Cuestionario de Preocupación de Penn State (Penn State Worry Questionnaire)

Elije el número que describe mejor que tan típico o característico es cada frase de ti.

1 2 3 4 5
Para nada típico en Poco típico en mí Mas o menos típico Muy típico en mí Completamente
mí en mí típico en mí

1. Si no tengo suficiente tiempo de hacer todo, no me preocupo al respecto.

2. Mis preocupaciones me sobrepasan.
3. No tiendo a preocuparme de las cosas.
4. Muchas situaciones me preocupan.
5. Sé que no debería preocuparme por cosas, pero no lo puedo evitar.
6. Cuando estoy bajo presión, me preocupo mucho.
7. Siempre me estoy preocupando por algo.
8. Me es fácil deshacerme de mis pensamientos de preocupación.
9. En cuanto termino una tarea, me comienzo a preocupar por todo lo demás que tengo que hacer.
10. Nunca me preocupo por nada.
11. Cuando ya no puedo hacer nada con alguna preocupación, me dejo de preocupar.
12. He sido aprensivo toda mi vida.
13. He notado que me he estado preocupando de cosas.
14. Cuando comienzo a preocuparme, no me puedo detener.
15. Me preocupo todo el tiempo.
16. Me preocupo sobre mis proyectos hasta que estén terminados.
Total

Calificación:

Los siguientes ítems se califican de forma invertida: 1,3,8,10 y 11.

Puntuación de corte: 60. Una puntuación de 60 o más indica probable presencia de ansiedad
generalizada