CÁTEDRA IBEROAMERICANA I: PROYECTO DE VIDA

UNIDAD 2: AUTORREGULACIÓN, INTELIGENCIA EMOCIONAL Y

CRECIMIENTO PERSONAL
ACTIVIDAD 6: CREANDO MI PROYECTO DE VIDA
GUÍA MI PROYECTO DE VIDA

Este es el momento para que usted se centre en sus metas y establezca un plan de acción para
lograrlo.
1. Inicie el ejercicio completando el cuadro No. 1 donde usted determinará en primer lugar
una meta a largo plazo, que estará íntimamente relacionada con una meta a mediano
plazo y una meta a corto plazo.
2. Para ello, es importante responder las preguntas que aparecen en el cuadro.
3. En el cuadro No. 2, usted debe diligenciar toda la matriz con cada enunciado, para darle
mayor claridad a su proyecto de vida.

Cuadro No. 1 Metas

Largo Plazo

Metas ¿Con qué ¿Qué recursos ¿Qué actitudes ¿Cómo verifico

acciones debo necesito para debo cambiar para que estoy
empezar? lograr alcanzar esta alcanzando mi
alcanzar esta meta? meta?
meta?

*Construcción de *Comprar el *Dinero, *Dejar de pensar Al ver que la casa

mi casa. material para trabajo, que no lo puedo se está
construir la cemento, lograr, trabajar con construyendo, ver
casa. arena, entre ánimo para lograr el avance de la
otros. terminar mi casa construcción.
como la quiero.
Ver la casa hecha
como yo la quiero,
un baño con
bañera, una cocina
integral, 3 cuartos,
enchapada a mi
gusto.
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*no ser pesimista, *viendo el

pensar que si resultado en mis
*con la *Dinero, puedo aprender y calificaciones y el
*Terminar la
inscripción disponibilidad lograr terminar la avance de cada
carrera de
en la . carrera de semestre de la
psicología
Universidad psicología. carrera de
psicología.
Pensar positivo
frente a mis
estudios.

Mediano plazo

Construcción de Empezar a Dinero, Dejar de gastar en Ver el avance de la

mi casa. construir, los cemento, lo innecesario para construcción de los
cimientos de varillas, tubos, poder invertir en la cimientos y las
la casa, las y todo lo construcción. columnas de mi
columnas y relacionado casa.
las paredes. con
construcción.

Dinero, Teniendo horarios

Siendo Dejar de dormir de 4 horas para
Terminar la espacios o
autónoma, tanto. estudiar;
carrera de tiempo
psicología. responsable establecido establecidos de
Confiar más en
y para dedicarle 6:00 pm a 10:pm
mis capacidades.
disciplinada. a mis estudios para dedicarle a
mis estudios
universitarios.

Corto plazo
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*construcción de Programar Dinero, y Pensar en Creo que es

mi casa parte de mi materiales de grande y no en sencillo ya que
salario para construcción. poco. puedo observar si
invertir en la estoy construyendo
construcción la casa que quiero
de mi casa tener.

Estudiando,
Culminar la Esfuerzos Dinero, No estresarme
realizando los
carrera de para avanzar Universidad, cuando no
trabajos de la
psicología en mi tutores, entiendo las
universidad,
aprendizaje computador. temáticas de los
viendo el avance
cursos
en mi intelecto.

Cumplo mis metas en un tiempo establecido

Metas Fecha

Construcción de mi casa Marzo 2020/ Marzo 2023

Estudios universitarios(psicología) Enero 2020/ 2023

Cambio de actitudes Día tras día

Cuadro No. 2 Materializando mi proyección

Mi Motivación
1- Mi familia (esposo e hijas)
2- Ser profesional, (cambio de vida)
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Mis valores Mi Misión Mi visión

(¿Cómo lo logro?)
Solidaria, integra,
responsable, esforzada Lograr cada una de mis
metas con esfuerzo, sin
miedo a fracasar, así se
presenten obstáculos y
dificultades, poder servir
atreves de mi carrera a quien
lo necesite.
(¿Cómo me veo alcanzando
esas metas?)
Un futuro lleno de
oportunidades laborales, un
mejor estatus social, una
vida de tranquilidad, un
mundo diferente que ofrecer
a las personas que amo.
Con otras metas por alcanzar
en cuanto al desarrollo de mi
profesión.

Mi Lema
Soy una mujer en progreso, en formación, dispuesta a reinventarme cada día para superar
mis miedos y lograr mis objetivos.

Mi Red de Apoyo
(Relacione las personas, instituciones, empresas, etc. necesarios para cumplir sus metas)

Luis Efrén Mancilla, (esposo), Universidad Iberoamericana, tutores, familiares,

compañeros de estudio,

Marín, M y Vargas, L. (2017).