Tabla de contenido

INTRODUCCIÓN...................................................................................................................1
JUSTIFICACION ...................................................................................................................2
OBJETIVO GENERAL Y OBJETIVOS ESPECÍFICOS. .........................................3
OBJETIVO GENERAL ....................................................................................................3
OBJETIVOS ESPECÍFICOS..........................................................................................3
ANTECEDENTES HISTÓRICOS .....................................................................................4
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA. .......................................................................5
MARCO TEORICO ...............................................................................................................6
HERBOLOGIA MÉDICA .....................................................................................................6
ABONOS ORGANICOS .......................................................................................................6
MULTIPLICACION VEGETATIVA ..................................................................................6
SEMILLEROS .......................................................................................................................6
CONOZCAMOS LAS PLANTAS ........................................................................................7

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METODOLOGÍA. ................................................................................................................18
RECURSOS ............................................................................................................................19
CONCLUSION .......................................................................................................................20

INTRODUCCIÓN

El consumo de hierbas medicinales y aromáticas en nuestro país es tradicional y

generalizado. Es una costumbre que llega de tiempos antiguos, que tuvieron una noción
amplia del uso y las propiedades de las plantas nativas e hicieron de ello una aplicación
adecuada para la prevención y el tratamiento de varias enfermedades que afectan al
hombre.
En los bosques y campos se tienen los elementos terapéuticos para iniciar una medicina
natural más sana. Varias farmacias ya los están procesando como jarabe, pastillas y otros
compuestos obtenidos en forma natural. La demanda de estos productos en la actualidad
El consumo de hierbas medicinales y aromáticas en nuestro país es tradicional y
generalizado. Es una costumbre que llega de tiempos antiguos va en aumento tanto en el
Ecuador como en los otros países de la región y del mundo, que tienden hacia el consumo
de medicinas alternativas.

Sin embargo, el cultivo de plantas medicinales y aromáticas es todavía incipiente, siendo

la forma de explotación la extractiva, realizada principalmente por personas
desempleadas del campo y de las zonas periurbanas, que se dedican a extraer las plantas
de los campos y bosques para su comercialización.
JUSTIFICACION

La mayoría de los estudiantes desconocemos la importancia de las plantas medicinales,

por lo que es prioritario rescatar estos saberes, que vienen desde nuestros ancestros, pero
con el pasar del tiempo se están perdiendo, debido a las plantas aromáticas están siendo
remplazadas por medicamentos y bebidas gaseosas.
La necesidad de llamar la atención sobre la importancia de las plantas medicinales, que
involucre la comunidad educativa en los secretos de nuestros ancestros que están siendo
olvidados, nos lleva a construir un proyecto que formule acciones prácticas y que
comprometan a los jóvenes en la búsqueda de saberes curativos, mediante el cultivo de
flora medicinal y con los productos que se obtendrán se pretende brindar a los estudiantes,
docentes y directivos una alternativa saludable para calmar molestias de la salud o bebidas
agradables para calmar la sed.

Con este proyecto se busca fortalecer los ambientes de aprendizaje, generar nuevas
experiencias donde los estudiantes retomen los saberes ancestrales a través de actividades
interesantes.
OBJETIVO GENERAL Y OBJETIVOS ESPECÍFICOS.

OBJETIVO GENERAL

El objetivo general del proyecto es diseñar y realizar un espacio educativo de plantas

medicinales y aromáticas, para toda la comunidad educativa, que tenga asociadas una
serie de actividades formativas, educativas, experimentales, de difusión y de
investigación y hacerlo desde la base de la ecología y la permacultura, educando para la
vida desde la vida.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

2. Desarrollar habilidades en el manejo de un cultivo al sembrar plantas medicinales y

aromáticas.
3. Reflexionar sobre la implicación de la agricultura para el desarrollo sostenible.

4. Experimentar el contacto con el medio natural y el trabajo sobre éste.

5. Determinar en base a la investigación bibliográfica las propiedades y usos para la salud
de las plantas aromáticas y medicinales.

6. fomentar el respeto hacia la naturaleza que lleve a comportamientos positivos.

