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  • Pitanir I Fiznagruzka

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    Barbara Swan
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    Este documento parece ser una tabla de seguimiento de alimentación y ejercicio físico para personas que desean bajar de peso. La tabla incluye espacios para registrar la ingesta de alimentos y bebidas en diferentes momentos del día, así como el tiempo dedicado a actividad física. También incluye una guía sobre índices glucémicos de diferentes carbohidratos.

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    Pitanir-i-fiznagruzka

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    Äåíü Äàòà Äåíü Äàòà Äåíü Äàòà

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    Íèçêèé 20 - 50
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