Día Internacional del yoga, 21 de junio

Muy buenos días, gracias por asistir a este evento para celebrar el Día Internacional del Yoga.
En esta mañana nos acompañan tres instituciones que trabajan para crear conciencia sobre el
cuerpo y las formas de alcanzar mayor bienestar.  Gracias por la compañía del Centro de Yoga
Fateh Bienestar Integral y sus tres instructoras Nav Mantra, Fatehjot y Fatehdeep.
La India propuso el proyecto de resolución para crear el Día Internacional del Yoga y recibió el
apoyo de 175 Estados Miembros. El primer ministro indio, Narendra Modi, presentó el texto en un
discurso pronunciado en la 69 sesión de la Asamblea General, en el que dijo: «el yoga es un don
inestimable de nuestra antigua tradición. El yoga representa la unidad de la mente y el cuerpo, el
pensamiento y la acción. Es importante coordinar todos esos aspectos. Ese enfoque holístico es
valioso para nuestra salud y nuestro bienestar. El yoga no se trata solo de ejercicios, se trata de una
manera de descubrir el sentido de identidad de uno mismo, el mundo y la naturaleza».
La resolución señala «la importancia de que las personas y las poblaciones adopten decisiones más
saludables y modos de vida que propicien la buena salud». La Organización Mundial de la Salud
(OMS) también ha pedido a los Estados miembros que fomenten la actividad física de los
ciudadanos. El sedentarismo es una de las diez causas más frecuentes de muerte en el mundo, y un
factor clave de enfermedades no transmisibles, como el cáncer, la diabetes y las enfermedades
cardiovasculares.
El yoga es más que una actividad física. En palabras del que fue uno de los practicantes más
famosos, B. K. S. Iyengar, «El yoga cultiva las formas de mantener una actitud equilibrada en la vida
cotidiana y dota de capacidad en el desempeño de las acciones propias».
En lo que concierne a la filosofía yoguica se marcan lagunas fechas importantes en el calendario y
una de ellas es el solsticio de verano que tiene lugar el 21 de junio, los Solsticios significan un punto
de inflexión importante para el Sol con relación a la Tierra, marcando un gran momento de luz en
nuestro planeta, es decir, un momento perfecto para purificar mente, alma y cuerpo.
La cosmovisión andina estaba regida principalmente por el sol y su posición para determinar los
solsticios y equinoccios, los naturales de la región andina elaboraron calendarios ligados a las fases
lunares y solares, el 21 de junio específicamente, se celebra el INTI RAYMI, fiesta celebrada en el
solsticio de verano de junio por motivo de la última cosecha del año, conocida como la “Fiesta del
Sol y la Cosecha” siendo de gran importancia para los indígenas como una muestra de gratitud a la
tierra o “Pachamama”.
En este día de especial, la Carrera de Pedagogía de la Actividad Física y Deporte pendiente de
generar espacios que promuevan el bienestar integral de la comunidad universitaria y la ciudadanía
en general, les da la más cordial bienvenida a este evento.