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LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y SUS PRINCIPALES MODELOS:

PROPUESTA DE UN MODELO INTEGRADOR


EMOTIONAL INTELLIGENCE AND ITS MAIN MODELS: PROPOSAL FOR AN
INTEGRATED MODEL
Mariano García-Fernández(1) y Sara Isabel Giménez-Mas(2)
(1)
IES Jaroso de Cuevas del Almanzora, Almería, España
(2)
Centro Educativo de Adultos, Yecla, Murcia, España

RESUMEN: Esta investigación ha explicado el concepto inteligencia emocional, a partir de


diferentes definiciones y principios observados en la literatura. A partir de aquí, el objetivo de este
trabajo es realizar un modelo integrador sobre inteligencia emocional en base a la literatura. El
modelo aporta la multidisciplinariedad de uso, entre otras: educación, empresa, ONG’s. Como
metodología, se ha realizado una revisión de la literatura a partir de la búsqueda de datos
secundarios; libros y artículos en revistas, utilizando la base de datos ABI Inform y la información
referente a la inteligencia emocional recabada del seminario de inteligencia emocional, realizado
por la Universidad Miguel Hernández de Elche y el sindicato ANPE. Los resultados obtenidos,
explican que el modelo de inteligencia emocional propuesto, tiene dimensiones internas y externas.
Las dimensiones internas son: la responsabilidad, el sentido común, la persuasión y la capacidad de
aprender. Por otro lado, las dimensiones externas son: empatía, la capacidad para relacionarse, la
capacidad para comunicarse, habilidad de crear modelos mentales, la voluntad, y la capacidad para
adaptarse al entorno.
Palabras clave: Inteligencia emocional, modelos, aprendizaje, adaptación, TIC’s.
ABSTRACT: This research has explained the concept of emotional intelligence, using different
definitions and principles observed in the literature. From here, the objective of this work is an
integrative model abaut emotional intelligence based on literature. This model provides a
multidisciplinary approach, including: education, business and ONG’s. As a methodology, it has
conducted a review of the literature from the searching of secondary data; books, articles in
magazines, on ABI Inform database and information related to emotional intelligence gathered from
emotional intelligence seminar, conducted by the University Miguel Hernández de Elche and the
union ANPE. The results show that the proposed model of emotional intelligence has internal and
external dimensions. The internal dimensions are: responsibility, common sense, persuasion and the
ability to learn. On the other hand, the external dimensions are: empathy, to relate, the ability to
communicate, create mental models will, and ability to adapt to the environment.
Key words: emotional intelligence, models, learning, adaptation, TIC's.
La inteligencia emocional y sus principales modelos:
propuesta de un modelo integrador.

García Fernández, M. & Giménez-Mas, S.I. (2010). La inteligencia emocional y sus principales
modelos: propuesta de un modelo integrador. Espiral. Cuadernos del Profesorado [en línea], 3(6),
43-52. Disponible en: http://www.cepcuevasolula.es/espiral.

Fecha de recepción: 14/04/2010 Enviar correspondencia a:


