Pablo Vallarino

El Jardinero de la Mente

¿Vives a la deriva
o tienes
un propósito?
Toma el control de tu Vida
a través de 4 sencillas
estrategias y descubre un
propósito que te permita
vivir con abundancia.

https: //pablovallarin o.com

 Pablo Vallarino
El Jardinero de la Mente

¿Vives
a la deriva
o tienes
un propósito?
TOMA EL CONTROL
DE TU VIDA
A TRAVÉS
DE 4 SENCILLAS
ESTRATEGIAS
Y DESCUBRE
UN PROPÓSITO
QUE TE PERMITA
VIVIR
CON ABUNDANCIA .

PV eBooks
2019
https://pablovallarino.com
¿Vives a la deriva o tienes un propósito? 03

PRÓLOGO

Tomar el Control de tu Vida

El mar es algo que le causa fascinación a la mayoría de las personas. Y temor, pánico. Por ejemplo, cuando una
pequeña embarcación, frágil e indefensa, queda a su merced.

En la vida real o en una película, esta escena nos produce una terrible sensación de inseguridad: el solo hecho de
pensar que algún día nos pueda ocurrir a nosotros hace que se nos erice la piel, se sobresalte el corazón.

Es, sin duda, una situación en la que nadie quiere estar, que no se le desea ni al peor enemigo.
Solo, a la deriva, sin defensa, luchando más allá de sus fuerzas contra un mar bravío, el viento, el sol, el frío de la
noche, contra las criaturas que ocasionalmente aparecen al acecho.

Es de esos momentos en los que uno clama ¡Trágame, tierra!, pero es imposible porque estás en el mar.

¿Por qué te hago esta analogía? Porque hay otra situación que me
produce un pánico similar, aunque en tierra firme.

Es cuando sales a la calle, o cuando ves desde tu ventana y percibes a

tantas personas que están a la deriva, abandonados a su suerte, sin
saber siquiera por qué y para qué llegaron a este mundo. Su vida
carece de un propósito y están a merced de las caprichosas olas.

Dan pena, porque su existencia está en manos del azar, sin una
orientación definida. Para colmo, son sujetos pasivos: se limitan a
reaccionar a algunos de los estímulos que reciben. No saben lo que
desean, no saben qué les conviene, no tienen capacidad de acción. Esa
vida sin propósito es la peor de las condenas que puede pagar un ser
humano, pero no tiene porqué ser así.
estamos llamados a ser
los protagonistas
No nacemos para eso: estamos llamados a ser los protagonistas de una de una historia,
historia, de nuestra historia, pero para cumplir con ese objetivo
de nuestra historia
tenemos que pagar un pequeño precio: afrontar la vida, sus
dificultades; aprender de los errores, aportar una cuota de sufrimiento
y de dolor. ¿A cambio de qué? A cambio de ser dueños de nuestra
existencia, de vivir una vida con abundancia.

https://pablovallarino.com /pablovallarinoAR /pablovallarinoAR

¿Vives a la deriva o tienes un propósito? 04

Una Vida con Abundancia

Pablo Vallarino

https://pablovallarino.com /pablovallarinoAR /pablovallarinoAR

¿Vives a la deriva o tienes un propósito? 05

¿Qué es una vida con abundancia?, te preguntarás. Para la mayoría de las

personas, consiste en acumular bienes materiales, dinero y privilegios.
Sin embargo, esa es una percepción equivocada, una mala información
con la que nos programan la mente desde la infancia, un concepto que nos
refuerzan a medida que crecemos, porque en todos los ámbitos nos lo
repiten una y otra vez.

Una vida con abundancia es aquella en la que nuestros deseos se hacen

realidad, en la que cada día emprendemos alguna acción que nos permita
avanzar hacia nuestras metas, alcanzar alguna de ellas. Una vida con
abundancia es aquella en la que tú mismo impones las reglas, en la que
estás dispuesto a hacer sacrificios con tal de lograr lo que deseas, en la que
tienes un propósito.

