Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Anonimo - Cristales - Cristaloterapia
Anonimo - Cristales - Cristaloterapia
CRISTALES CURATIVOS
El principal factor que hay que tener en cuenta al comprar piedras preciosas y
cristales es valorar su aspecto (¿que apariencia tiene?) y su textura (sostener la
piedra o cristal es el mejor indicador para saber cuál adquirir – al hacerlo,
instintivamente sentirás la que debes tener).
A continuación se expone la relación entre los siete principales chakras del cuerpo
y ciertas piedras preciosas.
1. Base Hematites, Carneola, granate
2. Sacro Ágata, ámbar, citrino
3. Plexo solar Ámbar claro, citrino, topacio
4. Corazón Turmalina verde, Kunzita, cuarzo rosado
5. Garganta Aguamarina, zafiro, turquesa
6. Frente Amatista, sodalita
7. Coronilla Amatista, cuarzo claro
Antes de empezar debes estar seguro de que estás cómodo, tumbado en una
cama o en el suelo. Poner música suave y relajante puede ayudar a crear una
atmósfera adecuada. Debes tener los cristales y piedras que vas a utilizar
preparados.
Recuerda que siempre debes lavar las piedras y cristales con agua caliente
después de usarlos. (una vez por semana debes lavarlos y dejarlos remojando en
agua con sal en grano por una media hora). Puedes secarlos con una toalla
suave y limpia o dejar que se sequen solos, preferiblemente con el sol.
Lleva siempre contigo un juego de cristales y piedras por si acaso los necesitas.
Puedes tener un juego básico o reducido para llevar contigo escogiendo sólo una
piedra o cristal por cada chakra. Compra o hazte un estuche o bolsa para
llevarlos, preferiblemente de color oscuro y con material blando, como terciopelo,
con un cordón o algo que los proteja en caso de que se caigan. Llevando siempre
los cristales contigo llegarás a conocerlos y gradualmente podrás usarlos cuando
las circunstancias lo requieran.
AUTOAYUDA GENERAL
Para esta sesión necesitarás un cuarzo claro, uma amatista, una aguamarina, un
cuarzo rosado, un ámbar claro, un ágata y una carnelia.
Puedes, por supuesto, crear tu propia afirmación, pero he aquí algunos ejemplos:
Ordena tus cristales en línea a tu lado. Coloca el cuarzo claro más cerca de ti,
después la amatista, la aguamarina, el cuarzo rosado, el ámbar claro, el ágata y
finalmente la carnelia (o granate). Colocarás esos cristales en este orden en las
siete chakras de tu cuerpo.
Siéntate en una posición cómoda y, cogiendo el cuarzo claro, date un masaje con
el cristal. Sostén el cristal y recorre en círculos lentamente tu cuerpo, llegando tan
lejos hacia atrás como puedas, manteniéndolo unos quince centímetros alejado
de tu cuerpo. Estás ajustando y energizando tu campo corporal, tu Chi.
Visualización
Qi Gong
Permanece donde estás y haz unos estiramientos completos hasta tus dedos.
Siente tus músculos y tendones suavemente con facilidad. Ahora relájate y
respira tranquilo. Puedes terminar esta sesión de diez minutos con los cinco
estiramientos Qi Gong explicados en el capítulo anterior.