Fecha de aceptación: 08/06/2010 elmari2001@hotmail.com

1.- INTRODUCCIÓN. literatura sobre modelos de inteligencia


emocional y por último, se ha planteado un
Ante los diferentes cambios de hoy día:
modelo, a partir de la literatura y, se han dado las
globalización, TIC’s, los individuos y por ende
conclusiones, limitaciones y futuras líneas de
las organizaciones, tienen de optar por diferentes
investigación.
cambios. Uno de los principales cambios es la
adaptación de estos individuos a las nuevas 2.- METODOLOGÍA.
situaciones.
La investigación se ha desarrollado en tres fases,
La adaptación, no siempre se puede realizar ampliamente desarrolladas: una primera fase
de manera óptima, ya que pueden faltar donde se recaban datos secundarios sobre
habilidades o aptitudes pero podemos disminuir inteligencia emocional, a partir de un seminario
el gap existente, a través de la inteligencia. Ahora organizado por la Universidad Miguel Hernández
bien, existe un nuevo problema, qué inteligencia: de Elche y el sindicato ANPE, sobre inteligencia
inteligencia para poder observar y repetir, emocional y en segundo lugar, se han obtenido,
cociente intelectual, inteligencia abstracta… El así mismo, datos secundarios, a partir de la base
hecho es que no es necesario tener un cociente de datos ABI Inform. De este modo, se introdujo
intelectual muy alto para poder adaptarse a los en la base de datos las palabras inteligencia
cambios pero sí hace falta lo que tipificamos emocional, pero el registro de artículos era muy
como inteligencia emocional. Ésta se ocupa, amplio, con lo cual se hizo la restricción, la de
principalmente, de esta adaptación. utilizar modelos de inteligencia emocional. Aún
En la sociedad encontramos diversos así el registro en la base de datos daba cifras
ejemplos de ello, un alumno sin ser muy brillante demasiado elevadas para su análisis, con lo cual
en sus estudios, y a partir de su inteligencia se acoto por fechas, desde el año 1990 hasta la
emocional, puede obtener un puesto con un actualidad. A partir de la literatura, con la
mayor status en una empresa. O por otro lado, un obtención de estos datos secundarios, se ha
empresario o empresaria puede obtener éxito, reflexionado para obtener un modelo sobre
teniendo un cociente de inteligencia menor que inteligencia emocional.
otro individuo que no tiene el mismo éxito con la
3.- DEFINICIÓN DE INTELIGENCIA
creación de una empresa. Algún arduo lector,
EMOCIONAL.
puede pensar que estos ejemplos también pueden
tener como causa otros aspectos significativos, Existen diversas definiciones de inteligencia
como por ejemplo, una mayor inversión o “estar emocional, casi tantas como autores han escrito
en el momento preciso”, pero no negarán que son sobre el tema tratado. En este sentido, la
muchos los factores que intervienen y que cabe la inteligencia emocional es el uso inteligente de las
posibilidad de que entre uno de ellos esté la emociones (Weisinger, 1998). Asimismo,
inteligencia emocional. De ahí la importancia del Gardner (1993, p. 301), define inteligencia
estudio. A partir de aquí, el objetivo de este emocional como “El potencial biopsicológico
trabajo es realizar un modelo integrador sobre para procesar información que puede generarse
inteligencia emocional en base a la literatura. en el contexto cultural para resolver los
La investigación se ha estructurado en problemas”. Por otro lado, la inteligencia
primer lugar, por medio de la metodología del emocional se convierte en una habilidad para
estudio. A partir de aquí, se han observado las procesar la información emocional que incluye la
diferentes definiciones estudiadas y con la percepción, la asimilación, la comprensión y la
posterior propuesta de una definición propia. En dirección de las emociones (Mayer y Cobb, 2000,
tercer lugar, Se ha realizado una revisión de la p. 273).