ANTECEDENTES HISTÓRICOS

La historia del hombre está estrechamente ligada con las plantas medicinales y
aromáticas. Antes de conocer el fuego y domesticar a los animales, su subsistencia
dependía en gran parte de las hierbas, los frutos, la miel y los jugos que extraía de las
plantas. En el periodo neolítico, el hombre se vuelve sedentario y aparece la agricultura,
se cultivan granos y plantas como el hinojo y el cilantro, las que se utilizaban como
condimentos. También se inicia la fermentación de ciertos cereales con la ayuda de
semillas aromáticas como el comino y el anís, se intenta realzar el sabor con hierbas
aromáticas y se descubren sabores como el de la angélica y los frutos de la uva.

Los griegos usaban plantas aromáticas en su medicina y las incorporaron a su mitología

tejiendo leyendas, como la de Dafne convertida en laurel y la de la hechicera Medea y sus
encantamientos a base de plantas aromáticas. Homero menciona en su Odisea jardines
compuestos de plantas aromáticas y especias.
El siglo XVII marcó el apogeo de las plantas medicinales y aromáticas, que hasta entonces
se emplearon de manera limitada como medicina; su número había aumentado, pues
aparecieron otras como la manigueta de Guinnea y el anís estrellado de China. A finales
del siglo XVIII, su valor principal era el curativo.

En la actualidad se estima que alrededor del 80% de la población mundial recurre a la

medicina tradicional herbolaria para la atención primaria de la salud.

Es reconocido que las plantas medicinales y aromáticas constituyen un mercado cada vez
más promisorio para los países iberoamericanos, en parte por el surgimiento en el ámbito
mundial del “consumo verde”, que reconoce la unidad del hombre con la naturaleza y
busca fuentes terapéuticas en ésta; y, en gran medida por la necesidad creciente de
recuperar nuestras raíces, nuestra cultura y nuestra identidad.
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA.

En nuestra región existe un conocimiento ancestral del uso de las plantas en la salud
humana y en la alimentación. Sin embargo, por el desarrollo de monocultivos, olvidamos
otras alternativas de producción.
Estamos dejando atrás estos saberes acerca de las plantas aromáticas, la mayoría
desconocemos el uso e importancia de las plantas medicinales, prefieren consumir
medicamentos o bebidas gaseosas en lugar de emplear plantas medicinales como una
alternativa saludable.
Se busca recuperar aquellos conocimientos acerca de las plantas aromáticas, su utilización
es la culinaria, belleza y medicina, generando algunos en procesos y prácticas de
agricultura ecológica para el aumento, utilidad y salud de los suelos.
MARCO TEORICO

HERBOLOGIA MÉDICA

Comprende el uso con fines medicinales de hierbas, plantas, árboles y sus derivados. De
una misma planta se pueden utilizar las hojas, las flores, la raíz, el tallo o los frutos;
además cada planta puede tener diferentes aplicaciones o propiedades curativas. El efecto
de estas propiedades curativas. El efecto de estas propiedades depende en cierto modo de
la forma como se prepare la parte de la planta que desea usarse. Hay plantas cuyos
productos son para uso externo y otras para uso interno.
La eficacia de algunas plantas medicinales cambian cuando se preparan en combinación
con otras hierbas; en algunos casos aumenta su efecto medicinal, pero en otros casos su
efecto disminuye y se pierde, hasta puede resultar perjudicial. Por eso las combinaciones
deben usarse siguiendo las recomendaciones sugeridas para cada caso.
Las formas más comunes del uso medicinal de las plantas son los cocimientos y las
infusiones.

ABONOS ORGANICOS

El abono orgánico es un fertilizante que proviene de animales, humanos, restos vegetales

de alimentos u otra fuente orgánico y natural. Los fertilizantes orgánicos tienen las
siguientes ventajas. Permiten aprovechar residuos orgánicos, recuperan la materia
orgánica del suelo y permiten la fijación de carbono en el suelo, así como mejorar la
capacidad de absorber agua. Suelen necesitar menos energía para su producción.

MULTIPLICACION VEGETATIVA

Tiene como función extenderse con rapidez, es decir producir muchos descendientes en
poco tiempo para que ocupen nuevos lugares, aunque son iguales genéticamente. Consiste
básicamente en producir células embrionarias que al separarse del adulto pueden dar lugar
a individuos nuevos. Si no se separan del adulto pueden originar hojas, nuevas ramas. Se
puede emplear una rama donde existan brotes o una raíz.

