La memoria

La memoria humana  es una función del cerebro que permite al individuo adquirir,
almacenar y recuperar información sobre distintos tipos de conocimientos, habilidades
y experiencias pasadas, sin embargo cuando esto no funciona de manera adecuada la
memoria se ve reflejada dentro de  los  procesos amnésicos que participan en el
desarrollo de distintos fenómenos esenciales en este ámbito.

Patologías de la memoria

Las patologías de la memoria actuarían sobre el déficit y la incapacidad para recordar

es por ello que una de las patologías más conocidas y comunes que tiene estos
síntomas es el alzhéimer, siendo las consecuencias de este trastorno  la pérdida de
memoria prominente que producen dificultades significativas, igualmente es unos de
los criterios necesarios para apoyar el diagnóstico

Por otro lado podemos encontrar las amnesias.

Mayes (1988). Propone que la amnesia representa un déficit en el uso de la

información contextual. Se da una distinción entre contexto intrínseco, lo que debe
recordarse, y el contexto extrínseco, aquello que de manera incidental ocurría cuando
aprendía algo. Esto último hace referencia a atributos espacio-temporales.

Las  amnesias son alteraciones neurocognitivas las cuales se caracterizan por el

deterioro en la capacidad para aprender nuevas informaciones o la incapacidad para
recordar información previamente aprendida.

En cuanto a lo clínico las amnesias son de gran importancia ya que son la prueba de
que existe una lesión cerebral subyacente, convirtiéndose en los indicadores más
sensibles de un daño cerebral.

Existen diversos tipos de amnesias las cuales pueden ser:

1.1. Amnesia retrógrada

En la amnesia retrógrada las experiencias que no se recuerdan sucedieron antes de

empezar a desarrollar este trastorno. El personaje no recuerda una parte de su
pasado.

1.2. Amnesia anterógrada

En este tipo de amnesia existe una incapacidad total o parcial a la hora de hacer que
las experiencias que se van viviendo queden fijadas en la memoria. Hace que lo que
se va viviendo no pase a formar parte a la memoria a largo plazo y se olvide después
de unos pocos minutos o segundos.

2. Tipos de amnesia según sus causas

2.1. Amnesia global

Este tipo de amnesia consiste en la pérdida total de la memoria, si bien normalmente

se conservarán los recuerdos más importantes relacionados con la propia identidad.
Entre sus causas más probables se encuentra la posibilidad de que un hecho
traumático haya alterado el funcionamiento normal del cerebro.

2.2. Amnesia de la niñez

Consiste en la incapacidad de recordar eventos vividos en la niñez. A pesar de su

nombre, este tipo de amnesia no se considera un trastorno, ya que es común y forma
parte del desarrollo normal del sistema nervioso a medida que se crece.

2.3. Amnesia inducida por drogas

Tipo de amnesia producido por la administración de sustancias que afectan al

funcionamiento del cerebro haciendo que no se recuerden los hechos que suceden en
ese momento. Puede ser un efecto secundario de una droga o puede ser la finalidad
con la que se ha suministrado una sustancia con finalidades terapéuticas durante, por
ejemplo, una cirugía.

2.4. Amnesia global transitoria

No se sabe qué es lo que produce este tipo de amnesia, sólo sus síntomas. La
persona que experimente amnesia global transitoria recordará los aspectos esenciales
acerca de su identidad y también podrá recordar cosas acerca del pasado inmediato,
pero tendrá dificultades para acceder a recuerdos acerca de lo que ha sucedido hace
tan solo unos minutos (amnesia anterógrada) y posiblemente también a la hora de
recordar algunas cosas pertenecientes a la memoria a largo plazo. Esto le ocurrirá
durante 24 horas o menos.

2.5. Amnesia disociativa

En la amnesia disociativa se es incapaz de evocar recuerdos relacionados con

experiencias altamente estresantes o traumáticas. Uno de los tipos de amnesia que
generan más interés.