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Mayer et al. (2000, p. 109) explicaron que la inteligencia emocional es la aptitud para captar,
inteligencia emocional es la capacidad de entender, y aplicar eficazmente la fuerza y la
procesar la información emocional con exactitud perspicacia de las emociones en tanto que fuente
y eficacia, incluyéndose la capacidad para de energía humana, información, relaciones e
percibir, asimilar, comprender y regular las influencia (Cooper y Sawaf, 1997, p. 52).
emociones. De este modo, la inteligencia Una vez expuestas diferentes definiciones
emocional incluye las habilidades de (Mehrabian, sobre el tema tratado, se entiende que la
1996): inteligencia emocional es una forma de
ƒ Percibir las emociones personales y la de interactuar con el mundo, que tiene en cuenta los
otras personas. sentimientos, y engloba habilidades tales como el
ƒ Tener dominio sobre las emociones pro- control de los impulsos, la autoconciencia, la
pias y responder con emociones y con- motivación, el entusiasmo, la perseverancia y/o la
ductas apropiadas ante diversas circuns- agilidad mental. Estas características configuran
tancias. rasgos de carácter como: la autodisciplina, la
compasión o el altruismo, que resultan
ƒ Participar en relaciones donde las emo-
indispensables para una buena y creativa
ciones se relacionen con la consideración
adaptación social (Gómez et al., 2000, p. 55-56).
y el respeto.
A partir de aquí, se ha realizado la siguiente
ƒ Trabajar donde sea, en la medida de lo
definición de inteligencia emocional. Ésta es la
posible, gratificante desde el punto de
capacidad que tiene el individuo de adaptarse e
vista emocional.
interaccionar con el entorno, dinámico y
ƒ Armonización entre el trabajo y el ocio. cambiante a raíz de sus propias emociones.
Otro de los autores tratados, Bar-On (1997)
4.- PRINCIPIOS DE LA INTELIGENCIA
define inteligencia emocional como un conjunto
EMOCIONAL.
de capacidades, competencias y habilidades no
cognitivas que influencian la habilidad propia de La siguiente cuestión, una vez definida lo que es
tener éxito al afrontar aspectos del medio inteligencia emocional, es proporcionar unos
ambiente. Sin embargo, uno de los principales principios básicos para que se pueda obtener una
autores, Goleman (1995b), se refiere a la correcta inteligencia emocional. Se puede decir
inteligencia emocional como un conjunto de que la inteligencia emocional, fundamentalmente
destrezas, actitudes, habilidades y competencias (Gómez et al., 2000) se basa en los siguientes
que determinan la conducta de un individuo, sus principios o competencias:
reacciones o sus estados mentales. Goleman ƒ Autoconocimiento. Capacidad para cono-
(1995ª, p. 89) define inteligencia emocional cerse uno mismo, saber los puntos fuertes
como “capacidad de reconocer nuestros propios y débiles que todos tenemos.
sentimientos y los de los demás, de motivarnos y
ƒ Autocontrol. Capacidad para controlar los
de manejar adecuadamente las relaciones”. Más
impulsos, saber mantener la calma y no
tarde Goleman (1998, p. 98), reformula esta
perder los nervios.
definición de la siguiente manera:”capacidad
para reconocer nuestros propios sentimientos y ƒ Automotivación. Habilidad para realizar
los de los demás, para motivarse y gestionar la cosas por uno mismo, sin la necesidad de
emocionalidad en nosotros mismos y en las ser impulsado por otros.
relaciones interpersonales”. ƒ Empatía. Competencia para ponerse en la
Otros autores como Martineaud y Elgehart piel de otros, es decir, intentar compren-
(1996, p. 48) definen inteligencia emocional der la situación del otro.
como “capacidad para leer nuestros ƒ Habilidades sociales. Capacidad para re-
sentimientos, controlar nuestros impulsos, lacionarse con otras personas, ejercitando
razonar, permanecer tranquilos y optimistas dotes comunicativas para lograr un acer-
cuando no nos vemos confrontados a ciertas camiento eficaz.
pruebas, y mantenernos a la escucha del otro”. ƒ Asertividad. Saber defender las propias
Asimismo, Valles (2005, p. 33) define ideas no respetando la de los demás, en-
inteligencia emocional como capacidad frentarse a los conflictos en vez de ocul-
intelectual donde se utilicen las emociones para tarlos, aceptar las críticas cuando pueden
resolver problemas. En este sentido, la ayudar a mejorar.
