METODOLOGIA MAC

Significado Puntaje total

Nivel de riesgo bajo 0a4

Nivel de riesgo
moderado 5 a 12

Nivel de riesgo alto 13 a 20

Nivel de riesgo muy alto 21 a 32

TABLAS LIBERTY MUTUAL

Significado Color

Intensidad baja Color verde

Intensidad media Color naranja

Intensidad alta Color rojo

ETODOLOGIA MAC
Acción

No se requiere acciones correctivas

Se requiere acciones correctivas

Se requiere acciones correctivas pronto

Se requiere acciones correctivas inmediatamente

 IDENTIFICACIÓN DE PELIGRO PARA MANEJO MANUAL DE

Empresa
Centro de trabajo
Dirección
Actividad económica
N° Trabajadores
PELIGROS
Manejo Manual de Carga o Pacient
LEVANTAMIENTO/DESCENSO
TRANSPORTE
INDIVIDUAL O GRUPAL

PUESTO DE La tarea requiere transportar cargas

AREA
TRABAJO
TAREAS Se deben levantar, sostener y
depositar objetos manualmente que
pesan 3 Kg o más, en forma
permanente continua o discontinua, a
lo menos 1 vez en el turno.
igual o superior a 3 kg manualmente a
una distancia mayor a 2 metros, en
forma permanente continua o
discontinua, al menos 1 vez en el
turno.

SI NO SI
Paletizado de sacos
de hormigon x

Paletizado de
tinetas de pintura x
Jornal
Paletizado de
adherente x

Desmontaje de
Andamios x

Recibir y ordenar
andamios x

Armado de
Carpintero muebles x

Acomodar
Pintor caballete x

Transporte de
Jornal
pastelones x
Terminaciones

Transporte de
Pintor
tinetas x

Transporte de
Yesero sacos de yeso x

Transporte de
Jornal
andamios x

Transporte de
pallet x
 Transporte de
Pintor
caballete x

Jornal Traslado de tierra

Traslado de placa
Concretero
compactadora

Operar placa
Concretero
compactadora

Levantar Placa
Jornal
Compactadora x

Transporte de
Enfierrador
fierros de 16mm x
Obra gruesa

Traslado de
Jornal lavamanos

Enfierrador Armado de Malla

para losa
PARA MANEJO MANUAL DE CARGA

Rut
Comuna
OAL al que esta adherido
Código
Fecha
PELIGROS
o Manual de Carga o Paciente
TRANSPORTE EMPUJE O TRACCIÓN

¿Se debe evalúar el

rea requiere transportar cargas La tarea requiere empujar o traccionar un riesgo con método
objeto con ruedas o rodillos, o que se
o superior a 3 kg manualmente a desliza por una superficie sin ruedas, MAC,Tablas Liberty
distancia mayor a 2 metros, en manualmente con el cuerpo de pie, sentado mutual, o Reba ?
orma permanente continua o
continua, al menos 1 vez en el o caminando; en forma permanente
turno. continua o discontinua, a lo menos 1 vez en
el turno.

NO SI NO

SI

SI

SI

SI

SI

SI

SI

SI

SI

SI

SI

SI
 SI

x SI

x SI

x SI

SI

SI

x SI

x SI
 Categoria
Puntaje Significado
IMPLEMENTACIÓN GUIA TECNICA DE MANEJO MANUAL DE CARGAS "EVALUACION Y CONTROL DE FACTORES DE RIESGO" de acción
No se requieren accione correctivas. Se deberia considerar la vulnerabilidad
0a 4 1
de ciertas personas ( mujeres, trabajadores jovenes, etc.).
A. IDENTIFICACION
Se requieren acciones correctivas. Aunque no existe una situación de riesgo
EMPRESA DIRECCION FECHA INICIO IMPLEM 5 a 12 2
alto, es recomendable examinar la tarea cuidadosamente.
RUT CIUDAD FECHA TERMINO IMPLEM Se requieren acciones correctivas pronto. Esta situación podria exponer a
13 a 20 3
DIRECCIÓN COMUNA EXPERTO MUTUAL riesgo de lesiones de espalda a una proporcion significativa de trabajadores.
Se requieren acciones correctivas inmediatamente. La tarea evaluada podria
ACTIVIDAD ECONOMICA REGION EXPERTO EMPRESA 21 a 32 4 representar riesgo serios de lesiones de espalda, por lo que deberia
MASA DE TRABAJADORES ERGONOMO ASESOR analizarsedetenidamente para introducir mejoras.

