RIESGOS FISICOS

PRESIONES ATMOSFERICAS

PROGRAMA. ADMINISTRACION EN SEGURIDAD, SALUD EN EL TRABAJO

FLORENCIA-CAQUETA

2020

INTRODUCCION

En el siguiente trabajo estudiaremos las presiones atmosféricas en dos posibles situaciones de

exposición (ESTUDIO DE CASOS). Tiene como objetivo observar las diferentes situaciones que
se pueden presentar el antes, durante y después con los 2 equipos de atletas verificando
constantemente a que peligros, riesgos y enfermedades que pueden estar sometidos, donde es de
vital importancia diseñar un plan de trabajo o protocolo de prevención que permita mitigar los
riesgos que puedan sufrir los atletas por las presiones atmosféricas a los que no se encuentran
adaptados.

PRESIONES ATMOSFÉRICAS

ESTUDIO DE CASO

Cuatro (4) atletas colombianos de un grupo de ocho (8) tienen como propósito llegar el 20 de
julio al monte Everest, la montaña más alta de la Tierra entre China y Nepal, y colocar el
pabellón nacional. Para ello, planean viajar el día 18 de julio en un vuelo de Bogotá a Madrid y
ese mismo día hacer conexión para estar el 19 de julio, listos para emprender la expedición. Dos
(2) de los cuatro (4) integrantes del equipo ya tienen experiencia puesto que subieron al monte en
dos (2) ocasiones y teniendo en cuenta su excelente preparación manifiestan su inconformismo
con el plan de trabajo diseñado, razón por la cual argumentan hechos, síntomas, enfermedades,
medidas de precaución, y proponen un plan de trabajo distinto al que hasta el momento se sigue.

Los otros cuatro (4) atletas deciden ir a Acapulco, México, para practicar descenso a 30 metros
dentro del mar; también requieren hacer el plan de trabajo y con este propósito consideran los
siguientes aspectos:

1. ¿Cómo deben hacer el desplazamiento hasta el nivel del mar en Acapulco?

2. ¿Qué situaciones deben contemplar para el descenso al mar?
3. ¿Qué síntomas pueden llegar a sentir?
4. ¿Qué enfermedades pueden adquirir?
5. ¿Qué medidas de intervención deben proponer?
6. ¿Cómo diseñarían el plan de trabajo?

Apreciado estudiante de Administración en Salud Ocupacional de la Universidad Minuto de

Dios, UNIMINUTO, usted ha sido contactado para asesorar al equipo de los ocho (8) atletas; por
tal razón, debe planear el trabajo con las recomendaciones pertinentes para los dos (2) equipos,
tanto para los que viajan al monte Everest, como para que los que van a Acapulco no tengan que
lamentar ninguna situación y salgan airosos de estas pruebas.

MONTE EVEREST

El Monte Everest se encuentra justo en la frontera entre Nepal y el Tíbet. la mayoría de los
exploradores del Everest suelen elegir entre dos: la ruta sur en Nepal y la ruta norte en el Tíbet.
Pasan semanas obteniendo su equipo, ajustándose a la altitud y simplemente esperando el buen
tiempo para ascender al pico más alto del mundo (por encima del nivel del mar) en mayo.
Hay una breve ventana de tiempo, generalmente después del 15 de mayo, cuando las
temperaturas son más cálidas y los vientos a gran altitud conocidos como corriente en chorro se
han alejado de las montañas.

Tratan de evitar visitar la región del Everest si hay lluvias frecuentes, ya que pueden hacer que
las condiciones del sendero sean resbaladizas y peligrosas.

Tener buen clima es crucial para los alpinistas. Varios pasan semanas en el campamento base
simplemente esperando sin garantía de que realmente lo alcanzarán, Los alpinistas, junto con los
miembros del personal y los guías sherpa, tardan casi dos semanas de caminata para dirigirse al
campamento base del Everest, que se encuentra a una altura de unos 17.000 pies (5.200 metros).

ANTES DE EMPRENDER EL VIAJE AL MONTE EVEREST

Para entrar en el Tíbet se necesita un permiso de entrada al, y para visitar el Monte Everest
necesita un Permiso de viaje para extranjeros. Cualquier persona no está autorizado a solicitar los
permisos por sí mismo y al Tíbet no puede viajar sin un guía turístico. Se necesita encontrar una
agencia de viajes para ayudar a organizar el mismo.
En agosto 2019, Se generan Nuevos requisitos para escalar el Everest

 Demostrar que han escalado en Nepal previamente un pico de 6.500 metros.

