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Están compuestas por una tríada de activación fisiológica, conductas expresivas y los
sentimientos o etiqueta o también lo pueden encontrar a este tercer componente como
experiencia consciente. Por ejemplo me paran en la calle y me apuntan con un revólver y
entonces me pongo pálida, tiemblo y siento palpitaciones (1), expreso cara de susto (2) por lo
que la etiqueta o sentimiento (3) es que tengo miedo ante esta situación (me pueden robar,
pero también podría resultar herida).
La expresión de las emociones es una forma de comunicación útil para explicitar sensaciones
y sentimientos, y también para explicitar a los otros cómo se tienen que comportar ante
nuestro estado de ánimo.
1. Teoría Periférica o de James y Lange (XIX): el dice “Nos sentimos tristes porque
lloramos, enojados porque golpeamos, temerosos porque temblamos”. Para él la
sensación consciente de miedo, por ejemplo, sigue a la respuesta del cuerpo.
3. Teoría de Schachter y Singer de los dos factores (1962): para este psicólogo las
percepciones, los recuerdos, y las interpretaciones (o sea, la cognición) son
fundamentales para la emoción. Para este autor las emociones están formadas por la
excitación física y la identificación cognitiva, por lo tanto, una experiencia emocional
necesita una interpretación consciente de la excitación.
4. Robert Zajonc: este autor dice que nuestras reacciones emocionales pueden ser más
rápidas que nuestras interpretaciones de la situación. Entonces, sentimos algunas
emociones antes de pensarlas. Por ejemplo, a una amiga la llaman a las 1, 30 AM y
comienzan a llorar del otro lado y le dicen mamá, ella comienza a sentir terror, esto
duró unos segundos. Posteriormente interpreta que se trata de un engaño en el que
habrían secuestrado a uno de sus hijos para cobrar dinero.
CORTEZA PREFRONTAL Y
PROCESAMIENTO EMOCIONAL
• Hipótesis del marcador
somático:
PROPONE QUE LAS SEÑALES
EMOCIONALES
PROVENIENTES DEL
En 1994 “EL ERROR DE CUERPO SON ANALIZADAS E
DESCARTES” INTEGRADAS EN LA CPF
VENTROMEDIAL PARA
PERMITIR UN PROCESO
CORRECTO DE TOMA DE
DECISIONES.
ANTONIO
DAMASIO
Existen emociones básicas y complejas. Las primeras son emociones innatas que se
encuentran presentes en todas las culturas y sociedades. Por ser más antiguas las
compartimos con otras especies. Se expresan mediante patrones fisiológicos
(componentes neurovegetativo y endócrino ) y configuraciones faciales y posturales
características (componente conductual). Las emociones complejas pueden
aprenderse y modelarse social y culturalmente. Estas últimas evolutivamente son más
nuevas y aparecen en estadíos tardíos del desarrollo. Se expresan por combinaciones
de patrones de respuesta característicos de las emociones básicas.
Algunas respuestas emocionales, sobre todo lo que nos gusta, nos desagrada y nos
atemoriza, no implican un pensamiento consciente. Por ejemplo el miedo a las arañas
a pesar de que sabemos que la mayoría son inofensivas. No logran cambiar con un
cambio de pensamiento.
Fisiología de la emoción:
El organismo también se moviliza para comenzar a actuar, por ejemplo para correr o huir.
RESPUESTAS FISIOLÓGICAS
ACTIVACIÓN DEL SISTEMA NERVIOSO AUTÓNOMO
SIMPÁTICO PARASIMPÁTICO
Si bien las emociones tan variadas como el miedo y el enfado incluyen una excitación
autónoma general y similar (como una frecuencia cardíaca similar), existen diferencias
fisiológicas sutiles, que ayudan a explicar por qué se experimentan de manera tan
diferente.
Neurobiología de la emoción:
Las personas que observan caras asustadas muestran mayor actividad cerebral de la
amígdala que las que miran caras enojadas.
