Programación De Negoción Internacional

Actividad
Taller de autoestima

Sena, Cartagena De Indias

Taller De Autoestima
 1. Describa los criterios básicos a tener en cuenta para construir una buena
autoestima.

Amor propio, amarse antes que a los demás, superar mis fallos

Conversar con nosotros mismos, respetarme, aceptarme tal y como soy, preocuparme por mi por
mi bienestar.

Confianza, confiar en mí. Conocer más de mí, Autoconocimiento, otra importante es

Autoevaluarse.

Tener compasión por uno mismo y por los demás. La compasión nos permitirá comprendernos y
aceptarnos a uno mismo.

2. Observe las siguientes imágenes, ubíquese en el lugar de cada uno de los personajes de
las imágenes:

a. Describa cuál cree que es el auto concepto y autoimagen de cada uno.

b. Cómo cree que cada uno de los personajes fomenta la auto eficacia.
Autoconcepto: no soy nadie, no sé qué hacer
soy un mediocre todo me sale mal, creo q
nadie me quiere.
Autoimagen: sueño con ser camarógrafo, pero
que estoy diciendo si yo no puedo no creo
lograrlo, ni siquiera soy bueno, pues eso me
dicen todos que no voy hacer nada de servicio,
ni mis papas me apoyan. No sé qué hacer la
verdad.
Autoeficacia: este personaje fomenta la
autoeficacia de una manera negativa, no cree
en poder lograr sus objetivos, piensa que
jamás tendrá éxito, pues no tiene autoeficacia.
Autoconcepto: soy pequeño, pero sé que
algún día no muy lejano seré alguien grande y
exitoso sacare a mi familia adelante, lo voy a
lograr aunque a veces me de miedo y aunque
me digan que no voy a poder sé que lo lograre.
Autoimagen: me veo en un futuro como un
gran Doctor de los mejores, de los que nunca
se rinden, seque voy hacer el mejor de la
clase. Y talvez más adelante me case con la
chica que me gusta y formemos una familia.
Autoeficacia: pues este personaje fomenta la
autoeficacia de una manera positiva, cree en si
mismo cree lograr sus objetivos aunque tenga
temor a ello, realmente va a ser una persona
exitosa.