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La inteligencia emocional y sus principales modelos:
propuesta de un modelo integrador.

ƒ Proactividad. Habilidad para tomar la ini- ƒ Motivación (Motivation). Se explican


ciativa ante oportunidades o problemas, como tendencias emocionales que guían o
responsabilizándose de sus propios actos. que facilitan el logro de objetivos.
ƒ Creatividad. Competencia para observar ƒ Empatía (Social-awareness). Se entiende
el mundo desde otra perspectiva, diferen- como la conciencia de los sentimientos,
te forma de afrontar y resolver problemas. necesidades y preocupaciones ajenas.
ƒ Habilidades sociales (Relationship mana-
Este conjunto de principios expuestos, darán
gement). Es la capacidad para inducir
lugar a una mayor o menor inteligencia
respuestas deseables en los demás pero
emocional. En este sentido, el hecho de que un
no entendidas como capacidades de con-
individuo pueda tener una mayor creatividad que
trol sobre otro individuo.
otro individuo, no quiere decir que de forma
intrínseca obtenga una mayor inteligencia Este modelo tiene su aplicación en diferentes
emocional, ya que concurren otros factores como ámbitos como el organizacional y el laboral, este
si el individuo sabe explotar esa creatividad. Por último desarrollado por el autor en su libro The
el contrario, la falta de creatividad se puede ver Consortium for Research on Emotional
compensado por una mayor automotivación. Intelligence in Organizations.
ˆ Modelo de Bar-On.
5.- MODELOS DE INTELIGENCIA
EMOCIONAL. Su tesis doctoral realizada en 1988, con el
nombre de: “The developmnet of a concept of
A partir de la literatura, se ha realizado una psychological well-being”, constituyó la base de
revisión de los principales modelos sobre sus posteriores formulaciones sobre la
inteligencia emocional. Éstos se han clasificado inteligencia emocional (Bar-On, 1997) y su
en modelos mixtos, modelos de habilidades y medida a través del inventario EQ-I (Bar-On
otros modelos que complementan a ambos. Emotional Quotient Inventory).
5.1.- Modelos mixtos. El modelo está compuesto por diversos
Entre los principales autores se encuentran aspectos: componente intrapersonal, componente
Goleman (1995 a y b) y Bar-On (1997). Éstos interpersonal, componente del estado de ánimo
incluyen rasgos de personalidad como el control en general, componentes de adaptabilidad,
del impulso, la motivación, la tolerancia a la componentes del manejo del estrés y,
frustración, el manejo del estrés, la ansiedad, la componente del estado de ánimo en general.
asertividad, la confianza y/o la persistencia. Componente intrapersonal:
ˆ Modelo de Goleman. ƒ Comprensión emocional de sí mismo:
Goleman establece la existencia de un habilidad para comprender sentimientos y
Cociente Emocional (CE) que no se opone al emociones, diferenciarlos y, conocer el
Cociente Intelectual (CI) clásico sino que ambos porqué de los mismos.
se complementan. Este complemento se ƒ Asertividad: habilidad para expresar sen-
manifiesta en las interrelaciones que se producen. timientos, creencias, sin dañar los senti-
Un ejemplo lo podemos observar entre las mientos de los demás y, defender nues-
comparaciones de un individuo con un alto tros derechos de una manera no destructi-
cociente intelectual pero con poca capacidad de va.
trabajo y otro individuo con un cociente ƒ Autoconcepto: capacidad para compren-
intelectual medio y con alta capacidad de trabajo. der, aceptar y respetarse a sí mismo,
Ambos pueden llegar al mismo fin, ya que ambos aceptando los aspectos positivos y nega-
términos se complementan. tivos, así como las limitaciones.
Los componentes que constituyen la IE ƒ Autorrealización: habilidad para realizar
según Goleman (1995a) son: lo que realmente podemos, deseamos y se
ƒ Conciencia de uno mismo (Self- disfruta.
awareness). Es la conciencia que se tiene ƒ Independencia: capacidad para autodiri-
de los propios estados internos, los recur- girse, sentirse seguro de sí mismo en
sos e intuiciones. nuestros pensamientos, acciones y, ser
ƒ Autorregulación (Self-management). Es independientes emocionalmente para to-
el control de nuestros estados, impulsos mar decisiones.
internos y recursos internos. Componente interpersonal:
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y Sara Isabel Giménez-Mas

