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Este documento describe un ejercicio de baloncesto para practicar lanzamientos a canasta. Los jugadores se dividen en equipos que compiten para anotar la mayor cantidad de canastas en un tiempo determinado. El ejercicio involucra pases y desplazamientos rápidos para simular situaciones de juego real.
Este documento describe un ejercicio de baloncesto para practicar lanzamientos a canasta. Los jugadores se dividen en equipos que compiten para anotar la mayor cantidad de canastas en un tiempo determinado. El ejercicio involucra pases y desplazamientos rápidos para simular situaciones de juego real.
Este documento describe un ejercicio de baloncesto para practicar lanzamientos a canasta. Los jugadores se dividen en equipos que compiten para anotar la mayor cantidad de canastas en un tiempo determinado. El ejercicio involucra pases y desplazamientos rápidos para simular situaciones de juego real.
MATERIAL: balones de basquetbol, un cono, otros. ORGANIZACIÓN: se forman equipos de 4 o 5 integrantes. Se forman como indica el grafico (ver anexo). DESARROLLO: el dril se basa en una competición por equipos. El jugador que está ubicado en la línea de fondo con balón pasa al jugador exterior y corre a tocar el cono, el jugador que recibe el balón pasa al siguiente compañero que se encuentra ubicado al borde de la línea de la zona de tres punto, este pasa el balón al primer compañero que toco el cono y este realiza lanzamiento a canasta. Cambian de lugar para dar pase al siguiente compañero. VARIANTES: realizar los tiros a canasta en suspensión, con entrada a canasta, entre otros. Gana el equipo que logre hacer más canastas en un tiempo determinado.