Las personas que experimentan emociones negativas como el asco y que tienen
personalidades negativas muestran más actividad en la corteza prefrontal derecha que
en la izquierda. Las personas propensas a la depresión muestran un patrón similar. Por
el contrario, las personas con emociones y personalidades positivas muestran más
actividad en el lóbulo frontal izquierdo que en el derecho.
La mayoría de nosotros somos bastante buenos en la lectura de las pistas no verbales para
descifrar emociones. Interpretamos el temor y la ira sobre todo a partir de los ojos y la
felicidad a partir de la boca.
Algunos somos más sensibles que otras personas para detectar estas pistas. Las personas
introvertidas tienden a interpretar mejor las emociones de los demás, mientras que los
extravertidos son más fáciles de interpretar.
Respecto de las diferencias de género, las mujeres superan a los hombres en la lectura de las
pistas emocionales de los hombres.
Las evaluaciones fisiológicas de empatía, como la del ritmo cardíaco mientras está viendo la
angustia de otra persona, revelan una brecha de género mucho más pequeña que la que se
informa en los estudios. Pero, las mujeres tienden a expresar más la empatía , o sea a llorar y a
manifestar pena cuando observan el malestar de alguien.
Las mujeres y los hombres también difieren en las emociones que mejor expresan, las mujeres
momentos de felicidad y, los hombres, al expresar enojo superan levemente a las mujeres.
Paul Ekman
Una sonrisa es una sonrisa en todo el mundo. Lo mismo ocurre en las otras expresiones
básicas. Para averiguarlo un quipo de investigadores les mostraron fotografías de diferentes
expresiones faciales a personas de distintas partes del mundo y les pidieron que adivinaran la
emoción.
Las expresiones faciales de los niños, incluso las de los niños ciegos que nunca han visto un
rostro, también son universales.
Ya Charles Darwin (1809-1882) especuló que en los tiempos prehistóricos, antes de que
nuestros antepasados se comunicaran con palabras, su capacidad para transmitir amenazas,
saludos y sometimiento con las expresiones faciales los ayudaron a sobrevivir. La sorpresa
levanta las cejas y abre los ojos para permitir que ingrese más información. El asco arruga la
nariz y la cierra para evitar oler aromas desagradables.
Aunque las culturas comparten un lenguaje facial para las emociones básicas, se diferencian en
cuánta emoción expresan.
Las expresiones hacen más que comunicar la emoción. También aumentan la emoción sentida
y mandan señales al cuerpo para que responda en consecuencia. Por lo tanto, las emociones
surgen del interjuego entre la cognición, la fisiología y las conductas expresivas. Darwin en su
libro “La expresión de las emociones en el hombre y los animales”, de 1872, dice: …”Aquel
que realiza gestos de violencia aumentará su furia”.
EL MIEDO: puede ser una emoción perjudicial. Puede contagiarse. A menudo, es adaptativo. Es
un sistema de alarma que prepara nuestro cuerpo para escapar del peligro. Nos ayuda para
centrarnos en un problema y ensayar estrategias para enfrentarlo.
Puede ser aprendido a través del condicionamiento, obteniendo miedo a volar, conducir, a los
ratones, cucarachas, al éxito o fracaso, a otra raza o nación. Puede producirse también por
observación. Por ejemplo casi todos los monos criados en su hábitat natural le temen a las
serpientes, mientras los monos criados en cautiverio no. Para obtener este conocimiento se
realizó un experimento con 6 monos salvajes (todos muy temerosos de las serpientes) y sus
crías que crecieron en el laboratorio (prácticamente ninguna de ellas temía a las serpientes).
Después de observar varias veces que sus padres o semejantes no se acercaban a la comida en
presencia de una serpiente, los monos más jóvenes desarrollaron miedo a las serpientes.
IRA: se produce en respuesta a las malas acciones percibidas (atascamiento de tráfico, dolores
y malestares, etc).
Las expresiones controladas de enfado son adaptativas. Hacen reaccionar con firmeza y no de
forma hiriente.
Es desadaptativa cuando alimenta los actos agresivos físicos o verbales. Con frecuencia ,
expresar el enojo genera más enojo. Tiene relación con las cardiopatías.