 Presentar un certificado médico de aptitud física.
 Contratar obligatoriamente un guía local.
 Realizar una investigación un reconocimiento del monte Everest, para saber que
preparación se debe adoptar.
 Delegar funciones a cada integrante del equipo para en caso de cualquier eventualidad o
emergencia.
 Tener en conocimiento que para poder escalar el monte Everest es un largo proceso de
adaptación de nuestro cuerpo.
 Preparar el vestuario adecuado para este tipo de actividad. Trajes aislantes, ropa interior
de lana, una camisa de lana, camiseta interior de rejilla, pantalones y chaqueta de plumón
y una capa de cortavientos, protección ocular, guantes y botas para alta montaña.
 Exámenes médicos recientes, Comprobar nuestro estado físico, si la persona tuviera asma
o hipertensión, problemas cardiacos, mujeres embarazadas no es recomendable iniciar
este viaje.
 Ascender poco a poco mientras que nuestro cuerpo se adapta.
 Contar con un plan de emergencia de evacuación inmediata.

DURANTE DE EMPRENDER EL VIAJE AL MONTE EVEREST

Es de vital importancia contar con un guía nativo experimentado, estos son los Himalaya, estos
ya estas adaptados a este clima en particular, las fisiologías de sus cuerpos consumen oxigeno de
una manera más eficiente que la de los extranjeros.
Durante que se asciende el monte Everest, la presión de la atmosfera va disminuyendo y con ella
todos los gases. Cuanto más alto estamos menos masa de aire esto genera que la presión en las
personas sea menor, la presión es la que permite a los pulmones absorber aire a través de la
tráquea.

La mejor forma de ascender el Everest es aclimatarse de forma correcta, de poco a poco y pasar
días en diferentes tipos de alturas, así el cuerpo consigue la cantidad de oxígeno necesario
(GLOBULOS ROJOS AUMENTA), en un ambiente distinto al que está acostumbrado es
recomendable consumir de 3 a 5 litros de líquidos al día durante y después de la excursión
acompañados de carbohidratos y sales estas reponen las energías perdidas permitiendo así
oxigenar los músculos, No todas las personas logran aclimatarse a esta altitud y sufre de mal de
altura estos les generan dolor de cabeza, fatiga y nauseas la dificultad de respirar.

POSIBLES DIFICULTADES DURANTE EL ASCENSO

 Riesgo de apoplejía: se debe aclimatar el déficit de oxígeno, pero corren el riesgo de

sufrir un ataque cardiaco, porque la caída del nivel de oxígeno en la sangre genera que
corazón pase a dar 140 pulsaciones por minuto.
 La nieve y el hielo actúan como un reflector gigante del resplandor del sol, las
posibilidades de quemaduras son grandes, las temperaturas diurnas pueden alcanzar hasta
32° Celsius.
 Se corre el riesgo de sufrir un edema pulmonar y edema cerebral de altitud, conocido
como EPA y ECA, en cuanto más altitud el cuerpo reacciona en una situación de poco
oxígeno.
 Tos de altitud y mal agudo de montaña son enfermedades comunes entre escaladores del
Everest, esta se puede manejar al ascender a más de 300 metros por día.
DESPUES, LLEGADA AL MONTE EVEREST

el pico del Everest, tiene condiciones de singularidad el rango de la temperatura de este lugar
cambia constantemente, pero nunca mayor que 0°, La parte más peligrosa es a menudo el
descenso. Muchas personas se empujan hacia la cima, pero, una vez que la alcanzan, "pierden su
motivación y energía en el camino hacia abajo", especialmente cuando se dan cuenta de que es
un viaje largo y abarrotado.

Es recomendable que durante el descenso flexionar las piernas y las rodillas para que sufran
menos, ir algo inclinado un poco hacia delante para no resbalar utilizar siempre la línea de
seguridad (avalanchas, nieve débil, puentes de nieve).

Se debe tener en cuenta que el descenso es difícil y peligroso, este es el momento en que los
accidentes son más probables de ocurrir y cuando la concentración disminuye.
Después del descenso es de vital importancia ir a un médico, especialmente si el escalador tuvo
problemas de salud el descenso no deberá ser superior a más de 24 metros por minuto, en
ocasiones es valorado como la parte más fácil de escalar el monte Everest.