SEMILLEROS
Un semillero es un sitio donde se siembran los vegetales o un lugar donde s e guardan las
semillas. Es un área de terreno preparado y acondicionado especialmente para colocar las
semillas con la finalidad de producir su germinación bajo las mejores condiciones y
cuidados, a objeto de que pueda crecer sin dificultad hasta que la plántula esté lista para
el trasplante.

CONOZCAMOS LAS PLANTAS

La menta, también llamada hierbabuena, es

un grupo de plantas herbáceas, integrada
por cerca de 25 especies con algunas
diferencias entre sí.

Como se cultiva

Todas sus variedades son de fácil cultivo y

se adaptan tanto a los climas frios como a
las altas temperaturas. Es ideal para ser
cultivada debajo de otras plantas, en
macetas y canteros.

Sus propiedades

La menta tiene propiedades antiespasmódicas, digestivas y carminativas, beneficios para

los problemas digestivos, hepáticos, y renales.
Tienen también un efecto estimulante y tónico.
Además favorece la expectoración, por lo que es indicada en caso de tos, catarro y asma.

Preparación y usos

Infusión digestiva: hervir una taza de agua, endulzar con miel y verter en ella 5g
de hojas frescas de mena. Filtrar y beber despacio de manera inmediata. Esta
misma bebida ayuda al funcionamiento hepático y renal.

Infusión contra los vómitos. Verter una cucharadita de hojas secas y picadas de
menta en una tacita con agua hirviendo. Filtrar, endulzar con media cucharadita
de miel, agregar tres gotas de esencia de menta y beber enseguida.
 Vino para el mal aliento. Macerar 30g de hojas frescas de menta en un litro de
vino blanco, durante dos días. Al preparar, agregar algunas gotas de esencia.
Filtrar el vino y utilizarlo para hacer gárgaras.

Otras formas de uso

Ungüento: preparar una infusión con hojas de menta en las proporciones ya

indicadas, pero sin endulzar. Mezclar en partes iguales con aceite de oliva.

Inhalaciones. El aceite diluido, o las hojas verdes, son excelentes para realizar
inhalaciones en todas las afectaciones respiratorias.

Como condimento. Picar hojas hasta reducirlas a polvo y emplearlas para

sazonar sopas, ensaladas y diversos platos.

Arbusto perenne de la familia de las rutáceas. Alcanza

hasta 1m. de altura, es ramificado y en numerosas
hojas bipinadas, con glándulas oleíferas. Las flores
son pequeñas y amarillas, y el fruto aloja 5 semillas.
Toda la planta exhala un intenso aroma.

Como se cultiva

Se propaga fácilmente por esquejes o semillas. Prefiere

suelos ricos en humus, pero de adapta bien a otros.

Propiedades

Tiene propiedades tónicas, estimulantes y estomacales.

Es considerada emenagoga y calmante, pero tiene contraindicaciones.

Formas de Uso

No hay que excederse de las cantidades indicadas y no debe ser empleada por mujeres
embarazadas.
Infusión intestinal: verter 1 cucharada de hojas de ruda en una taza de agua fría,
y dejar en reposo todo un día. Filtrar, endulzar con miel y tomar.
Cataplasma para abscesos: aplastar, un poco un puñado de hojas frescas de ruda,
aplicar sobre el absceso y cubrir con una gasa.
Es un subarbusto trepador, de la familia de las solanáceas.
Su tallo, de 2 o 4 m, se extiende en muchas ramas finas.
Tiene raíces fibrosas y hojas ovales, puntiagudas y pálidas.
Los frutos son bayas ovales con semipálidas. Los frutos
son bayas ovales con semillas en forma de riñones. En el
tallo y en los pecíolos posee varias sustancias alcaloides,
glucósidos y amargas, por lo que su sabor es cambiante.
Con fines medicinales, se usan los tallos, las cortezas de
las ramitas tiernas, y las hojas.

Como se cultiva

Se multiplica por semillas en clima subtropical. Los tallos

se recogen en otoño, cuando las hojas ya han caído.

Propiedades

Tiene propiedades depurativas, sudoríficas y diuréticas. Alivia dolores reumáticos y

cítricos. Además, externamente, favorece la curación de erupciones cutáneas.

Formas de uso

Decoccion contra la artritis: hervir 40 g de cortezas en un litro de agua, filtrar y

beber 2 o 3 copitas diarias.