EL CEREBRO EMOCIONAL
Sistema Límbico: límbico significa borde, término acuñado por Paul Broca en 1878, haciendo
alusión al tejido cortical que se encuentra por encima de la cara medial de los hemisferios, en
torno del tronco del encéfalo y el cuerpo calloso. Esta estructura junto con los bulbos
olfatorios fue llamada rinencéfalo posteriormente.
Fue el americano James Papez quien describió que la corteza del rinencéfalo tenía conexiones
anatómicas con el hipotálamo (clave en la expresión de las emociones, para su teoría). En
1952, el americano Paul McLean, habló de cerebro visceral , utilizando la expresión de sistema
límbico para hacer referencia a la corteza límbica y sus conexiones con el tronco del encéfalo, y
propuso que este sistema participaría en el control y la elaboración de las emociones. El
sistema límbico es un puente de comunicación entre las respuestas neurovegetativas y
conductuales a los cambios del entorno, interpuesto entre el hipotálamo y la neocorteza. El
lóbulo límbico se compone de la circunvolución cingulada, la circunvolución parahipocámpica,
el hipocampo, la amígdala, los núcleos septales, áreas olfativas, el hipotálamo y zonas de la
formación reticular mesencefálica. Diferentes áreas corticales límbicas y otros componentes de
este sistema constituyen un punto de conexión entre el hipotálamo y las áreas de asociación
multimodal , especialmente la corteza prefrontal (parte de la corteza orbital, corteza
prefrontal ventromedial, ínsula y uncus del hipocampo).
CIRCUITO DE PAPEZ
Hoy se sabe que el hipotálamo está conectado con prácticamente todos los niveles del sistema
nervioso.
Hipotálamo: se divide en dos partes o áreas, el hipotálamo medial (que concentra la mayor
cantidad de núcleos) y, el hipotálamo lateral (pobre en somas neurales y rico en fibras). Este
tiene una gran variedad de funciones fisiológicas y conductuales. Por esto, este conjunto de
núcleos ha de establecer conexiones con diferentes zonas de la corteza y del encéfalo anterior,
del tronco del encéfalo y de la médula espinal, de la retina y del sistema endócrino. La
mayoría de las fibras que llegan a él provienen del haz prosencefalico medial, del haz
longitudinal dorsal, de la vía retinohipotalámica y del fornix.
Como conclusión los núcleos amigdalinos conectan las áreas corticales que procesan
diferentes tipos de información con los sistemas efectores del hipotálamo y del tronco del
encéfalo. Además, proyectan sobre diferentes componentes de los ganglios basales
( modulando el aprendizaje instrumental ), sobre la corteza prefrontal (influyendo sobre la
toma de decisiones y la cognición social), sobre el lóbulo temporal medial (para la
consolidación de la memoria), sobre el prosencéfalo basal y la corteza retrosplenial
(interviniendo sobre los procesos atencionales), etc.
Amígdala y Aprendizaje.
Ej.
La amígdala necesita recibir información del medio externo para poder analizarla y
determinar si un estímulo específico puede resultar potencialmente peligroso o amenazador
para el individuo. Tanto la información relacionada con el estímulo incondicionado como
aquella relacionada con el estímulo condicionado pueden llegar a la amígdala a través de dos
vías separadas y simultáneas: una vía inferior rápida y una vía superior lenta, distingudas por
Joseph LeDoux, de la Universidad de Nueva York. La vía rápida va desde los receptores
sensoriales hasta núcleos talámicos específicos según la modalidad sensorial. Del tálamo la
información llega a la amígdala sin pasar por la corteza y, a pesar de que esta está poco
procesada se ponen en marcha los componentes de la respuesta emocional: conductual,
neurovegetativo y endócrino. En la vía superior desde el tálamo la información se dirige a la
corteza sensorial primaria, ahí se procesa y se envía a la amígdala , tardando más tiempo en
llegar.
Esto es tremendamente adaptativo, dado que desde la vía inferior la amígdala recibe la
información mucho más rápido para inducir una respuesta emocional concreta, que podrá
ser confirmada por la información proveniente de la vía superior.
