FICHA DE TRABAJO DOCENTE Y DECE

Semana 18-22 de mayo

Debido a la emergencia por la cual estamos pasando las pérdidas que se van generando
provocando los duelos, duelos que cada persona la maneja de diferente manera pero a la
representa una pérdida significativa. Por lo cual se ofrece Brigadas de Contención Emocional
por parte del Ministerio de Educación en el caso de que alguno de nosotros, los estudiantes o
sus familias lo requieran.

Por tal motivo se les ofrece estrategias con las que pueden entender y acompañar a sus
alumnos ya que ellos expresaran sus sentimientos a través del comportamiento, querrán
conversar con ustedes o solo tendrán la necesidad de alguien que les escuchen.

Lunes 18 de mayo de 2020

El duelo y su proceso

¿Qué es el duelo?

Es aquel proceso de adaptación que ayuda a equilibrar el estado tanto personal, familiar o
social después de una pérdida. Dentro del ámbito educativo se puede observar procesos de
duelo debido a:

 Pérdida del estilo de vida cotidiano

 Fallecimiento de personas significativas
 Suicidios de algún miembro de la comunidad educativa
 Cambios de casa
 Separaciones familiares
 Muerte de mascotas

El duelo es el tiempo que ayuda a procesar las pérdidas y continuar con la vida el cual ayuda a
entender, sanar y retomar fuerzas y el apoyo social es fundamental para procesar el duelo.

El proceso del duelo

Reacción inmediata: Al recibir un golpe fuerte el cuerpo reacciona con un estado de choque
frente a una pérdida o evento traumático, al encontrarse en un estado de negación ayuda
como protección ya que permite tomarse el tiempo para afrontar la nueva situación.

Reacciones iniciales: Después de aceptar la nueva situación surgen síntomas que son naturales
y necesarios dentro del contexto del trauma por lo cual se necesita mucha calidez y
comprensión y al no se una condición patológica no es necesario el acompañamiento
terapéutico o farmacológico.

Principales reacciones:

 Ansiedad traumática: Acompañada de interrupción del sueño, pesadillas, ansiedad,

angustia, irritabilidad, susto exagerado, desconfianza, aislamiento.
 Somatización: Acompañada de dolores generalizados, migrañas, mareos, desmayo,
taquicardia, cansancio o problemas gastrointestinales.
 Desasosiego: Caracterizada por movimiento constante, inhabilidad para conciliar el
sueño, deseo de estar trabajando o actuando constantemente.
  Alucinaciones debido a la crisis sanitaria, las personas están seguras de escuchar o ver
a los seres queridos que han fallecido.
 Emotividad: Las cuatro emociones son absolutamente necesarias tanto en sentirlas
como en expresarlas y estas son:
- Tristeza: Es el profundo pesar que se experimenta en oleadas que surgen al pensar
o al hablar acerca de la tragedia o al recibir el pésame.
- Rabia: Debido a los factores socioculturales es una de las emociones más
reprimidas entre los damnificados y quienes viven las secuelas de esta represión.
- Miedo: El sentimiento se agrava por el temor constante a una posible repetición
de la tragedia.
- Culpa: Se expresa la culpabilidad por haber sobrevivido o por no haber rescatado a
sus familiares o de tener cosas que otros sobrevivientes no poseen.
 Desorganización personal: La vida cotidiana se derrumba y se empieza a operar en un
vacío existencial llegando al incumplimiento de actividades y obligaciones rutinarias.

Martes 19 de mayo de 2020

Duelo en niños y niñas

Cada ser humano es capaz de reaccionar de diferente manera ante las mismas situaciones
pero se puede llegar a generalizar de la siguiente manera:

Niños y niñas de 3-6 años

 Presentan confusión frente a los cambio o pérdidas.

 Intentaran negar lo que ha pasado haciendo preguntas
 Repregunta significa que intenta comprobar si la pérdida es real.
 Presentan conductas agresivas.
 Pueden presentarse muy sensible, irascibles o ausentes.