¿Sabes qué es lo que más me angustia de esa analogía de la pequeña

embarcación a la deriva en la inmensidad del mar? Saber que, sin importar
cuán duro remes, siempre estarás a merced del viento, de las olas. Irás más
allá del límite de tus fuerzas, pero tu destino no está en tus manos: el mar
será el que determine tu suerte, si te conduce a puerto seguro o te devora
en sus entrañas.

Durante alguna etapa de mi vida, que prefiero no recordar, yo fui esa

pequeña embarcación. Navegué a la deriva por años, sin saber a qué
rumbo me dirigía, sin poder ganarles la batalla a las corrientes que me
llevaban de aquí para allá. Sufrí mucho, y lloré, y maldije, y rogué porque
se acabara de una vez por todas esa pesadilla. Y también pensé en
rendirme, en dejarme morir.

En el amanecer de un día, cuando ya casi no me quedaba esperanza

alguna, las olas se calmaron, el viento dejó de soplar y en el horizonte
apareció una embarcación salvadora. Remé, remé con una fuerza que no
sabía que poseía, y me puse en su camino. Y agité lo brazos, y grité hasta
que la garganta se desgarró. Logré que me vieran, logré que me rescataran,
logré regresar a tierra firme.

Era un náufrago y hoy soy un sobreviviente. Como tú, como cualquier

otro. Dejé de ser ese frágil barco a la deriva y le encontré un propósito a
mi vida. Pero, no vayas a creer que ya la tarea está terminada, que volver a
pisar tierra fue el fin de la aventura. Por el contrario, fue el comienzo de
una nueva, de una apasionante, de una que me da motivos para luchar
cada día de mi vida.

El mensaje que quiero transmitirte es que no importa si estás en medio de

una furiosa tormenta, si tu panorama es gris oscuro, si nada te sale bien, si
tu vida es un completo caos. ¿Sabes qué es lo único que debes entender?
Que es algo temporal, que es una circunstancia pasajera, que no es tu vida.
Que tu tarea consiste en encontrar el rumbo, salir de allí y perseguir el
propósito de tu vida.

tu tarea consiste en encontrar el rumbo,

salir del caos y perseguir
el propósito de tu vida.
¿Vives a la deriva o tienes un propósito? 06

¿Cómo hacerlo?
No hay secretos, no hay libretos ideales, no hay fórmulas perfectas, no hay magia.

Es lo que tú quieras hacer, lo que tú puedas hacer.

Eso es lo fascinante: que tú eres el único que puede imponer los límites.

Te comparto cuatro estrategias que, si las pones en práctica, te van a ayudar no solo a encontrar el propósito de tu
vida, sino que podrás vivir una vida con abundancia:

1.- ESTABLECE METAS ESPECÍFICAS Y REALISTAS

¿Cómo quieres llegar si no sabes a dónde vas? ¿Cómo quieres rebajar

de peso si no haces ejercicio y no cuidas tu alimentación? ¿Cómo
quieres aprender inglés si solo estudias una hora a la semana y no
practicas más? ¿Cómo quieres conquistar a esa chica que te mueve el
piso si apenas las llamas cada semana, si nunca le respondes los
mensajes que te envía por Whatsapp?

Si tu meta es rebajar de peso, tienes que adoptar una rutina de

entrenamiento: por ejemplo, 30 minutos en bicicleta, día de por
medio. Además, debes dejar de consumir bebidas gaseosas, bebidas
alcohólicas y comidas grasosas y reemplazarlas por más frutas, más
verduras, más agua. Y también tienes que cuidar el descanso: necesitas
reponerte para resistir la nueva exigencia.