Jarabe depurativo: dejar en infusión 100g de tallos limpios y cortados en 1.5

litro de agua hirviendo, durante 6 horas.
Filtrar, dejar en reposo y retirar el residuo superficial. Agregar 180g de azúcar
por cada 100 cm3 de agua y colocar en el fuego durante algunos minutos.
Colar y tomar de 3 a 5 cucharadas soperas por día.

Planta de la familia de las ericáceas. Tiene abundantes tallos y numerosas hojas pequeñas,
con aspecto de espinas blandas. Produce flores blancas, durante la primavera, y pequeños
frutos capsulares. Toda la planta exhala un olor agradable. Las ramas tiernas de romero
son usadas para saborizar salsas y otras comidas, y también con fines terapéuticos.

Como se cultiva
Planta silvestre. Se propaga por semillas.

Propiedades

Tiene propiedades astringentes, antirreumáticas, digestivas,

estomacales y estimulantes del apetito.

Formas de uso

Puede consumirse como saborizante en diversas comidas.

Además de las flores de romero se obtiene un excelente
aceite, aplicando en masajes y fricciones contra dolores
musculares.
Infusión General: dejar en infusión 20g de hojas y ramas tiernas de romero en 1
litro de agua hirviendo, durante 20 minutos. Filtrar y beber tres tazas durante el
día.

El tomillo pertenece a la familia de las

labiadas. Es un pequeño arbusto
aromático, que alcanza hasta 30 cm. De
altura.
Sus hojas son pequeñas, lanceoladas o
lineares, de bordes enrollados y
cubiertas de pelos cortos en la parte
superior.

Como se cultiva

Se multiplica por división o a través de

semillas. Prefiere suelos arcillosos y
bien drenados. Se puede cultivar en
macetas o terraza, pero requiere protección contra el frio.

Sus propiedades

El tomillo tiene propiedades aromáticas y estimulantes, y efecto antiséptico y

microbicida. Alivia espasmos musculares y actúa como expectorante. Ayuda a expulsar
lombrices y parásitos. Es beneficioso para la dispepsia y problemas digestivos.
Alivia las consecuencias de picaduras y mordeduras, y actúa contra irritaciones, alergias
y hongos, y se lo emplea contra dolores reumáticos y de ciática.

Preparación y usos

Infusión General: hervir una taza de agua y dejar en infusión dos cucharaditas
de hojas de tomillo, durante cinco minutos; luego filtrar. Beber después de las
comidas principales. Tiene efecto digestivo y alivia la dispepsia. Para resfríos y
catarros leves.

Decocción antilombrices. Hervir 4g de tomillo, 20 g de aceite de almendras y

una yema de huevo en media taza con agua, durante un minuto. Dejar enfriar un
poco filtrar y usar como lavativa.

Contra el mal aliento: mezclar medio litro de agua destilada, 0.50 g de aceite
esencial de tomillo (timol) y 4g. de borato de sodio. Usar el líquido para realizar
gárgaras frecuentes.

La manzanilla común crece de maneras

silvestres a orillas de los caminos, al pie de
cerros o en los campos.
Es una planta herbácea, es decir que sus
tallos no son leñosos y tienen la misma
consistencia de las hojas, que se presentan
alternadas. Puede alcanzar hasta 50 cm de
atura. Sus flores son amarillas y blancas, y
forman pequeñas cabezuelas. Estas flores,
de sabor algo amargo y aroma agradable,
se emplean en diversas preparaciones.

Como se cultiva

Crece perfectamente en jardines y parques. Es mejor la tierra suelta y porosa, y los lugares
soleados. Se puede plantar mediante semillas en macetas con buen drenaje, con una
mezcla de dos partes de tierra y una de arena, y se pone al sol para asegurar la
germinación.
Sus propiedades

La manzanilla posee propiedades preventivas y curativas. Es calmante, tónica, febrífuga

y sudorífica.
Además tiene propiedades digestivas, carminativas ayuda a expulsar los gases digestivos
y antiespamodicos.

Preparación y usos

Infusión General: hervir una taza de agua y verter en ella dos cucharaditas de
flores secas. Dejar asentar cinco minutos y filtrar. Se puede agregar un trozo de
corteza de naranja (solo la parte amarilla), y endulzar con miel.
Vino digestivo. Macerar 100g de flores secas en un litro de vino blanco, durante
cinco días y luego filtrar. Tomar dos cucharadas en caso de digestiones lentas y
pasadas.