Este examen o posteriores reconocimientos deben ser realizados por médicos que posean título,
especialidad, diploma o certificado, emitido por un organismo oficial éste debe figurar en un
certificado médico oficial.
Los otros cuatro (4) atletas deciden ir a Acapulco, México, para practicar descenso a 30 metros
dentro del mar; también requieren hacer el plan de trabajo y con este propósito consideran los
siguientes aspectos:

¿Cómo deben hacer el desplazamiento hasta el nivel del mar en Acapulco?

Como primera medida se debe hacer un chequeo médico para verificar el estado de salud de cada
atleta, para poder iniciar este viaje se debe estar en perfecto estado, por lo tanto, se recomienda
hacer exámenes médicos como función cardiaca y pulmonar de esfuerzo, espirometría,

Perfil Lipídico, (Colesterol, HDL, LDL, Triglicéridos), Glicemia, Cuadro hemático, Audiometría
y Optometría, y Electrocardiograma. radiografía en los huesos y resistencia en diferentes
presiones. Se recomienda tener en cuenta las  precauciones y medidas de prevención brindadas
como lo son: evitar contener la respiración, respirar normalmente en el momento durante el
ascenso, que no debe sobrepasar los 0,15 a 0,3 m/s, una velocidad que permite expulsar
gradualmente el exceso de nitrógeno y vaciar los espacios llenos de aire (por ejemplo, los
pulmones y los senos paranasales), incluir una  parada de seguridad de entre 3 y 5 minutos a 4,6
m, se recomienda NO bucear solos, no deben volar hasta entre 15 y 18 horas después de bucear.

¿QUÉ SITUACIONES DEBEN CONTEMPLAR PARA EL DESCENSO AL MAR?

El buceo requiere de un gran entrenamiento y conocimiento, por tal motivo es indispensable

realizar un curso de buceo el cual contiene reconocimiento médico.  

Nos remitimos a la ley “NORMAS DE SEGURIDAD PARA EL EJERCICIO DE

ACTIVIDADES SUBACUÁTICAS ORDEN DE 14 DE OCTUBRE DE 1997 B.O.E. DE 22.
DE NOVIEMBRE DEL 1997” Artículo 25.

De los reconocimientos médicos de las personas que se sometan a un ambiente hiperbárico:

 Persona que se someta a un ambiente hiperbárico, deberá realizar previamente un examen

médico especializado.
  Este examen o posteriores reconocimientos deben ser realizados por médicos que posean
título, especialidad, diploma o certificado, relacionado con actividades subacuáticas,
emitido por un organismo oficial.
 Los reconocimientos periódicos serán obligatorios para acceder a cualquier título o
certificado que habilite para someterse a un medio hiperbárico, aparte del examen inicial
(éste debe figurar en un certificado médico oficial).
 Se repetirán anualmente en el caso de los buceadores y buzos profesionales.
 Se repetirán cada dos años en el caso de los buceadores deportivo-recreativos.
 Este reconocimiento debe figurar en su libreta de actividades subacuáticas.

3. ¿QUÉ SÍNTOMAS PUEDEN LLEGAR A SENTIR? SÍNTOMAS LEVES:

 Dolor en los oídos, en los senos paranasales o en los dientes.

 Comezón
 Dolor en las articulaciones
 Fatiga extrema

SÍNTOMAS GRAVES:

 Entumecimiento y hormigueo en brazos y piernas

 Mareo
 Dificultad para respirar
 Dificultad para ver
 Confusión
 Dolor localizado en piernas o brazos en un 89%
 Vertigo en 5.3%
 Parálisis en 2.3%
 Disnea (Dificultad para respirar) en un 1.6%
 Fatiga y dolor intenso en el pecho 1.3%
 Colapso con pérdida del conocimiento 0.5%
  Tambalearse u otro problema al caminar.

4. ¿QUÉ ENFERMEDADES PUEDEN ADQUIRIR?

LAS MÁS COMUNES QUE AFECTA EL OÍDO SON:

 Otitis Producida por el contacto, produce hongos y bacterias provocando dolores en el

oído e inflamación del conducto auditivo.
 Baro trauma del oído Se produce al bajar al agua sin compensar, la presión externa que se
ejerce sobre el tímpano empuja a éste hacia el oído interno, produciendo dolor.
 Rotura de tímpano Producida por el gas comprimido en una cavidad o por una infección
mal cuidada. Provoca un dolor intenso y sensación de vértigo o náuseas.
 Intoxicación de oxígeno ciertas presiones el oxígeno se puede volver tóxico, algo
conocido como hiperoxia.
 Intoxicación Monóxido de Carbono
 Intoxicación Dióxido de Carbono
 Intoxicación por Nitrógeno
 Hipertermia
 Intoxicaciones Comunes de Buzos

5. ¿QUE MEDIDAS DE INTERVENSION DEBEN PROPONER?