ETAPA 1: EVALUACIÓN DEL RIESGO ETAPA 2: JERARQUIZACIÓN DE MEDIDAS DE CONTROL

N° 'Trabajadores
Expuestos
EVALUACIÓN DEL"NIVEL DE RIESGO" CON METODO MAC Sustituir o Eliminar Medidas Ingenieriles Medidas Administrativas

PESO DE LA CARGA Y N° TRABAJADORES

TORSIÓN/LATERALIZACIÓN TRONCO

COMUNICACIÓN, COORDINACIÓN Y
PUESTO DE
AREA TRABAJO TAREA IMAGEN

ACOPLAMIENTO MANO OBJETO

EVALUACIÓN PRESENCIA DE TIPO DE EVALUACIÓN

RESTRICCIONES POSTURALES
PUNTAJE Y

Mujeres
FACTORES DE RIESGO (SI/NO)

Hombre
MAC Lev/Desc Ind
Eliminación/ Plazo de Responsable Plazo de Responsable Plazo de Responsable

OBSTÁCULOS EN LA RUTA
NIVEL DE

DISTANCIA DE TRASLADO
FACTORES AMBIENTALES
Control Ingenieril Control Administrativo

DISTANCIA HORIZONTAL

SUPERFICIE DE TRABAJO
MAC Transporte RIESGO
MAC Lev/Des Grupal Sustitución ejecución implementación ejecución implementación ejecución implementación

DISTANCIA VERTICAL
PESO Y FRECUENCIA

CARGA ASIMÉTRICA
MAC/REBA
REBA/MM Pacientes

Peso carga

CONTROL
Terminaciones

Paletizado de El MMC es realizado por poblacion Levantamiento y

42kg
Jornal sacos de adulta masculina es > 25 kg. 1pp 6 NA 6 0 0 0 1 0 0 descenso individual 13 12
hormigon
Terminaciones

Paletizado de Manipulacion de objetos con una sola Levantamiento y

20kg.
Jornal tinetas de mano. Manipulacion de objetos con 1pp 4 NA 3 0 1 0 0 0 0 descenso individual 8 12
pintura centro de gravedad variable.
Terminaciones

Paletizado de Manipulacion de objetos con una sola Levantamiento y

Jornal
adherente mano. Manipulacion de objetos con 10kg.1
pp 0 NA 0 0 0 0 0 0 0 descenso individual 0 12
centro de gravedad variable.
Terminaciones

Trabajo encuclillas, arrodillado o

Desmontaje de agachado. Manejo de carga con una 10kg.1 Levantamiento y
Jornal Andamios sola mano. Control significativo en el pp 0 NA 6 1 2 3 1 2 0 descenso individual 15 3
origen y destino de la carga.
Terminaciones

Recibir y ordenar 10kg.1 Levantamiento y

Jornal
andamios Manejo de carga con una sola mano. pp 0 NA 6 3 0 0 1 0 0 descenso individual 10 3
Terminaciones

Trabajo encuclillas, arrodillado o

Armado de agachado. Manejo de carga con una Levantamiento y
10kg.1
Carpintero
muebles sola mano. Control significativo en el pp 0 NA 3 1 1 0 1 0 0 descenso individual 6 5
origen y destino de la carga. Objetos
manipulados con bordes agudos
Terminaciones

Acomodar 8kg Levantamiento y

Pintor
caballete 1pp 0 NA 0 0 1 0 1 0 0 descenso individual 2 7
Terminaciones

Transporte de El peso de las cargas manejada por la 30kg

Jornal pastelones poblacion adulta es mayor a 25 kg. 1pp 4 NA 3 0 0 1 0 0 1 0 Transporte de carga 9 4
Terminaciones

La distancia de traslado es mayor a 10

Transporte de metros. Se trasladan objetos apoyados
20kg.
Pintor
tinetas sobre los hombros o espalda. Se 1pp 4 NA 0 3 0 1 0 0 3 0 Transporte de carga 11 7
mueven objetos con centro de
gravedad variable.
Terminaciones

Se trasladan objetos apoyados sobre

Transporte de los hombros o espalda. El peso de las 30kg
Yesero
sacos de yeso cargas manejado por la poblacion 1pp 4 NA 0 3 0 1 0 0 1 0 Transporte de carga 9 2
adulta es mayor a 25 kg.
Terminaciones

Transporte de Se trasladan objetos apoyados sobre 10kg.1

Jornal andamios los hombros o espalda. pp 0 NA 0 3 0 1 0 0 1 0 Transporte de carga 5 3
Terminaciones

Transporte de 10kg.1
Jornal
pallet pp 0 NA 6 2 0 1 0 0 1 0 Transporte de carga 10 12
Terminaciones

Transporte de La distancia de traslado es mayor a 10

8kg.
Pintor caballete metros. Se trasladan objetos apoyados 1pp 0 NA 0 3 0 1 0 0 3 0 Transporte de carga 7 7
sobre los hombros o espalda.
Obra Gruesa