Otras formas de uso

Ungüento: mezclar una buena cantidad de flores secas de manzanilla con aceite
puro de oliva, girasol o linaza. Poner en un frasco de vidrio transparente, exponer
al sol durante dos semanas y luego colar.

Planta herbácea suculenta, de hasta 50 cm de

altura, con tallo cilíndrico, nudoso y
ramificado. Las hojas son de color verde
brillante, redondas, verticiladas, de mayor
tamaño las basales que las superiores, opuestas
y con el margen entero. Las flores son de color
verdoso y dan lugar a un fruto pequeño

Como se cultiva

La congona se encuentra en los bosques húmedos montanos tropicales, también puede ser
cultivada en los jardines, se requiere de suelo fértil, con buen drenaje, debe tener
exposición directa al sol, debe ser regada cada dos días, es importante mantenerla
despejada eliminando la maleza de su alrededor

Sus propiedades

Las hojas y los tallos son ricos en alcaloides, caninos, resinas, miristicina y bisabolol,
usado en medicina ancestral y con diversas preparaciones como infusiones, zumos,
chichas.
Preparación y usos

• Sus hojas calentadas al rescoldo, se exprimen en los oídos, para calmar los dolores,
cuando el oído se está inflamando. Se debe poner las gotas cada cuatro horas. En este
caso, cuando existe dolor de oído, es posible que se esté infectando, por lo cual es
importante el uso de antibióticos, mejor llevar al enfermo, al hospital, antes que salga pus,
lo que significa que se puede quedar sordo del lado infectado.

Origanum vulgare, una planta medicinal y aromática

con un olor muy agradable y característico
fácilmente reconocible cuando se usa en recetas de
cocina. Pero además, el uso en remedios naturales de
esta planta en la medicina popular ha sido muy
variado por diferentes culturas antiguas debido a
las propiedades medicinales del orégano.
Con fines medicinales se utilizan principalmente las
hojas del orégano, que son ovaladas, pecioladas y
están recubiertas por pelillos. Podemos utilizar el
orégano de forma interna preparándolo en infusión
y tintura y de forma externa aplicando localmente la
infusión, el aceite esencial de orégano diluido en un
aceite base para masajes o en agua para hacer vahos y el aceite infusionado de orégano.

El orégano es una planta que pertenece a la familia botánica de las Lamiáceas o Labiadas,
igual que otras plantas medicinales y aromáticas tan beneficiosas como el romero y
la menta.

Como se cultiva

La congona se encuentra en los bosques húmedos montanos tropicales, también puede ser
cultivada en los jardines, se requiere de suelo fértil, con buen drenaje, debe tener
exposición directa al sol, debe ser regada cada dos días, es importante mantenerla
despejada eliminando la maleza de su alrededor

Sus propiedades

Las hojas y los tallos son ricos en alcaloides, caninos, resinas, miristicina y bisabolol,
usado en medicina ancestral y con diversas preparaciones como infusiones, zumos,
chichas.
Preparación y usos

• Sus hojas calentadas al rescoldo, se exprimen

La Hierba luisa es una planta que combina la hermosura de sus flores con su peculiar
aroma a limón y las propiedades medicinales de que disponen sus hojas.
La hierba luisa es una gramínea que llega a alcanzar hasta 2 m de altura. Tiene alrededor
de setenta especies. La planta crece en macollos compactos, formados por muchos tallos
cortos que salen de rizomas pequeños. Las hojas tienen entre 30 y 100 cm de largo y 1 a
1.5 cm de ancho, con bordes duros y el nervio central fuerte.

