MINDFULNESS

Avance de Trabajo Colaborativo: enfoque, alcance, diseño, muestra, tipo de muestreo y

criterios de inclusión y procedimiento.

Asignatura:
Investigación Cualitativa II

Presentado
Yesica Viviana Erazo Gómez ID: 670273
Tatiana Saary Rojas Gómez ID: 658221
Marschia Pamela Sepúlveda Cubides ID: 552404

Programa
Psicología
6 Semestre

NCR: 174

Grupo: 4

Docente
Orlando Almeida Salinas

Colombia _ Ciudad Santiago de Cali Septiembre, 08 del 2020

Enfoque

El enfoque de esta investigación es un enfoque cualitativo, por medio de recolección de

datos. Este enfoque busca explorar la complejidad de factores que rodean a un fenómeno y

la variedad de perspectivas y significados que tiene para los implicados (Creswell, 2003:

129). Este enfoque cualitativo se utilizará con el fin de examinar la forma en que se práctica

el mindfulness para el manejo del estrés en estudiantes universitarios.

Alcance

El alcance del proyecto es explicativo y explora las definiciones del estrés, la población

estudiantil universitaria que lo vive, investiga sobre la teoría de la atención plena y todos

sus componentes, teniendo en cuenta características y técnicas; su aporte en la

confrontación de los niveles de estrés y cómo este se establece en una práctica adecuada

para estudiantes universitarios. Para poder llegar a lo que el proyecto pretende alcanzar. De

este modo lograr entender cuáles son las causales que promueven el incremento del estrés

específicamente en los estudiantes universitarios, explorando el impacto de la práctica

mindfulness para la reducción de este tipo de situaciones entre los estudiantes, por medio

de actividades de relajación, concentración y focalización a través de la práctica del

Mindfulness. Se analizarán algunas causas del estrés en estudiantes Universitarios y la

forma como lidian con estos fenómenos, mediante la Literatura encontrada se evidenciarán

diferentes formas de lidiar con el estrés y de que manera la practica del mindfulness ha

ayudado en estos procesos.

Diseño.

Esta investigación se ha hecho a través de la búsqueda de teorías fundamentadas, teniendo

en cuenta que se ha desarrollado durante la situación de emergencia Sanitaria nacional, lo

cual no permitio actuar en campo, ya que el decreto del presidente la República Iván Duque

Decreto 457 y 749 (2020) anuncio confinamiento preventivo el día 20 de marzo del año

2020, imposibilitando tener un contacto físico con estudiantes para desarrollar entrevistas

de campo Art.1 Decreto 457 y otras técnicas que apoyaran dicha investigación, por lo tanto;

se acude a medios virtuales donde reposan otras investigaciones y artículos implementadas

a estudiantes universitarios con una serie de técnicas que nos permite revisar, analizar y

generar hipótesis para llegar a los objetivos planteados.

Muestra.

El tipo de Muestra seleccionada para la investigación es el muestreo de muestras teóricas ya

que nos permite abordar problemas emergentes o prospectivos, se toma como muestra una

población de estudiantes universitarios los cuales se encuentran en un rango de edades de

17 a 30 años; propensos a padecer estrés a nivel educativo.

Tipo de muestreo y criterios de inclusión

Para la realización de la investigación se utiliza un tipo de muestreo de muestras teóricas,

donde se revisan investigaciones y artículos sobre el Mindfulness desarrollados en

estudiantes universitarios con un rango de edades entre 17 y 30 años, teniendo un juicio de

lo que se requiere para la investigación. Las fuentes que se utilizaron permiten tener una

mirada global sobre el uso del Mindfulness como experiencia positiva en la reducción y

control del estrés en estudiantes Universitarios. Se eligieron los artículos y fuentes que se

refirieron constantemente a estudiantes Universitarios y manejo de emociones en jóvenes

estudiantes, descartando artículos que abordaban el tema desde otros enfoques que no eran

acordes al objetivo de esta investigación.

Procedimiento.

La presente investigación está basada en una investigación con teoría fundamentada la cual

está enfocada en un análisis de información ya existente partiendo de un marco conceptual

recopilado, para poderle dar un sentido al procesamiento de dicha información, ésta se

obtiene por medio de una revisión bibliométrica de archivos y documentos encontrados en

bases de datos científicas como Scielo.org, elsevier.com, SciencieDirect.com y

Linkspringer.com.