Diferentes evidencias experimentales han puesto de manifiesto que lesiones del núcleo central
de la amígdala afectan a todas las respuestas del condicionamiento del miedo.
El hipocampo envía información a la amígdala sobre las relaciones existentes entre los
estímulos que forman un mismo contexto. La amígdala puede aumentar la fuerza de las
memorias explícitas de situaciones emocionales, modulando el almacenamiento de dichas
memorias. También la amígala es necesaria para las respuestas emocionales indirectas a
estímulos cuyas propiedades emocionales se aprenden de forma explícita. Por ejemplo,
cuando se aprende a temer o a evitar un determinado estímulo en función de lo que a uno le
han contado o de lo que uno ha oído. Es un aprendizaje explícito de las propiedades
emocionales de un estímulo en ausencia de una experiencia aversiva.
La amígdala es crítica para mantener las representaciones en curso del valor reforzante de un
determinado estímulo. La amígdala transmitiría al N. Accumbens la información sobre las
claves sensoriales , para que este pueda guiar el desarrollo de las conductas instrumentales
dirigidas a la obtención del refuerzo. De igual manera, las proyecciones de la amígdala al N.
Accumbens modulan las respuestas dopaminérgicas subyacentes al aprendizaje relacionado
con el refuerzo. La amígdala adquiere las asociaciones relacionadas con el valor reforzante
actual de un estímulo y la corteza orbitofrontal utiliza esta información para guiar la conducta.
Para que un estímulo se pueda asociar a un refuerzo determinado, son necesarias las
interacciones entre la amígdala y la corteza orbitofrontal.
Trabajos con RMf han mostrado que la actividad de la amígdala es mayor ante expresiones
faciales que indican miedo. Aunque, también parece activarse en menor grado ante la
felicidad, la ira o la tristeza. La lesión de la amígdala derecha provoca mayor disfunción en la
cognición social que la lesión izquierda.
• Ansiedad
• Respuestas condicionadas
al miedo
• Trastornos afectivos
CORTEZA Y EMOCIONES
La red orbital incluye las áreas 11, 13 y 47/12 de la COF y recibe conexiones de todas
las modalidades sensoriales, incluyendo aferentes viscerales.
La red medial incluye las áreas 11, 13 y 14 y el área lateral 47/12 de la COF, así como
las áreas 25, 32 (estas dos últimas junto con la 24, que no formaría parte de la red
medial , conforman la CCA) y 10 de la pared medial. Es una red con importante output
visceromotor.
Zona medial, CPF ventromedial. Esta última, además de ocupar la región medial de la
COF, también ocupa CCA subgenual.
La CPF vm envía conexiones subcorticales al hipotálamo lateral y a la amígdala. De las
conexiones corticales destacan el hipocampo, la corteza temporal, la corteza cingulada y la
corteza prefrontal dorsolateral. Asimismo, recibe información directa del ATV, de la amígdala,
del sistema olfatorio, del tálamo dorsomedial, de la corteza temporal y de diferentes regiones
de la corteza frontal , sobre aquello que ocurre en el entorno del individuo y sobre los aspectos
relacionados con la planificación . Las eferencias de la CPFvm la colocan en la coyuntura de
poder influir sobre diversos mecanismos fisiológicos, conductuales y cognitivos. Incluso, es
capaz de afectar a las reacciones emocionales que son reguladas por la amígdala.
En los años ’40 se aplicó la técnica de la lobotomía prefrontal a pacientes con trastornos
psiquiátricos, en la que se cortaban las fibras de conexión entre la COF y el resto del cerebro.
Luego de años se pudo recoger los graves efectos secundarios de ésta, a saber:
5. Cambios en la personalidad
Estudios de A. Damasio han demostrado que las lesiones de la CPFvm en pacientes adultos no
alteran la capacidad de valorar (justipreciar) el significado social de situaciones teóricas, pero
que los incapacitan para poder aplicar estas valoraciones a su vida real.
