RECOMENDACIONES PARA LA PARTE SEXUAL CUANDO HAY IMPOTENCIA POR

MALA CIRCULACIÓN:

La disfunción eréctil y el colesterol están estrechamente relacionados. Existen dos

tipos de colesterol, uno bueno y otro malo. El considerado malo se queda pegado en
las paredes de las venas y obstruye la circulación de la sangre llegando a provocar
disfunción eréctil.

La sangre que inunda estas cavidades proviene de una serie de venas y arterias que
recorren la circunferencia del pene. En el caso de que estas u otras que se encargan de
abastecerlas estén obstruidas no se producirá la deseada erección.

Se llega al clímax en menos tiempo con una erección incompleta. Otro de los síntomas
que pueden dejar ver que se está iniciando una disfunción es que se llegue al clímax
antes de la erección completa. Este tipo de eyaculación precoz puede indicar que no
llega suficiente sangre como para llenar los cuerpos cavernosos al completo.
Siga los siguientes consejos:

 No fume nunca.
 Duerma lo suficiente y huya del estrés para que nuestro sistema nervioso y los
procesos químicos del cerebro funcionen correctamente.
 Mantenga la actividad sexual. Mantener relaciones sexuales mantendrá activo el
mecanismo de la erección por más tiempo. Trate de tener relaciones sexuales
con la misma pareja por lo menos tres veces a la semana.
 Sea fiel a su pareja puesto que cuando hay infidelidad nuestro sistema nervioso
parasimpático actúa causando la disfunción por la culpa como si nuestro cuerpo
huyera de un depredador.
 El ejercicio físico mejorará la circulación sanguínea y la regeneración celular, así
que practique algún deporte o haga ejercicios habitualmente.
 Una buena alimentación, a base de dietas sanas y equilibradas evitará la
acumulación de colesterol.
 Lávese bien los dientes sin olvidar las encías ya que está relacionado también
con tu rendimiento en el sexo. Cuando hay caries o encías inflamadas el
sistema inmune ataca los patógenos de la boca. Las bacterias penetran en el
torrente sanguíneo dañando los vasos y empeorando el flujo.
 Evite el calor en los testículos. Use ropa interior amplia y no apretada. Por
ejemplo, los computadores generan mucho calor, y aumentan la temperatura
de los testículos, eso juega en contra del recuento de esperma y los niveles de
testosterona. Esto sucede porque las células de los testículos que producen los
espermatozoides son sensibles a la temperatura. Haga baños de agua fría.

CARLOS MARIO MORENO

 Experto Nutricional
 CELULAR 317 783 00 90
 PAGINA WEB www.natutienda.com