Lectura semana 4







ATENCIÓN Y MEMORIA
La atención es la focalización de la conciencia y se trata de una actividad con
una dirección particular cargada de energía, que participa y facilita el trabajo
de todos los procesos cognitivos. De esta forma, la atención sería un mediador
funcional indispensable de todos los procesos cognitivos ya que no contiene
información.
Cada ser humano tiene una capacidad de la atención, la cual hace referencia
a la distribución de esa atención teniendo en cuenta los objetivos que tiene el
individuo. Hay varios factores que influyen en esa capacidad, ellos son:

Muestra un sistema permanente de atención, de

tipo involuntario, que está relacionado con las
Disposición estable señales de peligro y situaciones donde el ser
humano necesita una respuesta rápida de su
organismo
La distribución de la atención corresponde con
necesidades transitorias para el ser humano,
Objetivos transitorios
pero una vez han sido satisfechas dichos
estímulos pasan inadvertidos
La mayor carga de atención se regula de
Evaluación del esfuerzo acuerdo con el esfuerzo y la duración que
determina la tarea que se va a realizar
Hay factores independientes que influyen en el
Nivel de arousal
nivel de atención

Podría pensarse que el ser humano tiene dos tipos de atención: una que es
voluntaria, en donde somos conscientes del esfuerzo que realizamos para
mantener el foco de nuestra conciencia en un objeto determinado y la cual
requiere un alto grado de gasto energético; y la espontánea, que oscila de
acuerdo con los estímulos exteriores y no requiere mayor esfuerzo. Este tipo de
atención está relacionada con el sistema de alerta y el instinto de conservación
del ser humano.


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En todo momento existe una mezcla de los dos tipos de atención. Por más
concentrados que estemos en el estudio de un tema (atención voluntaria), un
porcentaje de nuestra atención está captando el entorno (atención
espontánea). Si la atención está disminuida notablemente decimos que hay
hipoprosexia.

Por otra parte, la memoria es el conjunto de información disponible para que los
organismos realicen sus conductas. La memoria puede ser selectiva, en la cual
los organismos no guardan toda la información posible sino aquella que
consideran relevante, o por el contrario puede ser recurrente, en donde se
incluyen niveles de procesamiento, cada uno de los cuales actúa sobre las
transformaciones realizadas por el anterior.

Figura 1. La atención

Fuente: recuperado de http://www.cge.udg.mx/revistaudg/rug15/d Recuperado el 6 de marzo de 2011

La memoria es un mecanismo que permite retener información sensorial no

procesada (precategorial) durante un tiempo mínimo, y que centra la atención
sobre la información relevante para su procesamiento. Este proceso en el ser
humano tiene varias fases (registro, almacenamiento y recuperación).
En el proceso de registro de la información, la memoria codifica los datos del
ambiente dando lugar a distintos tipos de representaciones mentales:

Codificación visual Imágenes

Codificación auditiva Representación acústica
Codificación semántica Significados


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Codificación motora Motricidad

Codificación verbal Lenguaje

En el almacenamiento se retiene la información en alguno de los almacenes: el

sensorial, donde hay un solapamiento entre el registro y el almacenamiento. Su
duración es limitada: sólo un brevísimo lapso de tiempo. A corto plazo (memoria
reciente, memoria de trabajo o memoria operativa), logra retener unos siete
elementos de información y, si no se repite, esta información se pierde. Esta
repetición de la información se conoce como repaso mecánico. A mediano
plazo, se aplica en circunstancias transitorias donde se necesita retener por
horas un recuerdo. A largo plazo guarda una gran cantidad de información por
un periodo largo de tiempo. Es la que puede durar semanas, meses o años. Este
tipo de memoria se ayuda del repaso elaborativo, el cual consiste en la
creación de una conexión de la nueva información en la memoria a corto
plazo con el material familiar almacenado en la memoria de largo plazo.
Existen varios tipos de memoria:

Información sobre experiencias

Episódica
personales
Semántica Almacena conocimiento general
Memoria de lo que son los entes
Declarativa
físicos
Memoria de cómo se hacen las
Procedimental
cosas
Explícita Se utiliza de modo consciente
Implícita Actúa de manera inconsciente

Finalmente el proceso de recuperación de los datos tiene en cuenta cómo se

accede a la información de los almacenes de memoria. Se hace a través de:

Se empareja una información con

Reconocimiento
otra ya almacenada
Trae a la conciencia lo
almacenado, permanecen meses o
Recuerdo años y luego se desvanecen, no se
almacenan completos sino en
fragmentos.


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Figura 2. La memoria y los recuerdos

Fuente: recuperado de http://edant.clarin.com/diario/2006/02/2 Recuperado el 6 de marzo de 2011




En el proceso de memorización del ser humano, el olvido hace parte del mismo
ya que impide una sobrecarga de datos inútiles o de poco uso en el almacén
de la memoria. Es importante tener en cuenta que se olvida primero lo último
aprendido. Un recuerdo poco repetido pierde fuerza de evocación y
adicionalmente un recuerdo se deteriora con el paso del tiempo.
Dentro del olvido se encuentra la amnesia retrógrada, la cual se manifiesta en
la incapacidad para recordar eventos que precedieron a un accidente o
situación traumática y que no interfieren en la pérdida de la memoria anterior.
En este proceso existen dos tipos de interferencias:

La nueva información interfiere con

Retroactiva la información que ya se encuentra
en la memoria
La información que ya se encuentra
Proactiva en la memoria interfiere con la
nueva información

Un estímulo nuevo que está asociado por semejanza, proximidad o

temporalidad a engramas cotidianos tiene menos posibilidades de ser olvidado
(éste es uno de los principios de los recursos mnemotécnicos). De la misma


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manera, las relaciones de sentido perduran más que los hechos confusos o
poco comprendidos. Es más fácil memorizar si se capta primero la idea principal
y luego los detalles.




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