Nathalie Vargas

Cardona
Grado: 11-3

José Del Carmen Mosquera Rentería

Docente: José del Carmen Mosquera Rentería
Asignatura: Educación Física
Grado: Once
Entrega del Taller: 21 de septiembre de 2020

Taller: Basquetbol

 Investigar los fundamentos técnicos del Basquetbol: cuando hablamos de

fundamentos nos referimos al conjunto de habilidades técnicas que debemos
poseer como jugadores a nivel individual para poder practicar este deporte.
Son los elementos básicos y son cuatro: el pase, el dribling, el tiro y los
movimientos defensivos. Sobre estos cuatro aspectos se va a construir el juego
colectivo y también van a derivar el resto de acciones que necesitamos para
completar el juego, como por ejemplo el rebote, el corte hacia canasta, los
diferentes bloqueos.
Estas cuatro técnicas se deben enseñar desde la etapa de benjamín, dándoles
la importancia que se merecen y sin descuidarlos en las siguientes categorías.
Son los cimientos por los que se debe comenzar para logar tener buenos
jugadores, si esto lo aprenden, lo practican y lo aplican en su juego, el resto de
aspectos baloncestísticos irán rodados, tendrán facilidad para aprenderlos y no
tendremos que dedicarlos excesivo tiempo porque la base estaría establecida.
 Lanzamiento: el lanzamiento es el fundamento para el que trabajan todos los
demás, pues el objetivo final del baloncesto es meter el balón en la cesta, y
para ello hay necesariamente que lanzar. ... Como cualquier otro fundamento,
para que el lanzamiento resulte positivo para el equipo se hace preciso que se
utilice adecuadamente.

 Manejo del Balón: en el baloncesto se emplea la conducción del balón con

bote alto y con bote bajo, variando la velocidad y la dirección. La conducción
del balón con bote alto la utiliza el jugador cuando quiere desplazarse
rápidamente por la cancha y en su camino no hay ningún contrario.
 Desplazamiento: el jugador distribuye equitativamente su peso sobre ambos
pies, un poco inclinado hacia adelante, con las rodillas flexionadas, el centro de
gravedad bajo, pies separados y dirigidos levemente hacia afuera, tronco
inclinado al frente, cabeza erguida.

 Pivote: el pivote (baloncesto o básquetbol) consiste en un movimiento de giro

del cuerpo, moviendo un pie en una o varias direcciones mientras que el otro
(pie de pivote) se mantiene sobre un punto en contacto con la cancha. ... Si al
momento de recibir el balón se apoya un pie primero hay que pivotar sobre
éste.
 Defensa: la defensa en el baloncesto se realiza entre la persona que ataca y el
aro, la posición defensiva consiste en flexionar ligeramente las rodillas y
realizar desplazamientos laterales intentando robar el balón o evitando una
acción de pase, tiro o intento de penetración a la canasta por parte de su rival.

 Drible: es la forma más contundente de desplazarse con el control del balón

en forma individual, haciendo botar, rebotar o picar el balón contra el suelo con
una mano indistintamente de su lateralidad pudiendo alternar la acción con la
otra mano y respetando las limitaciones del reglamento.
 Rebote: un rebote en baloncesto es el acto de conseguir la posesión del balón
después de un lanzamiento de campo o de un tiro libre fallado. Son uno de los
objetivos fundamentales de los jugadores altos de un equipo, aunque cualquier
jugador en pista puede intentar conseguirlos.

 Pase: la noción de pase tiene diferentes usos. En el contexto del deporte,

un pase consiste en entregarle el balón (también conocido como pelota) a un
compañero de equipo. Los pases suelen formar parte de una acción ofensiva,
desarrollada por un equipo con la intención de anotar.