Recomendaciones

 Explicar de manera clara y sencilla lo sucedido siendo lo mejor apoyarlos para que
comprendan que la muerte es un hecho irreversibles y generar confianza para que
acudan a nosotros cuando tengan la necesidad de preguntar.
 Explicarles lo que sentimos para que así aprendan a reconocer y validar las
sensaciones.
 Conductas agresivas, rabietas, quejas lo más aconsejable es actuar con paciencia y
respeto y cuando se encuentre calmado ayudar al niño explicando lo que pasa en su
interior logrando así apoyarlo a poner en palabras lo que siente.
 Apoyar a los niños jugando para que expresen sus inquietudes sobre la pérdida o
muerte por medio del juego.

Niñas y niños de 6-12 años:

 Comprenden de mejor manera la situación de crisis o pérdida con mayor

entendimiento de la realidad.
 Pueden mostrarse mas activos de lo que son en un intento de alejar el dolor.
 Expresan temor por la posibilidad de fallecimientos de familiares debido a que tienen
mayor conciencia de que la muerte es un hecho irreversible.
  Ante la pérdida de los padres aumenta la sensación de vulnerabilidad por lo cual
disminuye la capacidad de manejo, ante esta situación pueden mostrase agresivos
para así no mostrarse frágil o vulnerable.
 Pensar que el hecho sucedido fue a causa de su mal comportamiento.

Recomendaciones

 Los niños comprenden que la forma de vivir a cambiado o que aquella persona no
volverá por lo cual es necesario ofrecer un espacio de escuchar, ofrecer calma.
 Es vital crear un espacio seguro para que puedan expresarse evitando el juzgar y
aconsejar, todo esto no debe ser divulgado y mucho menos ser usando en sus notas.
 Es vital recordar la obligatoriedad de denuncia en caso de conocer un posible caso de
violencia o vulneración de derecho. El DECE deberá realizar acompañamiento
psicológico y elaborará el Plan de Seguimiento y Restitución.
 Si el niño manifiesta querer hacerse o hacer daño a alguien se podrá romper la
confidencialidad para que los profesionales de la salud puedan brindarle la atención
oportuna.
 Los niños necesitan sentir que su mundo no se a acabo por lo cual es necesario
mantener la continuidad de la educación y sobre todo que no exista violencia a su
alrededor.
 El llanto es una de las maneras por la cual se puede expresar los sentimiento por lo
cual no se debe evitar este suceso.

Miércoles 20 de mayo de 2020

El duelo en adolescentes

Características de duelo en adolescentes

 Las vivencias de pérdidas y duelos pueden ser muy difíciles para los adolescentes.
 Debido a los cambios físicos, mentales y emocionales, las incertidumbres y los cambios
pueden hacer más difícil el procesar el duelo.
 Su reacción puede ser de rebeldía, desafío, aislamiento y estas pueden llevar a
situaciones de mayor riesgo sobre todo si se encuentra en situaciones de
vulnerabilidad.
 Al cursas una fase tan compleja las crisis y los duelos podrán generar conductas de
riesgo: consumo de sustancias, deserción escolar, asociaciones con grupos violentos.
 Las amistades son fundamentales en este tiempo, así como la certeza de contar con
sus pares ya que pueden tratar de enmascarar su dolor y evitar halar con adultos.

Recomendaciones

 Los adolescentes necesitan sentirse amados, respetados y valorados al cursa una fase
tan compleja de su vida.
 Es vital para ellos sentir un amor incondicional por parte de sus padres.
 El expresar sus sentimientos y compartirlos sea con amigos o adultos de confianza
ayudaran a procesar de mejor manera el duelo.
 Ayudar a que retomen su vida cotidiana ya que al aislarse podrían presentar conductas
de riesgo.
 Detectar factores de riesgo: consumo de sustancias, intentos autolíticos, conductas
antisociales o intimidación.
  Favorecer la participación del adolescente en rituales de despedida ya que favorece
superar esta fase de manera sana y le brinda un factor de protección.

Jueves 21 de mayo de 2020

Duelo en adultos. Vivencia de mi propio duelo

El coronavirus ha hecho cambios muy importantes en nuestras vidas las cuales implican
pérdidas y la fase de duelo.

Mi duelo… único e importante

Como ya se ha revisado el duelo tiene varias fases y los seres humanos manejamos las
emociones de manera distinta y muy diversas.