Como se cultiva

La hierbaluisa es un arbusto aromático procedente de

América del Sur que, si lo plantamos en tierra, alcanzará los
dos metros de altura. En caso de que optemos por cultivar la
hierbaluisa en maceta la altura será algo menor. El olor a
limón es una de las características principales de la
hierbaluisa y, por ella, se utiliza mucho para realizar
infusiones.
La hierbaluisa se cultiva tanto en plena tierra como en
maceta, pero siempre asegurándonos mucho sol y mucha luz. El sol es lo que mejor le
va. Si vivimos en una zona con un clima frío en invierno será mejor que plantemos la
hierbaluisa en maceta y así poder trasladarla a un lugar protegido para que la planta
sobreviva en épocas frías. Si la tenemos en jardín, aguantará temperaturas de hasta -15ºC
si las protegemos con lanas

Sus propiedades

La hierbaluisa posee las siguientes propiedades:

 carminativas,
 antibacteriales,
 antihistamínicas,
 fungicidas,
 expectorantes,
 anticancerígenas,
  antiinflamatorias,
 antiespasmódicas,
 hepatoprotectoras,
 antioxidantes,
 antiasmáticas,
 antitusivas
 antitumorales.
Preparación y usos

En uso interno:
 muy útil para expulsar los gases del aparato digestivo, evitando las flatulencias y la
aerofagia, mediante una infusión digestiva y refrescante,
 ejerce una función tónico-estomacal, digestiva y tranquilizante, evitando los
espasmos y la dispepsia, por lo que es útil en caso de indigestión
 ayuda a combatir la halitosis o mal aliento,
 es muy útil contra las afecciones del aparato respiratorio, especialmente para
expulsar las mucosidades, y para la tos,
 en infusión, ayudan a relajar y tonificar los nervios, resultando útil en caso
de insomnio.
En uso externo su uso fundamental es como relajante y tonificante de los nervios,
añadiendo al agua del baño una infusión de dicha planta.

El toronjil, es una hierbaperenne de la familia de las lamiáceas, nativa del sur de Europa y
de la región mediterránea. Apreciada por su fuerte aroma a limón, se utiliza
en infusión como tranquilizante natural, y su aceite esencial se aprovecha en perfumería.

Como se cultiva

Se puede sembrar sin dificultad en suelos y en general en casi todo el territorio de nuesrto
país.
El toronjil le es de gran utilidad en su patio. Asegura que un té cargado de sus hojas secas
puede aliviar el malestar del resfriado común, la rinitis y la fiebre. Endulzarlo con miel
es lo ideal.

Sus propiedades

Las partes herbáceas poseen un intenso aroma a limón cuando se machacan, debido a su
contenido en terpenos, citronella, citronelol, citral y geraniol. Se utilizan en aromaterapia.
Se le atribuyen propiedades
antispasmódicas; se emplea en la
reanimación de desmayados y
como calmante natural. Se consume sobre
todo en infusión ligera.
Taquicardias o palpitaciones. En las
palpitaciones de origen nervioso la
melissa tiene la propiedad de tranquilizar
el músculo cardiaco y restablecer el ritmo
normal del corazón.
También se utiliza como repelente de
mosquitos, sin afectar a niños ni bebés.
Además se usa como infusión para curar el
dolor de estómago.
Se han encontrado propiedades
antidepresivas, ansiolíticas y
antioxidantes en sus compuestos.

Preparación y usos

Como sedante se deben cortar 15 gramos de sus hojas y ponerse a hervir en un litro de
agua. Esto debe tomarse caliente, tres veces al día y le permitirá conciliar el sueño
con facilidad. Para combatir el herpes labial se prepara un té con 3 o 4 cucharaditas
de hierba por cada taza de agua hirviendo; luego se deja refrescar y se aplica en la lesión
con un algodón, tantas veces al día como sea posible.
También sirve para neutralizar olores en armarios o alacenas. Para esto, se coloca un
ramillete en el lugar y en poco tiempo tendrá un olor agradable.

Verbena, Verbena officinalis, planta medicinal utilizada tradicionalmente en la medicina

debido a sus propiedades y beneficios para la salud. Pero, ¿para qué es buena la Verbena?.
Esta hierba medicinal era comúnmente utilizada para la fiebre, problemas de
hígado, dolor de cabeza, ansiedad o gripe.
La Verbena es una planta herbácea originaria de Europa, posee hojas lanceoladas y unas
flores pequeñas en tono violeta. La Verbena pertenece a la familia
botánica Labiatae o Labiadas, igual que el Marrubio, Mejorana, Salvia o Romero.
Es una planta curativa que se ha utilizado desde la antigüedad por diferentes culturas
como los griegos o los romanos debido a que sus principios activos (como los
flavonoides, mucílagos, taninos o verbenalol) otorgan a la verbena de unas propiedades
muy interesantes para prevenir y mejorar algunas dolencias o enfermedades comunes.
Como se cultiva

El cultivo de verbena, también conocida como hierba sagrada, se puede realizar de

manera sencilla en varios tipos de climas. Además, esta planta tiene
importantes características ornamentales, por lo
cual es interesante de tener en tu jardín.
La verbena, cuyo nombre científico es Verbena
officinalis, crece de manera natural en sitios eriazos
o al borde de los caminos, siempre y cuando consiga
una humedad abundante, ya que no presenta muchos
requerimientos y cuidados para cultivarla.