ƒ Empatía: habilidad para sentir, compren- inteligente y adaptado al logro del bienestar, a
der y apreciar los sentimientos de los de- partir de las normas sociales y los valores éticos.
más. ˆ El modelo de Salovey y Mayer.
ƒ Relaciones interpersonales: capacidad pa-
El modelo ha sido reformulado en sucesivas
ra establecer y mantener relaciones satis-
ocasiones desde que en el 1990, Salovey y Mayer
factorias, caracterizadas por una cercanía
introdujeran la empatía como componente. En
emocional.
1997 y en 2000, los autores realizan sus nuevas
ƒ Responsabilidad social: habilidad para
aportaciones, que han logrado una mejora del
mostrarse como una persona cooperante,
modelo hasta consolidarlo como uno de los
que contribuye, que es un miembro cons-
modelos más utilizados y por ende, uno de los
tructivo, del grupo social.
más populares.
Componentes de adaptabilidad:
Las habilidades incluidas en el modelo son
ƒ Solución de problemas: capacidad para las siguientes:
identificar y definir los problemas y, ge-
ƒ Percepción emocional. Habilidad para
nerar e implementar soluciones efectivas.
identificar las emociones en sí mismo y
ƒ Prueba de la realidad: habilidad para eva-
en los demás a través de la expresión fa-
luar la correspondencia entre los que ex-
cial y de otros elementos como la voz o la
perimentamos y lo que en realidad existe.
expresividad corporal.
ƒ Flexibilidad: habilidad para realizar u
ƒ Facilitación emocional del pensamiento.
ajuste adecuado de nuestras emociones,
Capacidad para relacionar las emociones
pensamientos y conductas a situaciones y
con otras sensaciones como el sabor y
condiciones cambiantes.
olor o, usar la emoción para facilitar el
Componentes del manejo del estrés: razonamiento. En este sentido, las emo-
ƒ Tolerancia al estrés: capacidad para so- ciones pueden priorizar, dirigir o redirigir
portar eventos adversos, situaciones es- al pensamiento, proyectando la atención
tresantes y fuertes emociones. hacia la información más importante. Por
ƒ Control de los impulsos: habilidad para otro lado, la felicidad facilita el razona-
resistir y controlar emociones. miento inductivo y la creatividad.
Componente del estado de ánimo en general: ƒ Compresión emocional. Habilidad para
resolver los problemas e identificar qué
ƒ Felicidad: capacidad para sentir satisfac-
emociones son semejantes.
ción con nuestra vida.
ƒ Dirección emocional. Compresión de las
ƒ Optimismo: habilidad para ver el aspecto
implicaciones que tienen los actos socia-
más positivo de la vida.
les en las emociones y regulación de las
El modelo emplea la expresión “inteligencia emociones en uno mismo y en los demás.
emocional y social” haciendo referencia a las ƒ Regulación reflexiva de la emociones pa-
competencias sociales que se deben tener para ra promover el crecimiento personal.
desenvolverse en la vida. Según Bar-On (1997), Habilidad para estar abierto a los senti-
la modificabilidad de la inteligencia emocional y mientos ya sean positivos o negativos.
social es superior a la inteligencia cognitiva.
En resumen, el autor, establece una serie de
5.2.- Los modelos de habilidades. habilidades internas del ser humano que ha de
Son los que fundamentan el constructo de potenciar, en base a la práctica y la mejora
inteligencia emocional en habilidades para el continua.
procesamiento de la información emocional. En 5.3.- Otros modelos.
este sentido, estos modelos no incluyen
Incluyen componentes de personalidad,
componentes de factores de personalidad, siendo
habilidades cognitivas y otros factores de
el más relevante de estos modelos el de Salovey
aportaciones de personales, que en algunos casos
y Mayer (1990). Éstos postulan la existencia de
son fruto de constructos creados ad hoc con la
una serie de habilidades cognitivas o destrezas de
finalidad de enfatizar el sentido popular y
los lóbulos prefontales del neocórtex para
divulgativo del constructo inteligencia
percibir, evaluar, expresar, manejar y
emocional.
autorregular las emociones de un modo
ˆ El modelo de Cooper y Sawaf.