2.6. Amnesia de fuente
En este tipo de amnesia hay ciertos datos o piezas de información que se recuerdan
más o menos bien, aunque no se es capaz de saber cuál es su fuente, cómo se ha
llegado a saber acerca de ellas.

2.7. Amnesia lacunar

La incapacidad para recordar lo que ocurrió durante un periodo determinado en el que

no hubo un pico de estrés significativo. Se llama de esta manera porque deja una
"laguna" en blanco en la memoria.

2.8. Amnesia postraumática

La amnesia postraumática o traumática es un tipo de amnesia producido por un golpe

en la cabeza o un traumatismo craneoencefálico en general. Acostumbra a ser
transitoria y a afectar a los recuerdos sobre el pasado inmediato. No hay que confundir
la amnesia postraumática con las formas de amnesia que aparecen a raíz de
experiencias traumáticas.

2.9. Fuga disociativa

Este tipo de amnesia, muy común en los casos de demencia, la persona se puede dar
cuenta de que está en un lugar sin recordar cómo ha llegado ahí. En la fuga
disociativa, además, es muy común que no se recuerden aspectos de la propia
identidad, haciendo que la persona emprenda un viaje más o menos largo para
recordar quién es.

2.10. Síndrome de Wernicke-Korsakoff

Aunque no es un tipo de amnesia en sí, el síndrome de Wernicke-Korsakoff es un

conjunto de síntomas en el que las alteraciones de la memoria tienen un papel muy
importante. Entre sus síntomas más comunes se encuentra una combinación de
amnesia retrógrada y anterógrada y la confabulación, es decir, la invención
involuntaria de historias que sirven para "rellenar" los vacíos de memoria. Suele estar
causado por el alcoholismo.

 DISTORSIONES DE LA MEMORIA: Son fallos comunes de la memoria que forman

parte de los rasgos adaptativos de la mente humana. El psicólogo Daniel Schacter
habla de 7 pecados de la memoria (The Seven Sins of Memory, 2001), fallos que
sirven a veces como instrumento de supervivencia.
 Tiempo: La memoria se debilita con el paso de los años, porque las nuevas
experiencias difuminan nuestros recuerdos.
  Distracción: Los fallos de la memoria por distracción se producen porque
estamos preocupados en otros asuntos y no atendemos a lo que debemos
recordar.
 Bloqueo: Búsqueda de información frustrada cuando necesitamos recordar
algo. Puede deberse a la desconfianza en nuestra propia memoria.
 Atribución errónea: Asignación de un recuerdo a una fuente equivocada. Se
suele hablar de fabulaciones, cuando confundimos fantasía con realidad o
recordamos cosas que no han pasado.
 Sugestibilidad: Tendencia de una persona a incorporar a sus recuerdos
personales información engañosa que procede de fuentes externas.
 Propensión: Refleja la influencia de nuestros conocimientos y creencias
actuales sobre el modo de recordar el pasado.
 Persistencia: Consiste en recordar sucesos del pasado que preferiríamos
desterrar de nuestra mente, porque están ligados a nuestra vida emocional.

COMO MEJORAR LA MEMORIA

 Todos los ejercicios memorísticos tienen como base alguno de estos principios
generales: atención, sentido, organización y asociación.
 Atención: es un proceso selectivo de la memoria por el que atendemos a los
estímulos más importantes e ignoramos los irrelevantes. Para recordar algo lo
primero que debemos hacer es atender, codificar y organizar la información.

 Sentido: la memoria mecánica consiste en recordar una información

repitiéndola varias veces, otorgarle sentido, facilita el aprendizaje.

 Organización: la información debe estar organizada para recordarla mejor. Una

forma de organización consiste en combinar dos o más unidades de
información en una unidad simple. Otra estrategia básica es organizar la
información en categorías jerarquizadas.

 Asociación: consiste en relacionar lo que deseas aprender con algo que ya

sabes.