Si tu meta es conquistar a esa chica que te mueve el piso, tienes que

conquistarla. Llámala con frecuencia, responde sus mensajes, invítala a
salir, ten algún detalle sorpresivo, hazla reír y déjala que sea ella
misma, auténtica. Escúchala, comparte tiempo con ella, dale libertad
para que tenga una vida propia y verás cómo será ella la que no quiera
Cuando estableces
separarse más de ti. ¡Se enamorará! metas claras y realistas
es más fácil medir
Cuando estableces metas claras y realistas, metas que estés en
los resultados,
capacidad de cumplir, es más fácil medir los resultados, es más fácil
alcanzarlos. Funciona en el trabajo, en el deporte, en el estudio, en las es más fácil
relaciones, en los negocios. Si asumes el reto con responsabilidad, con alcanzarlos
seriedad, y trabajas de manera metódica y consistente, los resultados
se darán tarde o temprano, y serán positivos.

Fija metas que te motiven, que puedas cumplir, y no descanses hasta

que las cristalices. Lo importante es saber qué quieres: ¿dónde
quieres estar en cinco años?, ¿qué quieres erradicar de tu vida?,
¿de qué clase de personas te quieres rodear?, ¿cuál es el con-
cepto de éxito que esperas construir en tu vida?, ¿cómo quieres
que te perciban los demás?, ¿qué te hace feliz?

https://pablovallarino.com /pablovallarinoAR /pablovallarinoAR

¿Vives a la deriva o tienes un propósito? 07

2.- DISEÑA Y EJECUTA UN PLAN DE ACCIÓN

De nada te sirven las metas y los deseos si no implementas un plan de acción específico, y lo llevas a cabo.

Muchas personas viven a la deriva simplemente porque no saben qué quieren, porque no tienen un propósito.
Otras muchas, en cambio, saben lo que desean, pero no saben qué deben hacer para alcanzar esas metas.
El resultado, en ambos casos, es el mismo: el fracaso.

A diferencia de lo que cree la mayoría, lo que distingue a los exitosos

de aquellos que no consiguen lo que desean es un pequeño detalle.

¿Sabes cuál? Que transformaron sus deseos en acciones y sus acciones,

en resultados. Nada más, así de simple.

El talento, el conocimiento, la experiencia y el ambiente, entre otros

factores, influyen, pero no son determinantes, decisivos.

La cuestión está en saber qué hacer y hacer, es decir, establecer a

dónde quieres llegar y trabajar hasta que lo logres.

“Si quiero aprender inglés, tengo que estudiar con un maestro de

manera intensiva, tres sesiones de cuatro horas a la semana. Y tengo
que leer libros en inglés, y ver películas en inglés, y escuchar música
en inglés”.

¿Ves cómo funciona? Es saber qué hacer, y hacer.

la cuestión está
en saber qué hacer
...y hacer!

https://pablovallarino.com /pablovallarinoAR /pablovallarinoAR

¿Vives a la deriva o tienes un propósito? 08

3.- TENER DISCIPLINA Y CONSTANCIA

Lo primero que debes asumir es que no será fácil: habrá dificultades, habrá tropiezos, habrá reveses, habrá días
en los que flaquearán las fuerzas, habrá momentos en los que querrás tirar la toalla.

No será fácil, y no tiene porqué serlo. La vida no es fácil, es vida.

Y está compuesta de esos factores y otros más como alegrías, experiencias, triunfos, logros y recompensas.

Así es la vida. No te la puedes tomar muy en serio, porque te abruma.

Hay que establecer el objetivo y el plan de acción y echarse a andar.

Apégate al plan tanto como sea posible, salvo que te des cuenta de que
está errado: en ese caso, párate, recapacita, reformula y vuelve a
empezar. Y algo muy importante: no te distraigas en cosas
innecesarias, no te dejes desviar del camino.

Debes tener un plan de acción, sí, pero también debe haber uno de
reacción. ¿Para qué? Para sortear las dificultades, para que los
problemas no te paralicen. Recuerda: no será fácil, y no tiene porqué
ser fácil. Si te equivocas, acéptalo, aprende, corrige y sigue. Si caes,
incorpórate, sacúdete, aprende del tropiezo y sigue. Si te cansas, toma
un respiro, recupera fuerzas y sigue.