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propuesta de un modelo integrador.

Se le ha denominado como el modelo de los la inteligencia emocional y las capacidades:


“Cuatro Pilares”, por su composición. Dicho reconocimiento de las habilidades ajenas y
modelo se ha desarrollado, principalmente, en el habilidades interpersonales, forman parte de la
ámbito organizacional de la empresa. A inteligencia interpersonal.
continuación, se han desarrollado los 4 aspectos ˆ El modelo de Matineaud y Engelhartn.
fundamentales del modelo:
Los autores centran su trabajo, en 1996, en la
ƒ Alfabetización emocional. Constituida evaluación de la inteligencia emocional
por la honradez emocional, la energía, el empleando unos cuestionarios referidos a
conocimiento, el feed-back, la intuición la diferentes ámbitos, integrando como
responsabilidad y la conexión. Estos componentes de la inteligencia emocional:
componentes permiten la eficacia y el
ƒ El conocimiento es sí mismo.
aplomo personal.
ƒ La gestión del humor.
ƒ Agilidad emocional. Es el componente
ƒ Motivación de uno mismo de manera po-
referido a la credibilidad, la flexibilidad y
sitiva.
autenticidad personal que incluye habili-
ƒ Control de impulso para demorar la grati-
dades para escuchar, asumir conflictos y
ficación.
obtener buenos resultados de situaciones
ƒ Apertura a los demás, como aptitud para
difíciles.
ponerse en el lugar del otro.
ƒ Profundidad emocional. Se denomina a la
armonización de la vida diaria con el tra-
Este modelo se diferencia del resto por la
bajo.
apertura externa, introduciendo factores
ƒ Alquimia emocional. Habilidad de inno-
exógenos.
vación aprendiendo a fluir con problemas
y presiones. ˆ El modelo de Elías, Tobías y Friedlander.
En este sentido Cooper y Sawaf (1997), Estos autores señalan como componentes de
basan la inteligencia emocional en cuatro la Inteligencia Emocional en 1999:
soportes básicos. Asimismo, adapta la ƒ Ser consciente de los propios sentimien-
perspectiva de la inteligencia emocional al tos y de los demás.
mundo empresarial. ƒ Mostrar empatía y comprender los puntos
ˆ El modelo de Boccardo, Sasia y Fontenla. de vista de los demás.
ƒ Hacer rente a los impulsos emocionales.
Estos autores establecen las siguientes áreas,
ƒ Plantearse objetivo positivos y planes pa-
dentro del modelo en 1999:
ra alcanzarlos
ƒ Autoconocimiento emocional. Recono- ƒ Utilizar habilidades sociales.
cimiento de los sentimientos.
Como resumen Elias et al., (1999), integran
ƒ Control emocional. Habilidad para rela-
los modelos anteriores para homogeneizar la
cionar sentimientos y adaptarlos a cual-
medición del constructo inteligencia emocional.
quier situación.
ƒ Automotivación. Dirigir las emociones ˆ El modelo de Rovira.
para conseguir un objetivo, en esencia pa- Realiza en 1998, una valiosa aportación con
ra mantenerse en un estado de búsqueda respecto a las habilidades componentes de la
permanente y mantener la mente creativa inteligencia emocional. El autor engloba el
para encontrar soluciones. modelo en 12 dimensiones:
ƒ Reconocimiento de las emociones ajenas. I.- Actitud positiva.
Habilidad que construye el autoconoci- ƒ Valorar más los aspectos positivos que
miento emocional. los negativos.
ƒ Habilidad para las relaciones interperso- ƒ Resaltar más los aciertos que los errores,
nales. Producir sentimientos en los de- las utilidades que los defectos, el esfuerzo
más. que los resultados.
La principal aportación de estos autores, es ƒ Hacer uso frecuente del elogio sincero.
la distinción entre la inteligencia emocional e ƒ Buscar el equilibrio entre la tolerancia y
inteligencia interpersonal, exponiendo que las la exigencia.
habilidades: autoconocimiento emocional, ƒ Ser conscientes de las propias limitacio-
control emocional y automotivación pertenecen a nes y de las de los demás.
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II.- Reconocer los propios sentimientos y provocan emociones positivas y negativas, saber
emociones. identificar lo que resulta importante en cada
ƒ Reconocer los propios sentimientos y situación, autorreforzarse, contener la ira en
emociones. situaciones de provocación, mostrarse optimista,
controlar los pensamientos, autoverbalizarse para
III.- Capacidad para expresar sentimientos y
dirigir el comportamiento, rechazar peticiones
emociones.
poco razonables, defenderse de las críticas
ƒ Expresar sentimientos y emociones a tra- injustas de los demás mediante el diálogo,
vés de algún medio o cal apropiado. aceptar las críticas justas de manera adecuada,
IV.- Capacidad para controlar sentimientos y despreocuparse de aquello de nos podría
emociones. obsesionar, ser un buen conocedor del
ƒ Tolerancia a la frustración. comportamiento de los demás, escuchar
ƒ Saber esperar. activamente, valorar opiniones, prever
V.- Empatía. reacciones, observar su lenguaje, valorar las
cosas positivas que hacemos, ser capaz de
ƒ Captar las emociones de otro individuo, a divertirse, hacer actividades menos agradables
través del lenguaje corporal. pero necesarias, sonreír, tener confianza en sí
VI.- Ser capaz de tomar decisiones mismo, mostrar dinamismo y actividad,
adecuadas. comprender los sentimientos de los demás,
ƒ Integrar lo racional y lo emocional. conversar.
VII.- Motivación, ilusión, interés. Asimismo el autor, establece otras
ƒ Suscitar ilusiones e interés por algo o al- características como: tener buen sentido del
guien. humor, aprender de los errores, ser capaz de
tranquilizarse, ser realista, calmar a los demás,
VIII.- Autoestima. saber lo que se quiere, controlar los miedos,
ƒ Sentimientos positivos hacia sí mismo. poder permanecer sólo sin ansiedad, formar parte
ƒ Confianza en las propias capacidades pa- de algún grupo o equipo, conocer los defectos
ra hacer frente a los retos. personales y la necesidad de cambiar, tener
IX.- Saber dar y recibir. creatividad, saber por qué está emocionado,
ƒ Ser generoso. comunicarse eficazmente con los demás,
ƒ Dar y recibir valores personales: escucha, comprender los puntos de vista de los demás,
compañía y/o atención identificar las emociones de los demás,
autopercibirse según la perspectiva de los demás,
X.- Tener valores alternativos.
responsabilizarse de su comportamiento,
ƒ Dar sentido a la vida. adaptarse a nuevas situaciones y, autopercibirse
XI.- Ser capaz de superar las dificultades y como una persona emocionalmente equilibrada.
frustraciones. Este modelo recoge, a modo de revisión
ƒ Capacidad de superarse en situaciones di- bibliográfica, las características de los modelos
fíciles. anteriores, aunque completo en sí mismo, existe
XII.- Ser capaz de integrar polaridades. una falta de concreción en el diseño.
ƒ Integrar lo cognitivo y lo emocional. ˆ El modelo Secuencial de Autorregulación
Emocional.
Rovira (1998), es el primer autor que ofrece
subdimensiones del concepto para su medición, Bonano (2001) fundamenta su modelo en los
lo que puede mejorar los ítems del concepto procesos de autorregulación emocional del sujeto
inteligencia emocional. para afrontar la emocionalidad de modo
inteligente. El autor señala tres categorías
ˆ El modelo de Vallés y Vallés.
generales de actividad autorregulatoria:
Vallés y Vallés (1999) describe en su
ƒ Regulación de Control. Son los compor-
modelo una serie de habilidades que componen la
tamientos automáticos e instrumentales
inteligencia emocional, enumerándolas éstas en
dirigidos a la inmediata regulación de
diferentes aspectos: conocerse a sí mismo,
respuestas emocionales.
automotivarse, tolerar la autofrustación, llegar a
ƒ Regulación Anticipatoria. Anticipar los
acuerdos razonables con compañeros y
futuros desafíos que se pueden presentar.
compañeras, identificar las situaciones que
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propuesta de un modelo integrador.