Si se ha realizado una inmersión sin descompresión se recomienda esperar un mínimo de 12

horas antes de subir a un avión.

Ampliar el intervalo entre bucear y volar a 18 horas después de múltiples inmersiones durante

varios días. Inmersiones profundas con descompresión el mínimo recomendable son 24 horas.

 Nunca bucear sin un compañero.

 Siempre planee su buceo, Revise su equipo de buceo para asegurarse de que funciona.
Utilizar un equipo adecuado.
 No tome bebidas alcohólicas ni drogas antes de sumergirse.
  Pregúntele a su médico qué medicamentos puede usar cuando bucea.
 Bucear puede ser peligroso si usted tiene ciertos problemas de salud.
 Familiarícese con el área submarina y sus peligros.
 A medida que desciende, asegúrese de ecualizar sus oídos y su máscara.
 En lo profundo, permanezca dentro de los parámetros de las tablas de buceo y el equipo.
ayuda a evitar la enfermedad por descompresión.
 Su ascenso debe ser lento y su respiración debe ser normal.
 Nunca entre en pánico bajo el agua. Pida ayuda a su compañero de buceo o instructor de
buceo.
 Si no se siente bien o si usted está dolorido después de bucear, vaya a la sala de urgencias
más cercana.

¿CÓMO DISEÑARÍAN EL PLAN DE TRABAJO?

1. Planificación de la inmersión.
 Cuanto tiempo durara la inmersión
 Verificar las corrientes y mareas generadas antes de la inmersión
 Planificar un itinerario
 Elegir el tipo de oxigeno adecuado.

2. Elección del equipo de acuerdo a las necesidades.

 Tener el conocimiento de la temperatura, del lugar donde se va a realizar la
inmersión para elegir el equipo acorde.
 Peso o lastre adecuado
 Contar con equipo de iluminación, brújula y cuchillo si es necesario

3. Momentos previos antes de la inmersión.

 Revisar nuestro equipo
 Abrir las válvulas, comprobar que el oxigeno no tenga ningún sabor extraño,
observar que el manómetro y el regulador no descienda.
 Estar atento que cuando saltemos del bote no caerle encima a un compañero.
4. Comienzo del descenso.
 Descenderemos lentamente
 No perder de vista a nuestro equipo
 Seguiremos la ruta marcada
 Supervisar el manómetro periódicamente
 Ante cualquier síntoma, ascenderemos lentamente buscando siempre compensa
5. En el fondo
 No tocar la superficie del fondo esto para evitar partículas que dificulten nuestra
visión.
 Tener una comunicación constante y revisando el aire disponible.

6. Comienzo de la ascensión.
 Cuando alguno del equipo alcanzará el tope del oxígeno se deberá iniciar la
ascensión
 Desinflaremos totalmente el chaleco
 Se deberá controlar la ascensión, manteniendo la norma de no más de tres metros
por minuto.
 Si tuvieras problemas en el ascenso vaciar el jacket, no se deberá quitar el
regulador de la boca.

7. En superficie
 Nos dirigimos a la embarcación
 Evitaremos que el mar no aleje de la embarcación
 Comprobaremos que nuestros compañeros estén bien
 Haremos señales a la embarcación
8. Ascenso a la embarcación
 Pasaremos el lastre o el cinturón a la persona de la embarcación
 No volaremos en las próximas 24 horas
 Una vez finalizada la inmersión actualizaremos los datos de la inmersión
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

https://cnnespanol.cnn.com/2019/05/29/suenas-con-escalar-el-everest-esto-es-lo-que-se-necesita/

https://www.nationalgeographic.es/viaje-y-aventuras/equipamiento-para-escalar-el-everest-asi-
era-en-1953-y-asi-es-hoy

https://www.viaje-a-china.com/guia-tibet/planear-un-tour-al-monte-everest.htm

https://actualidad.rt.com/actualidad/316356-pasar-cuerpo-humano-llegar-cima-everest

https://www.geoenciclopedia.com/monte-everest/

https://www.pinterest.com.au/pin/503277327099639993/

https://www.youtube.com/watch?v=sgbSvDI8chc

http://como.nauticpedia.com/enfermedades-comunes-buceo/