La distancia de traslado es mayor a 10

Transporte de metros. Se trasladan objetos apoyados
25kg
Enfierador
fierros de 16mm sobre los hombros o espalda. El peso 1pp 4 NA 0 3 0 1 0 0 3 1 Transporte de carga 7 8
de las cargas manejado por la
poblacion adulta es mayor a 25 kg.
Terminaciones

Trabajo encuclillas. Objeto manipulado

Levantar placa con bordes agudos, la carga es Levantamiento y
80kg
Jornal
compactadora voluminosa. El peso de las cargas 2pp 6 3 1 0 0 0 0 0 0 descenso grupal 10 4
manejado por la poblacion adulta es
mayor a 25 kg.
 IMPLEMENTACIÓN GUIA TECNICA DE MANEJO MANUAL DE CARGAS "EVALUACION Y CONTROL DE FACTORES DE RIESGO"

A. IDENTIFICACION Método Dormound

Nivel de Puntaje de Descripción
Tablas Liberty Mutual
Riesgo riesgo Categoria de
EMPRESA DIRECCIÓN FECHA INICIO IMPLEM 1 < 10 Situación de baja carga, es improbable que se produzca una sobrecarga física. Nivel de riesgo Significado
acción
RUT CIUDAD FECHA TERMINO IMPLEM 2
Situación de aumento de carga, es posible que se produzca sobrecarga física en
10 < 25 personas menos resistentes. Para este grupo, ayudará un nuevo diseño del Intensidad Baja 1 No se requieren accione correctivas.
DIRECCIÓN COMUNA EXPERTO MUTUAL lugar de trabajo.
Situación de gran aumento de la carga; es posible que se produzca sobrecarga
3 25 a < 50 física también para las personas con una resistencia normal. Se recomienda Intensidad Media 2 Se requieren acciones correctivas.
ACTIVIDAD ECONOMICA REGIÓN EXPERTO EMPRESA volver a diseñar el lugar de trabajo.
Situación de carga alta; es probable que se produzca sobrecarga física. Es Intensidad Alta 3 Se requieren acciones correctivas,
MASA DE TRABAJADORES ERGONOMO ASESOR 4 ≤ 50
necesario volver a diseñar el lugar de trabajo.

ETAPA 1: EVALUACIÓN DE FACTORES DE RIESGO ETAPA 2: JERARQUIZACIÓN DE LAS MEDIDAS DE CONTROL

EVALUACIÓN DEL NIVEL DE RIESGO N°Trabajadore
TABLAS LIBERTY MUTUAL
MÉTODO DORMOUND s Expuestos Eliminación/Sustitución Medidas Ingenieriles Medidas Administrativas

TIEMPO (FRECUENCIA/DISTANCIA (1;2;4;6;8)

FRECUENCIA, CADA CUANTO TIEMPO LO

% DE LA POBLACION QUE SE REQUIERE

CONDICIONES DE TRABAJO (0;2;4;8)

AREA PUESTO DE

PRESICION DE LA POSICION (1,2,4)

TAREA IMAGEN PUNTAJE
TRABAJO EVALUACIÓN PRESENCIA DE FACTORES DE

EMPUJE (E) O ARRASTRE (A)

HOMBRES
NIVEL DE PUNTAJE

MUJERES
RIESGO (SI/NO)

MASA (0,5; 1; 1,5; 2;3;4;5)

DISTANCIA DE RECORRIDO
RIESGO Y NIVEL Eliminación/ Plazo de Responsable Control Plazo de Responsable Control Plazo de Responsable

MUJER (M), HOMBRE (H)

VALOR DINAMOMETRO
(Tablas DE Sustitución ejecución implementación Ingenieril ejecución implementación Administrativo ejecución implementación

DESLIZAMIENTO(1,2,4)
SACA DE LA INERCIA
Liberty RIESGO

VALOR TABLAS LM

POSTURA (1;2;4;8)
Mutual)

ALTURA AGARRE

PROTEGER
Obra Gruesa

Armado de Movimientos bruscos para poner en

Enfierrador Malla para movimiento la carga. Empuje y traccion con 4 2 4 2 4 48 8 Sustitucion
losa una sola mano.
Terminaciones

Traslado de
Jornal tierra 1 1 1 0 4 12 12
Terminaciones

Traslado de Fuerza inicial alta para poner en movimineto

Concretero placa la carga. Fuerza alta para mantener en 1 2 1 0 4 16 12
compactador movimineto la carga. Desplazamiento mayor
a a 20 metros sin pausa.
Obra Gruesa

Desplazamiento mayor a 20 metros sin

Jornal Traslado de pausa. Se empujan o arrastran cargas 1 2 1 0 2 8 12
lavamanos inestables
Terminaciones

Operar placa Desplazamiento mayor a 20 metros sin

Concretero compactador pausa. 1 2 1 0 4 16 4
a
as.