ƒ Regulación Exploratoria. Adquirir nuevas 6.- PROPUESTA DE MODELO.


habilidades o recursos para mantener
El modelo planteado se basa en aspectos, tanto
nuestra homeostasis emocional.
internos como externos. Lo aspectos internos son
Bonano (2001) establece que todos los seres características idiosincrásicas del individuo.
humanos portamos un grado de inteligencia Mientras que los aspectos exógenos o externos
emocional, que se ha de autorregular para su son comportamientos a partir de la adaptación o
eficiencia. adopción del entorno. Cuando hablamos de
ˆ El modelo Autorregulatorio de las experien- entorno nos referimos a cualquier aspecto
cias Emocionales. significativo derivado de otro individuo, empresa
Higgins et al. (1999), fundamentan la o situación.
autorregulación emocional, al igual que ocurre En este sentido, las características intrínsecas
con Bonano pero estableciendo los siguientes del ser humano, no necesariamente han de ser
procesos: innatas sino que pueden ser adquiridas mediante
ƒ Anticipación regulatoria. Tratar de antici- el aprendizaje y/o conocimiento. De este modo,
par placer o malestar futuro. entre las características principales endógenas,
ƒ Referencia regulatoria. Adoptar un punto tanto innatas como aprendidas, están la
de referencia positivo o negativo ante una responsabilidad, el sentido común, la voluntad y
misma situación. la capacidad de aprender.
ƒ Enfoque regulatorio. Estados finales de- Por otro lado, existen aspectos exógenos
seados: aspiraciones y autorrealizaciones como son la habilidad de crear modelos mentales
(promoción) contra responsabilidades y y la capacidad para adaptarse al entorno la
seguridades (prevención). empatía, la capacidad para relacionarse, la
Este modelo es un continuo del anterior que capacidad para comunicarse y la persuasión.
matiza diferentes procesos como la planificación A continuación, se han explicado cada uno
emocional. de las dimensiones:
ˆ El modelo de procesos de Barret y Gross. ˆ Dimensiones endógenas (internas).
Dichos autores, en 2001 y a partir de los ƒ Responsabilidad. Se entiende responsabi-
anteriores modelos, incluyen los siguientes lidad como la capacidad de un individuo
procesos: de entender, comprender las consecuen-
ƒ Selección de la situación. Aproximación cias que pueden llevar las acciones en un
o evitación de cierta gente, lugares u ob- futuro intuido.
jetos con el objetivo de influenciar las ƒ Sentido común. Capacidad de planificar,
propias emociones. organizar y controlar aspectos, de forma
ƒ Modificación de la situación. Adaptarse responsable. Dicha capacidad está intrín-
para modificar su impacto emocional. secamente relacionada con la anterior.
ƒ Despliegue atencional. Elegir la parte de ƒ Voluntad. Habilidad de los individuos pa-
la situación en la que presta atención. ra seguir obteniendo resultados, aunque
ƒ Cambio cognitivo. Posibles significados éstos no sean positivos.
que se eligen en una situación. ƒ Capacidad de aprender. Habilidad del in-
ƒ Modulación de la respuesta. Influenciar dividuo para imitar comportamientos y
las tendencias de acción. acciones, pudiendo interpretarlas y modi-
ficarlas, a partir de una base de aprendi-
Barret y Gross (2001) generan nuevos
zaje.
procesos a partir de Higgins et al. (1999) y
completan el modelo anterior. ˆ Dimensiones exógenas (externas)
Los modelos tratados en este artículo sobre ƒ Habilidad de crear modelos mentales.
inteligencia emocional no ha alcanzado un Capacidad de los individuos de crear mo-
elevado nivel de consenso conceptual en la delos, a partir de sus experiencias con el
comunidad científica (Vallés, 2005). Asimismo, entorno, con el fin de no volver a utilizar,
tampoco se han desarrollado técnicas otra vez todos los recursos utilizados, en
satisfactorias para medir los diferentes primera instancia, ya que la nueva situa-
constructos sobre inteligencia emocional, de ción puede estar incrustada de forma ge-
forma objetiva y fiable.