Primer encuentro: Nos reunimos de forma virtual donde se realizó una lluvia de ideas con

el tema ya planteado “Mindfulness”; y su aplicación con los estudiantes universitarios,

acordamos un plazo de tres días para la búsqueda de las fuentes literarias.

Segundo encuentro: De acuerdo a los textos encontrados en las bases de datos, se realizó

una revisión rápida para escoger los artículos que serían utilizados como soporte de la

investigación y se procedió a realizar la asignación de los textos.

Tercer encuentro: Después de la lectura de los textos se realizó un encuentro virtual para

exponer los conocimientos adquiridos compartiendo la información de cada uno de los

artículos.

Cuarto encuentro: Mediante una videoconferencia se inicia con la estructuración del

desarrollo de la investigación.

A través de esta conferencia cada integrante del grupo habla de los artículos asignados

procediendo a la realización de cada punto en donde la estructuración se basa en una

investigación cualitativa de teoría fundamentada, en la cual se relatan, acontecimientos,

situaciones, en donde se puede dar a conocer el objetivo de nuestra investigación.

Quinto encuentro: Se realizaron envíos para revisión con el tutor, en la primera no

surgieron modificaciones, en la segunda y tercera entrega surgieron modificaciones que

están en proceso de corrección para el envío correspondiente a la quinta revisión.

La estrategia de búsqueda se dio a través de las siguientes bases de datos:Scielo.org,

elsevier.com, SciencieDirect.com y Linkspringer.com. Se escogieron estas bases de datos

por ser ampliamente reconocidas y por contar con artículos que se acercaban al criterio de

búsqueda acorde con el objetivo del presente trabajo.

Se utilizaron las siguientes combinaciones de palabras para la búsqueda: Mindfullness

impacto en jóvenes, Mindfullness en jóvenes Universitarios, Mindfulness en la
Universidad, Mindfulness como estrategia para reducir el estrés en jóvenes.

Se eligieron dos articulos de la base de datos de Scielo y un articulo por cada una de las
bases de datos antes mencionadas ( elsevier.com, SciencieDirect.com y Linkspringer.com.
Los articulos seleccionados se organizaron según su nivel de importancia en la aportación
al objtivo de investigación quedando en el siguiente orden:

Base de datos Nombre del árticulo Puesto

Scielo Meditación: análisis crítico 1

de la experiencia de jóvenes
universitarios en su vida
cotidiana y salud

Scielo Modificación de variables de 2

 personalidad mediante la
aplicación de un programa
psicoeducativo de conciencia
plena [mindfulness] en
estudiantes universitarios

ELSEVIER Mindfulness for researchers: 3

an approach for a healthier,
more productive career

ScienceDirect Estudio piloto de la 4

influencia de una
intervención basada en
mindfulness y
autocompasión sobre la
creatividad verbal y
figurativa en estudiantes
universitarios

SpringerLink Effects of a Brief 5

Mindfulness-Based
Intervention on Depression,
Anxiety, and Stress in Senior
Students

Los criterios de organización y priorización de los artículos fueron determinados según los
objetivos y el enfoque de investigación.

Estrategia de selección mediante criterios de inclusión y exclusión:

Teniendo en cuenta la cantidad de artículos que arrojaba la palabra clave mindfulness se

diseño una tabla con criterios de inclusión y exclusión de artículos según el objetivo y
enfoque de esta investigación, los siguientes son los resultados:
Criterios de Inclusión Criterios de exclusión

Artículos de revisión de la Literatura o Artículos con una antigüedad superios a los

estudios de investigación vigente (No mas 8 años.
de 8 años)

Artículos Disponibles Artículos no disponibles

Artículos publicados en Español o Inglés. Artículos que no incluyen la palabra

Mindfulness en su título.

Artículos que abordaran poblaciones Artículos cuyo tema principal era el

juveniles entre los 17 y 30 años. Mindfulness centrado en enfermedades
concretas o edades que se salían del criterio
de búsqueda.

Artículos que tratasen sobre los beneficios Artículos que incluyeran población infantil
del mindfulness para la salud y el bienestar. o mujeres embarazadas.