Temáticas Neurobiofeedback Mindfullness Psiconeuroinmunología

Definición El biofeedback es una técnica El mindfulness, es un tipo Se refiere al estudio de la conexión de la

que permite a una persona de psicoterapia basada en mente, las emociones y los tres sistemas
aprender a modificar la actividad el budismo y que tiene un que la conforman que son: sistema
fisiológica con la finalidad de uso creciente en trastornos nervioso central, sistema nervioso
mejorar la salud y la actividad de de ansiedad, afectivos y autónomo, sistema inmunológico. Los
la misma, por medio del empleo por dolor también la estudios sugieren que la mente puede
de instrumentos de gran podemos definir es una producir sustancias químicas que
precisión, a través de los cuales práctica psicológica que preservan el cuerpo de las enfermedades,
se logra medir distintas consiste en aprender a es decir Estudia e investigación los
respuestas o actividades centrar la mente de forma mecanismos de interacción y
fisiológicas, como las ondas consciente en la comunicación entre el cerebro
cerebrales, la función cardíaca, la experiencia del presente mente/conducta y los sistemas
respiración, la actividad del aquí y el ahora sin responsables del mantenimiento
muscular o la temperatura de la ideas preconcebidas, sin homeostático del organismo, los sistemas:
piel. Estos instrumentos facilitan emitir juicios y libres de nervioso (central y autónomo).
(feed-back) de forma rápida y toda expectación, Inmunológico y neuroendocrino, así como
precisa esta información al simplemente recibiendo el sus implicaciones clínicas (Solomon,
sujeto. La facilitación de esta presente, lo que existe, la 1998).
información (con frecuencia experiencia tal y como es.
conjuntamente con los cambios
producidos en el pensamiento, en Nos ayuda a entrar en
las emociones y en el contacto con nuestra vida y
comportamiento) produce los en nuestro interior.
cambios fisiológicos deseados.
Estos cambios pueden .
mantenerse posteriormente sin la
utilización continuada de ningún
instrumento
Alcances El objetivo es fortalecer Se pretende tomar conciencia de una
cada vez más nuestra visión íntegra del ser humano, en el que
El Neurofeedback ayudar al capacidad de atención y de no hay partes sino un todo
tratamiento de diferentes concentración. Al hacerlo interrelacionado con su entorno.
patologías y facilita al paciente fortalecemos la zona media
sobre el registro de la actividad de la corteza pre-frontal, Comprende a las terapias de integración
biológica. que sería por situarlo de psicofisiológica basadas en la ciencia de
forma fácil la zona central la psiconeuroinmunologia de las cuales
El biofeedback (BF) el media de nuestra frente. promueven el balance homeostático
neurofeedback, se ha destacado relacionado a la salud
por la resolución de los diversos
problemas clínicos en especial a La relación entre la psicoterapia y el
los trastornos de tipo: sistema inmunológico, sabiendo de su
neurológico, neuromusculares, probada efectividad como tales en estados
cardiovasculares, emocionales (estrés y/o depresión),
gastrointestinales, dolores reduciendo el malestar y contribuyendo
crónicos, problemas
 oftalmológicos, dermatológicos,
entre otros.
Aplicaciones  El neuro biofeedback se ha
caracterizado por ser un
tratamiento efectivo de diversas
patologías como:
 La ansiedad
 Conductas impulsivas
 Las adicciones
 Las lesiones cerebrales
 Epilepsia
El biofeedback ha demostrado
sobradamente su utilidad clínica
a través de la aplicación
terapéutica de la técnica en los
distintos campos clínicos
aplicados según el tipo de
sistema o de respuesta
psicofisiológica implicada en los
mismos.
 Electromiografo (EMG):
Tensión muscular y
movimiento motor
 Termistor (termómetro
electrónico):
Temperatura corporal
 Electrodermografo
(EDG): Resistencia,
conductancia, potencial e
impedancia eléctrica de
la piel.
 Electroencefalografo
(EEG): Ondas y ritmos
cerebrales: delta, theta,
alfa, beta, gamma.
 Fotopletismografo (PPG
o FPG): Volumen y flujo
sanguíneo
 Electrocardiógrafo
con ello a mejorar la salud del individuo.
 La técnica de Sus aplicaciones van desde los estudios
atención plena nos epidemiológicos sobre la relación entre
ayuda como seres los estados emocionales, el estrés,
humanos a conductas y creencias culturales
interiorizar y a relacionados a indefensión
concientizarnos de neuroinmunoendocrian como factor
lo que estamos predisponente de enfermedades medicas
haciendo en nuestro
día a día y nos está
afectando, con la
atención plena Se asocian con la terapia médica
aprendemos como mejorando la calidad de vida y
liberarnos de favoreciendo la salud, también se estiman
muchas cargas que que los factores como el estrés y la
nos trae la prisa y depresión influyen en el sistema inmune
la vida, nos
relajamos

 el Mindfulness
(Mf)
 tiene un uso
terapéutico
creciente en salud
mental
especialmente en el
tratamiento de los
trastornos
depresivos y de
ansiedad, tolerancia
al dolor
 recomendados para
el Trastorno
Depresivo Mayor 
 (ECG): Tasa y arritmias
cardiacas  Ayuda a controlar
 Pneumografo: Tasa el estrés y la
respiratoria, resistencia y ansiedad.
obstrucción pulmonar
 Capnografo/capnometro:  Acaba con los
Medidor de CO2 en flujo problemas de
respiratorio insomnio.
 Reoencefalografo (REG):  Protege el cerebro.
Flujo sanguíneo cerebral  Acrecienta la
 Hemoencefalografia capacidad de
(HEG): Imagen infra-roja concentración.
funcional del cuero  Desarrolla la
cabelludo cerebral inteligencia
emocional.
 Mejora las
relaciones
interpersonales.
 Favorece la
creatividad.
 Mejora la memoria
de trabajo.

Técnicas la técnica  Dentro de las técnicas Las técnicas asociadas a la

del neurofeedback incluye las
siguientes fases o elementos,
siguiendo a collura (2014) La
producción por el sujeto de una
actividad EEG cerebral.
1. El registro de la actividad Meditación
EEG producida a través
de los instrumentos
adecuados.
2. La conversion de las
señales EEG en señales Bar,
digitales informatizadas. relativamente rápida (Time
3. El procesamiento
informático de las
características de las
señales EEG.
podemos mencionar: psiconeuroimnología son:
Yoga  Las terapias cognitiva –
conductuales para el control del
Tai-chi estrés crónico
 Las técnicas de mindfulness
 Técnicas de relajación y regresión
En particular, el yoga, el
.
tai chi y la meditación
pueden ayudarnos a todos
a lograr, como descrito por
calma mental
Inc. 2016)

4. La conversión de las
señales digitales
 procesadas en señales
sensoriales: visuales,
auditivas o táctiles.

5. La presentación al sujeto
de estas señales o
información (feedback).

6. El aprendizaje por parte

del sujeto de la
modificación o el control
de estas señales y a través
del mismo de la
modificación del proceso
fisiológico monitorizado.