferentes tipos de técnicas que ayudan al paciente a
indagar en sus historias más profundas, que se irán modificando. Algunas de estas
son:
Técnica de espejo. El terapeuta le retorna o le recuerda al paciente lo que ha
dicho para que piense en ello.
Confrontación. Cuando aparece una idea irracional, el terapeuta se la
devolverá a la persona para que se dé cuenta de que no es cierta.
Escucha activa. El terapeuta permitirá al paciente reflexionar en voz alta y
hablar sobre sus problemas, a la vez que le dirige y le ayuda a no desviarse
del tema.
Uso de documentos. Para apoyar lo visto en las sesiones, el terapeuta
elaborará una serie de documentos junto al paciente en los que irán
apuntando todos los descubrimientos que realicen sobre su historia.
La terapia narrativa surgió a finales de los años ochenta y principios de los
noventa dentro del contexto de la terapia familiar. Esta forma de terapia fue
desarrollada en un principio por los terapeutas Michael White y David Epston,
quienes dieron a conocer internacionalmente sus propuestas mediante la
publicación del libro Narrative Means to Therapeutic Ends, si bien no era su primera
obra sobre el tema. Juntos, sentaron unas bases teóricas que décadas más tarde
seguirían desarrollando otras personas.
Aportes de la terapia narrativa a la terapia Sistemática
Saturación y externalización del problema: generalmente cuando los pacientes
explican los problemas por los cuales se presentan a terapia hacen
una «descripción saturada del problema» que suele ser el relato dominante de la
familia, White y Epston (1993) lo llaman «externalizar el discurso internalizante», lo
cual permite expresar elementos de autoinculpación y falta de autoconfianza; desde
esta perspectiva es el problema lo que es el problema y se trata de confrontar a las
creencias y narrativas que permitan separarse de los relatos que dominan sus
relaciones.
Recursos literarios: Las cartas terapéuticas se basan principalmente en la
reescritura. El paciente y el terapeuta escriben y construyen el relato que la persona
narra al estar en terapia y después de ser escrita se exterioriza (Linares, Pubill y
Ramos, 2005). También Gordón (2011) señala que la literatura nos enseña las
distintas posibilidades de lo humano para saber cómo se comportan los otros en
ciertas circunstancias y también cómo lo haríamos nosotros en el mismo escenario.
Androutsopolou (2001) y Laitilla, Aaltonen, Wahlstrom y Angus (2005), la emplean
con sus clientes para la co-construcción de sus historias personales.
Acontecimientos extraordinarios: esta técnica se lleva a cabo mediante la revisión
histórica de la influencia de las personas sobre el problema, recordando hechos que
contradigan los efectos del problema sobre sus vidas (White y Epston, op. cit.;
Payne, op. cit.).
https://www.psicoactiva.com/blog/terapia-breve-centrada-en-soluciones/
https://www.understood.org/es-mx/learning-thinking-differences/treatments-
approaches/therapies/faqs-about-solution-focused-brief-therapy
https://es.wikipedia.org/wiki/Terapia_breve_centrada_en_soluciones
https://www.youtube.com/watch?v=PEiIL_ZafX4
http://www.scielo.org.bo/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2077-
21612016000200005
https://lamenteesmaravillosa.com/sabes-consiste-la-terapia-narrativa/
https://psicologiaymente.com/clinica/terapia-narrativa-psicoterapia
https://psicologiaymente.com/clinica/terapia-sistemica#:~:text=La%20Terapia
%20Sist%C3%A9mica%20Breve%20es,origen%20en%20la%20terapia%20sist
%C3%A9mica.