Sus propiedades

En los remedios caseros con verbena para mantener y recuperar la salud se utilizan las
hojas de la planta, las cuales tienen efecto:

 Antiespasmódico
 Digestivo
 Analgésico
 Sedante
 Expectorante
 Antiinflamatorio
 Hepatoprotector
 Diaforético
 Antianémico
 Emenagogo
 Tónico
 Antireumático

Preparación y usos

Verbena para su interno: se utiliza principalmente preparando una infusión. Pon

una cucharadita de Verbena seca en una taza y añade 150 ml de agua muy caliente,
casi hirviendo y se tapa. Lo dejamos reposar 5 minutos y después colamos y
bebemos poco a poco cuando se vaya enfriando.

Verbena para uso externo. se puede aplicar la infusión o bien en cataplasma o

compresas para mejorar dolencias de la piel como el eccema, forúnculos o
quemaduras. También se usa la infusión de verbena para hacer gárgaras para
prevenir las caries y mejorar la salud bucodental.
METODOLOGÍA.

Para el diseño e implementación de las distintas actividades nos basaremos en una

metodología constructivista orientada a conseguir aprendizajes significativos y
relevantes, tanto para el ámbito laboral como para la vida.
Por otro lado buscamos que sea una metodología dónde exista un protagonismo de la
alumna en su aprendizaje, siendo ella misma quienes construyan sus conocimientos a
través del pensamiento reflexivo y la investigación individual.
En primer lugar se establecerá actividades planificadas en cada etapa y mantenimiento
de las plantas y su entorno tales como:

 Respeto al medio ambiente

 Actitud positiva para el desarrollo de las actividades propuestas.
 Apoyo a los estudiantes que presenten dificultades durante el desarrollo de
proyecto.
 Ser proactivos y capaces de asumir diversos retos en el proceso de ejecución del
proyecto.
RECURSOS
A continuación se detallan todos los recursos a utilizar en el trabajo:

Talento Humano
 Docente
 Estudiante
 Madre de Familia

Recurso Físico
 Aula de clase
 Jardín de la Institución educativa.

Recursos Materiales

Plantas
Fundas
Rastrillo
Lampa
Regadera
Manguera
Tachos
Abonos Orgánicos
Tijera de podar
Agua

Económicos

Los recursos económicos a utilizar en el presente proyecto serán propios.

CONCLUSION

El trabajo realizado me permitió realizar un aprendizaje significativo, a partir de

la posibilidad de aprender técnicas, como en la recolección, conocimiento y
aplicación de las diferentes plantas aromáticas.

El desarrollar estas habilidades me posibilito reforzar mis conocimientos e

implicarme en la valoración y conocimiento de la flora.

En consecuencia, este aprendizaje experiencial, me permitió vincular el

conocimiento con la aplicación práctica y desarrollar la capacidad de construir,
aplicar y transferir el conocimiento a situaciones de la vida real.

Además, aprender y desarrollarme mediante la participación activa en

experiencias de servicio que responden a las necesidades de la comunidad.

Estas intervenciones activas y comprometidas con necesidades concretas del

entorno, representaron una contribución a los más necesitados y permitieron
reflexionar acerca de los valores y de las cuestiones éticas implicadas en estas
actividades.
BIBLIOGRAFIA

https://www.ecoagricultor.com/plantas-medicinales-el-llanten/
http://www.plantasparacurar.com/como-cultivar-la-planta-de-verbena-4772/
https://es.wikipedia.org/wiki/Melissa_officinalis
https://www.buenasalud.net/2010/04/12/los-beneficios-del-toronjil.html
https://mejorconsalud.com/beneficios-de-consumir-manzanilla/
https://mejorconsalud.com/usos-magicos-de-la-ruda/

https://ecocosas.com/salud-natural/romero

isremedios.com/sustancias/hierba-luisa-aloysia-triphylla