Diferentes evidencias sugieren que las lesiones de la CPFvm generan un deterioro importante
en el control de la conducta y en la toma de decisiones de las personas que las padecen como
consecuencia de una desregulación emocional importante. De lo que resulta que se deben
analizar las competencias en la vida diaria de estos pacientes que presentan lesiones de la
CPFvm, como son la adecuación de la conducta y las reacciones de los pacientes al contexto
social en el que se encuentran, la capacidad de juicio que muestran de las situaciones, su
situación laboral y económica, la planificación y la organización de aspectos como el tiempo,
etc.
Para resumir, la CPFvm podría ser una región crítica para la adecuación de las reacciones
emocionales al contexto social en el que se encuentra el individuo. Esta región podría estar
implicada en el uso de la información relacionada con las reacciones emocionales para guiar
la conducta.
EN 1848 UN OBRERO
FERROVIARIO SUFRE UN
ACCIDENTE DE TRABAJO Y UNA
BARRA DE HIERRO LE ENTRA
POR LA MEJILLA , DESTRUYE
ÁREAS DEL LÓBULO FRONTAL Y
SALE POR LA PARTE SUPERIOR
DEL CRÁNEO.
SOBREVIVE PERO SU
CONDUCTA CAMBIA: se vuelve
poco confiable, insulta, pierde la
paciencia, hace lo que le da la
gana, lo echan del trabajo, y se va
con un circo.
MUERE DE UN ATAQUE DE
EPILEPSIA.
En la década del 90 el equipo de Antonio Damasio a partir de dos casos clínicos halla que los
pacientes cuya lesión había tenido lugar en la edad adulta eran capaces de llevar a cabo juicios
sociales y morales, a pesar de que eran incapaces de aplicarlos a sus propias vidas, dado que se
aprenden en momentos tempranos de la vida y, que dichos juicios se basan en parte de sus
reacciones emocionales. Ahora bien, si la lesión de la CPF ocurría en edades tempranas del
desarrollo, los pacientes eran incapaces de aprender a incorporar sus reacciones emocionales
a sus procesos de toma de decisiones.
En relación a la CCA se cree que es un área de unión entre los procesos funcionales de la toma
de decisiones, las emociones y la memoria. Su lesión genera una pérdida o disminución de la
conducta motora voluntaria.
ÍNSULA:
Por lo demás, el dilema entre emoción y razón en la toma de decisiones, se lo dejo al seminario
tres.
Resumen:
PROCESAMIENTO
CORTICAL
SIST. MUSCULOESQUELÉTICO
ESTÍMULO NEUROVEGETATIVO
TE NEUROENDÓCRINO
Tálamo
Cx Sens. 1º PROCESAMIENTO
Cx Asociación SUBCORTICAL
Cx PF y CCA
Hipocampo
Amígdala
Hipotálamo
Definición :
El estrés surge menos de los acontecimientos mismos que de como los evaluamos . Por
ejemplo , ante un exámen parcial de una materia, lo que para un alumno es un desafío
para otro es una amenaza. Cuando duran poco o se perciben como desafíos, los
factores de estrés pueden tener efectos positivos . El estrés también nos excita y
motiva para superar los problemas. Pero los factores de estrés también pueden
amenazarnos; cuando el estrés es intenso o prolongado, puede perjudicarnos. Un
poco de estrés al principio de la vida facilita la resistencia emocional posterior.
