República Bolivariana de Venezuela

Universidad Bicentenaria de Aragua

Escuela de Psicología
San Joaquín de Turmero – Estado Aragua
Inteligencia Emocional
(Electiva I)

Análisis

Modelo de Inteligencia Emocional de Reuven Bar-On

Participante:
Guillermo Marconi L.
CI. 9674607

Facilitador:
Prof. Jesús Reyes

Abril de 2020
 Modelo de Inteligencia Emocional de Reuven Bar-On

¿Qué la Inteligencia Emocional?, el Dr Reuven Bar-On, Doctor en Psicología, la

define de la siguiente manera:

Es un conjunto de competencias, herramientas y comportamientos emocionales

y sociales, que determinan cómo nos percibimos, entendemos y controlamos
nuestras emociones. Y todas estas competencias, herramientas y
comportamientos nos ayudan a entender cómo se sienten los demás y cómo
relacionarnos con ellos, además de hacer frente a obligaciones, desafíos y
presión diarias (Molina, 2014)

En pocas palabras, la inteligencia emocional sería tener a las emociones trabajando a

nuestro favor y no en nuestra contra, por esto, esté constructo, según su referente debería
llamarse complementariamente inteligencia emocional y social.
Según Molina (Ob. Cit) el modelo de Inteligencia emocional de Bar-On es
considerado por la Encyclopedia of Applied Psychology, el 3er modelo más importante que
aborda el constructo de la inteligencia emocional, no desde la habilidad como el de Mayer
y Salovey o el de la competencia de Daniel Goleman, sino desde el del bienestar, diseñado
para que el sujeto pueda entender y encaminar sus emociones para que ellas trabajen para el
mismo y no en su contra, contribuyen a que sean más eficaces y más exitosos en distintas
áreas de su vida. Este modelo permite ampliar la evaluación psicológica reenfocándola al
bienestar psicológico, incluyendo una gama más amplia de contribuyentes al
comportamiento y al rendimiento.
El modelo que propone Bar-On es multifactorial y se relaciona con el potencial para
el desempeño, más que en el desempeño en sí y “se fundamenta en la orientación con base
en el proceso, antes que la orientación con base en logros” (Cabrera, 2011).
El modelo de Bar-On describe una serie de competencias emocionales y sociales
interrelacionadas que determinan cuán efectivos somos para percibirnos y expresarnos,
comprender a los demás e interactuar con ellos, así como hacer frente a las demandas y
desafíos diarios. Estas competencias se agrupan en cinco metafactores: (1) la capacidad de
ser consciente de las emociones, así como de comprender y expresar los sentimientos; (2) la
capacidad de comprender cómo se sienten los demás e interactuar con ellos; (3) la
capacidad de manejar y controlar las emociones; (4) la capacidad de gestionar el cambio,
adaptar y resolver problemas de carácter personal e interpersonal; y (5) la capacidad de
generar afecto positivo para mejorar la automotivación, a fin de facilitar el comportamiento
emocional y socialmente inteligente.
Cada metafactor es un componentes clave del modelo, cada componente los cuales
se dividen en factores. Estos 5 grandes componentes son:

Componente
intrapersonal

Componente
Componente
de adaptación
interpersonal
y ajuste.
Inteligencia
Emocional y
Social