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neral en los modelos mentales preestable- puede realizarse en sistemas organizativos, como
cidos. empresas.
ƒ Persuasión. Habilidad para influir en Las implicaciones a nivel educativo del
comportamientos ajenos al nuestro. modelo de inteligencia emocional realizado
ƒ Capacidad para adaptarse al entorno. puede desembocar en la mejora de los sistemas
Habilidad de un individuo de asumir pau- de evaluación, ya que estos puede adaptarse en el
tas de conductas, a partir de la observa- aula, a partir del modelo aportado, dependiendo
ción, con la finalidad de adaptarse a dife- del desarrollo de la inteligencia emocional del
rentes situaciones, sin que ello signifique grupo de alumnos. Por otro lado la inteligencia
una introducción fuera de lo que estable- emocional, puede tener una influencia positiva en
ce el grupo como normal. la clase y por lo tanto, mejorar la motivación e
ƒ Empatía. Se entiende como la capacidad implicación, no sólo del alumno sino también del
de un individuo de ponerse en el lugar de profesor, ya que este último puede observar a
otra persona. En este sentido, dicha capa- corto plazo resultados; objetivos fijados por el
cidad es importante porque puede hacer profesor, a partir de la normativa de la
que el individuo se dé cuenta de lo que administración sobre curriculum y contenidos.
desea y expresa; no con palabras, otro in-
La principal limitación que tiene el modelo
dividuo. Ello puede generar, mediante un
es que no existen evidencias empíricas con las
sentimiento de conocimiento estrategias
cuales contrastarlo y compararlo. No obstante, en
de desarrollo de nuestra inteligencia emo-
futuras investigaciones, y para solventar esta
cional.
limitación, se va a proceder a realizar una escala
ƒ Capacidad para relacionarse. Esta capaci-
de medición a partir de las dimensiones
dad está relacionada con la habilidad de
propuestas, el desarrollo de ítems y un estudio de
un individuo para establecer lazos socia-
campo para medir el grado de inteligencia
les con otros individuos, de forma no
emocional.
verbal. Asimismo, trata de las relaciones
que se tienen con organizaciones, siste- 8.- REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS.
mas o sociedades como por ejemplo la re- Bar-On, R. (1988). The development of a concept of
lación que tiene un individuo con su tra- psycholoogical well-being, Unpublished doctoral
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7.- CONCLUSIONES. representation and regulation. En T.J. Mayne y
El estudio ha determinado que existen G.A. Bonano (Eds.). Emotions, Current Issues
dimensiones endógenas y exógenas del and future directions, New York: The Guilford
Press.
constructo inteligencia emocional. A partir de
aquí, la principal aportación que tiene esta Boccardo, F., Sasia, A.R. & Fontenla, E.G. (1999).
Inteligencia emocional. En A. Vallés, El
investigación es un modelo de medida del
desarrollo de la inteligencia emocional,
constructo inteligencia emocional. Asimismo, el Benacantil.
modelo establece como dimensiones internas: la
Bonano, G.A. (2001). Emotion self-regulation. En T.J.
responsabilidad, el sentido común, la voluntad y
Mayne y G.A. Bonano (Eds.), Emotions, Current
la capacidad de aprender. sigues and future directions. New Cork: The
Por otro lado, las dimensiones externas son: Guildford Press.
la empatía, la capacidad para relacionarse, la Cooper, R.K. & Sawaf, A. (1997). Estrategia
capacidad para comunicarse, habilidad de crear emocional para ejecutivos, Barcelona: Martínez
modelos mentales, la persuasión y la capacidad Roca.
para adaptarse al entorno. Otra aportación del Elias, M., Tobias, S. & Friedlander, B. (1999). Educar
modelo, es su extensión en su aplicación, puede con inteligencia emocional, Barcelona: Plaza y
utilizarse, no sólo en individuos o a nivel Janés.
individual, como se exponen en modelos
explicados a partir de la literatura, sino que se

Espiral. Cuadernos del Profesorado. ISSN 1988-7701 51


2010, vol. 3, nº 6, pp. 43-52
La inteligencia emocional y sus principales modelos:
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