Sigue, siempre sigue. Solo la disciplina de seguir el plan trazado y la

constancia de no dejarte vencer por las adversidades te permitirán
llegar a donde te propones.

Entiende que la única derrota posible es darte por vencido, renunciar

a tus sueños, abandonar cuando se presentan las dificultades. Tú tienes No será fácil,
el control, tú eres el dueño de eso que solemos llamar destino, tú eliges.
y no tiene porqué serlo.
La vida no es fácil,
es vida!

https://pablovallarino.com /pablovallarinoAR /pablovallarinoAR

¿Vives a la deriva o tienes un propósito? 09

4.- MIDE, CORRIGE, REINVENTA: TEN UN PLAN B

No siempre, o casi nunca, la vida es como la imaginamos, como la deseamos. Puede ser un caos total o
sorprendernos con mucho más de lo que esperamos, de lo que merecemos. Así es la vida, así hay que vivirla, así
hay que aceptarla. Ni siquiera seguir el plan establecido te garantizará alcanzar la meta prevista: la vida te da
sorpresas y, por eso, nos obliga a tener siempre un plan B.

Lo que necesitamos aprender (y aceptar) es que lo único seguro en la vida (además de la muerte) es la dinámica
del cambio. Cambia, todo cambia. Hoy, casi nada es como ayer y lo más probable es que mañana sea diferente.
Quizás se antoje incómodo, pero también es fascinante. ¿Por qué? Porque eso significa que nada está escrito, que
tú tienes el poder de elegir la vida que quieres.

El camino estará salpicado de dificultades, de tropiezos. Habrá caídas

dolorosas, fracasos injustos. Y tienes que estar preparado para eso.
Tienes que saber qué pasó, por qué pasó y, en especial, cómo evitar
que vuelva a suceder. Debes disponer de una estrategia alterna,
paralela, ese famoso plan B que te permita llegar a la meta prevista así
sea por un camino distinto al previsto al comienzo.

Conozco a muchas personas que se enamoraron y pensaron que ese

otro iba a ser el compañero de su vida, del resto de su vida. Y no fue
así: en algún momento, la relación se acabó y cada uno continuó por
su camino. Lo mejor es que eventualmente encontraron nuevas
parejas, distintas a las anteriores, distintas al modelo ideal, parejas con
las que se amaron mucho y fueron felices.

Recuerda: la vida no es fácil, y no tiene porqué serlo. Tampoco no es

perfecta, y no tiene porqué serlo. Y no es previsible, y no tiene porqué
serlo. El arte del éxito en la vida comienza con tu capacidad para
adaptarte a las condiciones, para reaccionar en los momentos difíciles, Debes disponer de una
para adoptar las decisiones correctas. Eso, por supuesto, implica
estrategia alterna,
improvisar, reformular, inventar.
por un camino distinto
Presta atención a los resultados que obtienes a medida que avanzas. al previsto al comienzo
Determina si en realidad te llevan adonde quieres; si no es así, detente,
descubre qué falló, repáralo y vuelve a ponerte en marcha. Si lo que
falló fue el plan que estableciste, déjalo y formula uno nuevo. No
olvides que lo único seguro en la vida es la dinámica del cambio: sé
como un camaleón, cambia tanto como sea necesario.

La vida es como el mar: calma y sosegada, a veces,

pero también indómita y violenta. No importa cuán
pequeña y frágil sea tu embarcación, si al final tú como
capitán tienes la capacidad de elegir el rumbo adecua-
do, el que te llevará a puerto seguro, allí donde están
tus sueños, donde te espera lo que deseas para que tu
vida, más allá de las eventuales dificultades,
sea una vida con abundancia...

https://pablovallarino.com /pablovallarinoAR /pablovallarinoAR