Gobierno de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires

Ministerio de Educación

DIRECCIÓN DE FORMACIÓN DOCENTE

I.S.E.F Nº 1 "Dr. Enrique Romero Brest"  
 
PLAN DE CLASE - NIVEL MEDIO  
Ciclo lectivo 2014
Profesor/a del Taller: Sergio Redi
Nombre y Apellido del/la Practicante: Pablo Sánchez
Práctica N°: Plan Aprobado Aprobado c/Correc. Desaprobado
 
Institución Receptora: Instituto La Salette
Firma Prof. taller
Profesor/a del Curso: Roberto Pigretti Fecha de Entrega: / /
Curso: 1,2,3 Año Deporte: Fútbol Fecha de Corrección: / /
Cantidad de participantes: 24 Clase: Dictada: Suspendida:

Día: Viernes 16/05 Hora: 13 a 15hs Causa:

Espacio Físico: Cancha de Futbol 5 Pasa al: / /
Duración estimada de la clase: 120’
Eje: El cuerpo y el medio social

Contenido/s: Correcta acción motriz de ejercicio de musculación de tren superior e inferior.

Deporte: fútbol informal y formal, en igualdad numérica.
 
Objetivo a priorizar: Que los alumnos aprendan técnica de ejercicios de fuerza.

Materiales: Aros, conos, pelotas futbol

T SECUENCIAS DE ACTIVIDADES A PROPONER ESTRATEGIAS DOCENTES
(determinar claramente las distintas fases de la clase)

10’ Presentación de actividades

Entrada en calor: Trote 5 min.

15’ Capacidades Condicionales: Técnica de ejercicios de Fuerza de tren

superior e inferior

 Abdominales
 Flexiones de brazo
 Espinales
 Triceps en banco
 Sentadillas

5’ Elongación: Estiramiento de tren inferior previa actividad

 Isquitibiales
 Aductores
 Cuadriceps
 Gluteos

Miguel Sánchez (ex C. Larralde 1338 - CAP. FED.- C.P.: 1429 -- T.E.: 4702-9667 FAX: 4703-3819 e-mail:practicadelaens@romerobrest.edu.ar
30’ Juego: 2 equipos de 12 jugadores cada uno. 6 Jugadores en cancha de
cada equipo, y seis en la línea de fondo en cada lado.
En cada ataque que termine en gol o en saque de arco, cambian todos
los jugadores del equipo.

60’ Fútbol Formal: 4 equipos de 6 jugadores cada uno.

Partidos a 2 goles o 6 minutos. Cuadrangular.

Firma del Practicante……………………………….

               
   
         
Firma Profesor TCPD
Firma Profesor/a de Ed. Física Solo cuando concurre Calificación Coordinador TCPD
  No olvide adjuntar la reflexión y autoevaluación de la clase dictada  

Miguel Sánchez (ex C. Larralde 1338 - CAP. FED.- C.P.: 1429 -- T.E.: 4702-9667 FAX: 4703-3819 e-mail:practicadelaens@romerobrest.edu.ar