Componente Componente
de estado de de manejo de
animo emociones

1. Componente intrapersonal:
Este componente está vinculado con la comprensión emocional de sí mismo, es decir
con la habilidad para comprender sentimientos y emociones, tener la capacidad de
diferenciarlos y conocer el porqué de los mismos. Otro de los factores que se estudia en
este componente es la asertividad, la habilidad para expresar sentimientos, creencias, sin
dañar los sentimientos de los demás y, defender sus propios derechos de una manera no
violenta.
El otro factor vinculado con este 1er componente es la capacidad para comprender,
aceptar y respetarse a sí mismo, aceptando los aspectos positivos y negativos, así como las
limitaciones, a esto llamamos Autoconcepto. La Autorrealización es habilidad para realizar
lo que realmente podemos, deseamos y disfrutamos. Y por último factor que se estudia con
este componente es la independencia, la capacidad para autodirigirse, sentirse seguro de sí
mismo en sus pensamientos, acciones, así como ser independientes emocionalmente para
tomar decisiones, es la medida en la que nuestros pensamientos y acciones están
relativamente libres de dependencia emocional.
2. Componente interpersonal:
Este componente tiene que ver con las relaciones con los demás, tiene 3 factores
vinculados, la empatía que es la habilidad para sentir, comprender y apreciar los
sentimientos de los demás, es la capacidad para ponerse en el lugar del otro. El otro factor
son las relaciones interpersonales, esto se refiere a la capacidad para establecer y mantener
relaciones satisfactorias, caracterizadas por una cercanía emocional, es la capacidad para
hacer y mantener amistades, y el último factor es la responsabilidad social que es la
habilidad para mostrarse como una persona cooperante, que contribuye, que es un miembro
constructivo, del grupo social, de identificarse con el propio grupo social y cooperar para
contribuir en la construcción del mismo.
3. Componentes de adaptabilidad:
Este componente se refiere a la capacidad del individuo para evaluar correctamente la
realidad y ajustarse de manera eficiente a nuevas situaciones, así como su capacidad para
crear soluciones adecuadas a los problemas diarios. Este componente incluye como factores
de estudio, la solución de problemas, que es la capacidad para identificar y definir los
problemas y, generar e implementar soluciones efectivas. El 2do factor es la Prueba de la
realidad, que es la habilidad para evaluar la correspondencia entre los que experimentamos
y lo que en realidad existe, por último la flexibilidad, es la habilidad para modificar los
pensamientos, sentimientos y conducta en función de la situación, es decir realizar un ajuste
adecuado en condiciones cambiantes.
4. Componentes del manejo del estrés:
Este componente abordar dos factores , la tolerancia al estrés, que es la capacidad
para soportar eventos adversos, situaciones estresantes y fuertes emociones y el control de
los impulsos, la capacidad para resistir el impulso de actuar y controlar nuestras propias
emociones.
5. Componente del estado de ánimo en general:
Este último componente también aborda 2 factores, la búsqueda y mantenimiento de
la felicidad, incluye el divertirse, expresar sentimientos positivos y estar satisfecho con la
vida como la tiene y el optimismo que es la capacidad para mirar el lado bueno de las cosas
incluso en situaciones adversas, ver el lado más positivo de la vida.
El modelo de inteligencia emocional y social de Bar-On hace referencia a las
competencias sociales que se deben tener para desenvolverse en la vida, demostrando que
la capacidad de adaptabilidad de la inteligencia emocional y social es superior a la
inteligencia cognitiva. Sobre la base de este modelo de estudio de la Inteligencia
Emocional y Social, Bar-On construye el inventario de cociente emocional (I-CE), una
herramienta psicométrica que es usada y adaptada en muchos países del mundo para
evaluar la inteligencia emocional.
Este modelo complementa de una manera muy interesante los dos modelos más
estudiados hasta el momento, el de Goleman y el de Mayer y Salovey, ya que nos permite
enriquecer de una manera significativa el concepto de Inteligencia Emocional, constructo
que no puede estar ajeno a la felicidad de las personas y a su impacto en los entornos
sociales en los que el ser humano se desenvuelve, un modelo de bienestar.
 Referencias Bibliográficas

Buitrago (2019) Coeficiente emocional en niños y adolescentes de Boyacá,

Colombia. Estudio comparativo Disponible en: http://www.scielo.org.co/scielo.php?
script=sci_arttext&pid=S2216-01592019000300045#B8 Consultado el 9 de abril de 2020.

Cabrera (2011) Inteligencia emocional y rendimiento académico de los alumnos

del nivel secundario de una institución Educativa de la Región Callao Disponible en
http://repositorio.usil.edu.pe/bitstream/123456789/1120/1/2011_Cabrera_Inteligencia
%20emocional%20y%20rendimiento%20acad%C3%A9mico%20de%20los%20alumnos
%20del%20nivel%20secundario%20de%20una%20instituci%C3%B3n%20educativa
%20de%20la%20regi%C3%B3n%20Call.pdf Consultado el 9 de abril de 2020.

Díaz (2014) El tercer gran modelo de Inteligencia Emocional: Reuven Bar-On.

Disponible en https://miguelangeldiaz.net/el-tercer-gran-modelo-de-inteligencia-
emocional-reuven-bar-on/ Consultado el 8 de abril de 2020.

Molina (2014) Entrevista al Dr. Reuven Bar-On experto en Inteligencia

Emocional Disponible en https://www.lauracoaching.com/entrevista-al-dr-reuven-bar-on-
experto-en-inteligencia-emocional/ Consultado el 8 de abril de 2020.

Psicología Positiva (2019). El modelo de Reuven Bar-On de inteligencia

emocional-social (ESI). Disponible en https://www.blogpsicopositiva.com/2019/06/el-
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Ugarriza (2001) La evaluación de la inteligencia emocional a través del inventario

de BarOn (I-CE) en una muestra de Lima Metropolitana. Disponible en
https://www.redalyc.org/pdf/1471/147118178005.pdf. Consultado el 8 de abril de 2020.