Los dos sistemas de hormonas del estrés funcionan con diferentes velocidades; la
adrenalina se dispara a alta velocidad . ( Myers ) Siendo un ejemplo de la interacción
de los sistemas neuroendocrino ( eje hipotálamo-hipofisiario-suprarrenal) y autónomo
en la respuesta al estrés. En ella, las neuronas parvocelulares del núcleo
paraventricular del hipotálamo sintetizan la hormona liberadora de corticotropina
( CRH). Esta última es liberada junto con la argininavasopresina (AVP) en la sangre
( eminencia medial) , produciendo la secreción en la circulación sanguínea de la
hormona adrenocorticotropa ( ACTH) por parte de las células secretoras de la hipófisis
anterior. La ACTH activa la captación de glucosa en los músculos y estimula la secreción
de glucocorticoides en la corteza de la glándula suprarrenal.Los glucocorticoides
facilitan la presencia de glucosa en los tejidos que la requieren para poner en marcha
la respuesta adaptativa. Por otro lado, en relación con el sistema autónomo, la
activación del sistema simpático se inicia cuando la información hipotalámica llega a
las células preganglionares simpáticas de la médula espinal, por medio del núcleo
paraventricular del hipotálamo o, indirectamente, a través del núcleo del tracto
solitario. Esta información llega a la cadena ganglionar simpática paravertebral, donde
se localiza la sinapsis con las neuronas posganglionares. Estas últimas liberan
noradrenalina en los diferentes órganos que inervan. Asimismo, las neuronas
preganglionaressimpáticas producen la activación directa de la médula de la glándula
suprarrenal, estimulando la liberación de adrenalina al torrente circulatorio. Las
sustancias secretadas por la acción del sistema nervioso simpático ( noradrenalina y
adrenalina) aumentan el flujo sanguíneo a los músculos y provocan que el glucógeno
almacenado se convierta con rapidez en glucosa para ser utilizada. Los glucocorticoides
liberados en la circulación sanguínea promueven la movilización de la energía
almacenada y potencian los numerosos efectos mediados por el sistema nervioso
simpático. El sistema nervioso simpático también inerva directamente la corteza de la
glándula suprarrenal, participando en la regulación de la liberación de
glucocorticoides. En definitiva, el eje hipotálamo-hipofisiario-suprarrenal y el sistema
simpático tienen acciones complementarias en todo el cuerpo, incluyendo la
movilización de energía y el mantenimiento de la presión arterial durante el estrés.
Descubrió que ésta respuesta adaptativa era algo muy general ( como la alarma
antirobo que se activa ante la presencia de diferentes intrusos).
Esta tesis básica de Selye explica que aunque el cuerpo humano viene preparado para
enfrentar el estrés temporario, el estrés prolongado puede producir deterioro físico.
En un estudio de Epel y cols. 2004, se observó que, en mujeres que padecieron estrés
cuando cuidaban niños con trastornos graves, mostraron un síntoma que forma parte
normal del proceso de envejecimiento-trozos más cortos de DNA en los extremos de
sus cromosomas -. Cuando estos trozos, denominados telómeros, se tornan
demasiado cortos, la célula ya no puede dividirse y finalmente muere. Las mujeres más
estresadas tenían células que se veían una década más vieja que su edad cronológica,
lo que puede ayudar a explicar por qué el estrés grave parece envejecer a las
personas.
1) Las catástrofes : son impredecibles, a gran escala, como la guerra y los desastres
naturales, que casi todos nosotros consideramos amenazantes. Ejemplo :
atentados 11/09/2001 en EEUU
2) Los cambios significativos en la vida: a nivel personal, por ejemplo; la muerte
de un ser querido, la pérdida de un trabajo, el matrimonio o el divorcio.
3) Las complicaciones diarias: atascamientos en el tráfico en las horas pico, las
compañeras de piso molestas, las largascolas en el banco, demsiadas cosas para
hacer, correo basura en el mail, pueden ser las fuentes mas significativas de
estrés.
El estrés y el corazón:
Concluyeron que de los que habían sufrido ataques cardíacos el 69% correspondían al
tipo A y que los tipo B puros no habian padecido ataques cardíacos.
Recientemente se demostró que el centro tóxico del tipo A son las emociones
negativas, especialmente la ira asociada con temperamento agresivo reactivo, es decir,
“ más preparados para el combate “. Siendotóxicos también el pesimismo y la
depresión . También la inflamación persistente y excesiva que desencadena el estrés
crónico, aumenta el riesgo de depresión y enfermedad cardíaca.
El cerebro regula la secreción de las hormonas del estrés, que suprimen los linfocitos
que combaten las enfermedades, el estrés deprime el sistema inmunológico de los
seres humanos. Ejemplos: las heridas quirúrgicas curan con más lentitud en individuos
estresados, al igual que son más vulnerables a padecer resfríos.